羅漢果花的功效與作用(羅漢果花的功效與作用及禁忌人群)

更新時間:2023-03-01 11:49:07 閱讀：評論：0

羅漢果花的功效與作用

1、羅漢果花功效和作用：羅漢果因為具有清熱解毒，利咽止痛的作用，所以羅漢果對于平時講話過多的人食用，有明顯的清咽利喉的作用。如果感覺咽部不適，可以每天少要用1/3羅漢果開水沖泡飲用。對于一些慢性咽炎的患者，適量的溫水泡羅漢果代茶飲，也能夠起到對慢性咽炎癥狀緩解的作用。羅漢果還有一個作用是降血糖，它雖然口感是甜的，但是不會產生熱量，非常適合糖尿病、高血壓等不宜吃糖的人群食用。同時羅漢果還有一定的抗癌作用。
2、其次，羅漢果因為果性涼，味甘，它還有清熱涼血的作用。對于一些熱痰咳嗽或者肺熱導致的熱病，這些患者都可以用羅漢果開水泡代茶飲，可以起到清熱瀉火、生津止渴、止咳化痰等作用，可以起到輔助治療的效果。最后，羅漢果不僅能夠清熱涼血，還能夠清肺。對于長期吸煙的人來說，適量的羅漢果泡水喝，對肺部可以起到清洗保護的作用。
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羅漢果花的功效與作用

　　羅漢果花的功效與作用，羅漢果花茶是我國的瑰寶，對煙酒過度，咽喉腫痛，熱傷風等引起的咳嗽、咽喉炎、氣管炎有很好的療效，是老少皆宜的天然綠色飲品，一起來看看羅漢果花的功效與作用吧！

　　羅漢果花的功效與作用1

　　 羅漢果花的與作用

　　1、羅漢果花茶是一種防治高血壓、高血脂、肥胖癥的果品。羅漢果花中含有的成分，具有降血糖作用，可輔助治療糖尿病和肥胖癥，大量不飽和脂肪酸可以降低血脂、減少脂肪在血管內的沉積，對防止高血脂癥、動脈粥樣硬化有一定療效。

　　2、羅漢果花有清熱涼血，潤肺，滑腸排毒的作用并可美容養顏，是減肥果品。

　　3、羅漢果花茶可保護嗓子，還可治療風熱襲肺引起的聲音嘶啞、咳嗽不爽、咽痛等癥狀。咽喉炎和氣管炎者都可以用羅漢果花泡茶，來緩解病情。

　　4、養聲潤肺，去除口臭、色斑，肝斑，暗瘡的。由胃火引起的癥狀，通常表現為牙齦紅腫疼痛，口臭，喜冷飲，舌紅苔黃等。羅漢果花茶清胃涼血，適合去除由胃火引起的上火。

　　 羅漢果花的副作用

　　1、體虛弱者食用加重癥狀。羅漢果花所帶有的寒性雖然沒有它果實帶來的多，但是它對于體虛弱者還是要慎服的，吃得太多更會造成體質虛寒。

　　2、嬰幼兒慎服。現時有不少家長都覺得羅漢果花是好東西，給一點寶寶喝吧，應該沒什么問題，其實這種做法是不對的，因為嬰幼兒的腸胃還沒有發育成熟，對于這種寒性食物腸胃多數是接受不了的，容易造成腹瀉等不良反應。

　　3、孕婦慎服。懷孕期間還有許多的飲食禁忌，羅漢果花茶性涼，所以要少量飲用，如果過量食用可能會出現胎動不安或發生腹痛腹瀉等癥狀，嚴重能夠導致流產。

　　3、過敏者忌服。有人對羅漢果會過敏，當然也會對羅漢果花過敏，對羅漢果花過敏是很難受的`，它會讓你的皮膚瘙癢不止，疼痛，身體各個部位大面積起紅斑，所以過敏者一定不能食用羅漢花。

　　4、夢遺、夜尿者忌。短期內飲用無妨，長期飲用會導致胃腸功能的下降，引起連鎖的病理反應。

　　 羅漢果花適合哪些人

　　1、糖尿病患者。現代醫藥學研究發現，羅漢果花含有豐富的糖甙，這種糖甙的甜度是蔗糖甜度的300倍，具有降血糖作用，可以用來輔助治療糖尿病。

　　2、需要清胃火的人。由胃火引起的癥狀，通常表現為牙齦紅腫疼痛，口臭，喜冷飲，舌紅苔黃等。羅漢果花茶清胃涼血，適合去除由胃火引起的上火。

　　3、經常吸煙、飲酒，需要洗肺、護肝、養胃和洗腸清宿便者。

　　4、演員、教師、廣播員、營業員等需保護發音器官者。

　　5、深夜加班工作，容易上火、排毒能力減低者。

　　6、長坐辦公室，呼吸不到室外新鮮空氣影響肺部功能者。

　　7、室外活動、運動量較大，體內水分容易流失者。

　　8、逢年過節，為買健康禮品頭痛的人。

　　 羅漢果花能治哮喘嗎

　　科學研究表明，羅漢果花可以防治霧天吸入污濁空氣引起的咽部瘙癢，有潤肺的良好，具有預防呼吸道感染作用的。

　　哮喘的形成原因很多，其中與反復呼吸道感染有關，香煙煙霧（包括被動吸煙）是戶內促發因素的主要來源，是一種重要的哮喘促發因子。但從實際應用上看，羅漢果花根治哮喘的效果不夠理想，因為哮喘的病理比較復雜，單純的喝羅漢果花茶無法達到滿意的效果。羅漢果花有潤喉利咽的作用，可以緩解哮喘的痛苦，一般作為哮喘的輔助治療手段。這里為大家介紹一個適合哮喘患者的食譜。

　　哮喘病人在平時的生活起居要多加注意，盡量避免受涼，預防感冒；注意心理調節，避免經常出現情緒波動；少食多餐，避免暴飲暴食；加強身體鍛煉，增強身體素質等，可以有效地減少患者病情復發次數，減輕病情嚴重程度。另外，最好不要飼養小動物，動物皮毛和皮毛上的微生物均可誘發哮喘發作。藥物方面，哮喘患者多有過敏體質，因此服藥要特別注意。尤其老年人常用的阿司匹林、心血管類藥物倍它洛克等都可誘發哮喘的發作。

　　 羅漢果花茶怎么泡

　　沖泡步驟、

　　1、先沖后泡。先沖后泡是最基本的沖泡方式。

　　2、取羅漢果花5—10克加沸水充泡在器皿的1/2處，時間2—3分鐘，略微將羅漢果花茶水蕩滌一下，可以倒掉部分浮水（這樣做是為了清洗一下羅漢果花茶由于運輸，包裝可能粘在表面的灰塵和雜質）。

　　3、再次沖水悶3—5分鐘，待花葉沖開即可飲用，水量多少依個人口味增減，再次充泡時可以加入蜂蜜、冰糖或者甜菊葉以增加味道。

　　溫馨提示、不加任何調味地飲用，最能品嘗出羅漢果花茶本身的色香味。若是不習慣其獨特的滋味，則可適量添加蜂蜜或冰糖，但須避免蓋過羅漢果花茶自然的甘味。一般來說，1人份的羅漢果花茶材料約l小匙，可搭配2小匙的冰糖或蜂蜜，如要泡分量較多時，以一整壺茶500cc來看，理想的花茶和冰糖或蜂蜜比例為3g、2g。

　　羅漢果花的功效與作用2

　　 什么是羅漢果

　　羅漢果（花）的一種名貴藥材，性涼味甘，功能清肺潤腸。主治百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等癥；對于治療急性氣管炎、急性扁桃體炎、咽喉火、急性胃炎都有很好的療效，用它的根搗碎，敷于患處，可以治頑癬、癰腫、瘡癤等；果毛可作刀傷藥；用羅漢果少許，沖入開水浸泡，是一種極好的清涼飲料，既可提神生津，又可預防呼吸道感染，常年服用，能延年益壽。羅漢果汁還可用于烹調，清香可口，羅漢果被人們譽為“神仙果”。

　　 羅漢果花泡水喝的與作用

　　 1、降血糖、防治高血壓、高血脂

　　羅漢果花茶是一種防治高血壓、高血脂、肥胖癥的果品。羅漢果花中含有的成分，具有降血糖作用，可輔助治療糖尿病和肥胖癥，大量不飽和脂肪酸可以降低血脂、減少脂肪在血管內的沉積，對防止高血脂癥、動脈粥樣硬化有一定療效。

　　 2、清熱涼血

　　羅漢果花有清熱涼血，潤肺，滑腸排毒的作用并可美容養顏，是減肥果品。

　　 3、清喉利咽

　　羅漢果花茶可保護嗓子，還可治療風熱襲肺引起的聲音嘶啞、咳嗽不爽、咽痛等癥狀。咽喉炎和氣管炎者都可以用羅漢果花泡茶，來緩解病情。

　　 4、養聲潤肺

　　養聲潤肺，去除口臭、色斑，肝斑，暗瘡的。由胃火引起的癥狀，通常表現為牙齦紅腫疼痛，口臭，喜冷飲，舌紅苔黃等。羅漢果花茶清胃涼血，適合去除由胃火引起的上火。

　　 5、美容抗衰老

　　羅漢果中富含的維生素C和糖甙，具有抗衰老、美容護膚、降血脂及減肥的作用；是愛美女性的必選水果。并可輔助治療高脂血癥及糖尿病。

　　 6、潤腸通便

　　羅漢果能夠潤腸通便，清熱瀉火，羅漢果泡水喝可以有效的防治肺熱腸燥便秘，頭痛目赤等。

　　 羅漢果花泡水喝的正確方法

　　1、選擇優質的羅漢果

　　羅漢果干果外觀棕黃色，完整，不裂不破，果心不發白，不顯濕狀。看羅漢果是否有烤焦現象，烤焦的羅漢果果心發黑且味道刺鼻。一般來講，個兒比較大的羅漢果品質會比較好。

　　2、將羅漢果掰開，取四分之一的果肉。

　　3、放入泡茶的容器或泡茶用紫砂壺，倒入80°左右的水。

　　4、第一次浸泡時間約1—2分鐘左右，即可倒出（湯色一般金黃透徹，口感甜而不膩即可）。

　　5、之后的浸泡時間視自己的口感喜好靈活掌握，直至泡至無味后另換新的果肉。

　　 羅漢果花泡水喝的禁忌事項

　　1、服用過多容易上火

　　2、體質寒涼的患者服用要注意

　　3、不能隔夜服用

羅漢果花的功效以及作用

羅漢果花的功效以及作用，這種食材可以作為食療的原料，這種藥材最大的功效就在于改善身體狀況，選擇合適的食物能讓身體越來越好，特別適合養胃、養肺的.人食用，羅漢果花的功效以及作用，養生必備。

羅漢果花的功效以及作用1

羅漢果花的功效與作用

【性味】味甘，性涼。

【歸經】肺、大腸經。

【功效】清熱解毒、化痰止咳、清肝潤肺、防暑降溫、調壓降脂、養顏美容。

1、降低三高：將羅漢果花用開水沖泡成茶飲用，可以幫助治療高血壓、高血脂癥狀，對高血糖也能起到降低效果，能有效地防治糖尿病。

2、清喉潤嗓：經研究發現羅漢果花具有清熱涼血、潤肺排毒之效，使用能達到治療咽喉不適、嗓子嘶啞等癥，對嗓子其很好的保護作用。

3、潤腸通便：將羅漢果花泡茶飲用，其滑腸之功效不亞于羅漢果，經常飲用羅漢果花茶能夠治療因腸道功能引起的便秘等疾病。

4、美容養顏：經醫學研究發現羅漢果花中含有的天然花蜜不僅能夠清熱、潤肺、降壓調脂，還有美容養顏的效果，加上羅漢果花潤腸排毒的功效，定能令你由內而外散發出迷人光彩。

羅漢果花的功效以及作用2

羅漢果花茶的喝法

一、羅漢果菊花茶

材料：羅漢果、干菊花、枸杞、水。

做法：

1、將枸杞和菊花用清水洗凈；

2、將羅漢果洗凈敲破，掰成小塊；

3、將所有材料放入杯中，注入開水；

4、蓋悶5~8分鐘，即可。

功效：清熱去火、疏散風熱、清肝明目。

二、羅漢果桔梗茶

材料：羅漢果、桔梗、白糖。

做法：

1、將羅漢果洗凈，捏碎；

2、將桔梗洗凈，切片；

3、將桔梗、羅漢果放入杯中，倒入開水；

4、沖泡5~10分鐘，加入白糖；

5、攪拌均勻，即可飲用。功效：清熱利咽、止咳化痰。

三、羅漢果金銀花茶

材料：羅漢果、金銀花、蜂蜜。

做法：

1、將羅漢果洗凈捏碎，金銀花洗凈備用；

2、將羅漢果、金銀花放入杯中； 3、注入開水，蓋悶5分鐘左右；

4、加入蜂蜜，攪拌均勻，即可。

功效：清熱解毒、止咳化痰。

四、羅漢果薄荷茶

材料：羅漢果、薄荷、冰糖。

做法：

1、將金銀花洗凈，羅漢果捏碎備用；

2、將羅漢果、薄荷放入杯中，倒入開水；

3、加入白糖，蓋悶5~10分鐘；

4、攪拌均勻，即可飲用。

功效：清熱利咽、疏肝理氣。

五、羅漢夏枯茶

材料：羅漢果、夏枯草。

做法：

1、將羅漢果、夏枯草用水洗凈；

2、將羅漢果掰開，分成幾瓣；

3、將羅漢果、夏枯草放入杯中，倒入開水；

4、蓋悶8分鐘左右，即可飲用。

功效：清肝明目、止咳化痰。

羅漢果花有什么作用

漢果花具有潤肺、止咳、生津止渴的作用。適用于肺熱或肺干咳、百日咳、熱傷、口渴、潤腸、通便，但是糖尿病患者不可以使用。羅漢果花具有去除口臭、治咽炎扁桃體炎，改善色斑、肝斑、暗瘡的功效。羅漢果花茶口味甘甜，飲用方便，具有清熱解毒、化痰止咳、防暑降溫、調壓降脂、養顏美容的功效。羅漢果花對食用煙酒過度引起的咽喉腫痛、熱傷風、咳嗽、咽喉炎、氣管炎患者都有很好的療效。羅漢果花只是具有保健作用，但不能替代藥品。

羅漢果花的功效與作用及禁忌羅漢果花的詳細功效介紹

1、羅漢果花清香入沁、泡水喝利高血壓、降血脂、潤喉、通便，加蜂蜜和茶葉泡水最佳;羅漢果花茶口味甘甜，飲用方便，內含天然花蜜，有清熱解毒、化痰止咳、清肝潤肺、防暑降溫、調壓降脂、養顏美容的功效。對煙酒過度，咽喉腫痛，熱傷風等引起的咳嗽、咽喉炎、氣管炎有很好的療效，是老少皆宜的天然綠色飲品。

2、羅漢果為衛生部首批公布的藥食兩用名貴中藥材，其所含羅漢果甜甙比蔗糖甜300倍，不產生熱量，是飲料、糖果行業的名貴原料，是蔗糖的最佳替代品。常飲羅漢果茶，可防多種疾病，現代醫學證明，羅漢果對支氣管炎、高血壓等疾病有顯著療效，還是起到防治冠心病、血管硬化、肥胖癥的作用。

3、羅漢果是桂林的特產經濟植物,為傳統中藥和出口商品之一,營養價值高,有清熱解暑、化痰止咳、涼血舒骨、清肺潤腸和生津止渴等功效;可治急慢性氣管炎、咽喉炎、支氣管哮喘、百日咳、胃熱、便秘、急性扁桃體炎等癥,糖尿病患者亦宜服用。用其果泡制的涼茶,久負盛名。還可作為調味品用于燉品、清湯及制糕點、糖果、餅干。目前,除干果出口外,制品尚有沖劑、糖漿、果精、止咳露和濃縮果露等。

4、中醫藥學認為，羅漢果甘、酸，性涼，有清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、嫩膚益顏、潤肺化痰等功效，可用于益壽延年、駐顏悅色及治療痰熱咳嗽、咽喉腫痛、大便秘結、消渴煩躁諸癥。現代醫藥學研究發現，羅漢果含有豐富的糖甙，這種糖甙的甜度是蔗糖甜度的300倍，具有降血糖作用，可以用來輔助治療糖尿病;含豐富的維生素C，有抗衰老、抗癌及益膚美容作用;有降血脂及減肥作用，可輔助治療高脂血癥，改善肥胖者的形象，是愛美女性的必選水果。