大家好!我是葉子尋味記的葉子,每天分享不一樣家常菜做法的農家廚娘,普通的食材和簡單的調味料,在家做出營養又健康的美食。
對于大多數上班族來說,平常上班都很忙碌,所以下班后就想輕松休息,對于用餐就會選擇簡單方便的食材來操作,相較于燉煮燒之類的葷菜,會在假期時間充足的時候偶爾做一做。
大概很多上班的朋友在想吃這些美食的時候,都會選擇點外賣。
平常想快速吃到例如:紅燒排骨、紅燒牛肉之類的美食,找到方法我們是可以做到的。
今天我們來分享一道健康營養的紅燒牛肉做法,而且在下班后可以快速制作的方法。
【主料】牛腩、土豆
【輔料】大蔥、生姜
【調料】食鹽、雞精、豆瓣醬、老抽、五香粉、八角、桂皮、干辣椒、花椒、香葉、草果
【具體操作方法】
1.把牛腩肉切成大小均勻的塊狀,如果有特別肥的牛油,可以切成小丁單獨放一旁備用。
2.把切好的牛腩用冷水焯水,把浮沫撇干凈后,撈出控水備用。
3.鍋中加油,可以先把肥的牛油先炒岀油份,再加入干辣椒、花椒、、八角、桂皮、生姜煸出香味。
4.加入控干水份的牛肉,中小火煸至牛肉縮小,表皮略微金黃。
5.然后加適量豆瓣醬煸出紅油,再把牛肉翻炒均勻,加入老抽上色,加入五香粉,少許鹽適量雞精和料酒去腥,把食材炒勻再加入清水。
6.把鍋中的食材倒入壓力鍋中,加入大蔥、草果、香葉壓制十至十五分鐘。
7.準備一個大保鮮盒,用漏勺把煮好的牛肉挑出,過濾掉湯中的辛香料,保留干凈的牛肉和牛肉湯。
8.把土豆去皮洗凈,切成塊狀。
9.鍋中加油,放入土豆塊煸炒,加入少許老抽上色,炒至兩分鐘加入煮好的牛肉湯。
10.土豆燒制七成熟加入燒好的牛肉。
11.最后燒至湯汁收濃美味即成。
這樣做紅燒牛肉既方便又簡單,而且做好的牛肉,可以任意搭配自己喜歡的食材,這樣無論多晚下班,都可以在家做出健康營養又美味的美食,喜歡的朋友可以試試喲!
今天的紅燒牛肉就分享到這里,如果朋友們喜歡葉子尋味記分享的美食做法,請不要忘記關注收藏哦!
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我們下期再見哦!
本文發布于:2023-02-28 20:02:00,感謝您對本站的認可!
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