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            豆角的做法大全家常(豆角的做法大全家常菜)

            更新時(shí)間:2023-03-01 14:11:52 閱讀: 評(píng)論:0

            冰醋四季豆

            1.四季豆洗凈,去頭去筋,沸水焯透,撈出瀝干。

            2.盤中放四季豆,撒鹽,兩小時(shí)左右翻動(dòng)一次,腌一天。

            3.將四季豆洗凈,沖水10分鐘左右,瀝干,盆放四季豆,醋和白糖拌勻。

            4.放冰箱腌4天,取適量切段裝盤即可。

            醬漬豇豆

            材料:豇豆、胡蘿卜、鹽、味精、芝麻醬、香油、蒜末。

            1. 豇豆洗凈,放入沸水鍋中焯透,瀝干,切段;胡蘿卜去皮,切條,焯后撈出。盆中放入豇豆段、胡蘿卜條,趁熱放入鹽、味精、拌勻,腌10-15分鐘。

            2. 另一鍋中放入芝麻醬,加冷水調(diào)稀,再放入香油、蒜末,拌勻,制成調(diào)味汁。將調(diào)味汁倒在豇豆、胡蘿卜上,拌勻即可。

            泡辣豇豆

            材料:豇豆、青柿子椒、紅辣椒、鹽。

            1. 豇豆洗凈,切段,焯水,撈出瀝干,放涼;青柿子椒、紅辣椒分別洗凈,瀝干,去蒂、子,切絲。鍋中放入適量清水,加鹽煮沸,冷卻,即成鹽水。

            2. 取一壇子,放入豇豆、青柿子椒、紅辣椒,倒入鹽水,密封,泡制10天左右即可。

            椒蒜豇豆

            材料:豇豆、紅辣椒、姜片、蝦醬、蒜片、鹽。

            1. 豇豆洗凈,切段;紅辣椒洗凈,去蒂去籽,切粗絲。

            2. 取兩盆,分別放入豇豆段、紅辣椒,加入鹽水,腌2天后取出,用清水漂洗兩遍,瀝水。

            3. 鍋中倒入水、蝦醬,煮沸后加入鹽調(diào)味,制成蝦醬湯,盛出備用。取一壇,放入豇豆段、紅辣椒絲,加入姜片、蒜片拌勻,倒入蝦醬湯,密封腌制6天即可。

            蒜泥豇豆

            材料:豇豆、蒜泥、香油、花椒油、芝麻醬、鹽、味精。

            1. 豇豆洗凈,切段,焯水后撈出,放入冷水中過涼,撈出瀝干。

            2. 取一盆,放入豇豆,加入蒜泥、香油、花椒油、芝麻醬、鹽、味精拌勻,裝盤即可。

            姜汁豇豆

            材料:豇豆、姜、鹽、味精、香油。

            1. 豇豆洗凈,去兩頭、筋、切段。

            2. 鍋中放水燒開,放入豇豆段煮熟,撈出,瀝干,放于盤中。

            3. 碗中放入姜,搗碎,用紗布濾出姜汁,將姜汁倒入豇豆盤中,盛在豇豆的盤中放入鹽、味精、香油,攪勻即可。

            芝麻醬拌豇豆

            材料:豇豆、香油、芝麻醬、鹽。

            1. 豇豆洗凈,焯熟后撈出,瀝干,切段。

            2. 取一碗,放入芝麻醬,加入鹽、香油、清水,調(diào)勻成味汁。

            3. 取一盆,放入豇豆,倒入味汁拌勻,裝盤即可。

            風(fēng)味豇豆節(jié)

            材料:豇豆、菊花瓣、泡椒末、鹽、味精、香油。

            1. 豇豆洗凈,擇去頭尾,切段,焯熟,瀝干,裝盤;菊花瓣拌入豇豆中,加入鹽、味精、香油拌勻即可。

            芥末豇豆

            材料:豇豆、醋、鹽、蒜末、姜汁、味精、醬油、芥末油、香油。

            1. 豇豆去筋,洗凈,切5厘米長(zhǎng)的段。

            2. 鍋中倒入適量清水燒沸,放入豇豆,用大火煮至斷生,撈出瀝干,放入盆中,趁熱撒入鹽,拌勻,放涼,擠干水份。取一小碗,放入蒜末、姜汁、味精、醬油、芥末油、香油、醋、攪勻,即成調(diào)味汁。

            3. 取一盆,放入豇豆,澆上調(diào)味汁,拌勻裝盤即可。

            涼拌豇豆

            材料:豇豆、胡蘿卜、水發(fā)木耳、鹽、味精、生抽、蒜泥、白糖、香油、熟芝麻。

            1. 將豇豆洗凈切成段;胡蘿卜去皮洗凈,切成條,備用。

            2. 炒鍋上火入水燒沸,下入豇豆、胡蘿卜焯至成熟,撈起用清水沖洗過涼,控凈水分,備用。

            3. 豇豆、胡蘿卜倒入容器內(nèi)調(diào)入生抽和蒜泥、白糖、香油、味精、鹽、熟白芝麻,拌勻裝盤即成。

            豇豆腰片

            1.將豬腰洗凈,切除腰筋,片成片。

            2.豇豆擇洗干凈,斜刀切成片,備用。

            3.炒鍋上火入水燒沸,下入豬腰、豇豆汆至成熟,撈起沖洗干凈,用清水沖涼,控凈水分,備用。

            4.將豬腰、豇豆倒入盛器內(nèi),調(diào)入鹽、生抽、白糖、味精、辣椒油拌勻即成。

            肉末酸豆角

            1.四川泡菜中的酸豆角,取出來后放在清水里浸泡片刻,去一下鹽分,撈出切1厘米左右的段。

            2.取一塊五花肉,去皮剁成碎米。

            3.起鍋燒油,下入色拉油燒熱,下入姜蔥蒜爆香,下入肉末翻炒至酥,料酒少許,下入酸豆角繼續(xù)煸炒(酸豆角可以提前鍋里過一下水),炒入味炒斷生,調(diào)入鹽、白糖、味精、雞精炒勻出鍋裝盤即可。

            豇豆炒肉末

            1.豇豆掐去2頭,改刀切小段,清洗干凈,放入清水鍋中,將豇豆焯水?dāng)嗌瑩瞥鰹r水。

            2.準(zhǔn)備一小塊五花肉,切成碎丁,調(diào)入料酒、醬油、鹽、味精、蔥姜末、胡椒粉,攪拌均勻,腌漬10分鐘。

            3.起鍋燒油,下入腌漬好的肉末,小火慢慢炒酥香,下入焯過水的豇豆,翻炒均勻,翻炒入味,再調(diào)一下基本味。撒入蔥花,即可出鍋裝盤。

            橄欖菜炒四季豆

            材料:四季豆、瓶裝橄欖菜、尖椒、蒜蓉、鹽、味精、香油、豬油。

            1. 將四季豆去筋洗干凈,切成段,尖椒去蒂去籽,洗干凈,切成圈備用。

            2. 鍋置旺火上,放入四季豆炒至九分熟,盛出備用。

            3. 鍋內(nèi)放入底油燒熱,放入蒜蓉、橄欖菜、尖椒略炒,再加入四季豆、鹽、味精炒熟。淋入香油,出鍋裝盤即可。

            芽菜炒豇豆

            1.豇豆洗凈,切段,焯水備用。

            2.芽菜洗凈切末,肉末加料酒,味精腌10分鐘備用。

            3.炒鍋下油,下肉末炒酥香出鍋。

            4.鍋再下油,下豆瓣醬炒出紅油,下芽菜末炒香,下豆角,肉末炒勻。

            5,調(diào)味:鹽,雞精,炒勻,勾芡,出鍋即可。

            各種蔬菜水果美食菜品系列,廚房飯店用途

            干煸四季豆

            材料:四季豆、豬肉餡、生抽、料酒、干辣椒、花椒、蒜、姜、鹽、白糖、雞粉、植物油。

            1、四季豆去老筋,掰成寸段,瀝干。肉餡加料酒和生抽,腌10分鐘,干紅辣椒切段,蒜拍散,姜切末;

            2、熱鍋上油,油熱后倒四季豆翻炒,余油倒入腌好的肉餡炒散。倒姜末、蒜末、干辣椒和花椒炒香后和肉沫一起翻勻;

            3、倒炒好的四季豆,加鹽、白糖和雞粉翻炒20秒裝盤。

            紅煨四季豆

            材料:四季豆、豬肉、蔥姜末、蒜片、鹽、味精、花椒粉、醬油、水淀粉、色拉油。

            1. 將四季豆去筋,洗凈;豬肉洗凈切成薄片備用。

            2. 鍋中加油燒至七成熱,放入四季豆炸至皮酥,撈出瀝油待用。

            3. 鍋中留底油燒熱,先放入肉片煸炒至變色,再放入姜蔥蒜炒出香味,然后加入醬油、四季豆、鹽、味精、花椒粉、適量清水,蓋上蓋子燜透,用水淀粉勾芡,出鍋裝盤即可。

            干豇豆燉臘蹄

            1.將臘蹄治凈,剁成大小均勻的塊。將干豇豆用清水泡發(fā)開,切成節(jié);另把新鮮玉米切成節(jié)、白蘿卜切大塊。

            2.把臘蹄塊和干豇豆節(jié)一起放入鼎鍋內(nèi),摻適量清水,放入姜片適量,置柴火灶上小火燉兩小時(shí)。

            3.再加入玉米節(jié)和蘿卜塊后再燉半小時(shí),放鹽、雞粉調(diào)味并撒入蔥花,連鼎鍋一起端上桌。

            4.鍋下寬油燒至七成熱,放入魚塊中火浸炸至熟透,撈出后升高油溫至九成,放入魚塊復(fù)炸至色澤金黃、外酥里嫩,瀝油后擺入盤中即可上桌。

            豆角燜肉

            1.豆角買回洗凈后,浸泡半小時(shí),再去掉頭尾,摘成大約8CM長(zhǎng)度豆角段。

            2.豬肉洗凈后切薄片,先焯水一遍,熱鍋,鍋內(nèi)倒入適量的食用油,爆香蒜末。3,放入豬肉片翻炒均勻,放入醬油,蠔油,料酒,胡椒粉翻炒出香氣,喜歡吃辣的可以放些辣椒,吃起來更開胃!

            4.放入豆角段翻炒均勻,加入適量的食用鹽,倒入半碗清水煮沸后轉(zhuǎn)小火燜。

            5.直到豆角變軟入味了,即可出鍋。

            豆角燜豆腐

            1.豆角剝絲、掰斷、洗凈。

            2.豆腐切長(zhǎng)條,適量胡蘿卜切條。

            3.鍋中倒入少許油立即放幾顆大料,煸出香味撈出下豆角煸炒一會(huì)兒。

            4.下適量甜面醬和生抽繼續(xù)翻炒,使調(diào)料均勻裹在豆角上。

            5.加入平?jīng)]豆角的開水后加入豆腐和胡蘿卜燜至豆角熟透和豆腐入味。

            6.大火收汁出鍋加蒜末開吃。

            豆角燜面

            1、面條煮好備用;四季豆洗凈備用;蔥切絲,八角;豬肉切片備用;

            2、鍋加油,放蔥花和八角爆香,放入切好的肉翻炒均勻,加一小勺料酒,放三小勺生抽,放一小勺老抽,把豆角放里翻炒變色,加一小勺蠔油和一小勺鹽拌均勻。

            3、鍋添湯,水要超過食材,在豆角上均勻放上一層面條,蓋上蓋,中火燉,等湯汁收干,開蓋,用筷子把面條和豆角攪拌均勻入味即可。

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