男生通常不理解女生的思維“為什么會因?yàn)橐患∈律鷼猓€生那么久的氣?”
這時(shí),有些男生不動(dòng)腦子,就跟女朋友杠上了,結(jié)果“兩敗俱傷”,再想挽回就很傷元?dú)饫病?/p>
心理學(xué)家約翰·格雷在《男人來自火星,女人來自金星》中曾說:
“男人感到鼓舞,產(chǎn)生力量,是在他覺得為女人所需要的時(shí)候;女人感到鼓舞,產(chǎn)生力量,是在她覺得為男人所珍愛的時(shí)候。”
所以,不管女生跟你生氣的事由是什么,究其根本,還是覺得你不夠愛她、不夠懂她。
每個(gè)女生心里都住著個(gè)小公主,當(dāng)你沒有滿足她對愛的期待,那么她就會不高興。
了解了這點(diǎn),我們再來具體講:“如何化解女友的負(fù)面情緒,讓感情越來越親密?”
1.保持你的理智、冷靜,不要大吵、不要硬杠。
女生生性敏感多疑,善用感性思維思考問題,而男生恰是理性思維的動(dòng)物,兩個(gè)人在一起真就是金星與火星的碰撞。
比如,女生發(fā)脾氣會說狠話“我覺得你不愛我了,我們還是考慮考慮吧!” 要是男生當(dāng)真了,回懟一句“好啊,那就分手吧!”你們離game over就不遠(yuǎn)了。
畢竟女生就是這樣,心軟嘴硬,說最恨的話,表最深的情。
她們說離開要的是你的挽留,說憤怒要的是你的寵愛。不懂她們的心,至少別傷她們的心,否則結(jié)果一定不是你們想要的。
男生們可以這么想:女朋友現(xiàn)在說什么都是氣話,我不當(dāng)真、不認(rèn)真,等她冷靜了,我們再溝通。
2.不著急哄她,給她冷靜時(shí)間,但切忌變成冷暴力。
讓你們“忍”她,但沒讓你們馬上哄她。
忍字頭上一把刀,女生總這樣,男生也會受不了,慣出毛病,以后日子也會沒完沒了。
而我所說的“忍”,實(shí)際上是讓你們冷靜一下,給雙方個(gè)時(shí)間,壓下心里的火。等到負(fù)面情緒漸漸消散,再進(jìn)行下步操作,女生就會很快沒事的。
不過,各位男孩子要注意:掌握好冷靜時(shí)間的長短,別冷靜太久,最后變成了“冷暴力”,把女孩子的心傷透了,她也不會再愛你了。
3.家是講情的地方,不是講理的地方。
重要的事情說三遍:女生在氣頭上,絕對不要跟她講道理!那樣你會“死很慘”!
為什么這么說呢?不是說女生不講理,而是感情有時(shí)候,不需要有一說一,不需要那么多的邏輯條理,不需要事事分出勝負(fù)輸贏。
比如,女朋友因?yàn)槟阃浖o(jì)念,多嘮叨了幾句:“你連今天都忘了,就是不在乎我了”;你可以好好解釋“今天老板給了新項(xiàng)目,我是徹底給忙忘了。”
但是,千萬千萬不要去爭辯:“我這么辛苦工作,不都是為了給你更好的生活,你又要面包又要愛情,沒想過我的感受嗎?”
我理解男生偶爾也會委屈,可以以后找機(jī)會講給女生聽,但絕不是在她氣頭上,除非你不想過了。
記住:感情中,一旦講明白理了,情也就沒了。
4.想想女生背后真正的訴求,理解和感同身受很重要。
《男人來自火星,女人來自金星》有句話非常正確:“男人只要坐下來好好聽聽女人在說什么,在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候表現(xiàn)一下自己的感同身受,這就是對她們最大的支持了”。
女生要的是什么?要的無非就是你能理解她的理解、感受她的感受、珍惜她的珍惜。
拋開那些沒事胡作的女生,一般能引起女生小情緒的事情,都是因?yàn)槟猩志€條,沒有注重她們的需求,沒有滿足她們的需要。
所以,女生不開心時(shí),第一時(shí)間想想你到底哪里沒有做好,她到底需要你能為她做些什么。
想明白最好,比如上面的案例,你可以說:“親愛的,我知道你很珍惜在一起的每天,才想好好過這個(gè)紀(jì)念日。我能理解你的憤怒,換做我,也一樣。”
想不明白也沒關(guān)系,站在她的角度,表達(dá)你的珍惜和理解:“親愛的,我知道你是因?yàn)閻畚摇⒃诤跷遥艜业臍狻!?/p>
相信我,上面的話,對于女生百分百受用,她們在意的是你對她們的態(tài)度,你對這段感情的態(tài)度。
5.檢討錯(cuò)誤,表達(dá)對她的深情,多用行動(dòng)說話。
在有些男生眼里,女朋友愛生氣,就是作人精,就是沒事找事。
可是仔細(xì)想想,誰不希望兩個(gè)人在一起開開心心,吵架難道不傷感情,不傷身嗎?所以,只要仔細(xì)找問題源頭,總能發(fā)現(xiàn)你有做的不對的地方。
那么,想哄好她,就不能逃避自己身上的問題,最直接的解決方式就是:多做檢討、多表忠心。
檢討不用多說,有錯(cuò)誤承認(rèn)錯(cuò)誤;表忠心,除了甜言蜜語,說好聽的情話,關(guān)鍵還要用行動(dòng)說話。
比如,天冷接送她上下班;她大姨媽來了,親自準(zhǔn)備暖寶寶、紅糖水;多干家務(wù),為她做好吃的飯菜等。總之,怎么寵她,怎么來~~
6.撒嬌、賣萌、逗她,博美人一笑解千愁。
當(dāng)上面的步驟都做完了,大概率女生的氣也消了一大半。通常她們礙于面子,還需要個(gè)臺階下。
這時(shí)男生再來點(diǎn)小幽默、小調(diào)皮,撒嬌、耍寶、逗她笑,女生基本就會順臺階下,給你面子和好了。
7.抱抱她、親親她,肢體的親密接觸是最好的安慰劑。
神經(jīng)心理學(xué)研究表明“身體接觸會影響到腦內(nèi)催產(chǎn)素、多巴胺等物質(zhì)的分泌,這些物質(zhì)對我們的情緒和行為都有相應(yīng)的影響”。
如果以上都不好使,還有個(gè)絕殺技,給她個(gè)霸道總裁式的壁咚,熱烈親吻、擁抱她。
只要她不恨你,這招猛烈的攻勢絕對能讓她瞬間沒脾氣。
8.恢復(fù)常態(tài),記得事后復(fù)盤,增進(jìn)彼此的關(guān)系。
吵架不是重點(diǎn),重點(diǎn)是怎樣避免吵架,讓感情越來越和諧。
女生生氣只是一種表象,透過表象要揭開實(shí)質(zhì)。
等兩個(gè)人心平氣和時(shí),好好聊一聊,說說她的委屈,講講你的不易,以后才能誰都在感情里不費(fèi)力。
9.最最重要的一點(diǎn):擺正心態(tài),哄老婆不丟人,別一看說是哄女生,就覺得自己是耙耳朵、老婆奴。
好男人才知道寵女人開心,家和萬事興,感情越來越好才是王道!
深刻,國家二級心理咨詢師,書籍《非暴力溝通 · 兩性篇》譯者,大連市心理協(xié)會會員,34歲, 已婚已育,愿意分享我的態(tài)度。
本文發(fā)布于:2023-02-28 20:03:00,感謝您對本站的認(rèn)可!
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