例假推遲(例假推遲是什么原因引起的)

對女性朋友們來說，生理期是非常重要的，正常的月經來潮也是非常的重要的，因為月經正常代表了女性朋友的身體比較健康，如果女性朋友出現了月經異常的情況，那么就代表著女性朋友身體可能出現了一些問題，所以一定要引起重視，一般月經推遲就是一種比較常見的癥狀，很多人并不知道為什么女性會出現月經推遲的情況，其實有三個原因會導致女性朋友月經推遲。

1、情緒不良

女性身體體質和男性身體體質有著根本的區別，一般來說，女性朋友的情緒要比男性朋友更為敏感，所以說女性朋友如果平時工作壓力和精神壓力比較大的話，就會影響身體內分泌失調。而內分泌失調就會影響女性的月經正常情況，很容易出現女性月經推遲或月經提前的情況，所以說女性朋友平時應該保持一個愉悅的心情和放松的心情，這樣可以很好的避免月經推遲的情況。

2、不良生活習慣

現在整體社會發展越來越快，人們的生活習慣也變得越來越惡劣，經常容易出現熬夜和喝酒過度的情況。有些女性朋友也經常喜歡吃生冷的東西，這幾種做法都會影響女性朋友的月經，很容易引起女性月經推遲的情況。所以女性朋友平時應該保持一個良好的生活習慣和作息習慣，這樣的話可以很好的改善月經推遲的情況，對女性身體健康有比較大的好處。

3、懷孕

一般來說，女性朋友在懷孕之后都會出現月經停止的情況，如果女性朋友在同房的時候沒有做好安全措施，那么就會出現月經推遲一周以上。如果月經推遲的周期比較長，那么女性朋友很有可能是已經懷孕了，這時候應該做一些早孕測試，或者是去醫院進行檢查，這樣的話是比較好的，如果女性長期沒有來月經，而且容易出現嘔吐的情況，那么懷孕的幾率是比較大的。

溫馨提示

引起月經推遲的原因是比較多的，所以平時應該積極的進行調理，可以喝一些中藥進行調理，中藥調理月經推遲的效果比較好，而西藥治標不治本，所以并不能從根本上解決月經推遲的情況。女性朋友平時不能總是熬夜，總是熬夜就會引起月經推遲的情況，一定要多注意休息。