女性尿頻尿急(女性尿頻尿急尿刺痛怎么辦)

家住南寧的林小姐，今年47歲，她個性容易緊張，最近一年半來時常有尿急感，每次尿量都不多，常忍不住而漏尿，晚上也要起床小便3、4次，西醫(yī)診斷為膀胱過動癥。

膀胱過動癥最主要的癥狀就是「尿急」，會不斷出現(xiàn)無法忍耐的強烈尿意感，通常還伴隨「頻尿、夜尿或急迫性尿失禁」。林小姐長期被尿急、頻尿、漏尿所苦，開始不敢外出、害怕與親友聚會、連工作也辭掉了，常感到焦慮憂郁和缺乏自信心。

林小姐求診中醫(yī)經(jīng)中藥治療后尿急感已無，也不再漏尿，夜尿及頻尿次數(shù)都減少；原本容易緊張焦慮憂郁的個性也變得較為開朗放松。

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膀胱過動癥其實很普遍，女性的盛行率往往高于男性，并且隨著年齡增加，盛行率也會跟著上升，但60歲以上人口，患上了膀胱過動癥的人群比率明顯上升，但尋求治療的比例偏低。

國內(nèi)外研究已證實，利用中藥及針灸治療膀胱過動癥，可以有效改善尿急、頻尿、夜尿的癥狀，也可減少漏尿量與次數(shù)，大幅提升病友的生活品質(zhì)。

在中藥研究方面，以加味地黃丸治療有膀胱過動癥的老鼠，經(jīng)過5天用藥治療，膀胱紅腫與頻尿癥狀全消，體重也增加，顯示服用加味地黃丸可抑制膀胱內(nèi)的神經(jīng)受體，明顯改善膀胱過動的癥狀，研究結(jié)果已發(fā)表在國際醫(yī)學(xué)期刊。

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在針灸研究方面，歐美學(xué)者陸續(xù)發(fā)表了以針灸治療膀胱過動癥相關(guān)論文，結(jié)果顯示，病人在針灸之后，主觀的尿急、頻尿、夜尿等癥狀皆有明顯進(jìn)步，客觀的尿路動力學(xué)也有所改善。針灸治療最常使用的穴位有關(guān)元、中極、腎俞、中髎、三陰交等穴位。

膀胱過動癥群體的日常保養(yǎng)也很重要，盡量避免含咖啡因的飲料，包括茶葉、咖啡、可樂，這些都可能會加重膀胱過動的癥狀。在中醫(yī)理論中，辛辣燥熱的食物（如：辣椒、胡椒、花椒、八角等）容易刺激膀胱，含酒精的食品也可能會加重膀胱的發(fā)炎充血。

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冷性的食物則會影響體內(nèi)的水分代謝，包括西瓜、哈密瓜、香瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子水、橘子等水果，以及白蘿卜、大白菜、苦瓜、黃瓜、絲瓜、冬瓜、竹筍等蔬菜，應(yīng)盡量避免在午后食用，以減少夜尿。

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