肛門口長了個疙瘩(肛門口長了個疙瘩是怎么回事)

肛門長肉疙瘩一般是由于肛門長痔瘡導致，痔瘡是生活中非常常見的肛腸疾病。引發痔瘡的原因主要是飲食習慣不好、不愛喝水、長期久坐導致。由于痔瘡引起的肛門處有肉疙瘩，平時要注意自己的飲食以及長做運動，促進血液循環。

肛門長疙瘩的原因

1、經常久坐：經常久坐容易導致屁股的血液流通變差，血液循環不暢通，并且會擠壓到直腸，時間長了腸壁就會受到刺激導致痔瘡的出現。

2、不愛喝水：身體缺水，腸道的環境也會比較干燥，會吸收掉大便里面的水分，大便也會變得干燥。在排便的過程中就會刺激到直腸，過于干燥的大便可能會傷到直腸粘膜，導致痔瘡的出現。

3、蹲便的時間太長：蹲便的時間太長，總是保持一個姿勢，就會對肛門及周圍造成很大的壓力，導致血液循環不暢，時間長了肛門周圍的血管可能會聚集太多的血液，使得局部充血，導致痔瘡的出現。

肛門長疙瘩怎么辦

1、經常做提肛運動，既不累對緩解痔瘡是很有幫助的。做提肛運動時，肛門有規律的收縮會刺激局部血液循環，促進腸道蠕動，減少便秘的發生，緩解痔瘡。

2、注意飲食，避免辛辣和刺激的食物。如火鍋、燒烤、生姜、大蒜等，這些食物容易刺激肛門血管，導致局部血管充血，導致痔瘡。痔瘡患者通常可以吃更多的水和纖維，如芹菜、蘋果、黃瓜等，可以促進腸胃蠕動，改善痔瘡。