鯽魚豆腐湯做法(鯽魚豆腐湯的做法視頻)

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鯽魚豆腐湯是一道營養美味的家常湯品，以鯽魚和豆腐為主要食材，配上食鹽等調料制作而成，湯濃味美，營養豐富。

今天給大家分享一道鯽魚豆腐湯的做法，學會這樣做，湯白如牛奶，營養又美味，喜歡的就試試吧。

下面請看我們的操作：

1.準備兩條小鯽魚，在上面打上花刀，便于鯽魚入味。

2.然后腌制一下，加入一勺食鹽，一勺胡椒粉，加少許料酒去腥，用手涂抹均勻，放在一邊腌制十分鐘。

3.在腌制的這個時間，我們切一下配料，大蔥半根切成蔥粒，生姜一塊切成姜片，小蔥一根切成蔥花，老豆腐一塊切成均等的薄片。

等食材準備好以后，我們開始下一步操作。

4.炒鍋燒熱，添入一大勺食用油，潤一下鍋。

5.把油燒制冒煙以后倒出，再添入半勺涼油，這樣熱鍋涼油，鯽魚不容易粘鍋，然后在鍋里面撒上一點食鹽。

6.在下入腌好的鯽魚，先把魚頭煎一下，然后在煎一下魚尾，輕輕晃動炒鍋，使魚肉受熱均勻。

7.把一面煎黃以后翻過來煎另一面，再次晃動炒鍋。

8.兩面煎黃以后沖入開水，開水的量沒過鯽魚就可以了。

9.水開后倒入姜片和蔥花，加入料酒，蓋上鍋蓋，開大火連續燉三分鐘。

10.三分鐘過后，掀開鍋蓋，倒入切好的豆腐，蓋上鍋蓋，改成小火再燉五分鐘。

11.五分鐘過后掀開鍋蓋，現在豆腐已經漂浮起來了，湯汁變得變得非常的奶白，再加入半勺食鹽，就可以關火了。

12.最后再撒上一點蔥花。放幾個青菜葉用來點綴，再淋上芝麻香油，就可以上桌食用了。

13.好了，這道湯汁鮮美的鯽魚豆腐湯就做好了。

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