生活壓力大(生活壓力大心情不好抑郁怎么辦)

來源：中國青年報(bào)

近些年，青年學(xué)者待遇問題，成為熱點(diǎn)話題。

今年7月，有網(wǎng)友在人民網(wǎng)領(lǐng)導(dǎo)留言板上向山東領(lǐng)導(dǎo)留言稱“望省內(nèi)切實(shí)提高在讀博士研究生待遇”。

該網(wǎng)友在留言中表示：

博士研究生絕大部分屬于脫產(chǎn)學(xué)習(xí)，生活壓力較大，有些學(xué)校，如青島大學(xué)，只發(fā)國家給的每年12000的助學(xué)金，且學(xué)業(yè)獎(jiǎng)學(xué)金占比由70%調(diào)整到 60%（其他學(xué)校無論省內(nèi)省外都是100%發(fā)放，并僅有金額差異），新生入學(xué)獎(jiǎng)學(xué)金改為只有碩博連讀才可獲得（碩博連讀只占比大概在5%），試想一下在二十七八的年紀(jì)，甚至很多博士研究生都三十了，每個(gè)月只有1500的補(bǔ)助，生活壓力該有多大，且山東省內(nèi)沒有針對博士生的科研基金項(xiàng)目可供申請。

該網(wǎng)友稱，強(qiáng)烈建議山東省里可以統(tǒng)一地對博士研究生多一些關(guān)懷，如增加省級助學(xué)金、獎(jiǎng)學(xué)金以及在校生的科研基金。同時(shí)，請領(lǐng)導(dǎo)關(guān)注一下博士生宿舍條件。

7月29日，山東省教育廳對此進(jìn)行回復(fù)，其中稱：

國家對學(xué)業(yè)成績特別優(yōu)秀、科學(xué)研究成果顯著、社會(huì)公益活動(dòng)表現(xiàn)突出的研究生設(shè)立了研究生國家獎(jiǎng)學(xué)金項(xiàng)目，獎(jiǎng)勵(lì)標(biāo)準(zhǔn)為每生每年30000元。

為進(jìn)一步支持博士生培養(yǎng)工作，調(diào)動(dòng)青年高端人才積極性，自2017年春季學(xué)期起，我省將研究生招生計(jì)劃內(nèi)的全日制博士生（有固定工資收入的除外）國家助學(xué)金資助標(biāo)準(zhǔn)由每生每年12000元提高到每生每年15000元。

同時(shí)，高等學(xué)校設(shè)立研究生學(xué)業(yè)獎(jiǎng)學(xué)金，獎(jiǎng)勵(lì)支持研究生更好地完成學(xué)業(yè)，研究生學(xué)業(yè)獎(jiǎng)學(xué)金的覆蓋面、等級和獎(jiǎng)勵(lì)標(biāo)準(zhǔn)，高校據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行動(dòng)態(tài)調(diào)整。各高等學(xué)校還設(shè)置了研究生“三助”崗位，并提供“三助”津貼。

此外，山東省教育廳表示，山東省將持續(xù)加強(qiáng)學(xué)校基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，提高博士生宿舍條件。

除了提高國家助學(xué)金，提高博士生待遇還有哪些辦法？

2021年11月，中國青年報(bào)刊文稱，精準(zhǔn)提高博士生待遇，是指在向博士生發(fā)放助學(xué)金基礎(chǔ)上，通過健全導(dǎo)師資助制，以及博士助教制度，有針對性地提高博士生的待遇，把提高待遇與培養(yǎng)相結(jié)合。

教育部在2004年就提出，要建立以科學(xué)研究為主導(dǎo)的導(dǎo)師負(fù)責(zé)制，實(shí)行與科學(xué)研究緊密聯(lián)系的導(dǎo)師資助制，要求導(dǎo)師要拿出課題經(jīng)費(fèi)的一部分支付給研究生，用于他們的學(xué)習(xí)和生活。這也是發(fā)達(dá)國家資助研究生尤其是博士生的基本制度。

從不同高校的情況看，還有學(xué)校通過獎(jiǎng)勵(lì)發(fā)表高水平論文，來提高博士生待遇，這也是精準(zhǔn)提高博士生待遇的一方面措施。但需要處理好激發(fā)學(xué)生科研熱情，與破除唯論文論的關(guān)系。

總之，要提高博士生培養(yǎng)質(zhì)量，就需要給博士生創(chuàng)造能潛心開展學(xué)術(shù)研究、攻讀博士學(xué)位的環(huán)境。提高博士生待遇的過程，也是建立健全博士生培養(yǎng)機(jī)制的過程。