這道菜少鹽健康營養又可口,吃起非常Q彈嫩滑,是兒童和老人的最愛。我兒子小時就經常吃我做的汽水肉,他一口一勺很享受汽水肉的美味。在父母身高都只有一米六左右的個子,我把兒子養到了身高一米八二,而且情商也非常高,這都與我對兒子毎天的膳食管理有關。
By 無所為W
用料鮮雞蛋 2只蔥 2-3根肉沫 半斤蠔油 1小勺鹽 少許紅苕粉 適量蓮藕 一節做法步驟1、肉沫,大蔥和藕備好。
2、大蔥和藕切成小節。
3、大蔥和藕攪拌成泥狀態。紅苕粉加水調勻備用。
4、加蠔油,兩個雞蛋,少許鹽和蓮藕大蔥泥,然后紅苕粉加水稀釋朝一個方向反復攪拌均勻。
5、上鍋蒸50分鐘就OK。蒸好那香味滿屋飄香很有食欲感。
小貼士肉沫也可用豬肝沫代替,也營養喲。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜!
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本文發布于:2023-02-28 20:13:00,感謝您對本站的認可!
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