大學生涯規(guī)劃格式(大一新生大學生涯規(guī)劃格式)

職業(yè)生涯規(guī)劃書格式是什么？

職業(yè)生涯規(guī)劃書格式如下：

一、表格式

這種格式的規(guī)劃書為不完整的職業(yè)生涯規(guī)劃書，常常僅寫有最簡單的目標、分段實現(xiàn)時間、職業(yè)機會評估和發(fā)展策略等幾個項目，有的只相當于一份完整的職業(yè)生涯規(guī)劃書的計劃實施方案表。適合作為日常警示使用。

二、條列式

這種格式的規(guī)劃書具有職業(yè)生涯的主要內(nèi)容，多作簡單的表述，沒有詳細的材料分析和評估。文章簡練，但邏輯性和說理性不強。

三、復合式

一般就是表格式和條列式的綜合。

四、論文格式

一份優(yōu)秀的論文格式的職業(yè)生涯規(guī)劃書能夠?qū)σ粋€人職業(yè)生涯規(guī)劃做全面、詳細的分析和簡述，是最完整的職業(yè)生涯規(guī)劃書。

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書主要內(nèi)容：

（一）扉頁：包括題目、目錄、姓名及基本情況介紹、年限、起止日期等。

（二）職業(yè)方向及總體目標。

（三）社會環(huán)境分析結(jié)果：包括對政治環(huán)境、經(jīng)濟環(huán)境、法律環(huán)境、職業(yè)環(huán)境的分析。

（四）組織分析結(jié)果：包括對行業(yè)、組織制度、組織文化、領導人、組織運行機制、發(fā)展領域等的分析。

（五）自我分析：對家庭因素、自身條件及性格、潛力等的測評結(jié)果。

（六）角色及其建議：記錄對自己職業(yè)生涯影響最大的一些人的建議。

（七）目標定位以及目標的分解和組合：發(fā)展策略、發(fā)展路徑。

（八）成功的標準。

（九）差距：即自身現(xiàn)實狀況與要實現(xiàn)的目標之間的差距。

（十）縮小差距的方法及實施計劃和方案。

（十一）評估調(diào)整預測：評估的內(nèi)容、評估的時間、規(guī)劃調(diào)整的原則。

大學生生涯規(guī)劃格式？

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書具體格式如下：基本格式：封面：寫上作品名稱，，日期時間扉頁：填寫個人的基本信息，即學校學院班級姓名目錄：把需要寫的內(nèi)容概況出來，包括自我認知、職業(yè)生涯條件分析、計劃與途徑等，讓人看起來一目了然。正文：正文突出重點，文筆干凈清晰結(jié)束語 范文結(jié)構(gòu)：總論(引言) 第一章 自我認知　個人基本情況職業(yè)興趣 職業(yè)能力及適應職業(yè)價值觀 勝任能力 自我分析小結(jié)第二章 職業(yè)生涯條件分析行業(yè)分析 職業(yè)分析 職業(yè)環(huán)境分析 SWOT分析最終目標路線敲定第三章分期計劃職業(yè)預備期職業(yè)初期職業(yè)中期職業(yè)遠期職業(yè)后期) 第四章 評估調(diào)整評估的內(nèi)容評估的時間 規(guī)劃調(diào)整的原則結(jié)束語

大學生職業(yè)規(guī)劃書格式

大學生職業(yè)規(guī)劃書格式怎么寫？讓我們一起來了解下。
1、首先填寫自我分析，確定大致的選擇方向和范圍；
2、填寫職業(yè)分析，自己想從事的職業(yè)要進行深入綜合的分析；
3、填寫職業(yè)定位，自己制定一個大學生職業(yè)規(guī)劃；
4、填寫評估調(diào)整，需要根據(jù)自己的特點和現(xiàn)實條件，確立生涯目標；
5、最后填寫結(jié)束語，制定一個可操作的短期目標計劃。

范文示例：

職業(yè)生涯規(guī)劃書
學院：
專業(yè)：
年級：
姓名：
性別：
XXXX年X月
一、自我分析
1、職業(yè)興趣
2、個人特質(zhì)
3、職業(yè)價值觀
4、勝任能力個人經(jīng)歷
5、自我分析小結(jié)
二、職業(yè)分析
1、家庭環(huán)境分析
2、學校環(huán)境分析
3、社會環(huán)境分析
三、職業(yè)定位
1、職業(yè)目標的分解與組合
2、職業(yè)目標確定

四、評估調(diào)整
1、評估的內(nèi)容
2、評估的時間
3、規(guī)劃調(diào)整的原則
五、結(jié)束語
今天的分享就是這些，希望能幫助大家。

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書標準格式

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書3000字標準格式

　　時間象奔騰澎湃的急湍，它一去無返，毫不流連，你是否每天忙碌，但成果有限，這也意味著，需要開始寫職業(yè)規(guī)劃了。想必許多人都在為如何寫好職業(yè)規(guī)劃而煩惱吧，下面是我為大家整理的大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書3000字標準格式，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　一、自我分析

　　1.個人基本情況

　　性格特點：性格外向，待人誠懇，交際能力良好做事認真，能吃苦耐勞，有良好的學習能力

　　2.職業(yè)興趣

　　做一名機械工程師是我的第一職業(yè)興趣!做一名機械工程師需要具備基本的機械加工工藝知識，比如機床選擇、刀具選擇、切削參數(shù)、走刀路徑;基本的動手能力，而我正是從小就開始鍛煉自己的動手能力，拆裝、修理方法的選擇對我來說基本上從小學就開始學習，并且已經(jīng)有了自己獨特的方法。做這一方面還需要注意經(jīng)驗積累與總結(jié)，這樣才能不斷提高自己的能力，我會不斷地虛心向老師傅學習，從而不斷糾正自己的不足。

　　3.職業(yè)能力及適應性

　　有創(chuàng)造性，能發(fā)揮個人智慧和支配性。在工作中，有熱情，喜歡在工作自由展開想象，做事傾向于追求完美，但也追求新意;膽大，愛冒險，希望有獨立主見;對過程和目的都有興趣，但對教條的制度并不感興趣，喜歡隨機應變，往往根據(jù)環(huán)境變化而變化個人的策略，具有強烈的內(nèi)心感受性和言語表達能力;喜歡出入公共社交場所，喜歡說服和勸導他人的活動。

　　4.職業(yè)人格

　　高度的責任心、團結(jié)協(xié)作、勇于創(chuàng)新、認真細致、勤奮好學、堅毅自信、嚴于律己

　　5.職業(yè)價值觀

　　崇尚獨立，注重關系期望在工作中能夠獨立工作、獨立決策，而且能夠表現(xiàn)出自己的創(chuàng)新，發(fā)揮自己的責任感、自主性。而且能夠以自我監(jiān)督的形式使自己的工作按照自己的計劃順利進行。

　　6.勝任能力

　　心理素質(zhì)較好，能夠在困難中及時找出自己身上出現(xiàn)的問題，并且努力尋求解決問題的方法，相信方法總比困難多!

　　二、職業(yè)生涯條件分析

　　1.家庭環(huán)境分析

　　爸爸、媽媽、哥哥和我組成了這四口之家，爺爺和奶奶不和我們一起住。父親是一名木匠，月收入一千左右;母親是一個超市的小員工，月收入幾百。家里經(jīng)濟狀況不佳，父母一直給我以關愛和生活上的支持與鼓勵!爸媽對我的期望就是將來能夠像大鵬鳥一樣展翅飛翔!

　　2.學校環(huán)境分析

　　我現(xiàn)在就讀的武漢工業(yè)職業(yè)技術學院是經(jīng)湖北省人民政府批準成立、國家教育部備案的全日制普通高等學校。學院現(xiàn)設有建筑工程系、機械工程系、經(jīng)濟與管理系、電子與電氣工程系、航空服務與藝術系、國際學院、繼續(xù)教育學院、公共課部等8個系(部、院)，開設有建筑工程技術等34個專業(yè)。學院現(xiàn)有教職員工675人，專任教師353人，在校生8800余人;學院教學設施完備，教學儀器設備總值3800余萬元，館藏圖書27萬余冊，校內(nèi)實驗實訓室50個，校外實訓基地43個。學院按照“質(zhì)量立院、特色興院、人才強院”的發(fā)展戰(zhàn)略，依托行業(yè)優(yōu)勢，堅持以市場為導向，以能力為本位，以產(chǎn)學結(jié)合為途徑，培養(yǎng)具有良好素質(zhì)的技能型人才。

　　3.社會環(huán)境分析

　　中國現(xiàn)在正處于近兩百年以來最好的歷史時期。雖然社會上還有許多的體制存在弊端，還有許多沒有解決的矛盾，但是政治上比較穩(wěn)定，法制化進程已經(jīng)開始，市場經(jīng)濟已經(jīng)初步形成并步入正軌。二十一世紀的中華大地充滿各種人才發(fā)展的機遇。我們這個專業(yè)的就業(yè)還比較好，工資好找，只是前期工資不高，但是這個是需要累計經(jīng)驗的，越老工資越高!

　　4.職業(yè)環(huán)境分析

　　(1)行業(yè)分析

　　為了振興我國裝備制造業(yè)，加快縮短與國際先進國家的差距，20xx年國務院審議并原則通過了裝備制造業(yè)調(diào)整振興規(guī)劃，機械行業(yè)存在廣闊的發(fā)展空間。機械行業(yè)與固定資產(chǎn)投資密切相關，因國家固定資產(chǎn)投資結(jié)構(gòu)的調(diào)整、機械各子行業(yè)發(fā)展程度的不同，相對而言，發(fā)動機設備、航天航空設備及機床設備處于成長期，而船舶、工程機械及港口設備則已接近成熟期。行業(yè)面臨并購整合與重新洗牌。我國機械行業(yè)跟國際上已相當成熟的同行業(yè)相比，行業(yè)集中度仍較低，沒有明顯的行業(yè)龍頭。隨著國家產(chǎn)業(yè)政策的調(diào)整，機械企業(yè)的重組勢在必行，而且應以組建大型企業(yè)集團為目的。產(chǎn)品創(chuàng)新設計。在機械產(chǎn)品中融入信息技術和其他高新技術，提高產(chǎn)品質(zhì)量、技術含量和附加值。我國機械工業(yè)產(chǎn)品整體上技術含量水平偏低，與發(fā)達國家相比存在著5-20年左右的差距。必須廣泛全面地應用信息技術，加快產(chǎn)品更新?lián)Q代，提高產(chǎn)品技術含量，縮短與國際先進水平的差距，在機械產(chǎn)品中融入傳感器、單片機、微處理器、PLC、NC、數(shù)字通信接口以及激光等現(xiàn)代信息技術和高新技術，提高產(chǎn)品的機電一體化、數(shù)字化、智能化和網(wǎng)絡化的程度，使產(chǎn)品的技術含量、知識含量、附加值得以提高，以滿足現(xiàn)代社會各行各業(yè)用戶對于機械產(chǎn)品和機械裝備的需求。

　　(2)職業(yè)分析

　　我在學校所學的專業(yè)是機械設制造及其自動化，是一個近年來還比較熱門的專業(yè)。畢業(yè)后就業(yè)方向大概分析有下面這幾類：

　　A、制圖員,一般也從事一些設計工作,主要是跟著師傅,要天天改圖,輸圖.需要具有學好pro/e和CAD等一些制圖軟件，工作不是很累，但需要有一定的經(jīng)驗。

　　B、設計員,當然也要畫圖,可以學到很多設計知識,有前途，但這個工作得有相當強的技能知識和工作經(jīng)驗;

　　C、機械維修,現(xiàn)場工作,可以學到不少東西,靠自己的技術干些實實在在的工作。

　　D、專科技校的.老師,待遇挺好，但需求量少，工作比較難找;

　　E、機械銷售代表,需要了解產(chǎn)品知識,要口才了得,會處事.

　　F、一線機械加工人員,如果你技術夠好,且操作數(shù)控機床類,相當不錯;

　　三、計劃實施方案

　　(一)在校期間規(guī)劃(20xx~)

　　現(xiàn)已是大一下學期，很快就面臨就業(yè)了，從今以后要利用好大學的學習時間，樹立個人的職業(yè)目標，以勤奮的態(tài)度完成學業(yè)，爭取通過計算機等級考試和CAD高級資格考證，英語能力繼續(xù)加強，以自身所具備的優(yōu)勢，扎實的專業(yè)基礎在本地公司謀職做一名專業(yè)的技術人員。

　　一>思想道德方面:樹立正確的人生觀,價值觀,奮斗觀,堅持正確的人生價值取向.

　　二>科學技術方面:認真學習專業(yè)技能,同時,充分利用校內(nèi)圖書館,書城與網(wǎng)絡信息,開拓視野,擴展知識范圍,嘗試專業(yè)設計方面的實踐.

　　三>文體與身心發(fā)展方面:積極參加校內(nèi)外文體活動,社團的演講賽,借此充分鍛煉膽量,展示個人能力.

　　四>學業(yè)方面:提高自身素質(zhì),保證學習質(zhì)量,學習時應注意,聽課,復習與綜合分析對比,知識累積不僅要博,更應做到專.本學期的任務或許會增加壓力,因此,要找準自己的定位,調(diào)整好心態(tài),打好基礎知識,為更深層次的學習做好準備.

　　(二)具體實施

　　1.大學一年級：探索期

　　[階段目標]職業(yè)生涯認知和規(guī)劃。

　　[實施方案]現(xiàn)階段我已經(jīng)適應了由高中生到大學生的角色轉(zhuǎn)變，重新確定自己的學習目標和要求;目前的首要任務是要開始接觸職業(yè)和職業(yè)生涯的概念，特別要重點了解自己未來所希望從事的職業(yè)或與自己所學專業(yè)對口的職業(yè)，進行初步的職業(yè)生涯設計;熟悉環(huán)境，建立新的人際關系，提高交際溝通能力，在職業(yè)認識方面多向高年級學長學姐尤其是大四的畢業(yè)生們詢問就業(yè)情況;積極參加各種各樣的社團活動，增加交流技巧;在學習方面，要鞏固扎實專業(yè)基礎知識，加強英語、計算機能力的培養(yǎng)，掌握現(xiàn)代職業(yè)者所應具備的最基本技能，多利用學生手冊，為將來的就業(yè)選擇打下良好的基礎。

　　2.大學二年級：定向期

　　[階段目標]初步確定畢業(yè)方向以及相應能力與素質(zhì)的培養(yǎng)。

　　[實施方案]認識自己的需要和興趣，確定自己的價值觀、動機和抱負。考慮未來的畢業(yè)方向(深造或就業(yè)等)，了解相關的活動，并以提高自身的基本素質(zhì)為主，通過參加學生會或社團等組織，培養(yǎng)和鍛煉自己的領導組織能力、團隊協(xié)作精神，同時檢驗自己的知識技能;開始嘗試兼職、社會實踐活動，鍛煉堅持性，最好能在課余時間從事與自己未來職業(yè)或本專業(yè)有關的工作，提高自己的責任感、主動性和受挫能力，并從不斷的總結(jié)分析中得到職業(yè)的經(jīng)驗;增加英語口語和計算機應用的能力，通過英語和計算機的相關證書考試，并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識以充實自己。

　　3.大學三年級：準備期

　　[階段目標]掌握求職技能，為擇業(yè)做好準備

　　[實施方案]加強專業(yè)知識學習的同時，考取與目標職業(yè)有關的職業(yè)資格證書或相應地通過職業(yè)技能鑒定。因為臨近畢業(yè)，所以目標應鎖定在提高求職技能、搜集公司信息上。參加與專業(yè)有關的暑期工作，和同學交流求職工作心得體會，學習寫簡歷、求職信等求職技巧，了解搜集就業(yè)信息的渠道，如果有機會要積極嘗試;加入校友網(wǎng)絡，向已經(jīng)畢業(yè)的校友了解往年求職情況;如果根據(jù)實際情況決定是否考研，要做好復習準備。

　　4.大學四年級：沖刺就業(yè)。

　　[階段目標]成功就業(yè)

　　[實施方案]這個階段我的畢業(yè)方向應該已經(jīng)確定，目標應該鎖定在工作申請及成功就業(yè)上。這時，應該先對前三年的準備做一個總結(jié);首先檢驗自己已確立的職業(yè)目標是否明確，前三年的準備是否已充實;然后，開始畢業(yè)后工作的申請，積極參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準備;最后，進行預習或模擬面試。積極利用學校提供的條件，了解就業(yè)指導中心提供的用人公司資料信息，強化求職技巧、進行模擬面試等訓練，盡可能地在做好較為充分的準備的情況下進行施展演練。鍛煉大膽提自己的見解，鍛煉自己獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性。重視實習機會，通過實習從宏觀上了解單位的工作方式、運轉(zhuǎn)模式、工作流程，從微觀上明確個人在崗位上的職責要求及規(guī)范，為正式走上工作崗位奠定良好的基礎。

　　(三)大學畢業(yè)的五年

　　1)找到一份穩(wěn)定且有一定經(jīng)濟收入的工作。

　　2)在工作中不斷學習，掌握技能，改善家庭經(jīng)濟狀況。

　　長期目標

　　1)結(jié)合自己所學知識和實際操作經(jīng)驗，不斷摸索創(chuàng)新，同時堅持鍛煉身體。

　　2)工作認真負責，工作受到領導和員工的肯定。

　　3)在實際工作中不斷總結(jié)，形成自己獨特的工作特點。

　　4)成為公司基層的管理人員，不斷學習新的知識，認識新的事物。

　　5)成為公司的技術骨干。

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大學生涯規(guī)劃格式 大學生涯規(guī)劃的八個步驟

1、個人信息。大學生職業(yè)規(guī)劃首先就是要寫你自己的個人信息的，這個就是封面，大學生職業(yè)規(guī)劃這幾個字最好是豎著，然后就是自己所在院系，專業(yè)，學號等信息。

2、目錄。接下來其實還不是正文的，需要是目錄的，這個目錄一定要是自己生成的，不要自己打上去，自動生成是很簡單的，在word里面標題自己點擊標題就可以了。

3、自我分析。這個其實就是對自己的一個總結(jié)與了解，知道自己喜歡做什么，優(yōu)勢，劣勢都是什么，以及自己的工作經(jīng)歷等。

4、職業(yè)分析。這個也很重要，首先清楚自己要的是什么，自己做什么，都會受到哪些因素的影響。根據(jù)表格把這個職業(yè)自己給縷清楚了一遍，避免自己什么都不知道，就直接去面試或者從事這個職業(yè)了。

5、職業(yè)定位。就是swot的運用，根據(jù)表格，把自己又給思考了一遍，知道自己的特點，是否真的合適，還是隨大流，還是隨意的一找，這個分析了之后，對自己的幫助很大的，另外如果自己對自己不了解， 也需要通過一些比較專業(yè)的量表來測評。不要去隨意找一些娛樂測試的職業(yè)測評這些，現(xiàn)在有專業(yè)的額，比如霍蘭徳的職業(yè)測評等。

6、計劃實施。這個表格也是很詳細的，就是讓你知道自己在什么時候該做什么事情了，怎么去做。非常的好，自己一定要用心去寫這些。

7、評估調(diào)整。計劃實施的過程中，避免不了一些問題的，或者自己想的簡單了，需要去調(diào)整，就要有一個評估調(diào)整，根據(jù)現(xiàn)實因素去做，而不是不切合實際的去執(zhí)行。

8、結(jié)束語這個是相對來說，用的比較多的一系列模版的，希望對即將要寫職業(yè)規(guī)劃的你們有幫助。

職業(yè)生涯規(guī)劃書的標準格式及具體要求

職業(yè)生涯規(guī)劃書的標準格式及具體要求

　　(職業(yè)生涯規(guī)劃書要求計算機輸入，按照規(guī)范的要求編排，雙面打印在A4紙上。頁面上邊距：3.0厘米、下邊距：2.5厘米、左邊距：2.5厘米、右邊距：2.8厘米，行距20磅。)

　　4.1封面

　　署上大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書和年月日，可以在封面插入圖片和警示格言(自行設計)

　　4.2扉頁

　　個人資料(三號黑體居中，行距20磅)

　　真實姓名：××(行距20磅，宋體小4號)

　　筆名：× × ×

　　性別：×

　　年齡：× ×歲

　　籍貫：× ×省× ×市/縣

　　身份證號碼：× × × × × × × × × × × × × × × × × ×

　　所在學校及學院：× ×大學× ×學院

　　班級及專業(yè)：××級× ×專業(yè)

　　學號:× × × × × × × × × ×

　　聯(lián)系地址:× × × × × × × × ×

　　郵編:× × × × × ×

　　聯(lián)系電話:× × × × × × × ×

　　E-mail:× × × × × × × × × × × × × × ×

　　4.3目錄(另起一頁，三號黑體居中，行距20磅)

　　引言

　　第一章 認識自我 (章的名稱4號黑體，其余小4號宋體)

　　1.個人基本情況

　　2.職業(yè)興趣

　　3.性格特征

　　4.職業(yè)價值觀

　　5.職業(yè)能力(或技能)

　　自我分析小結(jié)

　　第二章 環(huán)境分析

　　1、外部環(huán)境分析

　　含家庭、學校、社會、職業(yè)環(huán)境分析

　　2、目標職業(yè)分析

　　環(huán)境分析小結(jié)

　　第三章 職業(yè)目標與路徑設計

　　1.職業(yè)目標的確定

　　2.職業(yè)目標的分解與組合

　　3、目標實現(xiàn)的策略路徑

　　第四章 具體行動計劃

　　第五章 評估調(diào)整

　　1.評估的內(nèi)容

　　2.評估的時間

　　3.規(guī)劃調(diào)整的原則

　　結(jié)束語

　　附:參考書目

　　職業(yè)生涯規(guī)劃書范文的標準格式職業(yè)生涯規(guī)劃書范文的標準格式

　　4.4正文(另起一頁)

　　引言的具體內(nèi)容(小四號宋體，行距20磅，首行縮進2字符)

　　第一章 認識自我

　　(三號黑體居中，行距20磅)

　　結(jié)合相關的職業(yè)生涯規(guī)劃測評報告對自己進行全方位、多角度的分析。

　　(小四號宋體，行距20磅，首行縮進2字符)

　　1、個人基本情況(四號黑體，段前0.5行，段后0.5行，單倍行距)

　　×××(小四號宋體，行距20磅，首行縮進2字符，以下按此標準排版)×××××××××××××××××××××××××××××××××××××

　　2、職業(yè)興趣―喜歡干什么

　　在我的職業(yè)生涯規(guī)劃測評報告中，職業(yè)興趣最強的兩類興趣是什么，最弱的興趣是什么?我的職業(yè)興趣的特點、職業(yè)興趣喜歡和對應的工作，應避免的一些工作。

　　3、性格特征―適合干什么

　　我的職業(yè)生涯規(guī)劃測評報告顯示……我的性格特征情況是……(從四個維度進行分析)

　　4、職業(yè)價值觀―最看重什么

　　我的職業(yè)生涯規(guī)劃測評報告結(jié)果顯示前三項是××取向、××取向。我的具體情況是……

　　5、職業(yè)能力(技能)―能夠干什么

　　我的職業(yè)生涯規(guī)劃測評報告結(jié)果顯示我的學習風格是××類型，我最擅長的技能是：××，我最薄弱的`技能是：××

　　自我分析小結(jié):我的職業(yè)興趣、性格特征、職業(yè)價值觀、學習風格和技能的優(yōu)劣勢，所對應的崗位特質(zhì)，適宜和不適宜的工作等。

　　第二章 環(huán)境分析

　　1、外部環(huán)境分析

　　參考職業(yè)生涯規(guī)劃測評報告建議，對影響職業(yè)選擇的相關外部環(huán)境和目標職業(yè)進行系統(tǒng)的分析。

　　(1)家庭環(huán)境(小四號黑體，以下按此要求排版)

　　如經(jīng)濟狀況、家人期望、家族文化等以及對本人的影響

　　(2)學校環(huán)境

　　如學校特色、專業(yè)學習、實踐經(jīng)驗等(簡要綜合分析)

　　(3)社會環(huán)境

　　如就業(yè)形勢、就業(yè)政策、競爭對手等(簡要綜合分析)

　　2、目標職業(yè)分析

　　(1)行業(yè)分析

　　(如××行業(yè)現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢，人職匹配分析)

　　(2)目標職業(yè)分析

　　(如目標職業(yè)的工作內(nèi)容、工作要求、類型、地域、發(fā)展前景，人崗匹配分析等，目標職業(yè)一般分幾個選項來分析)

　　環(huán)境分析小結(jié)。

　　第三章 職業(yè)目標與路徑設計

　　1、職業(yè)目標的確定

　　根據(jù)自我分析和環(huán)境分析，得出我的職業(yè)生涯目標的三個選項：生涯目標1、生涯目標2、生涯目標3，為選擇最佳的職業(yè)生涯目標，制作決策平衡單如下：

　　決策平衡單

　　考慮因素考考慮因素慮因考素 重視程度(權重)重視程度 職業(yè)生涯目標的選擇生

　　生涯目標1 生涯目標2 生涯目標3

　　分數(shù)分數(shù) 分分數(shù) 分分數(shù)數(shù)

　　自己物質(zhì)方面的得失 1.收入情形

　　2.健康狀況

　　3.工作時間

　　4.休閑生活

　　5.未來展望

　　自己精神方面的得失 1.發(fā)揮興趣和能力

　　2.有成就感

　　3.改變生活方式

　　他人物質(zhì)方面的得失 1.家庭收入

　　2.為家人分擔家里的事

　　3.與家人相處時間

　　4.與朋友相處時間

　　他人精神方面的得失 1.家人自豪

　　2.家人認同

　　3.家人的擔心

　　合 計

　　結(jié)論:根據(jù)決策平衡單，職業(yè)生涯目標×得分最高，我的職業(yè)目標是――將來從事(××行業(yè)的) ××職業(yè)

　　2、職業(yè)目標的分解與組合

　　把職業(yè)目標分成三個規(guī)劃期，即:近期規(guī)劃、中期規(guī)劃和遠期規(guī)劃，并對各個規(guī)劃期及其要實現(xiàn)的目標進行分解。

　　(1)短期目標(大學階段)：2015年―20 ××年，達到××總目標。

　　(2)中期目標：20××年―20××年(畢業(yè)后五年)，達到××總目標。

　　(3)長期目標：20××年―20××年計劃(畢業(yè)后十年或以上計劃)，達到××總目標(如退休時要達到……)。

　　3、職業(yè)發(fā)展的策略路徑

　　職業(yè)發(fā)展策略――進入××類型的組織(到××地區(qū)發(fā)展)

　　職業(yè)發(fā)展路徑――走專家路線(管理路線、或自主創(chuàng)業(yè)等)

　　具體路徑:××員――初級××――中級××――高級××(專業(yè)技術類)

　　第四章 具體行動計劃

　　職業(yè)生涯規(guī)劃書范文的標準格式職業(yè)規(guī)劃

　　1.短期目標的具體實施計劃

　　要求分大一、大二、大三、大四4個學年來寫，含每學年的分目標、策略或措施。如大一應在專業(yè)學習、職業(yè)技能培養(yǎng)、職業(yè)素質(zhì)提升、職業(yè)實踐方面怎么樣，大二應該怎么樣，大三、大四應怎么樣等。一般大一以適應大學生活為主，大二以專業(yè)學習和掌握職業(yè)技能為主……

　　2.中期目標的具體實施計劃

　　畢業(yè)后第一年要……第二年要……或在××方面要達到……目標

　　包含職場適應、三脈積累(知脈、人脈、金脈)、崗位轉(zhuǎn)換及升遷等內(nèi)容

　　3.長期目標的具體實施計劃

　　如畢業(yè)十年要達到……二十年要達到……。

　　包含事業(yè)發(fā)展，工作、生活關系，健康，心靈成長，子女教育，慈善等內(nèi)容。

　　第五章 評估調(diào)整

　　職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，必須根據(jù)實施結(jié)果的情況以及變化情況進行及時的評估與修正。

　　1.評估的內(nèi)容

　　(1)職業(yè)目標評估。(是否需要重新選擇職業(yè)?)假如一直……那么我將……

　　(2)職業(yè)路徑評估。(是否需要調(diào)整發(fā)展方向?)當出現(xiàn)……的時候，我就……

　　(3)實施策略評估。(是否需要改變行動策略?)如果……我就……

　　(4)其他因素評估。(身體、家庭、經(jīng)濟狀況以及機遇、意外情況的及時評估。)

　　2.評估的時間

　　在一般情況下，我定期(半年或一年)評估規(guī)劃;

　　當出現(xiàn)特殊情況時，我會隨時評估并進行相應的調(diào)整。

　　3.規(guī)劃調(diào)整的原則

　　結(jié)束語

　　附:參考書目(四號黑體)

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