5月復(fù)盤、6月計劃｜2022上半年頹廢、間歇，下半年請自律美好
文：宛青揚(yáng)
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人到中年，最大的體驗：時光荏苒，白駒過隙。恍如月初，又卻月底。2022年的5月也這么過完了。又到了該復(fù)盤、該總結(jié)、該計劃的日子。
五月復(fù)盤：
（一）早睡早起
這個月大都做到早睡早起，偶爾有兩天晚睡，最近十天左右，到了十點(diǎn)，就鎖機(jī)睡覺，早晨五點(diǎn)半左右起床（自然醒），白天狀態(tài)特別好。昨晚九點(diǎn)半鎖機(jī)睡覺，今早，四點(diǎn)十來分起床。又是自然醒，醒來也沒有頭昏腦脹，我們的身體確實知道需要什么。
關(guān)于早睡早起，這次沒有形式打卡。六月可以打卡，月底給予自己成就感。
（二）閱讀
本月9本電子書，閱讀時長42小時，每天平均1.4時
（三）寫作
：2.6萬字，25篇公開文章。保持日更，有五六篇轉(zhuǎn)了私密文章。
我原以為只有1萬字?jǐn)?shù)，最近寫得不多，而且都是幾百字而已。沒想到統(tǒng)計下來有點(diǎn)小驚喜。原來，這個月寫了3篇長文，三千多字。其中有一篇近四千。也算是一個小突破口吧。
（四）英語二
前半個月堅持背單詞，后半個月沒有堅持
（五）運(yùn)動
本月快走：25.5萬步
反思： 五月過得不是太好。前半個月孩子疫情在家，后半個月他們上學(xué)，我就管不住自己，放飛了幾天，刷了短視頻。
這個月計劃完成率不高。早睡早起、讀書、寫作完成率可以。其余的幾乎沒做。
這個月有幾點(diǎn)浪費(fèi)時間：
1、刷了幾天小紅書
本著找學(xué)習(xí)方法的名義，一個接一個的學(xué)習(xí)方法，承接不暇，有時被替它娛樂視頻吸引，那又是一個接一個，只要自己不清醒，那么平臺就會這樣耗時間。
2、與親朋好友海聊
這個月與親朋好友，微信視頻聊天次數(shù)多，而且每一次時長都是幾十分鐘。
現(xiàn)在想來，說了什么都不知道。
3、計劃耽誤了，那后面的激情也沒了
這個月中旬，先生出差回家待了七八天。我的計劃中斷了。后來他走后。我也沒按計劃走，有點(diǎn)無從下手，提不起精神。也那幾天就做做家務(wù)，刷刷小紅書。無規(guī)劃，無所事事地頹廢了幾天。
越這樣，越惡性循環(huán)。
4、負(fù)能量消耗，精神內(nèi)耗
這個月的情緒還算可以，特別這幾天睡眠充足，對孩子們也越來越有耐心了。
但還是有情緒，有幾次那種語言激烈，口無遮攔地大吼大叫。事后，又是自責(zé)內(nèi)疚，向孩子們道歉。
這些累積下來都是耗力耗時。
5、斷了時間記錄
前半個月每天都有記錄時間，心中還有數(shù)。后半個月沒有堅持，就變得“無所事事”，即使做了浪費(fèi)時間之事，也“不知不覺”。
總結(jié)／復(fù)盤： 盡量杜絕以上錯誤：
卸載小紅書。 小紅書目前做不到自控，那就刪。
不與家人好友海聊。 沒什么特殊情況，每月大概一個時間點(diǎn)，聯(lián)系家人。不要再盲目發(fā)表自己的看法。
這月海聊，特別對“小輩”，根本不是有事說事，而是我要表達(dá)對他們有用的“觀點(diǎn)”，如：這本書適合你讀、那個課可以聽聽、孩子到了這階段該怎么樣、婆媳關(guān)系還怎么化解等等。
一種“比你懂得多”的姿態(tài)居高臨下。“小輩們”不會接受。就像《被討厭的勇氣》里說的那樣：那是“別人的課題”，我們進(jìn)入也只會徒增煩惱。
計劃還是要做 ，雖然有時計劃趕不上變化，有事中斷，那繼續(xù)做就行了。不要想太多。
盡量避免內(nèi)耗， 至少做到不長時間耗著 ，發(fā)現(xiàn)自己有情緒，刻意練習(xí)轉(zhuǎn)念。每天多多積極樂觀。
六月計劃：
（一）早睡早起
早睡： 21:30-22:00前鎖機(jī)睡覺 。沒什么意外，白天要把重要四件事（運(yùn)動、讀書、寫作、英語二）完成。
早起： 4:30-5:00之間 ，早晚半小時沒有關(guān)系。睡眠一定要充足。
6月1日堅持30天打卡，不講究形式，只讓自己月末有成就感。
（二）寫作
目前46.2萬字，上月2.6萬字。
6月目標(biāo)： 每天1500字，一月4.5萬字。目標(biāo)50.7萬字。
寫作內(nèi)容：什么都可以寫。隨筆、日記、反思、計劃、復(fù)盤總結(jié)等等。
加油，趁孩子們還沒放暑假，趕緊多多寫。
（三）閱讀
6月目標(biāo)： 10本書。
微信讀書： 月計：45時，每天1.5時。
三本紙質(zhì)書： 每天1小時，月計：30時
豐富內(nèi)在、愛的書籍：《被討厭的勇氣》收尾、《認(rèn)識自己，接納自己》、《持續(xù)的幸福》、《活出樂觀的自己》、《真實的幸福》、《南懷瑾的16堂佛學(xué)課》。
豐富認(rèn)知層面：《這書能讓你戒煙》。
育兒書籍：“學(xué)霸爸爸長不大”系列三本書。（孩子暑假前爭取讀完，做規(guī)劃）
（四）英語二
6月目標(biāo)： 做八套試卷，背記1500單詞。
一周兩套試卷。每天兩題，背50個單詞（碎片化）。
英語二對我來說，就是一塊特難啃的“骨頭”。現(xiàn)距離10月考試，也就三個多月，中間還有兩月孩子們暑假。所以，6月和9月這兩個月，對我來說很重要。
10月爭取本科畢業(yè)。4月由于疫情沒有考，今年只有這一次機(jī)會，耽誤又要等明年。關(guān)鍵就是英語二拖了后腿，越難越不敢面對，越不敢面對，越往后拖。耗時耗力。
（五）運(yùn)動
月計：30萬步。 每天快走8千-1萬步 （天氣好，早晨步行送孩子上學(xué)）。
健身為主。
（六）與孩子篇：
1、常寫表揚(yáng)貼，多與孩子溝通，多傾聽孩子想法，尊重他們（常寫育兒反思筆記）。
2、每天多微笑，態(tài)度方面積極樂觀，寫感恩日記。
3、本月碎片化聽徐文兵老師講《黃帝內(nèi)經(jīng)》。
6月在學(xué)習(xí)上安排時長多，孩子上學(xué)，就沒有“孩子”為借口了，加油。
5月31日，今天是2022年上半年的最后一天。這半年有意外，回看年初的計劃，本來是用心工作的一年。沒想到一場疫情，讓我又放棄了工作，而選擇繼續(xù)做全職媽媽。
因為疫情宅在家，也常頹廢過，也能間歇式的自律過，計劃完成率時好時壞，情緒也時而暴躁時而溫柔……
孩子們有時還會說：媽媽怎么變來變?nèi)ィ拖褚粭l“變色龍”。
哈哈，確實也如此。不管怎樣，上半年已過，壞的改正，好的留下。《被討厭的勇氣》說： 無論之前的人生發(fā)生過什么，都對今后的人生如何度過沒有影響。”決定自己人生的是活在“此時此刻”的你自己。
6月1日，明天又是一個全新的開始，我要快樂地迎接下半年。
下半年的目標(biāo)就是：
爭取做一個情緒穩(wěn)定的女人，笑口常開。
做一個永遠(yuǎn)都要學(xué)習(xí)的女人：多讀書、練寫作、勤運(yùn)動。
還有爭取自考順利，本科畢業(yè)。
寫給你：2022上半年最后一天
時間淌過冬，流過春
不知不覺已到盛夏
元旦修剪的短發(fā)已及肩膀
2022年也來到第180天
或得或失，且就此別過
新的征程已到眼前
去追尋啊，去拼搏啊
去尋一個如果，去搏一個未來
縱然天漸黑路尚遠(yuǎn)星光微弱不見皓月
你已前往光明
縱然前方冰雪肆虐
既已執(zhí)劍，何懼風(fēng)雨
2022最后一天發(fā)朋友圈經(jīng)典文案說說(精選74句)
最后一天發(fā)朋友圈經(jīng)典文案說說 1、新的一年，希望我們的友情能夠一如既往的好。不會因為時間和距離而變淡。
2、愿以后的你：穿自己喜歡的衣服，和不累的人相處，和所有喜歡的一切在一起，過想象里的一百種生活。2022再見，2022你好。
3、鉤彎月掛眼前，幾分思念在天邊，說聲問候送吉祥，寄句祝福度平安，冰雕玉刻霧凇雪，晶瑩剔透瓊世界，為你鋪下白玫瑰，不信公主不快活。
4、日子一天天劃過，太快了，主要是時間不停歇，所以就一眨眼，真的感覺一眨眼，12月馬上過去了。沒什么其他的心愿，希望家人朋友都平安健康。2022，就快來了。
5、姑娘，愿你從2022年開始，眼里寫滿故事，臉上卻不見風(fēng)霜!
6、世浮生一剎那，一程山水一年華。2022再見，2022你好!
7、再見2022。感覺自己今年白過了一年。沒有找到合適的人，工作也沒有轉(zhuǎn)正。希望新的一年能夠好好過，心想事成。
8、籃球是我的生命，為自己的夢想而拼搏。2022，再見;2022，你好!
9、我要別有用心的告訴你，我又陪了你一年哦。
10、寒冷透刺骨髓，陽光依然明媚，寒冷與溫暖交織，辭舊迎新在今日，告別成績斐然的2022，迎來了充滿希望的2022，我們滿懷信心，去迎接新的挑戰(zhàn)，愿公司前途美好，新老朋友天天歡笑!
11、新的一年過去的就翻篇，好好愛自己，別否定自己，你特別好，特別溫柔，特別值得。
12、遇見的都是天意，擁有的都是幸運(yùn)，2022愿自己有能力愛自己，有余力愛別人。
13、過去的一年，在汗水中打拼，在努力中探索，獲得了可喜的成績，新的一年到來，望你再接再勵，將吃苦耐勞的精神繼續(xù)發(fā)揚(yáng)，收獲今年的輝煌!新的一年里，加油!
14、一心一意的努力不會白費(fèi)。認(rèn)認(rèn)真真的生活，總能闖出自己的一片天。2022再見!2022你好!
15、你好，新的2022年!讓軟弱的我們懂得殘忍，狠狠面對人生每次寒冷。
16、日復(fù)一日，四季輪回，春夏秋冬，片霜進(jìn)冬。莫道歲月晚，不蹉跎，不留念，不虛度，不念過往，不畏將來。
17、作別昨日開創(chuàng)的輝煌，我們同心協(xié)力的記憶還在閃光;看看今天驕人的成功，我們密切配合的一幕拉成過往;迎接明天的燦爛繁華，握手誠信，相邀團(tuán)結(jié)，祝福我們的明天會更好。
18、告別是結(jié)束也是開始，是苦痛也是希望。每一段告別的背后都有故事，一段又一段的告別構(gòu)成了人間百態(tài)。
19、慢慢的你會成長，你會知道，沒有什么事是不可原諒，沒有什么人會永駐身旁。
20、新的一年多一點(diǎn)追求，少一點(diǎn)情緒化，2022再見，2022你好!
21、他可能是真的喜歡你，但這一點(diǎn)也不妨礙他喜歡別人。其實最遺憾的是從來都沒有感受過那種被人堅定選擇的感覺，就像是，他只是剛好需要，你只是剛好在。2022你好。
22、過去所有的遺憾都是2022驚喜的鋪墊，愿你拼命爭取的，最后都能如你所愿。
23、昨天，永遠(yuǎn)屬于過去，過去不管成功或失敗，永遠(yuǎn)屬于死神;昨天，如一顆隕落的流星劃過天際，來不及招呼;昨天，如一朵朵漫天飛舞的的蒲公英，盡顯其招搖之態(tài)。
24、今天是2022的最后一天，你的善良，需要帶點(diǎn)鋒芒。2022過去了，2022你好!
25、今天是2022的最后一天，堅持自己善待一生的信念，增強(qiáng)人格魅力，保持長遠(yuǎn)胸懷，心懷理想，熱愛生活。2022，我們一起加油!
26、這一路你可以哭，但一定不能慫。
27、拜拜就拜，下一個更乖，期待2022。
28、感謝有你們一路的陪伴，2022再多的不順說再見，請2022請善待我!2022最后一月越努力越幸運(yùn)。
29、一句問候，讓你的年味變得厚重;一句鼓勵，讓你的新年充滿生機(jī);一句句關(guān)懷，讓你的身心變得溫暖;一條條短信，讓你的日子事事如愿!
30、過去一年你勤奮又努力，灑下汗水把成績攬在懷里。新的一年即將開始，告別驕傲繼續(xù)努力，創(chuàng)造輝煌勝過過去。愿你在新年里樹下凌云志，滿載喜悅幸福歸!
31、如果你要選擇前方，那就不要再留戀過去的溫暖，帶上你的倔強(qiáng)與驕傲，就像向日葵迎著太陽，你也要迎著遠(yuǎn)方。2022你好。
32、一心一意的努力不會白費(fèi)。認(rèn)認(rèn)真真的生活，總能闖出自己的一片天。
33、只有成為行業(yè)最頂尖，你的錢就會像浪潮般地涌來。2022，再見;2022，你好!
34、風(fēng)風(fēng)雨雨又是一年，明年希望是風(fēng)平浪靜的一年。再見2022，你好2022!
35、一個人的態(tài)度，決定他的高度。再見2022，你好2022。
36、每一個發(fā)奮努力的背后，必有加倍的賞賜。2022，再見;2022，你好!
37、希望來年，你能找到你的答案。
最后一天發(fā)朋友圈經(jīng)典文案說說(二)
1、忙忙碌碌度過一年，坎坷苦難留給去年;收獲多多帶回家園，風(fēng)霜雨露造就豐年;甜甜蜜蜜就在新年，歡歡喜喜過個好年!2022大家團(tuán)圓，帶著幸福，載著好運(yùn)，給親愛的朋友‘拜個早年’!
2、告別2022，迎接2022。不管你是男是女，這一刻我們都將告別過去，迎接未來。
3、這是個告別的季節(jié)，2022的煩惱全部拋光;這是個蛻變的時刻，2022的辛勞不會白忙!值此2022年來臨之際，特預(yù)祝您萬事順意，新年大吉大利!
4、希望一切不好的，都在12月的最后一天結(jié)束，2022新的開始吧!努力改變現(xiàn)狀吧，加油鴨!
5、新的一天，新的開始，新的一月，新的心情，感謝朋友圈讓我們互相祝福，感謝你我之間情誼一直都在，愿你的每天都幸福。
6、聽說2022，煩惱“倒閉”了，失落“破產(chǎn)”了，悲傷“拆毀”了，2022，希望“新建”了，快樂“興盛”了。辭舊迎新，愿2022年的你更加順心順意，大吉大利。
7、前進(jìn)的時候，荊棘太多，希望你一路披荊斬棘，最終到達(dá)自己想去的終點(diǎn)。
8、年辛苦奔到頭，歡聚一堂樂悠悠，成功失敗隨它走，新的一年攀新樓!祝2022年順風(fēng)順?biāo)聵I(yè)生活步步高!
9、有些事注定成為故事，有些事注定成為故人，不必掛念，不必留戀，偶爾記起，再見2022，你好2022。
10、生活，總是一半煙火，一半禪意。2022，不再患得患失，帶著一顆通透的心，去發(fā)現(xiàn)生活中的美好，感悟生命的真諦，不再把時間用來追憶和憂思。早安。
11、酒杯舉起來，情意送出來，2022的成敗榮辱收進(jìn)胸懷，舞步走起來，開心跳出來，2022的喜怒哀樂囊進(jìn)心中，歌聲笑起來，歡樂唱出來，2022的美好前景盡顯眼中!2022吉祥如意!
12、早睡避免所有矯情。2022更愛自己。
13、別讓生活的壓力去擠走你的快樂：不管在昨天發(fā)生了什么，不管昨天的自己有多難堪，有多無奈，有多苦澀，都過去了，不會再來，也無法更改。2022加油。
14、告別2022的辛勞，吹響2022的號角，到處都是快樂的味道，臉上都是幸福的微笑，新的一年成績還要更高，我們堅信：只要努力什么都能辦到，付出就一定會有回報!
15、在這歡喜的時刻，在這總結(jié)的時間，愿大家犒勞自己的身體，解放自己的心情，總結(jié)自己的經(jīng)歷，成長自己的，喝酒喝出情誼，談心談出歡喜，愿的大家多多努力，再創(chuàng)輝煌。
16、告別過去，迎接未來，新的一年，祝大家心想事成。
17、過去的過去，無論多艱難，留在2022的年末里，帶著收獲的的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，裝載在2022夢想的舞臺上，祝你舞臺絢麗，夢想成真!
18、人類往往少年老成，青年迷茫，中年喜歡將別人的成就與自己相比較，因而覺得受挫，好不容易活到老年仍是一個沒有成長的笨孩子。我們一直粗糙的活著，而人的一生，便也這樣過去了。
19、站在2022的末端，終于明白我心中的那座城，住著一個不可能的人，他路過了我的青春一陣子，卻在我的記憶里擱淺一輩子!
20、終于徹底告別過去，擺脫心理陰影，好好迎接美好的未來。相信我的王子在來的路上了。
21、生活過地很累，一小半源于生存，一大半源自攀比。致即將逝去的2022!
22、有心者有所累，無心者無所謂。世界上哪有那么多的將心比心，你一味的付出不過是慣出來得寸進(jìn)尺的人。2022加油。
23、最痛苦的不是失敗的淚水，而是不曾竭盡全力的懊悔，別讓明天的你，討厭今天的自己，2022再見，2022：你好，別來無恙。2022還有一個月，想做什么依舊來得及!
24、新的一年到了，祝我的親朋好友們元旦快樂!新年新氣象，愿大家在2022年事事順心，財源廣進(jìn)!2022再見，2022你好!
25、淡忘仇恨，春暖花開。2022，再見;2022，你好!心有多大，舞臺就有多大。2022，再見;2022，你好!
26、鮮花的香味抵不過你的碩果累累，美酒的甜美抵不過你的成績卓著。快樂的掌聲在你身邊響起，成功的笑容在你臉龐綻放。愿你在新的一年繼續(xù)努力，取得燦爛的業(yè)績!
27、或許2022對你來說是大雨滂沱的一年，但天總要放晴的。
28、鮮花繽紛美酒醇，舉杯同慶業(yè)績高。掌聲不息淚花閃，你的辛勞我知道。成功之路汗水鋪，拼搏換來事業(yè)傲。愿你再接再厲不驕傲，新年再把新功建!
29、過去是用來懷念的，千萬不要太留戀過去，千萬別讓過去絆住了前進(jìn)的腳步。
30、再見了，2022年!你好，2022年!只要我們盡力做了，誰都可以成為自己的英雄。
31、親愛的自己，從今天起，讓自己平平淡淡地活著，學(xué)著愛自己，你是獨(dú)一無二的，做個最真實最快樂最陽光的自己。2022，再見。2022，你好。
32、在煙花綻放的瞬間，趁著震耳的煙花聲輕輕地對你說“我喜歡你”。
33、不要在乎失去了誰，要去珍惜剩下的是誰，無論是誰，你若不離我便不棄!2022再見!2022我們繼續(xù)!
34、大多數(shù)事情，不是你想明白后才覺得無所謂，而是你無所謂之后才突然想明白。致即將逝去的2022!
35、輕輕和你說聲再見，且敬一杯酒，感恩2022，擁抱2022!
36、你好，新的2022年!朋友用心交，父母拿命孝。
37、不管是晴天還是陰天，一定要記住給自己一個美好的笑容。
2022年最后一天勵志說說
1、掃去一年的疲憊和風(fēng)塵，其實我們還很年輕。
2、分享快樂幸福，承擔(dān)困難痛苦，2021同甘共苦，2022一起努力，愿好遠(yuǎn)伴著你，事事好福氣，開心伴著你，事事皆順利，財運(yùn)伴著你，再創(chuàng)新成績，幸福伴著你，美滿走下去。
3、總有無悔和后悔，總會無奈和不舍，總有簡單和復(fù)雜，總有感慨和冷淡，總有難忘和想忘，生活卻仍要向上，夢想依舊要奔忙，愿2022幸福相伴，快樂更長。
4、鮮花繽紛美酒醇，舉杯同慶業(yè)績高。掌聲不息淚花閃，你的辛勞我知道。成功之路汗水鋪，拼搏換來事業(yè)傲。愿你再接再厲不驕傲，新年再把新功建!
5、有時候看到自己的故事，我都替自己感到心酸。
6、關(guān)上2021的窗戶，忘記憂愁，拋開煩惱，丟棄哀傷，扔掉失望，擺脫病痛;打開2022的大門，迎接希望，堆積收獲，擁抱健康，感受歡樂，收集幸福!
7、不是每個黎明都會有陽光，不是每個彷徨都會有憂傷，不是每個芬芳都會有清香，打開人生的窗，你會發(fā)現(xiàn)，曙光仍在。2021再見，2022你好。
8、世事蒼茫，歲月無常，愿你別回頭也別將就，享受每時刻，都是最好的安排，2021再見，2022你好。
9、不為不值得的人去改變，不在飄忽而逝的生命過客那里留戀，也不必為朵朵過眼煙云煩擾。2021再見，2022你好!
10、生命的完整，在于容忍、等待與愛，如果沒有這一切，你擁有了所有，也是虛無。
11、一句問候，讓你的年味變得厚重;一句鼓勵，讓你的新年充滿生機(jī);一句句關(guān)懷，讓你的身心變得溫暖;一條條短信，讓你的日子事事如愿。再見2021，你好2022!
12、路過的點(diǎn)滴不過是歲月的痕跡，而這不經(jīng)意間的痕跡卻要讓我在每一個夢醒時分、間歇之余停留和回首。再見2021，你好2022!
13、昨天，已經(jīng)走遠(yuǎn)，炫耀又有什么用呢，昨天只能用來回憶。今天才是新的開始，把握好了今天，才能充滿信心地迎接明天。
14、或許我應(yīng)該高冷一輩子，再也不想辜負(fù)別人的熱情，2021再見。
15、在2021的最后一個月，善待時光，善待自己，愿我們的每一天都不被虛度。加油，友們午餐繼續(xù)加單中。2022加油!
16、把年的失意不順，揉碎，散在過去的時光里;把2021年的輝煌美意，沾上，新年的喜氣，福氣和運(yùn)氣，延續(xù)在2022年里;祝你2022事業(yè)輝煌如意，順順利利!
17、無論晴空萬里還是雨雪霏霏，愿被歲月溫柔以待。時光能緩，故人不散。2021再見，2022你好。
18、早睡避免所有矯情。2022更愛自己。
19、心有多大，舞臺就有多大。2021，再見;2022，你好!
20、都說時間是良藥，但治好的全是皮外傷。
21、鉤彎月掛眼前，幾分思念在天邊，說聲問候送吉祥，寄句祝福度平安，冰雕玉刻霧凇雪，晶瑩剔透瓊世界，為你鋪下白玫瑰，不信公主不快活。
22、不管這一年，你過得快樂或是傷心、收獲還是迷茫，都得和那些開心的日子，那些孤獨(dú)的夜晚，和那些破碎的承諾，還有那混亂的麻煩說再見了。
23、豐富的過每一天，快樂的看每一天。再見了，2021年!你好，2022年!
24、告別舊的2021，迎接新的2022，將2021的煩惱全部拋光，要相信自己在2021的辛勞不會白忙，2021年的最后一天，也要繼續(xù)努力加油!
25、過去一年，我們同努力，我們共歡笑，每一次成功都蘊(yùn)藏著我們辛勤勞動。新一年即將來到，我們不能停滯不前，一味只是驕傲。愿大家與時俱進(jìn)，拼搏不懈，共創(chuàng)新輝煌!
26、凡是過往皆是序章，所有將來皆為可盼。
27、再見了，2021年!你好，2022年!沒實力的憤怒毫無意義。
28、揮揮手，辭舊日，2021隨風(fēng)逝;想過去，忙碌多，2022奮力博;有歡笑，有悲傷，2021有成長。汗水與淚水交織，2022將圓滿結(jié)局。愿2022的你更加努力，大業(yè)興起。
29、遇見的都是天意，擁有的都是幸運(yùn)，2022愿自己有能力愛自己，有余力愛別人。
30、一個勝利者不會放棄，而一個放棄者永遠(yuǎn)不會勝利。2021，再見;2022，你好!
31、不回頭，只向前看，你會發(fā)現(xiàn)這個世界很美好的。再見2021，你好2022!
32、悲觀主義是一種態(tài)度，一個勇敢的人的態(tài)度。2021，再見;2022，你好!
33、草枯了，來年繼續(xù)發(fā)芽，花落了，明年還會再開，而人，只有一次生命，什么是最開心的活法?2022年，只需記住一句話：好好愛自己!
34、認(rèn)認(rèn)真真過好2021年僅有的這幾天，然后調(diào)整好心態(tài)迎接2022年，會發(fā)現(xiàn)不一樣的你的。再見2021，你好2022!
35、不管你怎樣轟轟烈烈，怎樣劇情坎坷，怎樣悲喜交加，喜歡與不舍，都終將落下帷幕。一年的最后一天，鎖住記憶，關(guān)上閥門，2021，再見!
36、生活掌握在自己手中，而非讓生活來掌握你!再見2021，你好2022!
37、份如意，祝自己開心，一份祈禱，祝自己健康!一條圍巾，送你溫暖整個冬天!2021已說再見，挑戰(zhàn)2022，業(yè)務(wù)沖刺，離過年靠近了，2021一晃要混結(jié)束了，2022要努力喲。
38、把2021年的失意化為勇氣，痛苦轉(zhuǎn)為力量，哀傷變成勇闖，困擾融成決心，阻難引為方向;在2022年里，堅持向前，努力去闖，追求不止!
39、無論成功還是失敗，無論豐收還是潦倒，無論順利還是坎坷，無論糾結(jié)開始坦蕩，無論無悔還是后悔，請重整腳步，重新起航，過去已是一年，2022新篇，愿你萬事如意，豐收新年。
40、感謝遇見你，每一次望向你，都成為我最美好的記憶;2021，這一次，真的要和你說再見了，謝謝你帶給我的驚喜、溫暖與感動。再見!
41、別放棄，為你所愛的而奮斗。再見了，2021年!你好，2022年!
42、往后的日子是嶄新的，誰也不許回頭看了。
43、過完今天就是2022年了，趕緊先許一個愿望吧。
44、希望我的2022：沒有痘痘，沒有失眠，沒有脫發(fā)，沒有抑郁，沒有焦慮，別為愛情心碎，別被朋友傷害，家人健康，多掙點(diǎn)錢。
45、是非只為多開口，煩腦皆因強(qiáng)出頭。好話一句三冬暖，惡語傷人六月寒。世上沒有免費(fèi)的午餐。在人之上，要視別人為人;在人之下，要視自己為人。
46、再見，2021。你好，2022。以奮斗的名義祝福你，加油，加油!!!
47、寒風(fēng)刺骨雪花飄，一年年末又來到。早出晚歸太辛勞，勤懇工作業(yè)績高。高高興興過新年，輕輕松松迎挑戰(zhàn)。愿你準(zhǔn)備好，信心滿滿創(chuàng)輝煌!
48、我并不在乎你討厭我，我不是為了取悅你而活。致即將逝去的2021!
49、風(fēng)塵仆仆隨著新年的鐘聲消散在2021，快樂幸福尾隨著辭舊的歡笑迎面在2022，祝你掃走寒風(fēng)，迎接暖暖的春風(fēng)，生活甜蜜如花，家庭和諧如畫!
50、你要明白，再燙手的水還是會涼，再飽滿的熱情還是會退散，再愛的人還是會離開，所以你要乖，要長大，不再張口就是來日方長，而要習(xí)慣走人茶涼。2022你好。
51、一起走過的路，我們收獲友誼，一起經(jīng)歷的情，我們懂得感激，一起來過的2021，我們一起分析，一起面對的2022，我們一起努力，愿成功更積極，事業(yè)更順利。
52、曾經(jīng)為了夢想而苦苦努力;也曾經(jīng)因為不順而垂頭喪氣。但我們也收獲了成功的甜蜜，有夢想在給我們激勵。2022讓奮斗繼續(xù)到底，讓不快徹底遠(yuǎn)離，讓夢想與我們零距離。
53、為了不讓生活留下遺憾和后悔，我們應(yīng)該盡可能抓住一切改變生活的機(jī)會。
54、好好努力就是為了將來用錢砸死那些看不起我父母的人，這將會是我一生不會改變的夢想，再見2021，你好2022。
55、再見2021。感覺自己今年白過了一年。沒有找到合適的人，工作也沒有轉(zhuǎn)正。希望新的一年能夠好好過，心想事成。
56、人生有時候事業(yè)無成，就像河流沒有融入大海，這是力量不夠，或者沒有找對方向。如果你把點(diǎn)點(diǎn)滴滴積涓成流，總有一天會浩浩蕩蕩，驚濤拍岸的。
57、當(dāng)眼淚遮住面容。硪卻還寺依舊如故得曖。再見2021，你好2022。
58、收獲不多，總結(jié)一下，付出不多，鼓勵一下，感受不多，加強(qiáng)一下，經(jīng)歷不多，思考一下，一年繁華一年過，2021又走過，新年新篇新生活，2022快樂。
59、新的一年要到來，努力奮斗創(chuàng)未來。大家一起來努力，公司會有好業(yè)績。同事難得在一起，開開心心生福氣。2021已過去，2022更美麗。
60、看過春花秋月，走過夏雷冬雪，經(jīng)歷月缺月圓，邁過2021一年，成功失敗一片，悲歡離合一段，幸福快樂追尋，夢想目標(biāo)往前，2022開新篇，天空重現(xiàn)蔚藍(lán)，愿你更開心，幸福更久遠(yuǎn)。
61、歲末年初，回首過去，拼搏與汗水，換來今天的喜悅與收獲，總結(jié)過去，勤奮加努力，得來今天的幸福與成功;展望來年，愿你再接再勵，鼓勁加油，爭取創(chuàng)造更大的輝煌!
62、喜歡一個人的時候，整個世界都因為她的一個笑容而被點(diǎn)亮，2021年最后一個月請善待。
63、站在2021的末端，終于明白我心中的那座城，住著一個不可能的人，他路過了我的青春一陣子，卻在我的記憶里擱淺一輩子!
64、有時候，真希望像電腦一樣。累了，就格式化一下。
65、生活中并不全是艱辛和困難，它同時存在舒適與歡樂。就像我們經(jīng)歷的季節(jié)，嚴(yán)冬過后是春天，風(fēng)雪過后艷陽天。2021再見，2022你好。
66、男人你要記住，不管對手有多強(qiáng)大，你都不能倒下，要記住你身后還有個你心愛的女人，再見2021，你好2022。
67、時間會告訴我們，簡單的喜歡，最長遠(yuǎn)，平凡中的陪伴，最心安，懂你的人最溫暖。2021再見，2022你好。
68、年將畢，回頭看看，年紀(jì)長了，經(jīng)驗增了，信心足了，能力強(qiáng)了;新年將至，翹首望望，打足底氣，面對現(xiàn)實，積極努力，再創(chuàng)佳績!
69、我的征途是星辰大海，拜拜2021我不會回來了。
70、今天是2021的最后一天，愿我所有的汗水都有收獲，所有的努力都不被辜負(fù)，愿我的2022如夏花般絢爛。
2022年最后一天感言句子說說 2022年說說最后話(精選36句)
1、終于還是失去了你，但我已經(jīng)盡力了。
2、好漢不提當(dāng)年勇，過去的已經(jīng)是歷史，新的一年又將開始，讓我們勵志揚(yáng)鞭揚(yáng)帆起航，攜手共贏未來共創(chuàng)輝煌!2022年祝愿公司宏圖大展，蒸蒸日上!
3、昨天，永遠(yuǎn)屬于過去，過去不管成功或失敗，永遠(yuǎn)屬于死神;昨天，如一顆隕落的流星劃過天際，來不及招呼;昨天，如一朵朵漫天飛舞的的蒲公英，盡顯其招搖之態(tài)。
4、就算很害怕，很迷茫，也不要放棄希望，未來的你是幸福的你，永遠(yuǎn)堅信這個，再見2022，你好2022。
5、有些事注定成為故事，有些事注定成為故人，不必掛念，不必留戀，偶爾記起，再見2022，你好2022。
6、只有能夠?qū)崿F(xiàn)的希望才能產(chǎn)生愛，只有希望才能保持愛。再見2022，你好2022!
7、年拼搏一年努力，今天團(tuán)圓犒勞自己，該吃盡情吃，該喝盡興喝，2022的成績2022的喜，多給自己點(diǎn)歡喜，愿2022年身體健康，萬事如意，繼續(xù)努力，再創(chuàng)佳績。
8、世浮生一剎那，一程山水一年華。2022再見，2022你好!
9、失望大概就是，入睡前和你說晚安，你沒回復(fù)，第二天早上醒來依舊沒有。
10、份如意，祝自己開心，一份祈禱，祝自己健康!一條圍巾，送你溫暖整個冬天!2022已說再見，挑戰(zhàn)2022，業(yè)務(wù)沖刺，離過年靠近了，2022一晃要混結(jié)束了，2022要努力喲。
11、風(fēng)起云涌，不甘落寞，人生航線，競爭激烈，奮發(fā)圖強(qiáng)，立志堅定，大膽創(chuàng)新，思變求穩(wěn)，銳意進(jìn)取，大事可成，祝君事業(yè)順利!
12、年辛勞，換來今日舉杯祝賀，成功就在面前;一年汗水，得來今日鮮花掌聲，勝利就在眼前;一年歷程，一年打拼，終有收獲，辭舊迎新，最美祝愿給你，愿你新一年里再創(chuàng)佳績，加油!
13、風(fēng)塵仆仆隨著新年的鐘聲消散在2022，快樂幸福尾隨著辭舊的歡笑迎面在2022，祝你掃走寒風(fēng)，迎接暖暖的春風(fēng)，生活甜蜜如花，家庭和諧如畫!
14、昨天，已經(jīng)走遠(yuǎn)，炫耀又有什么用呢，昨天只能用來回憶。今天才是新的開始，把握好了今天，才能充滿信心地迎接明天。
15、我要別有用心的告訴你，我又陪了你一年哦。
16、親愛的，公司過去的一年，是艱苦的一年，是開創(chuàng)的一年，更是豐收的一年，因為有了您的不懈努力，我們才會把公司做的如此順利。
17、不管是晴天還是陰天，一定要記住給自己一個美好的笑容。
18、日子一天天劃過，太快了，主要是時間不停歇，所以就一眨眼，真的感覺一眨眼，12月馬上過去了。沒什么其他的心愿，希望家人朋友都平安健康。2022，就快來了。
19、生活看不透，年華算不清，歲月理不出，日子留不住，成功失敗一籮筐，2022幸福在身旁，奮斗努力往前走，2022成功更向往，愿好運(yùn)伴你走2022，幸福伴你齊飛。
20、我最孤單最無助最難過的時候都是我自己一個人熬過來的，你說我憑什么不堅強(qiáng)，再見2022，你好2022。
21、對自己狠一點(diǎn)，逼自己努力，再過幾年你將會感謝今天發(fā)狠的自己。努力過后，才知道許多事情，堅持堅持，就過來了，再見2022，你好2022。
22、時間飛逝留下了往事的回憶，歲月滄桑沉淀了青春的美麗，2022讓我們告別過去;未來的歲月留給我們無限遐想，輝煌的明天等待我們奮力去闖，2022讓我們展望未來，迎接輝煌。
23、帶著2022年最初的夢想，倔強(qiáng)翱翔在在2022的海闊天空，讓夢想飛得更，有了曾經(jīng)的構(gòu)建，奮斗不用頭再來即刻迎接2022光輝歲月!祝你2022擁抱怒放的生命!
24、一心一意的努力不會白費(fèi)。認(rèn)認(rèn)真真的生活，總能闖出自己的一片天。
25、萬物更新，舊疾當(dāng)愈。告別2022，迎接2022。
26、凡是過往皆是序章，所有將來皆為可盼。
27、時間不同，心境不同，努力不要不同，幸福不同，快樂不同，感情不要不同，目標(biāo)不同，環(huán)境不同，努力不要不同，2022走過，2022開始，人生走出一點(diǎn)不同，愿輝煌伴你遠(yuǎn)行，祝你2022成功。
28、如果所有人都祝你新年快樂，那我祝你遍歷山河覺得人間值得。
29、總有無悔和后悔，總會無奈和不舍，總有簡單和復(fù)雜，總有感慨和冷淡，總有難忘和想忘，生活卻仍要向上，夢想依舊要奔忙，愿2022幸福相伴，快樂更長。
30、新的一年過去的就翻篇，好好愛自己，別否定自己，你特別好，特別溫柔，特別值得。
31、回顧2022年，在工作上我們互相幫助，在生活上我們互相照顧，快把這些收起來吧;我要在2022年里繼續(xù)我們的快樂，繼續(xù)我們的和諧。愿我們在新的一年里合作愉快，事業(yè)更上一層樓!
32、過去輝煌不容忘記，美好明天需要奮斗，新一年已經(jīng)到來，在激烈市場競爭環(huán)境中，我們依然面臨很多挑戰(zhàn)。愿們再接再厲，努力向前，再創(chuàng)新輝煌。
33、不論好壞，我們沒有選擇的只能向前走，不告別過去，只是迎接更好的未來。2022，愿離夢想更進(jìn)一步，愿家人身體健康。
34、告別舊的2022，迎接新的2022，將2022的煩惱全部拋光，要相信自己在2022的辛勞不會白忙，2022年的最后一天，也要繼續(xù)努力加油!
35、用最美的姿勢告別2022，用最美好的自己迎接2022，別讓瑣碎人或事，破壞了你的好心情。
36、總結(jié)2022年的不足，2022年你才有更有目標(biāo)的向前進(jìn)。
