筋膜炎有好的治療方法嗎？
目前來(lái)說(shuō)筋膜炎沒(méi)有什么特效的辦法，可以徹底治愈這個(gè)疾病和很多因素有關(guān)系，比如說(shuō)隨著年齡的增長(zhǎng)，一些退行性的病變，再有就是受涼，還有一些體力勞動(dòng)者過(guò)度勞累導(dǎo)致的這種癥狀，患者疼痛并且活動(dòng)有一些還會(huì)受限，在治療方面主要就是減少活動(dòng)，然后局部可以理療或者是使用一些活血的膏藥外用，注意休息，避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，有一些疼痛嚴(yán)重的也可以酌情的注射，封閉來(lái)緩解癥狀也是很好的。
筋膜炎該怎么治療
筋膜炎又稱(chēng)為纖維織炎，具體病因是指肌肉和筋膜的無(wú)菌性炎癥反應(yīng)，當(dāng)機(jī)體受到風(fēng)寒侵襲，疲勞或者外傷、睡眠位置不當(dāng)時(shí)，可誘發(fā)肌肉筋膜炎的急性發(fā)作。肩頸腰部的肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)囊的急性或者慢性損傷、勞損等是本病的基本原因。由于在急性期沒(méi)有得到有效徹底的治療而轉(zhuǎn)入慢性；或者由于病人受到反復(fù)的勞損、風(fēng)寒等不良刺激，可能反復(fù)出現(xiàn)持續(xù)或者間斷的慢性肌肉疼痛、酸軟無(wú)力等癥狀、病因機(jī)理使由于筋血不活毛細(xì)血管及微循環(huán)不暢所致。
筋膜炎最好的治療方法：
1、西藥治療：如疼痛時(shí)服一些解熱鎮(zhèn)痛的藥比如布洛芬，麻木者選用B族維生素類(lèi)藥物。
2、按摩與牽引。可以起到緩解作用，不能作為根治手段。
3、針灸療法：針灸可通經(jīng)活血并有止痛作用，但對(duì)筋膜炎來(lái)說(shuō)，針灸只能起輔助作用。
4、中醫(yī)方法：中醫(yī)中藥外敷高貼，治療的同時(shí)忌辣忌酒，多休息，不要過(guò)度勞累。
筋膜炎的最好治療方法是什么？
筋膜炎如何徹底治愈：
筋膜炎一般是因?yàn)槠谶^(guò)度，外傷，寒風(fēng)侵襲或者睡眠位置不當(dāng)引起的。治療結(jié)膜炎的常用藥物，一般可以用布洛芬和雙路芬酸鈉內(nèi)服。但是不可以長(zhǎng)期吃藥，適當(dāng)?shù)某砸恍┕瞎卟耍俪杂湍伒氖称芬郧宓臑橹鳌?/p>
筋膜炎如何預(yù)防：
1、長(zhǎng)時(shí)間久坐辦公人員應(yīng)定時(shí)休息，使緊張的腰背肌肉得到緩解。
2、平時(shí)注意坐姿，久坐一個(gè)小時(shí)之后應(yīng)換一個(gè)姿勢(shì)。
3、避免睡軟床，應(yīng)選擇硬板床。
4、注意防寒防潮。
5、積極加強(qiáng)腰背部肌肉鍛煉。
肌筋膜炎最好的治療方法
筋膜炎又稱(chēng)為纖維織炎，具體病因是指肌肉和筋膜的無(wú)菌性炎癥反應(yīng)，當(dāng)機(jī)體受到風(fēng)寒侵襲，疲勞或者外傷、睡眠位置不當(dāng)時(shí)，可誘發(fā)肌肉筋膜炎度的急性發(fā)作。筋膜炎在早期的時(shí)候主要就是表現(xiàn)為問(wèn)這個(gè)彌漫性的最痛，而且尤其是兩邊的腰肌上面也是比較明顯的，局部可能會(huì)出現(xiàn)一些疼痛，發(fā)涼。
筋膜炎的治療方法:
1、臥床休息：筋膜炎嚴(yán)重疼痛的需要通過(guò)臥床休息緩解病情，臥床的時(shí)候可以減輕神經(jīng)和病變組織的張力和反應(yīng)性水腫，所以臥床可以緩解癥狀，等到疼痛癥狀稍微的緩解后，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行聯(lián)系活動(dòng)，活動(dòng)量可以逐漸增加，每天的活動(dòng)量可以量力而行，這樣有助于恢復(fù)。
2、藥物治療：如非甾體抗炎藥(即止疼藥)，多數(shù)人服用后可收到一定的止痛作用，但因較大的副作用不建議長(zhǎng)期使用，平時(shí)做好護(hù)理，講究飲食質(zhì)量，多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、微量元素和維生素的食物，多曬太陽(yáng)jia上桃保的（古順、敷堂、筋膜貼）可志hao，不hao可頹，忌辛辣油膩食物，應(yīng)多食蔬菜、水果和含粗纖維的食物。常食堅(jiān)果度，注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充。
3、物理治療：牽引治療、熱療(熱敷、透熱療)、手法治療(如推拿、按摩)、針灸治療。也有一定的緩解疼痛作用。
4、手術(shù)治療：首先手術(shù)本身是帶來(lái)創(chuàng)傷和疼痛的，手術(shù)后也會(huì)出現(xiàn)疼痛，因此絕大部分人不需要手術(shù)，除非情況嚴(yán)重，甚至出現(xiàn)大小便失禁、腿部肌力持續(xù)下降，或者其他保守治療無(wú)效，才會(huì)考慮手術(shù)。
治療筋膜炎，可以服用一些去濕除寒，止痛通血的中草藥，可以去自己買(mǎi)一些甘草，附子，薏仁等一些中草藥進(jìn)行熬制，也可以通過(guò)食療來(lái)治療，可以多喝一些烏頭湯，多食用蜜汁木瓜，多吃一些薏米，都對(duì)于治療有幫助。
筋膜炎如何預(yù)防：
注意保暖，多休息，平時(shí)做好護(hù)理，講究飲食質(zhì)量，多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、微量元素和維生素的食物，可選擇鮮魚(yú)、牛奶、動(dòng)物肝腎、黑芝麻、雞蛋、豆腐等。注意保養(yǎng)身體，忌酒忌辣，多喝熱水。可以使身體仰臥在床上。同時(shí)，不需要枕頭，直接用雙手放在背后，緩慢地用力抬頭挺胸。回使得頭部和胸部逐漸離開(kāi)床體。在使用此方式時(shí)，應(yīng)該注意，膝關(guān)節(jié)要伸直，兩腿應(yīng)該遠(yuǎn)離床邊，堅(jiān)持一會(huì)兒。然后放松肌肉，俯臥在床上，休息3秒，再 重復(fù)進(jìn)行鍛煉。此外，患者可以仰臥在床上，膝蓋彎曲，同時(shí)，雙肘和背部頂在床上，腹部和臀部往上抬高，保持這個(gè)姿勢(shì)幾秒鐘，反復(fù)進(jìn)行訓(xùn)練。
筋膜炎的治療
當(dāng)你知曉發(fā)病原因之后，要想到的，就是該如何治療筋膜炎了。下面，我會(huì)從三方面給你講解。
手術(shù)治療：一半以上的病人經(jīng)休息癥狀即可得到緩解，熱敷、按摩可消散結(jié)節(jié)，對(duì)疼痛結(jié)節(jié)的封閉也相當(dāng)有效，但腰肌的鍛煉可能還是最重要的。少數(shù)癥狀頑固，久治不愈的病人需手術(shù)治療，手術(shù)時(shí)可發(fā)現(xiàn)在局部的筋膜上有裂隙，有脂肪從裂隙中疝出，這就是臨床上所捫及的結(jié)節(jié)。脂肪與周?chē)M織包括筋膜及鄰近的皮神經(jīng)分支相粘連，這可能是疼痛的原因。手術(shù)應(yīng)切除結(jié)節(jié)，修補(bǔ)筋膜，分離粘連及切除皮神經(jīng)。效果常良好，但由于常為多發(fā)性病變，手術(shù)只能解決一處的癥狀，故仍應(yīng)嚴(yán)格掌握手術(shù)指征。
互相轉(zhuǎn)化：急性腰肌筋膜炎可以有自然緩解和反復(fù)發(fā)作的傾向，臥床休息可以減輕，勞累和受寒可以加重。經(jīng)臥床休息、腰部制動(dòng)、消炎止痛藥物以及理療等治療，大多病人疼痛能夠迅速緩解，通常二三天癥狀可以明顯減輕，1～2周內(nèi)癥狀消失，不留后遺癥。但本病可以反復(fù)發(fā)作，給病人造成一定的痛苦，影響了患者的學(xué)習(xí)工作與生活。
慢性期病人治療：慢性期病人的治療以適當(dāng)?shù)男菹ⅲ诜巴庥孟字雇此幬镆约凹∷涉?zhèn)靜藥物，使用活血化淤的中藥、適當(dāng)?shù)募∪夥潘砂茨橹鳌Ｔ谘趽p的腰背部酸痛癥狀緩解以后，應(yīng)當(dāng)積極加強(qiáng)腰背部肌肉的鍛煉，調(diào)整工作生活節(jié)奏，加強(qiáng)腰部的保健，防止腰部受到風(fēng)寒、外傷、勞損等不良因素的刺激，應(yīng)當(dāng)睡硬板床或者比較硬的床墊，避免睡行軍床或者軟的沙發(fā)，起床后要適當(dāng)做一些腰部運(yùn)動(dòng)。否則，慢性腰肌勞損的癥狀可能非常容易反復(fù)發(fā)作。
除了上述治療建議，患者在平時(shí)還可以給自己稍稍揉一揉腰部肌肉，或者做一下熱敷，以舒緩腰部的不適感。
筋膜炎如何治療
筋膜炎治療最好的治療方法主要有2種，一種是推拿按摩治療，推拿按摩可以起到松解軟組織粘連的作用。另外一種方法就是藥物注射加小針刀治療。藥物注射就是把消炎藥物直接注射到筋膜炎炎癥的部位，作用直接效果比較好，小針刀主要是松解局部軟組織粘連。這兩種方法的最大特點(diǎn)就是療效好，見(jiàn)效快。
