瑜伽能增高嗎
據(jù)統(tǒng)計，人體的成年身高70%～75%取決于遺傳因素，只有25%～30%取決于營養(yǎng)、鍛煉等環(huán)境條件。一些人體拉伸器器的朋友沒有增高反倒落下一身病就是這個道理。而依靠瑜伽這樣神奇運動，在拉伸的同時強化軟骨、肌腱、韌帶等，這樣才使得已經(jīng)取得增高不會反彈。這點也說明了任何器械都是無效的。增高瑜伽精選完善了針對性的增高姿勢，結(jié)合瑜伽呼吸和冥想,對于增高有較為明顯的作用，有效率達到98%以上。試想，即使每個骨間距只增加1毫米,身高也會增加4厘米左右，增高瑜伽糾正人體異常彎曲可以釋放部分身高。這樣,增高瑜伽對于成年人有效增高范圍是3～6厘米。而少數(shù)有駝背、O型腿、八字腿、含胸等情況的人也可糾正，這些糾正也將對于增高有一定的作用,對于一些骨骺線沒有閉合，或者閉合早，但是仍然想增高的朋友，可以用那個英國的澳鍦爾。這個是國外的，專門針對增高研發(fā)，是很好的，有增高需求的朋友可以一試。但是價高
滿意請采納。
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