豐胸要怎么按摩
按摩手法一：從乳房中心開始畫圈，往上直到鎖骨處。從乳房外援開始，以畫小圈方式做螺旋狀按摩。兩手掌輕輕抓住兩邊乳房，向上微微拉引，但是別捏得太用力。
按摩手法二：以雙手手指，圈住整個乳房周圍組織，每次停留3秒鐘。雙手張開，分別由乳溝處往下平行按壓，一直到乳房外圍。可以使胸部不會松垮。但是有一點要注意，撫摸刺激乳房是有效的一種方法，力度要適中，多吃蛋白豐富的食物。
按摩手法三：身體直立，背對著墻壁，然后張開雙腿比肩寬約1個腳步，雙手臂向上伸直，盡量拉伸身體。然后將雙手盡量往墻壁靠攏，以最終能夠觸摸到墻壁，然后頭部和腰部也彎曲，在靠近墻壁的時候，頭部往下垂。拉伸胸腔。下降到一定程度，用雙手撐住墻壁，保持10秒鐘后恢復原來姿勢，這個運動重復5-10次，注意調節好呼吸的節奏。
按摩手法四：將右手掌貼于左胸內側乳溝處，然后自右向左推摩左側乳房直至左臂腋下。再從腋下按原路推摩返回至乳溝處。反復做3次。完成后換用左手貼于右乳房內側乳溝處，重復上述豐胸動作即可。
按摩手法五：身體站直后，舉起右手，向上伸直，右腳則向下伸展。持續五秒鐘之后，換伸展左手左腳，將身體盡量伸直。左右輪流伸展約各五次。可以刺激乳房，拉高胸部曲線，使胸部保持堅挺。
按摩手法六：把雙手放在腋下，沿著乳房外圍作圓形按摩。雙手從乳房下面分別向左右兩方往上提拉，直到鎖骨的位置。把手放在乳暈上方，往上作螺旋狀按摩。可以刺激胸部組織，讓乳房長大
如何讓自己乳房變大 豐胸的五個按摩手法
第一式
按壓位于腋下和乳頭同高的天谷穴，左右各3次，按壓這個穴道能促進胸部淋巴腺的暢通;
第二式
先用左手在右胸。找到胸大肌上方的位置，以畫圓方式由外向內做按摩，之后換另一邊，左右各做3次;
第三式
運用兩手將胸部托起，像是調整胸型般，將胸部托起后，由內向外按摩10次;
第四式
用手從腋下向胸部上提，左右左右提各10次，將腋下多余的脂肪回歸于胸部;
第五式
雙手由下向上托起胸部，再由內向外分成3個位置往上提3次，左右兩邊各重復動作3次。
豐胸的按摩方法？
1.直推乳房:先用右手掌面在左側乳房上部,即鎖骨下方著力,均勻柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路線推回,做20～50次后,換左手按摩右乳房20～50次。
2.側推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部著力,橫向推按右側乳房直至腋下,返回時用五指指面將乳房組織帶回,反復20～50次后,換右手按摩左乳房20～50次。
3.熱敷按摩乳房:每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側乳房3～5分鐘,用手掌部按摩乳房周圍,從左到右,按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次,堅持按摩2～3個月,可使乳房隆起2～3厘米。
4.體育鍛煉:鍛煉是豐乳的良方。參加體育鍛煉,尤其注意鍛煉胸部肌肉,使胸大肌發達,促進乳房豐滿。平時注意站立和行走姿勢,經常保持挺胸收腹,以利乳房發育,參加游泳運動特別有助于雙乳健美。
豐胸最有效最天然的方法 豐胸按摩的手法教程
豐胸肯定是不少女生都想過的事情，當然也用了各種方法來實踐，那么豐胸最有效和最天然的方法到底是什么呢！
豐胸最有效最天然的方法
1.多吃一些可以促進乳腺發育有促進作用的水果，比如說木瓜之類的，長期服用的話有一定的效果
2.也可以做擴胸的訓練，增加肌肉、胸大肌，也可以達到豐胸的效果。
3.用精油或者豐胸效果的按摩油按摩，以促進乳腺的發育，達到比較天然豐胸的效果。
4.可以多吃一些含有膠原蛋白比較豐富的食物，像豬蹄、新鮮的蔬菜等等，也能達到較好的豐胸作用。
豐胸按摩的手法教程
1、雙手四指并攏，一手放在鎖骨正中央的下方，一手放在胸部正中央的下方，兩手做上下交替按摩。
2、一手放在一側乳房的上方，另一手放在同側乳房的下方，輕輕托住乳房，由下往上沿著乳房兩側做輕輕按摩。
3、雙手放在同側乳房的上下方，托住乳房，沿著順時針的方向做畫圈按摩。
4、單手放在一側乳房的上方，由乳房內側往腋下做螺旋式按摩。
5、一手托住乳房，另一手放在同側的腋下部位，由下往腋下做提升按摩。
6、雙手手掌疊在一起，同時托住一側乳房，由下往上做托起，放下的循環動作。
7、雙手四指并攏，放在鎖骨中央的部位，往兩側腋下做滑動按摩。
8、四指并攏，用指腹放在下腹部肚臍下三寸的關元穴部位，做按壓動作。
豐胸手法有用嗎
豐胸技術有一定的效果，但不是達到豐胸效果的直接技術。豐胸技術的方法有很多，但如果能讓胸部達到豐滿的狀態，那就需要藥物治療了。各大美容院都有豐胸產品，搭配豐胸產品，再搭配豐胸手法，從而達到完美的豐胸效果。另外，可以通過手術進行豐胸，效果也很明顯。
胸揉揉會變大嗎
經常揉乳房，會起到促進血液循環的作用，能有效地使乳房變大。但在揉捏的過程中，不要推得太多，次數不應太頻繁，以免引起乳房發紅和腫脹。乳房按摩有兩種，自己的乳房按摩，另外是美容院的按摩師按摩。無論是哪種按摩，按摩前一定要做彩超檢查，確保乳房內沒有腫瘤。如果有良性腫瘤，按摩可以使腫瘤增大；惡性腫瘤通過按摩，容易加速惡性腫瘤的擴散和轉移。但通過乳房按摩促進乳房血液供應的增加，則可緩解乳房疼痛，降低乳房松弛程度或有一定效果。
豐胸按摩方法有哪些 正確揉胸豐胸的手法一學就會
揉胸豐胸的手法一、分階段式塑胸按摩法
此法主要是塑胸和提拉的作用，分為兩個階段，或者說是兩個步驟，步驟一：首先先將手腹由胸部中間的上方向兩側延伸，連續按壓兩次，然后將手腹由胸部中間的下方向兩側延伸，連續按壓兩次，交替做2組，一組15次。步驟二：將乳房由胸骨上方向頸部延伸提拉，反復循環2組，一組15次。
揉胸豐胸的手法二、直推式塑胸按摩法
直推式按摩法非常簡單，主要就是將乳房往一個方向推。首先將手掌搓熱，用手掌在乳房的下方托住胸部，輕輕將乳房向上擠，反復循環2組，1組15次;然后兩只手掌輪流將乳房側面向上推拍，此動作也是反復循環2組，1組15次;最后將掌心朝上抓提乳房，左右邊各30次即可。
揉胸豐胸的手法三、環形塑胸按摩法
環形按摩非常簡單，先將手掌搓熱，待手掌搓熱以后，將手掌置于乳房的周圍下方，以環形的方式圍繞乳房順時針或逆時針按摩，反復循環2組，一組15次，然后再由乳房底部到乳頭的位置以小圈環形的方式推進，從乳根按摩至乳暈和乳頭，反復循環2組，一組15次。
