華山一日游最佳路線
如下：
1、西峰上北峰下的路線：從西峰索道下來后，建議直奔南峰“長空棧道”，建議不要在拍照上花太多時間，先趁人少把“長空棧道”玩了，然后直奔東峰的“鷂子翻身”。
2、北峰上西峰下的路線：由于北峰為華山最低峰，由北峰上的游覽路線會比較消耗體力，經(jīng)過一整天的觀光，難免產(chǎn)生一些身體上或精神上的疲勞，此時再搭長時間的西峰索道下山就顯得沒有性價比。因此不太推薦此路線。
3、北峰上北峰下的路線：上下都是北峰，從北峰往主峰景區(qū)走，逛一圈后原路返回北峰索道下山。這是除了徒步登山之外最經(jīng)濟的路線，但是要走大概三個小時回頭路回北峰，比較耗時，因此不建議一日游的游客走這條路線。
4、西峰上西峰下的路線：直接放棄北峰不去，在主峰景區(qū)兜一圈就從西峰下山，是最快、最輕松的游覽路線，僅需兩個小時左右即可走完（不包含排隊玩“長空棧道”和“鷂子翻身”的時間）。
5、徒步夜爬“自古華山一條路”。依照體力不同，從山門到東峰大概需要5到8小時不等。極限登山沿途不停下拍照的話5小時，一路晃悠爬上去，經(jīng)常停下來休息拍照的話8小時綽綽有余。
6、徒步“智取華山路”。大概需要3小時左右，因為照明效果沒有“自古華山一條路”好，而且十分陡峭，到達入口前還要走一段盤山公路，所以不建議夜爬。
地質地貌：
華山山脈是深成侵入巖體的花崗巖渾然巨石，頂部是粗粒(粒徑5毫米)斑狀花崗巖;中部是中粒(粒徑2-5毫米)花崗河長巖及片麻狀花崗巖。據(jù)地質科學工作者用放射性同位素測定，華山花崗巖形成期距今約12100萬年左右，華山山脈地區(qū)的地殼發(fā)生活動，在受擠壓、褶皺和破裂的過程中，巖漿開始沿著裂縫向表層地殼上升侵入，在3-6千米深處冷卻，凝結成巖。
從新生代燕山期約7000萬年以前，華山山脈的地殼繼續(xù)上升，而渭河地帶相反向下凹陷。這種內動力地殼作用，時快時慢，時斷時續(xù)，顯現(xiàn)出東西一線上并列著許多平整的三角形或梯形面，形成了秦嶺北麓的大斷層。這些大致平行的東西向斷層，將山地割切成若干長條形斷塊。斷塊在彼此相互上升下降活動中，多呈北翹、南俯的嶺谷相間的地形。
華山一日游，適合老年人的最佳路線是什么？
如果帶老人家去，建議你從西峰上，從北峰下，基本上山上的景點都能看到，而且是逆時針走下坡路，不累。
1、從西安到華山，建議坐早班地鐵到西安北站，然后再坐高鐵到華山北。
2、華山北坐免費公交到游客中心，買西峰上的纜車票和北峰下的纜車票。
3、西峰上后逆時針走南峰、東峰、中鋒過金鎖關再走蒼龍嶺，因為蒼龍嶺景色是最美的，在華山必須走一趟，如果老人家身體不能翻山越嶺，也可以走蒼龍嶺旁邊的木棧道，但是千萬不要走下山的那條不棧道，那邊景色就差多了。
4、最后從北峰坐纜車下山，那么基本上除了徒步愛好者走到華山一條道你們沒有走外，華山的幾個山峰都走了，而且也不累，因為是高處往低處走。
5、祝你旅行愉快。
華山的東峰、西峰、中峰、南峰，這四峰離的很近，可以走走，南峰是最高點；北峰離的較遠，可以略過；
四峰之間的路程，坡度只有南峰到東峰之間，有一段稍陡的樓梯，從南峰到東峰是下樓梯，相反方向是上樓梯，其它的坡度都還好；
建議從西峰坐索道上山，游玩路線：西峰索道 - 西峰 - 南峰 - 東峰 - 中峰 - 西峰索道；從東峰或是中峰到達西峰索道都很近，慢游腳程半小時左右；
老年人去華山玩的路線西峰往返，游客中心乘坐西峰索道大巴進山車，65周歲以上免票，下大巴車不行約20分鐘，乘坐西峰索道20分鐘到華山西峰，根據(jù)個人氣力情況參觀。1.西峰 南峰參觀返程。2.西峰 南峰 南天門 長空棧道 鷂子翻身 金鎖關 西峰索道返程。3.西峰 南峰 南天門 長空棧道 鷂子翻身 東峰 云梯 金鎖關 西峰往返。
老年人游華山，首先要對華山有一個清楚的認識。華山是著名的五岳之一，位于西安以東120公里的華陰縣城之南，素有“奇險天下第一山”之稱。華山由東峰朝陽峰、南峰落雁峰（最高峰）、西峰蓮花峰、北峰云臺峰、中鋒玉女峰五個山峰組成，北峰云臺峰是登臨其他四峰的要沖。而華山最危險的幾處是:千尺幢、百尺峽、蒼龍嶺、長空棧道、鷂子翻身等。
其次，是對老年人身體作一個正確的評估，比如身體狀況如何？膝關節(jié)如何？能否適度爬山等？
最后就是了解上華山的途徑。上華山有兩種方式，一種是索道，一種是徒步。索道有兩條，一條直達北峰的，然后爬山到其他山峰；一條直達西峰的，這條一是為了方便看日出，二是會節(jié)省很多體力和時間，上山少，基本都是下山。徒步也有兩條道，一條是“自古華山一條道”，這條道從西山門的玉泉院開始爬山，途中經(jīng)過千尺幢、百尺峽，非常危險和辛苦，爬到北峰，年輕人都需要7個多小時，走完其他幾個山峰，一般都要住一晚上，這條道完全不適合老年人。還有一條道就是“智取華山道”，就是從東山門開始爬山，經(jīng)龜背石、老虎口、飛龍?zhí)?、仙人指路等到北峰，需?個多小時，而從北峰到其他4個山峰加上參觀時間還需要7小時左右，所以一天時間老人太累了，也不合適。
綜合上述，一天的游覽時間，老人只能坐索道上。
如果老人身體還可以，能適度爬山，但膝關節(jié)不適應走下坡路，那么就坐北峰索道。先在游客中心坐觀光車到黃甫峪，坐索道到北峰參觀，然后徒步，經(jīng)魚嘴石-擦耳崖-上天梯-日月巖-都龍廟-蒼龍嶺-韓愈投書處，過五云峰的金鎖關，走到這里需要3小時左右；再到中鋒，觀玉女洞、云梯、引鳳亭等；再到東峰的仙掌崖、朝陽臺、三茅洞、鷂子翻身等景點；再到南峰的孝子峰、避詔崖、南天門、長空棧道、全真崖等；最后去西峰，可以看日落。東峰、中鋒、南峰、西峰之間離得很近，峰與峰之間就半小時路程，加上參觀時間也得4小時。最后到西峰索道上站坐索道下山，索道下站設在甕峪景區(qū)的東溝口，即仙峪白雀寺景區(qū)，然后坐觀光車回游客中心。
如果老人身體一般，但膝關節(jié)不錯，適合走下坡路，那么就從西峰坐索道上來，從北峰坐索道下去，游覽的方向正好跟上面的相反，山上的景點也能全部看到。
提前了解天氣預報，最好選晴天出門，方便老人走路；山上的天氣變化較快，帶好雨具和厚點的衣服。
華山上物價都比較貴，少量帶一些適合老年人吃的喝的。
華山票價:160元；西峰索道單程140元，北峰索道單程80元；到北峰索道的觀光車單程20元，到西峰索道的觀光車單程40元。65歲以上老人有優(yōu)惠政策。
我今年64歲，5月2號剛剛跟兩位74和75歲的老人游了華山。
首先老人身體要 健康 才能繼續(xù)討論這個問題，跟我們同行的一位67歲的老友就沒有上山，盡管是乘坐索道。因為5月2日那天，游華山的人爆滿，排隊進門和排隊上纜車就整整排了五個鐘。那么熱的天排那么長的隊也非常消耗體力，很多年輕人都承受不了了，在排隊的過程中，經(jīng)常蹲在或坐在地上。
其次是時間，千萬千萬不要在 社會 上的公假日出行，用那么長的時間去進門去乘纜車，既浪費時間又耗費體力。老年人都是有時間的人，不要去跟那些年輕人擠假期。倡導老年人錯峰出行，不僅是乘坐公交車的時候，這些景點的 旅游 也同樣。我們是因為自由行的行程給定住了，不得已。
再次是線路，如果時間允許身體條件也允許，西峰上北峰下是最好的選擇。走不了3~4個鐘的山路，就直接北峰上北峰下。北峰的山頭上有“華山論劍”的石碑，是一個很好的拍照景點；然后再稍微走一點擦耳崖那條比較陡峭刺激的山路，基本上就可以實現(xiàn)心愿了。
老年人由于身體原因，登華山有點困難，所以，如果要登華山，在線路上就要精選。現(xiàn)在北峰和西峰都有索道，老年人登華山可以先來到甕峪景區(qū)，西峰索道從甕峪到西峰，全長四千二百米，這是一條絕好的觀光索道，途經(jīng)華山主要景區(qū)，仙峪，西峰，長空棧道，鷂子翻身，下棋亭等。西峰下索道，途經(jīng)南峰，中峰，東峰，北峰，可以遍游華山諸峰，蒼龍背，韓退之投書處，玉女峰，華山論劍各處均可到達。在北峰坐索道下山，坐擺渡車出峪，可保證在一天內游完華山。費用西峰索道旺季一百四十元，淡季一百二十元，北峰索道單程八十元。擺渡車二十元。這條線路節(jié)省時間，又能游到華山各個重要景點，應該是個不錯的選擇。
老年人有體力差的，也有體力好的，不能一概而論。體力好的，不比年輕人差，甚至還好得多！
體力最差的就選同一條索道往返，西峰、北峰都可以，上去轉一轉，然后再原路返回。
關于西上北下，我有不同看法。下山雖然省些力氣，但是對膝關節(jié)沖擊較大。為了保護膝關節(jié)，我一般選擇上山爬山，下山坐索道。所以一月份去華山，也是選的北上西下路線，既有爬山的樂趣，又省了體力，保護膝關節(jié)。
高鐵往返很方便。出了華山北站，不要里出口處拉客的，走過廣場，就是免費車站?；貋淼臅r候，我因為趕時間，就打了的，沒坐免費車。
山上有吃飯的飯店，我?guī)Я俗詿崦罪垼蜎]了解價格了。西峰索道站附近還有麥當勞。
北上西下，用了5個小時，還好幾個峰都沒去，所以時間做好留充足一些，7-8個小時左右。
如果你來回程都坐索道的話，就從北峰上西峰下，西峰比較高，北峰比較低，下山小腿肚會發(fā)抖，腿肚酸痛很多都是因為下山，從北峰到中峰、東峰、南峰、西峰，這樣走過來也沒有回頭路，若從西峰上，則是西峰，南峰，中峰，東峰，再回經(jīng)中峰，回到北峰，多走了東峰跟中峰之間的路程。
各峰攻略，華山北峰人最多，北峰是所有游客上山的第一站，需要走回程的景點有：老君犁溝，百尺峽，千尺幢，回心石，這些就看你要不要走了，穿過北峰，直搗擦耳崖--蒼龍嶺-金鎖關，抵達中峰，主要有玉女峰（一天時間有限，這個峰可看可不看），而中峰的左是去東峰（主要是鷂子翻身），右去西峰（又名蓮花峰，是沉香劈山救母處，主要看蒼龍背，象烏龜背，遠看相當壯觀），由東西峰都可達南峰（主要是長空棧道），若在西峰下，則從東峰走南峰，需要3-4小時，不包括自選景點鷂子翻身和長空棧道，這兩處各另需45分鐘左右。
如果你要省力，那肯定是西上北下，因為西峰海拔2000多米，北峰高度1600多米，不說途中的高低起伏，單獨比較就有400多米的高差。
但是我個人推薦北上西下——甚至體力還可以的話，從玉泉院徒步到北峰最好，因為那樣幾乎所有景點都能看到了。
推薦北上西下理由如下：
一、雖然北峰相對于東南西峰要低400多米，但是由于距離拉長，這么點高差爬起來并不累，
二、從北峰到金鎖關要經(jīng)過經(jīng)典的擦耳崖-蒼龍嶺路線，如果反方向走的話可能會與上山的人群造成沖突（路太窄，人多時會不允許你走這條路，只準許走平坦但風景一般的飛魚嶺復道）。
三、下坡對膝蓋壓力比較大，實際上未必比上坡好走。
【推薦路線】
從完整體驗華山 歷史 文化和自然風光來說，最佳方式是從玉泉院步行到北峰（約4小時，只有最后1小時千尺幢-百尺峽和老君犁溝的臺階陡一些，走慢點就沒事）。
——如果決定北峰索道上，那行程就輕松多了，從游客中心坐車到北峰索道下站，纜車上去就到北峰了。
之后去北峰頂，再經(jīng)過擦耳崖-蒼龍嶺到金鎖關（2小時），再走（中峰）-東峰-南峰-西峰（2小時）——如果體驗鷂子翻身和長空棧道至少各加1小時，另外引鳳亭和幾個峰頂都不要錯過（中峰沒什么特點
華山位于陜西境內，是中國十大名山。以驚險著稱。智取華山的電影，就拍攝于這里。
老年人不建議從西峰上山。西峰太高，索道有時會因為風大停運。2018年春節(jié)放假，我們登華山時，西峰風大就停運了。我們從北峰坐索道登的山。即使索道不停運，從西峰下到北峰，路遠，臺階多，且陡，老人身體吃不消。從西峰坐索道直接下去?？吹木包c有限，多少有些遺憾。
建議老年人從北峰坐索道上山比較合適。索道不太高，不怎么晃。老人不會暈。
下了索道，有服務區(qū)?？梢宰?，稍適休息，簡單吃點東西。
不想登山，在上山路口，就能看到拍智取華山的驚險景點?？纯茨贻p人登山的場景。老人也會很盡興。
西峰索道上山，北峰索道下山，行走線路
西峰 南峰 東峰 北峰。
建議坐纜車上下，不要把行程安排的太緊。坐西峰索道上山，從西峰開始游覽，然后從西峰到南峰再經(jīng)過中峰到達北峰，直接坐索道下山。這樣一條線路幾乎是走下山的臺階，比較輕松，而且也能看到華山最精華的風景。這段路老人和小孩走慢一點應該不成問題，實在走不動南峰就不要去了，直接從北峰下山，不會太耗體力。
年紀大，西上西下，只玩西峰和南峰。
華山一日游哪條路線最合適+注意事項
推薦路線 詳細旅行介紹
爬山游玩，是很多登山戶外愛好者的選擇，登山是過長中，我們享受并快樂著，其中的樂趣登山者自己知道，登山過程中磨煉了我們的意志力，尤其是登上山峰的那一刻，感覺所有的付出都是值得的！下面我們一起來看看華山一日游哪條路線最合適。
推薦路線
玉泉院-自古華山一條路-北峰-北峰索道下山這條線路，這樣既能看到華山的精華景點也不至于太累
索道最經(jīng)典的就是北上西下。可以看到華山山頂全貌。北峰索道—蒼龍嶺—中峰—東峰—鷂子翻身—長空棧道—南峰—西峰
詳細旅行介紹
第一段：玉泉院（免門票）
玉泉院位于陜西省華陰市華山北麓谷口，此地曾為北宋著名道士陳摶隱居修真之處。玉泉院的東部有華佗墓、回廊和十二洞等。玉泉院的園林建筑充分利用了優(yōu)美的自然環(huán)境。全院傍山臨水，泉流淙淙，山氣霏霏，峰巒當窗，幽竹傍巖，亭臺廊廡參差曲折，情趣盎然。
第二段：華山峪
進入華山峪開始正式的登山段了
第三段：千尺幢、百尺峽、老君犁溝
千尺幢，這是一條峭壁上的大裂縫，陷在兩旁的巨石之間，共370余級臺階，坡度極陡，每級臺階的寬度不過三分之一的腳掌。俯視腳下，如臨深淵。石級頂端有如井口，倘若把井口用鐵蓋蓋住，通往華山的道路便被堵塞，所以稱之為太華咽喉。
第四段：北峰區(qū)域：觀看云臺峰、真武殿、云臺宮、擦耳崖、華山論劍之自古華山
云臺峰，是華山主峰之一，海拔1614米。此峰四面懸絕，上冠景云，下通地脈，巍然獨秀，有若云臺，因此得名。因位置居北，又叫北峰。當年智取華山的故事就發(fā)生在這里。
注意事項
這個季節(jié)爬華山很費體力，一定要多喝水、自帶一些干糧、帶上一些常規(guī)藥品，如：感冒藥、消炎藥、拉肚子藥、防中暑的藥、做好防曬、防蚊工作
喜歡爬山并享受爬山的伙伴快來吧！一定會給你一次意想不到的體驗。
華山旅游一日談（西安到華山）
各位小主，為了更好的記錄我一天華山游玩，也為了各位更好的安排自己的旅途，防止掉坑，我把這次旅行分成三個模塊來講解，感謝大家，點贊，評論和轉發(fā)（這是我繼續(xù)分享的動力！求怕累）！華山有五個大的山峰，不像其他四岳一樣，個人感覺爬一個峰就像爬其他的四岳一個一樣！所以要提前規(guī)劃好，為了更好地游玩，避免時間不夠，游玩不盡興！
1，準備。
我們這次是從西安出發(fā)的，一行五個男生（這里有一個好玩的點，等會揭曉），先從某團定的門票160元，然后又在某團團的去華山的車，每人60（往返，說實話，不貴），然后前一天晚上我們就各自開始準備了，因為都是男士，又都是有點 體育 底子的（有四個還都是 體育 專業(yè)的，除了我，我大學運動會跑5000的所以體能也不會差）我們就只準備了水（3瓶），功能性飲料和一點面包，這個地方建議重點來了背包和手套，為什么第二個模塊講，一定要安排的！
2，出發(fā)。
我們從西安出發(fā)是早上5點半在陜西 歷史 博物館等待上車，到了永興坊，火車站接人，然后出發(fā)！本以為車上可以補個覺，可是……
上了高速，剛想睡覺，導游小伙就開口了，介紹 旅游 線路，其實我們早就想好了，爬上的時候不坐索道，下山時候再說！爬山都是在北峰上，下山三條路徑，西峰下索道，北峰下索道，北峰下爬山路，最后說游玩時間問題，就是能不能玩完！上山也三條，把上邊反過來就行，也可以重新排列組合！
再就是門票：其實定了就不要退了，注意門票有時間點，因為華山限流，在規(guī)定時間上山，提前一天訂票，因為限流，沒有票，預定不上陜西 歷史 博物館就沒去，很遺憾！在車上有幾個中考還是高考學生去玩，就又退了在車上買的票。
索道票，可以網(wǎng)上定，建議定了不要退了，在在去的車上買，麻煩！去的時候計劃好，怎么玩！看最后游玩時間，自己大致有個了解就行！索道票在山上也能買，我們就是在山上買的，再一個就是，游客多的時候，索道會把游客都送下山，這是山上工作人員說的，因為我們怕過了索道下山的時間！北風單程80往返150這是旺季，淡季要便宜，西風單程120往返240 索道票的價格在某團上都有，我就不過多贅述了！
保險，一個人10塊還是20塊，忘了，沒在意！我沒要，我感覺是車上的保險，上山的保險，只要你買門票，就有了保險！你們隨意！
藍牙耳機，一個40元，（說能有講解，太累了聽什么講解，聽講解三天也下不來，再一個是定位，華山上山路就一條，還有指示牌，跑不丟，）你們根據(jù)自己情況，我們沒要！
我感覺法治 社會 ，導游建議我們買保險和藍牙，我們作為一個家庭，五個人，我們不要，又建議我們買保險，和一個藍牙，我們不要，他就去忙別人了，有一個一家三口，都買下來花了1200多吧……等他都忙完了回來，又協(xié)商，我們什么都沒要，寫了一個免責證明，手寫的的（你懂）！當時我們自己商量的時候，我們就說，法制 社會 ，又是我們五個男的，有 體育 基礎，不行報警，我們又不和他打架……他應該能聽到，結果你懂……不過，這只是我們的想法，不想影響其他人，你們根據(jù)自己的自身情況選擇，因為都是出來玩的，沒必要弄得自己沒心情了，是吧！我們是窮游，又是男的，老婆管錢，嗨，省點是點，。
等一切人都安排好了，車速就從60多到了80多，很快就到了游客集散地！
到了游客集散地，會下來登記，然后坐他們的車去索道點， 他們的車只去索道點。 如果你買了票西峰索道往返80，單程40北峰索道往返40，單程20。
北峰的智取華山路也是一條新的登山路。智取華山路”的黃甫峪、猩猩溝等路段，開發(fā)早于“自古華山一條路”的華山峪。如今這條路已于上世紀80年代開鑿臺階、加固鐵鏈，成為供游人攀爬的一條便道。 在懸崖峭壁上修鑿出的“智取華山路”，基本以當年解放華山偵察分隊勇士們經(jīng)過的原路為路線，全長2公里左右，約4000級臺階。選擇時要考慮自己的身體狀況，慎重選擇，其實這條路上也沒什么經(jīng)典，只是臺階而已。
我們選擇的徒步爬山，這里也有免費的擺渡車，在你們下車的右前方，我們就坐的擺渡車去的，爬山點，玉泉院！
穿過玉泉院（是個道士廟，有導游牌，根據(jù)指示走就行），就刷身份證入山了！
上山就隨著山路走就行了！風景真好！云山霧繞，若隱若現(xiàn)，美不勝收！只有到過的人才能體會！
在這里我說一下時間問題，徒步上山，到北峰4個小時左右，上山風景優(yōu)美，這時候手套就用上了，這是五岳中，真正實現(xiàn)了四腳爬山！ 兩手抓住兩邊的鐵鏈子，這就是選擇手套，和背包的原因！
9點左右開始進山，到北峰頂，已經(jīng)是1點多了，開始進食！三瓶水也所剩不多！ 路上碰見帶孩子的，同伴說了一句話仔細體會，帶孩子爬華山，費爹！如果真帶孩子，小孩子就做索道吧，孩子受不了，爹也受不了，得抱著！十五六歲以上的，可以試試爬山！
到達西峰的時候已經(jīng)下午快5點半！一路上走走停停，拍照留念，拍照的時候一定要注意安全！我們在去西峰的時候，就已經(jīng)決定，做西峰索道下山，因為確實沒有時間游覽南峰（最高峰）和東峰（看日出），所以就沒有鷂子翻身和空中棧道的講解！還有就是我們還要返回西安，第二天還有事，還有就是，返回西安的 旅游 巴士最晚的5點，我們已經(jīng)趕不上了！我們要想辦法回去！ 山下有回西安的車，一個人60元，送到鐘樓。
下山，山上的風景我就不說了，很美，去的話自己體會就行！這是索道上山所不能體會的！因為上山太險了，我說給我一百萬我也不徒步下山！也有徒步下山的，大多是在山上住了一晚的！我很佩服那兩個小孩，一個才10歲左右吧，一步一步下山，真厲害！我們是做西峰索道，（索道票在山上掃二維碼購買的）下山的，索道上風景很好！
西峰索道下山，排隊做索道的很多人，不過很快就下來了！下來以后，購買返回集散中心的車票40元，返回集散中心！剛下車，準備買高鐵票回去，不過剛剛遇到一個黃牛，把我們拉到集散中心，有回西安的大巴，票價60元，到鐘樓下車！回來的地點可以是，火車站，鐘樓！我們就返回西安了！
從西安去華山可以坐火車和高鐵去，因為我們去的時候有其他原因，沒有車！去 汽車 站坐大巴太耽誤時間，所以沒有選擇！這種公共交通工具有時候有點耽誤時間。
在山上也看見有游客帶著藍牙講解，但是太累了，環(huán)境太美了……路上可以帶點黃瓜啊，西紅柿等水果！山上黃瓜10元3根，純凈水10元2瓶，山頂上10元一瓶！我們沒有坐 旅游 大巴回來，其實還看到某團上評論，有商品的購買項目，當然我們幾個大老爺們也不怕！
游玩的時間問題。我們是徒步爬山，幾個大老爺們還玩了將近八個小時，只游覽了 北峰，中鋒和西峰。如果你是一日游，直接做索道就行了，如果你想好好玩玩的話，需要兩天，早上可以在東峰看日出，晚上選擇住店（住店有通鋪，不過價格隨著季節(jié)變化，貴的時候300多），也可以選擇帳篷，方便舒適，晚上摘摘星星，不過少摘一點，晚上星星已經(jīng)很少了。不過要準備厚衣服。這樣就可以玩整個華山的大部分景區(qū)了。
這就是我們華山游，一天的經(jīng)歷，到酒店已經(jīng)快10點了！有不盡詳細之處，請批評指正，也請大家點贊，轉發(fā)，評論！創(chuàng)作不易，請多支持！謝謝
爬山不看景，看景不爬山——華山一日游
五一期間花了一天時間爬了華山，五峰通過。驚嘆于自己的毅力的同時，也開心自己體能好了不少。
發(fā)了條朋友圈驕傲了一下，朋友們也都很給面子地滿足我的自豪，還來跟我要攻略。所以寫下了這篇不算攻略不算游記的簡單常識，跟大家分享。
華山一共有五個峰，東、南、西、北、中峰。
東峰高2100米，為觀日出處，鷂子翻身項目位于此。
南峰高2160米，為華山最高峰，長空棧道位于此。
西峰高2038米，視野最開闊、風景最美，西峰索道位于此。
北峰高1561米，又稱云臺峰，設有北峰索道；中峰高2042米。
傳聞華山三大險：千尺幢、百尺峽和老君犁溝。
華山坐落在陜西省渭南市華陰縣華山鎮(zhèn)，交通挺方便的，開通有高鐵站華山北站、火車西站和汽車站。
高鐵站車次不少，下車后需要打車前往華山腳下，一般20元不打表，也可以坐公交車到華山生態(tài)廣場（距離游客中心不遠）。
火車西站我不太了解。汽車西站離玉泉院近，從西安過去的車次挺多，但節(jié)假日需要排很長的隊。
重要的事放前頭，不管是何種登山方式，都不用考慮在山上住宿，都不用考慮在山上住宿，都不用考慮在山上住宿。一來沒必要，二來真是條件惡劣價格還死貴！有圖為證。
如果打算夜爬看日出，就根據(jù)日出時間選擇晚上11點左右登山，第二天下山，可以不在山腳下安排住宿。
如果打算白天登山，建議登山前一天晚上在山腳下住宿。不坐纜車的，可以在玉泉院附近住。
作為一個小鎮(zhèn)而言，華山山腳下的飲食選擇較多，但價格稍貴，且味道比較一般，僅限于填飽肚子。
1.景區(qū)內涉及費用支出的項目，分為必須項和自選項。
必須項為門票：180元；
自選項有：
1）索道：西峰索道140元、北峰索道80元；
2）進山/出山中巴：到西峰索道乘降點40元、到北峰索道乘降點20元；
3）東峰的鷂子翻身：30元；
4）南峰長空棧道：30元。
（以上金額皆為成人全票，優(yōu)惠政策自行度娘。）
2.建議備足現(xiàn)金，因為從玉泉院（西門）走自古華山一條路登山，購票點僅收現(xiàn)金，不設有網(wǎng)購取票機。
按照海拔每升高1000米，溫度降低6℃算，山頂比山腳低12℃。
無論何時登山，都應穿防滑運動鞋或專業(yè)登山鞋。衣物視季節(jié)而定，應著裝輕便、吸汗、舒適上衣及運動褲。
夏天可以帶一件薄外套，以防山頂風大時穿，還應在登山前涂抹足量防曬霜。冬天請參考當?shù)販囟茸孕邪才牛孢m即可，山上有出租軍大衣的，天寒也可以租用。
1.食物：針對早上登山、傍晚下山而言，在山下吃早餐后，僅需準備1頓~1.5頓飯的食物即可，多準備士力架等熱量高的食品（不建議巧克力，溫度太高會化）。山上的食物基本是常規(guī)價格的2~3倍。
2.飲用水：我全程喝了2瓶多點，不要提前喝水，登山過程覺得嘴喝一口潤潤就好，不要暢飲。不用背太多，太耗體力，不夠喝了也可以在山上買。山上水的價格從10元4瓶~13元/瓶不等，隨海拔高度漲。
3.遮陽帽或雨衣，視天氣而定。如果是晴天的話，只有在山頂?shù)臅r候偶爾覺得太陽毒辣，下雨的話必須披雨衣。不論下雨還是晴天，山上都不要打傘，一是風大，二是影響登山。
4.手套，扶山路兩側的鎖鏈用，一可防止因山上溫度太低凍手使用，二可避免鐵鏈傷到手。只需準備工地干活用的普通手套即可。
5.頭燈or帳篷，夜間爬山需備，日間爬山不需要。
6.其它個人用品，比如說相機、手機之類，不一一列舉。
首先根據(jù)實際情況打算去幾個峰，再則確定登山及下山方式，雙纜車、徒步上下、還是徒步上纜車下或者纜車上徒步下。以下內容為針對五個峰全去的描述。
雙纜車的常規(guī)路線西（索道）上北（索道）下或者北上西下，這樣可以直接在五個峰頂之間轉，避免路線重復也避免登山體力消耗過多。
徒步上下山的，要對體力和時間做一個規(guī)劃，排除體力影響，建議從自古華山一條路上山、智取華山路下山，大約用時為上至金鎖關4~5小時，五個峰之間需要有用時4~5小時，下山大約3~4小時。
單程索道的，要確定是索道上山還是下山，乘坐的哪條索道，這樣來確定你在山上的行走路線。
五個峰之間需要轉4~5個小時，上山時間4~5小時，下山時間2~3小時，索道（不含排隊）20min，進出山中巴，到北峰乘降點20min，到西峰乘降點40min。
總結一下，索道上徒步下用時8~10小時；徒步上索道下用時9~12小時。此用時統(tǒng)計僅供參考，因人而異。
售票處至五里關均為上坡，沒有臺階，之后變?yōu)榕_階。登至千尺幢下大約用時2小時，期間我停下來休整了幾次，還沒適應爬山的節(jié)奏，有點喘。登千尺幢之后就一直保持勻速、呼吸平穩(wěn)的狀態(tài)前行。
建議登山時，盡量根據(jù)自身情況決定登山速度，如果同行伙伴太快或太慢，一方因遷就另一方造成登山不適的，可以短距離內獨自登山，稍快者可到前方平臺休息、看景等候。
千尺幢、百尺峽和老君犁溝并稱華山三大險，道路比較狹窄，最多可容2人同時通過，但是出于安全考慮建議一人通過。難度不大，手扶兩側鎖鏈，一步一步來，很好上。
再往后就是體力活了，更需要隨時根據(jù)身體狀態(tài)調整登山節(jié)奏，不能急，但是為了確保時間夠用，也不能太慢。
其實除了北峰，其他峰的高度都差不多，就一直是上山、看景、拍照、下山、上山的路徑。
東峰頂看到的對面山體光禿禿的，主要巖石為花崗巖，懸崖峭壁般偶爾有棵樹。玩鷂子翻身的人還挺多的，需要排隊。
南峰是最高點，也是人聚的最多的一個峰。不過西峰視野最開闊，所觀風景最美。
途中有好幾個華山論劍的地方，我對此沒什么興趣，沒有記住分別在哪。不過正常登山你是不會錯過的，因為有人會叫你拍照的，這可是門生意！
大家還有什么要問的，我知道的再回復啦~最后將最重要的一個tips告訴大家：爬山不看景，看景不爬山。So，祝日后登山之旅愉快~
