高血壓怎么調理才能徹底根除(高血壓怎么調理才能徹底根除百度百科)

說到高血壓，很多人都知道是三高疾病的一種，近年來高血壓的發病率在不斷增加，甚至越來越年輕化。據調查統計，我國高血壓患病人群大約在2.7億，而與患病率相比，高血壓的治療率控制率卻較低。很多患者在治療時會進入誤區，踩入坑中，所以關于高血壓的一些常見誤區要知道。

1、高血壓可以根治

從目前的醫學技術來講，高血壓并沒有根治的方法，市面上有很多陷阱，抓住高血壓患者想要根治疾病的心理而行騙。除了繼發性高血壓，原發性高血壓需要服用藥物，調整生活方式，才能使血壓恢復正常。但沒有任何方法可以根治，稍不注意會再次復發。

2、吃藥就不用檢測血壓

服用降壓藥后血壓逐漸平穩，讓很多患者認為服用藥物就不用總是監測血壓，但血壓會受到各種因素影響，如情緒、天氣、環境、睡眠等，也包括年齡以及其他疾病。所以不管是否服用藥物，每個月都需定期監測血壓2~3次，才能了解血壓情況，防止血壓上升而不知情。

3、血壓正常就不用繼續吃藥

很多患者將高血壓歸于普通疾病，也認為只要指標正常就不用服藥。但其實是因為服用降壓藥后血壓才恢復正常，一旦停用藥物，血壓會再次反彈。并不是血壓正常癥狀緩解就能停藥。

4、沒有癥狀就說明血壓不高

大部分高血壓在早期沒有任何癥狀，導致疾病被忽略，在服用藥物后血壓穩定，再次反彈癥狀也不明顯，大部分沒有癥狀，讓血壓持續上升，最后引發腦出血、心肌梗死、心力衰竭等并發癥。

5、長期服用降壓藥會損害肝腎

很多患者會排斥降壓藥，認為藥物傷腎傷肝，長時間高血壓得不到穩定會損害心臟、大腦、肝腎，導致各種并發癥，甚至危及性命。血壓上升需要通過規范用藥才能使血壓穩定，不使用降壓藥所帶來的危害更大。而且各種藥物的副作用并不會完全發生，因此只要在服用藥物期間定期檢查肝腎即可，不用過于排斥而因小失大。

6、保健品更安全

因為降壓藥有副作用，所以服用保健品更安全，也能降血壓。但保健品并不是藥，血壓持續上升只有服用藥物才能穩定病情。保健品并不能用來治療疾病，而且保健品進入身體后也需通過肝腎分解排泄，同樣會給肝腎造成負擔，因此不要盲目相信以及購買服用。

溫馨提示，高血壓患者想要血壓穩定，服用藥物、保持合理膳食、不吸煙不喝酒、增強運動、提高身體抵抗力、減輕壓力避免情緒浮動過大，保持良好的生活習慣等，才能有效控制血壓。另外注意藥物需長時間服用，不能隨意更換，尤其在早期使用藥物時，不能因為效果不佳而盲目跟從他人購買藥物。高血壓因為個體差異不同，盲目服用藥物反而會導致血壓上升，并且帶來其他并發癥。

家庭醫生在線專稿，未經授權不得轉載

#健康明星計劃#