【不妨看看!17個緩解心理壓力的小建議】每個人都有自己的焦慮和壓力,但別讓它們困住自己:①減少考試焦慮;②尊敬老師多溝通,才能建立和諧的師生關(guān)系;③同學(xué)之間重包容……如果遇到自己解決不了的問題,也可撥打12355青少年服務(wù)熱線,我們將給求助者以心貼心的溫暖。
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