喜歡打籃球的小伙伴先來了解一下籃球的基本規(guī)則.日后會慢慢更新
1.比賽方法 :籃球比賽由兩個隊參加,每隊出場5名隊員,每隊目標(biāo)是在對方球籃得分,并阻止對方隊得分。籃球比賽由裁判員、記錄臺人員管理。
比賽分前、后半場,每半場各20分鐘,中場休息10分鐘。比賽結(jié)束兩隊積分相同時,則舉行延長賽5分鐘,若5分鐘后比數(shù)仍相同,則再次進(jìn)行5分鐘延長賽,直至比出勝負(fù)為止。在比賽時間結(jié)束時得分較多的隊,將是比賽的勝者。
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2.得分種類 :球投進(jìn)籃框經(jīng)裁判認(rèn)可后,便算得分。三分線內(nèi)側(cè)投入可得2分;三 分線外側(cè)投入可得3分,罰球投進(jìn)得1分。
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3.跳球比賽 :比賽開始由兩隊各推出一名跳球員至中央跳球區(qū),由主審裁判拋球雙方跳球,當(dāng)隊員跳起爭奪時,比賽開始。
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4.選手替換 :每次替換選手要在20秒內(nèi)完成,替換次數(shù)則不限定。交換選手的時間選在有人犯規(guī)、爭球、叫暫停等。裁判可暫時中止球賽的計時。
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5.罰球 :每名球員各有4次被允許犯規(guī)的機(jī)會,第五次即犯滿退場。且不能在同一場比賽中再度上場。罰球是在誰都不能阻擋、防守的情況下投籃,是做為對犯規(guī)隊伍的處罰,給予另一隊的機(jī)會。罰球要站在罰球線后,從裁判手中接過球后5秒內(nèi)要投籃。在投籃后,球觸到籃框前均不能踩越罰球線。
技術(shù)規(guī)則
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兩次運(yùn)球:又稱”非法運(yùn)球“,球員第一次運(yùn)球結(jié)束后不得再次運(yùn)球,失去了對球的控制以后只可以投籃、傳球、除非球被另一球員接觸。
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帶球撞人:持球隊員推動或移動到防守隊員軀干上的身體接觸,當(dāng)接觸的瞬間防守隊員已經(jīng)提前站位,則進(jìn)攻隊員構(gòu)成帶球撞人。
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阻擋犯規(guī):持球隊員與防守持球隊員在進(jìn)攻和防守時,采取了不合理的位置、不正確的身體姿勢、不正當(dāng)?shù)钠饎臃椒ê头欠ǖ膭幼鞫斐慑e誤的身體接觸而產(chǎn)生的侵人犯規(guī)。
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打手犯規(guī):又稱”非法用手“,在運(yùn)球或上籃、投籃時防守人員打手,這樣就會被裁判吹其打手犯規(guī)。
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走步:又稱“帶球走違例”,是指當(dāng)隊員在場上持著一個活球,其一腳或雙腳超出規(guī)則所述的限制向任一方向非法移動。
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24秒違例:1.當(dāng)一名隊員在場上控制量個活球時,該隊必須在24秒鐘內(nèi)完成投籃。計時器是籃球比賽不可缺少的部分允許24秒時間到時籃球尚在投籃動作完畢后的飛行軌跡中,如果籃球最后觸碰籃筐,則24秒計時器重置計時,如果投籃未能觸碰籃筐,則判24秒超時違例;2.控制球隊在24秒鐘內(nèi)未投籃,要發(fā)出24秒信號的聲響,違反本條規(guī)則為違例。
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八秒違例:負(fù)責(zé)進(jìn)攻的球隊必須要在十秒鐘內(nèi)把球運(yùn)到對方的半場,如果在十秒之前運(yùn)不過對方前場的話,那么裁判就會判給對方發(fā)球,比賽也因此會重新開始。
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5秒違例:1. 進(jìn)攻球員必須在5秒鐘之內(nèi)擲出界外球;2. 在被嚴(yán)密防守時,必須在5秒鐘之內(nèi)傳、投或運(yùn)球;3.在罰球時,罰球隊員必須在5秒之內(nèi)將球投出。
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雙方犯規(guī):雙方犯規(guī)是2名互為對方的隊員大約同時相互發(fā)生侵人犯規(guī)的情況。如發(fā)生雙方犯規(guī),應(yīng)給每一犯規(guī)隊員登記一次侵人犯規(guī),不判給罰球,并且只給隊員登記犯規(guī),不登記全隊犯規(guī)。
本文發(fā)布于:2023-02-28 21:03:00,感謝您對本站的認(rèn)可!
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