兒童版宮保雞丁，不放辣椒哦
By 木木在廚房
用料雞胸肉 1塊胡蘿卜 1根黃瓜 1根炸花生米 1小碟蔥、蒜、 適量【雞肉腌料】 “太太樂原味鮮”料酒 1勺鹽 少許胡椒粉 少許淀粉 1勺【調(diào)料汁】 “太太樂原味鮮”頭道生抽醬油 2勺“太太樂原味鮮”特級紅燒醬油 1/2勺陳醋 2勺糖 1勺“太太樂”雞精調(diào)味料（三鮮） 1 克做法步驟1、原材料大集合，太太樂必須出鏡，因?yàn)槲兜勒娴孽r，我一個(gè)廚子，精挑細(xì)選的調(diào)料了
2、雞胸肉切成小塊，放入太太樂醬油
3、再放入耗油汁
4、放入蔬之鮮
5、用手抓拌均勻，腌制10分鐘左右
6、鍋中放入少于油，花生米下過炒熟
7、盛出來備用，花生米炒到聽不見噼里啪啦的聲音就好了
8、黃瓜胡蘿卜切丁備用
9、鍋中燒油，放入姜片，蔥花爆炒出香味
10、放入胡蘿卜丁段生
11、放入蔬之鮮
12、放入鮮雞汁
13、翻炒均勻，加入腌制好的雞丁
14、翻炒均勻之后加入切好的黃瓜
15、黃瓜不要炒過勁了，一般大火2分鐘即可，然后加入花生米，加入適量的鹽調(diào)味，翻炒均勻
16、出鍋了
17、專門為不吃辣的你定制，快來試一試吧，簡單好吃哦
雞胸肉的飲食禁忌芹菜、李子、兔肉等
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本文發(fā)布于:2023-02-28 21:05:00，感謝您對本站的認(rèn)可！
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