小組工作

小組工作計劃書

小組工作計劃書（通用6篇）

小組工作計劃書1

一、背景

隨著現代生活節奏加快，工作繁忙，生活、學習、情感壓力增大，越來越多的

人感到了沉重的心理壓力。對于心理壓力，一般人都簡單得想辦法宣泄掉，在感覺

上可能暫時地輕松，然而，如果沒有找出內在的真正原因，及時進行心理梳理和調

整，宣泄的方法將會很局限。進大學之前老師總對我們說讀大學就不那么辛苦

了，再堅持一下就好了，讓我們總是懷著“大學就是天堂”的心理，然而當我們真

的經歷過大學生活后，卻會發現，大學生活中也存在著許許多多的問題與挫折。當

代大學生面臨的生活壓力確實很大。希望通過小組活動的專業方法，幫助存在壓力

的本校大學生，找到生活的動力和希望，減輕壓力。

二、理論框架

1.舒茲的人際需要理論

三種基本的人際需要：

（1）包容的需要

（2）支配的需要

（3）情感的需要

2.馬斯洛的需要層次理論，當需要得不到滿足時，壓力就會產生。

3.小組動力學：試圖用團體動力學理論來解釋社會實際問題。

三、目標及目的：

總體目標：在娛樂休閑的同時,達到培養大學生良好的情緒表達與疏泄,并提

高大學生生活能力的目標。

具體目的：

（1）通過組員們在活動中的交流和經驗分享來自由地表達自己,也增強其對他

人的了解；

（2）幫助他們形成屬于自己生活的朋友圈，每個組員至少能與小組中的兩個

以上成員形成一個朋友圈，方便日后的交流。

（3）協助小組成員學會感知壓力，減少壓力來源，使其順利成長和發展。

（4）幫助學生認識和分析在生活中的困難，解決存在的問題，增強對自我的

認識，建立起自信及良好的人際關系。

四、服務對象

樂山師范學院的在校大學生

特點：學生在大學生活中面臨的各方面壓力大，帶來的焦慮情緒，不知如何處

理。

五、小組特征

1、性質：成長小組,自助或互助小組

2、持續時間：4周（20xx年12月31日至1月26日）

3、小組規模：共組織兩個小組，每組8位服務對象，1位小組領導，1位觀察

員。

4、活動頻率：一周一次

六、招募方式

1、服務對象自主報名參加：

（1）通過Q群、微博、微信，校園貼吧，校園網等網絡手段宣傳招募信息；

（2）在校園宣傳欄張貼海報的方式宣傳招募信息。

2、邀請服務對象參加：社工在校園范圍內進行相關調查后親自邀請對象參

加。

小組工作計劃書2

一、小組名稱：

陽光下的天人菊——團結就是力量小組

二、理念：

強調“助人自助”，所謂“助人”是在個人、家庭、群體、社區出現困難時，

社會工作者向其提供專業的服務和支持，所謂“自助”是通過社會工作者的專業服

務，來整合社會資源，挖掘潛能，推動困難人群走向“自救、自立、自助和自

強”。

三、小組目標

1、整體目標：通過游戲、情景模擬、相關適應性功能活動讓組員們感到快

樂、充實、有成就感，增強組員們在生活中的人際交往能力，改善小組成員間的緊

張關系，促進小組成員間的團結。同時，提高組員的相關的生活自理能力和相關常

用禮儀，讓組員在今后的生活中團結協作，互幫互助，更好的適應外界，樂觀積極

的面對未來的生活。

2、具體目標：

〈1〉讓組員們感到快樂、充實。

〈2〉加深彼此間的了解。

〈3〉提高相關的生活自理能力和了解、運用相關常用禮儀。

<4>改善組員間的緊張關系增強組員們在生活中的人際交往能力。

<6>促進小組成員間的團結。

四、小組性質及活動簡介

1、小組性質：發展性、功能性、娛樂性。

2、工作對象：重慶市巴南區特殊教育學校培智班5年級全體學生。

3、參加人數：8人

4、小組周期：1次/周

5、聚會次數：6次

五、招募及宣傳

1、在機構內張貼宣傳單。

2、學校老師推薦，向工作員咨詢并宣傳。

3、工作人員觀察了解發現。

小組工作計劃書3

一、小組名稱：

“網事”小組——讓網癮成為往事

二、基本理念

網絡是一把“雙刃劍”，它一方面開闊了大學生的視野，另一方面又給大學生

帶來了極大是危害：性格孤僻、學習恐懼、精神不濟、焦慮、失眠等。大學生作為

祖國的未來，擔負著沉重的歷史使命，網絡成癮問題的出現則嚴重影響了大學生的

學業和自我發展，因此，大學生網絡成癮治療是具有必要性和可行性的。

網絡成癮對于大學生來說，是一個嚴重的問題。引起網絡成癮的原因很多，主

要有：課余生活單調，缺乏自律，自控能力差；擺脫孤寂，宣泄壓抑情緒；逃避學

習，逃避現實；低自尊、缺乏動機；尋求外界認可、害怕被拒絕；滿足好奇心等幾

方面的內容。我們這次小組主要是從認知的角度鼓勵小組成員就網絡成癮的問題進

行深入討論，使他們了解自己的成癮狀況，看到自己的問題，并希望解決它。從認

知的層面與小組成員共同探討產生問題的原因和關鍵階段，進而根據自己的實際網

絡成癮程度確定目的，制定行動目標和計劃，對每個成員的行為變化給予反饋。最

終使成員合理上網，豐富大學課余生活，促進其全面發展。

三、重要理論

延安大學有網癮大學生作為我們的服務對象，他們的需求就是我們向他們提供

服務的介入點，從他們的需要出發，解決或者緩解他們所面臨的具體問題，我們在

工作的過程中，就可以通過社工的工作技巧，不斷發現病他們的需要，樹立他們的

自信心，激發他們的潛能，引導他們的身心健康并使其全面發展。

我們在與大學生建立了相互信任的關系之后，逐步開展我們的工作，我們主要

在充分了解到他們的需求之后，我們秉持著“人在情境中”的觀點，運用同感、互

助等方法，通過小組和個案相結合，小組工作為主，個案方法為輔的工作方法來開

展我們的工作，根據我們所了解到的情況以及大學生的具體需要，針對他們缺乏自

信和自我認知以及對網絡成癮的正確認知，處理負性情緒，運用治療模式及建立良

好的溝通模式這幾個方面，以此為側重點設計小組活動的內容，運用社工的專業技

巧和方法使他們獲得全面的發展。

團體動力學就是在群體中，只要有別人在場，一個人的思想行為就同他單獨一

個人時有所不同，會受到其它人的影響，研究群體這種影響作用的理論，即團體動

力學。基于這樣的理念，小組工作對于網癮大學生具有直接的作用。

四、小組目標或目的

（一）、總目標

讓成員合理上網，豐富大學課余生活，促使成員全面發展。

（二）、分目標

1、協助團體成員能夠更好地了解自我、接納自我。

2、團體成員體驗良好的人際關系，增進人際間的互動。

3、幫助團體成員探討個人網絡使用情況，讓他們認識到網絡成

癮危害性，以及樹立正確使用網絡的觀念，學習積極的網絡使用方式。

4、減少小組成員對網絡的依賴，改變其不良生活習慣，合理安排自身生活。

5、引導小組成員樹立信心，確立生活學習目標

五、小組性質

治療性小組，并且為封閉性的小組，以互助的形式展開小組活動，促進同伴之

間的溝通交流，提供給他們這樣一個平臺，讓小組成員獲得同感和相互支持，促進

小組成員在認知網絡成癮的危害基礎上，對自己加強管理，使其形成合理的上網時

間。

六、服務對象及招募方法

（一）、進過報名篩選，有不同程度的網絡成癮傾向的延安大學學生

（二）、招募方法

1.校園內張貼海報

2.校廣播宣傳

3.學生處及班主任推薦

4.對報名這進行適當篩選，并接受面試以確定小組成員資格

七、小組領導：

8511宿舍全體

小組督導：馬慧芳老師（公共管理學院）

八、時間安排：

xxxx

九．小組活動安排

第一節：網蟲相聚之相逢是首歌

第二節：E網情深

第四節：穿越“生死網”

第六節：永遠是朋友

十、預計困難及解決方案

1）招募不到足夠的組員：與服務對象深入溝通，邀請他們參與活動從已經獲

得同意參加小組的組員出發，通過他們向其他人宣傳，獲得他們的認同感，積極參

與我們的小組活動。

2）組員對小組活動不感興趣：盡量使小組活動有趣，具有吸引力，多互動，

增強組員的自主性經常關注他們，給他們鼓勵和關心。

3）無法同時兼顧組內每個成員：工作員分工合作，提前溝通，相互配合在小

組活動進行時，工作員要充分了解組員性格特征，在界定他們需要的前提下，敏銳

地發現和留意組員的言行并作出適當回應。

4）小組內發生沖突:工作員控制小組局面，運用社會工作的專業方法和技巧解

決小組內的沖突和矛盾

5）幾次活動后成員無故缺席：工作員進行口頭勸說，做思想工作。

6)資金不足：組員自己籌集。

7）天氣惡劣：及時通知小組成員小組的安排，更換活動時間。

十一、評估方法

1、在每一節的最后部分，各組員的分享及意見，他們對小組的感受與意見。

2、工作人員的觀察與分析。

3、出席率，小組投入程度。

4、后期跟進工作的情況。

小組工作計劃書4

一、背景資料

1、工作人員資料

社會工作專業09級學生;沈可仁、陳詩梅、符瑩；督導：張源老師

2、小組名稱

TalktoHer/Him——男女大學生溝通促進小組

二、構思理念

1、問題界定

湖南商學院社會工作0901班原有23名同學，自大一以來，先后經歷了4名同

學的轉系或轉校，現只剩19名學生。在這樣一個人數較少的班級中，同學們的交

流明顯不足，特別是男女生之間的交流極度缺乏，為了促進本班男女生之間的交

流，同時增強班級的凝聚力，特開辦促進性小組。

2、需要評估

本班男女同學缺乏溝通，忽視了與異性交流的重要性。

促進本班男女同學之間的交流將幫助他們更好地掌握人際交往的技巧。

本班男女同學之間的有效溝通將幫助他們克服在異性面前的緊張與不安，讓他

們更好地走出校園、走向社會。

對可能出現的發生在男女同學之間的偏見或誤解的預測和預防。

3、分析問題成因及可能導致的長遠性后果

一般來說，同學們都更傾向于與同性交流，男女同學在同性面前的交流頻率更

多、隨意性更大，例如在同性面前交流的話題可以很隨意。但是在異性面前，考慮

到對方的興趣愛好可能與自己不一致，害怕冒昧的談論一些話題可能會涉及對方的

隱私或對方不感興趣，所以促進本班男女同學之間的交流，可以緩解異性間的尷尬

氣氛。

由于男女生之間存在很多的不同之處，所以可能會出現一些不必要的偏見或誤

解。所以讓組員加深對對方的了解可以很大程度上預防此類事件的發生。

4、介入點及介入策略

介入模式的選擇：社會互動模式。

介入策略：通過小組成員的交流和討論來解決男女同學溝通障礙問題。

三、小組性質及互動簡介

1、小組名稱

TalktoHer/Him——男女大學生溝通促進小組

2、小組形式

組織性質為非自愿的封閉性小組，具有發展性功能。

3、舉行日期

一周一次，每周周三上午

4、小組時間

鑒于每堂課的時間有限，建議每次小組活動為35分鐘左右，即11：00——

11：35。

5、小組地點

位于咸嘉4棟2樓的心理健康中心活動室。

6、小組對象

社會工作專業0901班全部學生。其中男生7人，女生12人。

四、整體目標

促進本班男女同學間的溝通與交流，使同學們能夠更好的.掌握與異性交流的

技巧，同時增強本班凝聚力。

五、具體目標/評估指標

目標1、初步加深男女同學彼此間的了解，以逐步促進雙方的交流。

目標2、對可能出現的偏見與誤解進行預測與評估，并設想適當的解決方法。

目標3、評估男女兩性之間的差異性，分析性別在自己人際交往過程中產生的

影響。

六、第一次小組活動的計劃和日程

第一次小組活動

日期：20xx年5月11日（星期三）時間：上午11:00——11：35

目的：小組成員相互了解，促進男女組員間的溝通與交流。

根據本班學生花名冊，確定本班所有同學為小組成員。

七、工作日程表

第一次小組活動：20xx年5月11日上午，在心理健康中心活動室。本次活動

的目的是使組員相互了解，并促進男女同學間的交流。

第二次小組活動：20xx年5月18日上午，在心理健康中心活動室。

八、預計困難及解決方案

困難1:是否會有組員不愿意袒露心聲，不能達到此次活動的目的。

解決辦法：在小組活動時，盡量鼓勵每一位組員發言，在必要時可以指明某位

組員進行發言。

困難2：在小組討論及互動過程中，仍然出現同性之間交流多的現象。

解決辦法：工作人員在活動過程中，應盡量引導男女同學進行異性間的交流。

困難3：是否會有組員對小組活動的興趣不高，如何讓大家提高參與活動的積

極性。

解決辦法：在活動時要盡可能顧及到全部組員的情緒，使大家都參與到小組活

動中來。

九、評估方法

1、對結果的評估

評估方法：工作記錄、結果報告。

2、對過程的評估

評估方法：觀察、工作記錄、問卷

十、財政和其他資源的預算

1、地點和設備

一個相對安靜的活動空間：心理健康中心活動室。比較舒適的椅子。一些紙和

筆。

2、人力資源

本次促進性小組不需要太多的其他資源，需要三名社工專業的學生以及一名同

時具備理論與實踐的督導老師。

小組工作計劃書5

一、小組理念

人際交往是社會生活的重要內容之一，自我的發展、心理的調試、信息的溝

通、各種不同層次需求的滿足、人際關系的協調，都離不開人際交往。每個人都希

望自己善于交往、都希望通過交往建立良好的關系，這些良好的關系可以使個人在

溫馨怡人的環境中愉快地學習、生活和工作。而在當代大學生中，人際交往卻成了

有些人的困惑和難題，通過觀察和總結二，這部分人大致可分為以下幾類：

（1）缺少知心朋友。他們通常多能正常交往，人際關系也不錯，但感覺缺少

能互吐衷腸、配合默契、同甘共苦的知心朋友，因此他們不免感到孤獨和無奈。

（2）與個別人難以交往。他們與多數人交往良好，但和特定個人交往不良，

可能是室友、同學或父母等，由于相處不好，常會影響其情緒，成為一塊“心

病”。

（3）與他人交往平淡。這類同學交往面比較寬，但都是淺層次的交往，沒有

影響力，彼此缺乏必要的溝通和了解，并沒有產生友誼，這種人際關系難以滿足要

求，所以他們多會感到空虛、孤獨和落寞。

（4）感到交往有困難。他們渴望交朋識友，但由于交往能力有限、方法欠妥

以及本身個性缺陷和交往心理障礙等原因，致使交往不盡如人意，感到苦惱，希望

改變。

（5）社交恐懼癥。這類同學對人際交往過于敏感、害怕、極力回避與人接

觸，交往中有緊張、恐懼、面紅耳赤、心跳加速等現象出現，常陷入焦慮、自卑的

情緒，嚴重影響其正常生活和成長。

（6）抵制交往。前幾類都有交往的意愿，而這類同學卻缺乏交往的愿望和動

機，他們故意自我封閉、孤芳自賞或存有怪癖。

大學生在具體交往中表現出以下特點：以人格平等為基礎；交往對象、范圍、

內容、方式的開放性；較單純的精神性；期望值與理想較高；交往中的主動性和合

作意識較強。一部分同學由于很少融入一些實際活動中，導致不能形成合理的自我

評價，也就對自己在所處環境中的地位與角色不能正確的認識。因此，在具體的交

往活動中便出現了各種“交往不適癥”或“交往綜合癥”。經歷各種酸甜苦辣的心

理感受，給他們留下一些陰霾；嚴重者心靈扭曲，精神紊亂，甚至自傷或他傷，給

自己、他人、社會都造成不可估量的傷害。

我們設計的這個小組，就是讓組員在小組活動中認識自我和他人，了解和學習

人際交往的原則、理念和方法，體驗人際交往的感受，與他人友好互動，從而解決

自身在人際交往中存在的困難和問題，增強自信心和對集體的認同感和歸宿感。

二、理論基礎

根據馬斯洛的需求層次論，如果個人生理和安全的需要都得到滿足了，那么就

會出現感情、友誼和歸宿的需要，如渴望父母、朋友、同學等對其表現愛護和關

懷、溫暖、信任、友誼以及愛情等。他們還渴望自己有所歸屬，被人認同和承認，

成為集體中的一員。交往動機是個人交往行為的內部動力，是引起交往活動的直接

原因，而交往需要又是交往活動的基本動力，是動機產生的基礎。同時，斯普蘭格

（er，1924）將青年期形容為“第二次誕生”。在這一時期，人的社會生

活領域不斷擴大，人際關系不斷復雜起來，也開始學會深化體驗人際關系的內涵，

并希望能熟練掌握與人交往的藝術。美國心理學家舒茨在《人際關系三維理論》一

書中，提出了人際交往的三種基本心理需求傾向是包容、情歌和控制，并在人格特

質觀點的基礎上闡明了這種人際交往的三維傾向，呈現出主動型人格特質的行為表

現和被動型人格特質的行為表現。人際交往的心理基礎包括認知、情感和言行。認

知是人際交往的前提，人與人的交往首先通過感知、認知、理解才能建立一定得關

系。情感是人際交往的調控因素，如滿意、厭惡等。言行是人際交往溝通的手段，

即通過言、情、姿、行等達到交往的目的。在小組活動中，組員在工作人員的引導

下，注意理解和把握人際交往的相關理論，加深對自我的認識，改正自身人際交往

中存在的缺點，學習并掌握一些人際交往的技巧，以提升認識，學會與人溝通，改

善人際關系，表達、完善、超越自我。

三、小組設計

小組目標：提高組員的人際交往能力，建立和改善其人際關系。

小組目的：

1、引導組員認識人際交往的重要性，從而為尋求良好人際交往進行積極地自

我探索和行為認知。

2、在活動過程中增強和改善組員間的溝通交流，積極運用各種交往技巧。

3、鼓勵組員積極地進行良好的人際交往，在此過程中學習、反思、提高和成

長。服務對象：希望提高人際交往能力和改善人際關系的同學小組性質：學習、發

展性小組活動次數：六次

小組人數：6-8人活動時間：

活動地點:滄波園校區社會工作系實驗室招募方法：

1、與之前參加過我系其他同學開展的小組活動的同學聯系，邀請其中有意繼

續參加小組活動的同學參加我們此次的小組活動2、在學校內張貼招募海報

3、到學生班級和宿舍進行介紹并發放宣傳單頁

若人數過多則先對報名者進行了解，然后篩選部分合適的報名者入組。

工作員分工情況:共三名工作員，一名為主持人，兩名為助理工作員，其中一

名助理工作員負責對活動進行記錄、填寫小組活動記錄表，另外一名助理工作員負

責對小組活動進行評估、填寫小組活動評估表。

三、活動內容：

嗨，你好！

本節主題：小組的形成和組員之間的相互認識

認識我，走近你（1）本節主題：自我探索與分享

認識我，走近你（二）

本節主題：自我行為的認知和人際交往過程中各種行為的認知

假如我是你

本節主題：同理心探討——學習從他人的角度思考各種人際關系問題

心之橋

主題：學習各種交往技巧（信任、合作、溝通、理解等）

四、評估方法：

1、工作員自我評估

每次活動結束后，主持人填寫小組主持人自我評估表；活動全部結束后所有工

作員都要填寫工組員對小組活動的評估表。

2、小組成員評估

每次活動結束前，都鼓勵組員對本次活動談談自己的看法；活動全部結束后，

所有組員填寫對整個小組的評估表。

3、督導或助理工作員評估

每次活動結束后，由督導或助理工作員填寫一份對本次活動的評估表。

小組工作計劃書6

一、小組名稱：

增強自信心

二、小組性質：

成長小組

三、小組目標：

1、幫助每個成員認識和了解自我的自信心現狀從而全面準確的認識自我。

2、建立成員自信，促進成員接受自我、肯定自我，能夠正面地確立自己及接

受個人的不足之處，能夠自我欣賞及較易找出個人的滿足感；

3、協助成員增強自我，獨立自主，幫助成員自我培養對未來充滿信心，勇敢

面對新生活的挑戰。

4、幫助成員勇于自我表現，不再依靠別人的期望來生活，提高社會關鍵交往

能力，增強發展人際關系的能力。

5、讓組員認識自我，接納自我，擁有積極的心態，增強自信，更好的融入大

學生活

四、招募計劃：

小組成員大約為8-12人，他們的問題是缺乏自信心，渴望改變自己，提高自

信心的大一新生。宣傳方法包括同學老師介紹、班級宣傳等。報名期限xxx。甑別

及確定小組成員的程序是自愿報名并經過挑選，額滿即止。

五、活動場所：

教師或會議室或操場

六、需要的資源：

游戲道具、小組簡介宣傳單、相機等

七、小組活動時間：

xx

八、小組領導者：

xx

九、組督導：

郝志成老師

十、活動主要內容

1、見面會：

活動介紹：

（1）、組織者/領導者介紹小組規則

（2）、組員介紹（打亂原來座位次序，前一人進行自我介紹，下一個同學重

復前一同學名字，并且進行優點轟炸。）

（3）、互相鼓勵（組員互相說出在見面會中發現對方的一些優點）

（4）、說出心目中的自己（每個組員都大聲喊出自己想要改變的缺點，并說

出自己想變成什么樣子的人）。

目的：讓成員了解參加這個小組所必須遵守的規則；并使成員能夠盡快彼此認

識；使組員能夠更加清楚的認識自我；讓小組領導者能夠更加清楚的知道、了解每

一個成員。

2、技能表/能力表（列出自己的優點）：

活動介紹：

（1）在紙上列下你曾經比較成功完成的一件事情，并于其后想想完成這項工

作需要有哪些技能，并將之列下。

（2）回顧你所曾受過的教育、所修的課程，在這些過程中，你學會了哪些技

能，將它們列下來。

（3）再想想你平時常常從事的活動，列下這些活動需要的技能，繼續擴充你

的技能

表。

（4）請回想一次你在工作（不是單指職業，指你曾做過的事）、學習上所曾

經歷的一次高峰經驗（意指很快樂、很感動的一刻），與你旁邊的同學分享這次的

經驗，并分析在這經驗中顯現出你的哪些能力，把它列下來。將組員分為特定小

組，分享彼此所列的能力表

目的：讓組員看到自己的優點，發現自己的優點；讓組員肯定自我，提高自信

心；讓成員挖掘自身潛能，培養一種積極的自我肯定，增強自信。

3、放松自我

游戲介紹：

（1）認識我，你很幸運（所有人在小組內自由走動，遇到想與之交流的那個

人停下，握手作自我介紹，然后說”認識我你很幸運，因為我具備許多優秀品質，

比如說”至少說出四種優秀品質）

（2）互相鼓勵（每個組員都大聲說出其他組員的至少2個優點，并以“認識

你我很高興”來結尾）

目的：這一階段主要是通過與其他組員的游戲來加深組員的感情溝通，來放松

自我，緩解各種壓力，感受自信與人交往的快樂；進一步對自我進行了解，增強自

信。

4、笑迎未來：

活動介紹：

（1）互贈祝福（讓每一位組員都寫下對其他組員的祝福語）

（2）歌曲（所有組員同唱《相親相愛一家人》）

（3）組員互相告別（組員各自都以自己特有的方式與組員成員告別）

目的：鞏固本次小組活動，在融洽的氣氛中結束小組活動。