學會忽略學會忘記(學會忽略學會忘記讀后感)

最近去了一次醫院，身心受到重挫，霎時心中翻江倒海，無法平靜。

本來很簡單的一次看病，因為沒有聽清醫生的一句詢問，無緣無故地被醫生大聲呵斥，嚇了我一跳，當時不知所措，他怒目圓睜，聲嘶力竭，完全失態，毫無醫生德操，我一時驚慌失措，強壓住內心怒火，我真想立刻逃出診斷室。

真的，我從沒有碰到如此惡劣的醫生！他比較年輕，個子很高，外表斯斯文文，戴著一副眼鏡，眼睛非常犀利，聲音暗啞沉悶，那種低吼像利刃一樣劃破人心！他這種無法管理情緒的人真的不適合做醫生，病人本來病痛不安，面對醫生時充滿希望，可是剛開始望聞問切，就被醫生吼叫，是誰也受不了！

莫名其妙的被別人呵斥，我心神恍惚，看病的渴望也沒有那么強烈了，如果不是女兒在一旁，我真想問一下他:醫生，我沒有不禮貌，畢恭畢敬的等著看病，難道因你聲音太小沒有聽清就可以對病人亂發脾氣嗎？這種缺乏教養的行為給病人造成多大的傷害？！

從醫院回來，我一直耿耿于懷，好想大哭一場，不管女兒怎么安慰我，也無法釋懷，心灰意冷，情緒低落，真后悔去醫院看病！

這種壞情緒持續了好久，晚上也無法入眠，醫生的那副氣急敗壞的模樣在腦海反復出現，讓我渾渾噩噩，真的想去投訴他！

我逼著自己靜下心來，塵世紛紛擾擾，不合意的事不計其數，如果這樣下去，我無法自拔了，人家一帶而過，傷害的只有自己！記得一個人說過:原諒別人是修身，放過自己是養性。我覺得太有道理了！忍受委屈就有宣泄的地方了——學會忽略忘記，真正做到云淡風輕，才可安心釋懷！