托班冬季育兒知識(托班冬季育兒知識大全)

冬天來了，又到了小孩容易生病的季節，所以冬季育兒一直是家長們關注點，今天，園助送上10條冬季育兒常識，家長可收藏哈~

1、別讓孩子常舔嘴唇，以防小紅嘴。

冬季干燥，孩子嘴唇干裂，這時候孩子總是認為用舌頭去舔會讓嘴唇濕潤一些，但是由于唾液中含有淀粉酶，水分蒸發完會使嘴唇更干燥。久而久之就會使孩子變成小紅嘴，引發嘴部炎癥。

注意事項：

a、在寒冷的冬季如果發現孩子嘴唇干燥，要及時制止孩子舔嘴唇的壞習慣。

b、在給孩子準備潤唇膏的時候，最好準備無香精、無色素的天然潤唇膏。

2、避免穿衣過多

一大波冷空氣襲來，這時候作為家長經常會盲目的給孩子里三層外三層的套上棉衣棉褲，但是家長一定要注意，冬季保暖固然沒錯，但是適量適度最關鍵，穿衣過多過厚，熱量過大，會使皮膚血管擴張，流向皮膚的血流增多，從而增加了散熱，反而使孩子降低了對外界溫度變化的適應能力。

注意事項：

a、首先，要確定孩子是否需要增添衣物，可以先摸摸孩子的手腳，如果孩子的手腳溫暖而不出汗，說明孩子的體表溫度適宜；如果孩子的小臉通紅或脊背出汗，則說明衣物過厚或者過多。

b、棉質衣物還是最好的選擇，毛料雖然保暖，卻會刺激孩子的肌膚，造成孩子不適。

3、不要讓孩子在開暖氣的車內睡覺。

冬季嚴寒，車內溫度較低，作為家長一定要注意，切記不要讓孩子在開著暖氣的車內睡覺，因為在車子里開暖氣，車內空氣內循環，導致不能及時補充新鮮空氣，就很容易堆積發動機排出一定的一氧化碳，當濃度達到一定程度，就會使人一氧化碳中毒，嚴重的還會導致死亡。

注意事項：

a、長時間開啟暖氣需要適當換氣，以保證新鮮空氣流通，這是預防一氧化碳中毒的有效方法。

b、暖氣溫度不宜過高，不要直吹孩子面部；對于家長來說，冬季開車時溫度過度容易造成困倦從而引發事故。

4、孩子的杯子不要一味追求“厚重”

冬天，不要一味追求“厚重”，棉被蓋得太沉，會使孩子有壓迫感，而無法睡得香甜。冬天開窗少，室內氧氣含量相對少，厚棉被壓在胸口會造成輕微的缺氧，并且后棉被灰塵多，透氣性差，孩子的抵抗力差，肺部發育還不成熟，容易引起其他呼吸道及肺部疾病的產生。

注意事項：

a、在選擇被褥時，最好選擇具有高保暖性和良好彈性的羊毛被或羽絨被。

b、及時在陽光好的天氣下曬被子，陽光中的紫外線可以有效殺滅被子中的螨蟲和細菌，給孩子溫暖安心的保障。

5、不要選擇“電極式”熱水袋

充電式熱水袋根據發熱原理不同分為“電極式”“電熱絲式”，“電極式”熱水袋因為電極和液體接觸，容易發生短路或者爆炸，“電熱絲式熱水袋”的安全性相對較高，粑粑麻麻可以考慮為孩子選取安全系數較高的“電熱絲絲”的熱水袋，從根源上保障孩子的安全。

注意事項：

a、家長可以觸摸分辨，如果里面有明顯的弧形圈裝置，就是“電熱式”熱水袋，如果捏到兩截硬邦邦的圓柱體，就是“電極式”熱水袋。

b、點保暖產品屬于低壓電器產品，國家早就規定產品進入市場時必須有3c認證標志，為了孩子的安全，家長最好去正規商場購買，不能一味貪圖便宜。

6、避免給孩子吃過于燙口的食物

冬季為了給孩子取暖，家長們往往把熱湯作為為孩子驅寒的必備神器，殊不知過于燙口的飯菜，在取暖之余還會對孩子的身體造成傷害，人的食管壁由黏膜組成，孩子的食道黏膜更是嬌嫩，過于燙口食物會對孩子的食道黏膜造成傷害。

注意事項：

a、盡量不要給孩子實用過于燙口的食物，食物八分熱就好

b、辛辣刺激要避免，為了保護孩子嬌嫩的食道黏膜，辛辣刺激也要盡量減少哦。

c、并非越燙越好，如果想讓孩子從體質方面取暖驅寒，可以多食用溫性食物，如白蘿卜、大白菜等。

7、不要讓御寒衣物“超期服役”

很多家長都會為孩子準備棉鞋棉帽，家長一定要注意及時為孩子更新新的棉鞋棉帽，因為人的皮膚上有大量的油脂，加上汗液，沾惹灰塵，棉帽棉鞋上會滋生大量細菌，所以家長要為孩子勤清洗勤更換，使御寒衣物在保暖的同時，不要成為孩子生病的導火索。

注意事項：

a、家長在收納冬季衣物的時候，要將棉衣、毛拖鞋清洗后再收納。

b、清洗的時候還要注意衣物上的清洗說明，選擇正確的洗滌方式。

c、勤曬衣物，讓陽光紫外線幫你殺死討厭的病菌。

8、不要使用長期未清理過的空調取暖。

在暖氣還沒來，熱水袋不夠熱的青黃不接時刻，我們往往會想到用空調來取暖，但是要注意清潔空調濾網哦。若空調不定期清潔，孩子的體質弱，抵抗力弱沒長期處在空調房中，容易引發各種呼吸道疾病。

9、不要到了冬天就趴窩

冬季，應該適度的加強體育鍛煉，增強孩子體質，這樣才能幫助孩子抵御寒冬。

10、不要偏食，合理膳食很關鍵。

a、冬天要有意識的給孩子多吃富含維生素的食物，比如動物肝臟，蛋黃，瘦肉和各類新鮮蔬菜，還有柑橘類，水果，杏仁，牛奶等

b、多吃富含氨基酸的食物，比如蛋白質，還早嘞，芝麻，葵花籽，乳制品，葉類蔬菜等。