pua五大步驟(pua的第一步)

近來(lái)，“PUA”這個(gè)詞頻繁刷屏，變成了大眾眼中的“顯學(xué)”。

鮮為人知的是PUA中最臭名昭著的“五步陷阱法”。這是PUA中的一支小眾流派，以精神控制為手段，以騙財(cái)、甚至教唆自殘自殺為目標(biāo)。

“五步陷阱法”的創(chuàng)立時(shí)間已不可考，普遍認(rèn)為是2008年泡學(xué)網(wǎng)（現(xiàn)已被封禁）成立后，由一名ID名稱為“死囚漫步”的用戶發(fā)貼整理而成。后來(lái)此人徹底于網(wǎng)絡(luò)上消失，再不見(jiàn)蹤影。一種流行的說(shuō)法是，其因作惡太多，于2012年出車禍去世，但此說(shuō)法同樣不可考。

目前，“五步陷阱法”理論在網(wǎng)上鮮有完整的文字資料，傳播形式都是通過(guò)付費(fèi)口授。2018年5月被《新京報(bào)》曝出的“享妞軍團(tuán)”就是一個(gè)典型的拿“五步陷阱法”作為指導(dǎo)思想的團(tuán)伙。其終極目標(biāo)是進(jìn)行“自殺鼓勵(lì)”，即讓異性產(chǎn)生為自己而死的沖動(dòng)，滿足其變態(tài)控制欲。

“五步陷阱法”分為五個(gè)步驟，分別是 好奇陷阱，探索陷阱，著迷陷阱，自尊摧毀陷阱，和情感操控陷阱。

以下為詳解。如果周圍人有符合，務(wù)必多加留意。

好奇陷阱

“好奇陷阱”是第一個(gè)步驟，且非常關(guān)鍵，決定一段關(guān)系能否順利開(kāi)始。

女性求偶，多看重男性的外貌和社會(huì)地位。外貌可以通過(guò)穿著打扮進(jìn)行提升，社會(huì)地位卻難以短期得到改變。因此很多男性都會(huì)進(jìn)行一定的偽裝，即“塑造假象”，讓女性產(chǎn)生好奇。

前不久《人物》的一篇文章中，就描寫(xiě)了PUA行業(yè)中粉飾職業(yè)的一些相關(guān)話術(shù)：

不管你做什么工作，都要在后面加上「管理」二字。比如在廚房，就要叫「餐飲管理」。比如在印刷廠當(dāng)工人，就叫「印刷管理」。

男性天生有擇偶焦慮，時(shí)不時(shí)會(huì)有吹牛沖動(dòng)，即使在一段正常的社會(huì)關(guān)系中（譬如相親）亦是如此，只是程度有所不同。因此這種包裝基本還處于正常的范疇，可以理解。

但操作“五步陷阱法”的反社會(huì)者的可怕之處在于，會(huì)完全打造出一套虛假身份和連帶的世界觀，毫無(wú)任何真實(shí)性，即使被揭穿也不會(huì)有一絲羞愧感。

而倘若男方天生條件優(yōu)越，自信心充足，這一步的操作時(shí)間和難度還會(huì)大大縮短降低，甚至可以直接跳過(guò)。

這一步的關(guān)鍵，在于讓女方處于一種舒適、卸下防備的狀態(tài)中。也只有過(guò)了這第一步門檻，才有后續(xù)。

探索陷阱

第二步是“探索陷阱”，開(kāi)始初步涉及到心理學(xué)的知識(shí)。從這一步開(kāi)始，PUA開(kāi)始正式發(fā)展向了反社會(huì)的分支。

這一步的關(guān)鍵在于“講故事”，且有三個(gè)關(guān)鍵詞，分別是 印象顛覆、心疼指數(shù)，和唯一特殊性錯(cuò)覺(jué)。 最常見(jiàn)的手法是，塑造一個(gè)童年悲慘，或經(jīng)歷過(guò)創(chuàng)傷（如前女友背叛）的形象，激發(fā)女性的憐憫心，保護(hù)欲，即“母愛(ài)”的變體。

簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是把自己打造成一個(gè)墮落凡間的天使，同最初的華麗出場(chǎng)構(gòu)成反差。然后讓女方相信，自己是其唯一的“拯救者”。

從心理學(xué)的角度看，這一步的高明之處在于三點(diǎn)。一是價(jià)值轉(zhuǎn)移：許多普通人終其一生也找不到自身追求的目標(biāo)所在，“拯救者”的幻想恰恰能夠彌補(bǔ)此種天然空虛。

另外，愛(ài)情也是奢侈品，未嘗過(guò)其滋味的普通人也很容易將某些畸形情感同愛(ài)情混淆。而在“母愛(ài)”被激發(fā)后，好奇心自然會(huì)加重。會(huì)主動(dòng)探索更多的信息。

最后，人都會(huì)交心。我告訴你我的弱點(diǎn)，你也會(huì)告訴我你的弱點(diǎn)。知曉了對(duì)方弱點(diǎn)，就能對(duì)癥下藥，隨時(shí)調(diào)整戰(zhàn)術(shù)，為接下來(lái)的步驟做鋪墊。

本質(zhì)上，“探索陷阱”考驗(yàn)的是操縱者“講故事”的能力。故事講好了，就有繼續(xù)下去的可能。

著迷陷阱

第三步“著迷陷阱”可以說(shuō)是五步陷阱法中最為重要的一個(gè)環(huán)節(jié)，因其承上啟下，和第一、二、第四步都有緊密聯(lián)系，一環(huán)不慎，全盤皆潰。受害者抽身的最后機(jī)會(huì)，關(guān)鍵也在此一環(huán)。

這一步有兩個(gè)關(guān)鍵詞，分別在于“ 顛倒”和“ 契約”。

“顛倒”的意思是將雙方的追求關(guān)系翻轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)。原本是男方主動(dòng)接近女方，但會(huì)逼迫女方承認(rèn)是其主動(dòng)追求自己，使之處于心理上的弱勢(shì)地位。

為了鞏固這種強(qiáng)弱關(guān)系，語(yǔ)言上，要不斷進(jìn)行心理暗示。比如有些操縱者會(huì)叫女方“媽媽”，同時(shí)讓女方叫自己“主人”。這就相當(dāng)于用兩種畸形情感取代了正常的愛(ài)情。

關(guān)系顛倒之后，再建立“契約”。所謂“契約”包括一系列具體的不平等規(guī)則。譬如說(shuō)，不能隨便見(jiàn)前男友，手機(jī)要定時(shí)上交檢查。嚴(yán)重的還有完全的社交圈隔離，暗示其親朋好友全部都不值得交往，只有聽(tīng)我的，才能得到幸福的生活等等。

對(duì)“契約”的任何違反，都會(huì)招致懲罰。懲罰形式不固定，但初期多以冷暴力的形式展開(kāi)，對(duì)應(yīng)的是心理學(xué)中的“煤氣燈效應(yīng)”。后期會(huì)逐步加碼，開(kāi)始體現(xiàn)在言語(yǔ)暴力，性虐待和身體傷害上。

“著迷陷阱”已經(jīng)具備了邪教的屬性，本質(zhì)上是一套小型心靈控制機(jī)制的建設(shè)。完成了這一步，后續(xù)的操控也基本就穩(wěn)定了下來(lái)。

自尊摧毀陷阱

第四步是自尊摧毀陷阱。所謂自尊摧毀，就是“挑刺”，通過(guò)不斷放大女方身上的缺陷，勾出女方的自卑情緒。

實(shí)現(xiàn)這一步，對(duì)操作者的情商有很高的要求。如果直接挑刺，很有可能引發(fā)爭(zhēng)執(zhí)。但如果 佯裝關(guān)心，換一種方式表達(dá)，譬如說(shuō)“我覺(jué)得你最近臉色不好，是不是身體有點(diǎn)不舒服”，就能既讓女方感到介懷，又無(wú)發(fā)作空間。只是在心中扎下了一根刺。

這種語(yǔ)言暴力的程度會(huì)逐步加重，最開(kāi)始是包裹在關(guān)心的糖衣下，往后就是將女生同其他人進(jìn)行對(duì)比，最后就會(huì)進(jìn)化成直接的貶低和辱罵，目的是一步步摧毀女方的自尊心，使其自卑情緒占據(jù)主導(dǎo)。因?yàn)樽员皩?dǎo)致的依賴感會(huì)使控制結(jié)構(gòu)更加穩(wěn)定。

本質(zhì)上，第四步是前面幾步的強(qiáng)化。絕大部分操縱者在第四步后，就能基本完全控制女方的情緒和人格，因?yàn)榇藭r(shí)女方的全部原有世界觀（術(shù)語(yǔ)叫“框架”）都已經(jīng)被摧毀，心理上開(kāi)始完全依附于男方。其會(huì)逐漸開(kāi)始相信，對(duì)方的好惡，就是卑微的自己活在世上唯一的價(jià)值體現(xiàn)。

人非鳥(niǎo)獸，總有惻隱之心。于大多數(shù)控制者而言，前四步的完成就能使其控制欲基本得到滿足，所以大多不會(huì)進(jìn)行到第五步的“情感控制陷阱”上。

但到了第五步，一切將難以挽回。

情感控制陷阱

第五步是一切的收尾，也是最惡劣的一環(huán)。到了這一步，男方基本就是以求財(cái)，傷害女方身體、甚至生命為目標(biāo)。非反社會(huì)人格不能心安理得操作。

一個(gè)平凡的生命體，完全操縱、駕馭了另一個(gè)生命體，使之為自己做出犧牲，那么自己便超脫了凡人之軀，處在了上帝的位置上。這是反社會(huì)者變態(tài)行為根本的心理成因。

李滄東電影《燃燒》中對(duì)反社會(huì)人格有所探討

至于這一環(huán)的具體操作，主要涉及到經(jīng)濟(jì)學(xué)中的“沉沒(méi)成本”概念。關(guān)鍵在于步步試探，從拍攝裸照，到借錢，到教唆自殘，將女方的底線一步步踩低。如果期間女方試圖反對(duì)，就不斷強(qiáng)調(diào)前三步形成的“契約”，以“懲罰”做要挾。

付出得越多，越要給自己的行為找個(gè)合理性，自己編故事說(shuō)服自己。這是絕大多數(shù)人都難以逃脫的心理弱點(diǎn)，也是眾多騙局中受害者一步步走向毀滅的原因。

但自身受到傷害，基于人類的求生欲和自我保護(hù)的本能，總會(huì)向外釋放一些求救信號(hào)。具體表現(xiàn)是和親朋好友透露信息，表達(dá)不適，希求借助外界來(lái)評(píng)價(jià)自己和男方的交往模式是否合理。

但俗話說(shuō)“清官難斷家務(wù)事”，在男方早已將女生的社交圈做了隔離，且有“契約”這把達(dá)摩克利斯之劍懸在頭頂?shù)那疤嵯?，女生雖然感到危機(jī)，但也不會(huì)一次性將全部的交往信息（如聊天記錄等）給出。在信息零碎的情況下，親朋好友自然無(wú)法從中窺見(jiàn)其真實(shí)交往模式，更遑論判斷問(wèn)題的嚴(yán)重性。很容易低估女方面臨的危險(xiǎn)。

更有甚者，還會(huì)覺(jué)得女方“小題大作”，側(cè)面證明其交往合理性。如此一來(lái)，反而無(wú)意中成為男方的推手，最終加速迎來(lái)不可挽回的后果。

值得強(qiáng)調(diào)的是，這五步并非相互割裂，也不一定非得循序漸進(jìn)。它們通常是一套交叉應(yīng)用的組合拳。比如說(shuō)隔絕社交圈的手法，在兩人交往的任何一個(gè)階段都有可能用到。而如果女方意志不堅(jiān)定，第四、五步也可能提前到第三步之中，將整個(gè)流程加速。

如何反制

眾多女生在看到相關(guān)文章，產(chǎn)生的第一想法是：我怎么可能會(huì)被這種東西騙？剛開(kāi)始打壓、貶低我的時(shí)候，我肯定就罵回去了。

為了佐證自己觀點(diǎn)，還有不少女生曬出男生對(duì)自己打壓不成反被罵的聊天記錄截圖，以證明自己的清醒。

但這是一種很常見(jiàn)的誤解。套路是人用的，在不同人手中，會(huì)發(fā)揮出不同的威力。大多數(shù)女生之所以對(duì)“打壓”感到反感，是因?yàn)槭褂谜咔樯烫?，搞錯(cuò)了順序， 在交往初期就試圖用這種手法找話題、吸引注意。本質(zhì)上就和中學(xué)男生揪喜歡的女孩辮子一樣，是一種源于自卑的愚蠢舉動(dòng)。

對(duì)于熟手來(lái)說(shuō)，“打壓”過(guò)程只有在前三步都耐心做完，進(jìn)行到第四步的時(shí)候才會(huì)開(kāi)始漸漸應(yīng)用。而在前三步流程結(jié)束后，男生對(duì)女生的控制就已經(jīng)基本形成，往后都只是程度的加深。

本質(zhì)上，情感詐騙同財(cái)務(wù)詐騙一樣，如果對(duì)方愿意花上大量時(shí)間來(lái)做局，把每一個(gè)步驟的操作周期都拉上數(shù)月，耐心等待，套取信任，伺機(jī)而動(dòng)，當(dāng)局者的警惕性勢(shì)必大大降低。

且操縱者會(huì)在最開(kāi)始的篩選獵物階段就跳過(guò)麻煩的對(duì)象，選取的目標(biāo)都是那些涉世未深、世界觀尚未發(fā)展完成、且經(jīng)受過(guò)一定情感創(chuàng)傷（如家庭不和諧、父母離異）的少女。從小的性格缺口入手，蟻穴潰堤，一步步形成全方位的控制。

雖然人類早已步入了文明社會(huì)，但因?yàn)殡p商、經(jīng)濟(jì)地位的發(fā)展不平衡，權(quán)力結(jié)構(gòu)并未消失。凡人皆有弱點(diǎn)，控制與被控制，依然是一種長(zhǎng)期普遍存在的人際交往形態(tài)。再說(shuō)兩性交往領(lǐng)域也符合一萬(wàn)小時(shí)定律，這也是PUA行業(yè)之所以長(zhǎng)盛不衰的原因。

那么，遇到類似的人，我們應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)？

最簡(jiǎn)單的辦法是設(shè)定“底線”。所謂“底線”是牢不可破的交往原則，比如借錢絕不超過(guò)某個(gè)額度，絕不接受任何形式的暴力，等等。

需要注意的是， 設(shè)定了底線，就必須要堅(jiān)決維持。不能因?yàn)槟蟹降钠蚯?、下跪、威脅，就輕易反悔。底線的設(shè)置只有一次機(jī)會(huì)，打破一次，就無(wú)法再重新拉回。

第二個(gè)反制法，是拒不簽訂契約，或者在其上加諸反條款。

“契約”是上述第三個(gè)步驟的產(chǎn)物，也是隔絕社交圈等控制關(guān)系形成的關(guān)鍵所在，其要義就是“不平等”或“假裝平等”。只要揭穿這一點(diǎn)，便能形成反制。

這一條的要點(diǎn)在于“鏡像”和“公平”，操縱者提什么要求，女方就提一個(gè)相似的反要求。比如說(shuō)，倘若男方要求定期檢查女方手機(jī)，女方也可以反過(guò)來(lái)要求定期檢查男方手機(jī)。反社會(huì)者最討厭的就是自己的邏輯被“獵物”反過(guò)來(lái)應(yīng)用，數(shù)次撒潑打滾要挾不成后，自然會(huì)拂袖而去，尋找下一個(gè)目標(biāo)。

但這一條也有缺點(diǎn)，那就是倘若操縱者原本就是個(gè)沒(méi)有任何其它追求的宅男廢柴，反而有可能正中其下懷，把兩人一起拖向浪費(fèi)生命的深淵。

所以，最根本的預(yù)防方式，還是多多學(xué)習(xí)，找到人生目標(biāo)，自己建立一個(gè)強(qiáng)大完整的世界觀。因?yàn)?究其本質(zhì)，“五步陷阱法”就是操作者世界觀對(duì)“獵物”世界觀的摧毀與替換。而反社會(huì)人格者的世界觀中必然存在邏輯漏洞，只要自身足夠強(qiáng)大，自然不會(huì)被一套錯(cuò)漏百出的邏輯所碾壓。