早C晚A指的是什么(早c晚a指的是什么 咖啡)

早C晚A今年火爆全網(wǎng)的護膚方法，早C晚A到底是指什么呢？哪些人不適合用早C晚A呢？這些疑問我們今天一一來尋找答案吧！

一、什么叫早C晚A?

早C就是早上使用維C 成分（包括原型VC、VC衍生物）的護膚品，晚A就是晚上使用維A類成分（包含A醇、A酯）的護膚品。

早上用VC是因為VC 有很好的抗氧化劑，VC 可以減少紫外線對肌膚的傷害，有效對抗光老化。

晚上用VA，是因為VA穩(wěn)定性差，白天紫外線強，容易對肌膚造成刺激。

維C的功效：

1.抗氧化：必須把抗氧化打在公屏上，其實這才是VC最主要的功效，犧牲自我減少自由基。

2.美白：抑制黑色素生成，也就是大家都知道的美白

3.促進膠原蛋白再生：維C是合成和調(diào)控膠原蛋白所必須的成分

維A（視黃醇）的功效：

1.深層去皺：美國FDA唯一認證的有效抗老成分，增加膠原蛋白I,III和VII型，

2.表皮加厚：表皮細胞增生，加厚顆粒層，增強細胞間橋粒連接

3.控油祛痘：減少皮脂腺細胞，抑制皮脂分泌

4.淡化色斑：抑制絡(luò)氨酸酶活性，抑制黑色素轉(zhuǎn)化

二、早C晚A，是一個很好的護膚方法，但是不適合兩類人。

第一是性子非常急的人

第二是非常懶的人

1、早C晚A特別不穩(wěn)定，需要厚厚的防曬去保護她，如果你是一個不愛涂防曬或者防曬用量很少的人會返黑。

2、早C晚A它濃度越高，改變我們的膚質(zhì)越快，但是濃度越高，伴隨著我們膚感一定不會特別好，所以你需要建立耐受，那性子急的人，他建立不了耐受，只能放棄。

首先我們要從低濃度到高濃度慢慢升級，一開始的時候，挑選低濃度的a醇類產(chǎn)品，三天使用一次，如何慢慢變成兩天使用一次。等你皮膚慢慢去適應(yīng)a醇類和維C類的產(chǎn)品之后，你就可以天天用了，堅持使用一段時間之后，皮膚改變還是非常大的，所以早C晚a一定要有耐心去等待。