女生安慰自己的30種辦

在我看來，安慰女性最有效的方法就是感同身受。這很簡單，但很難做到。我不得不承認，女人的心情往往像六月的天氣一樣陰晴不定。當她心情不好時，無論你是她的男朋友還是閨蜜，首先要做的就是安慰。

當女朋友（妻子）或女朋友需要安慰時，我們該怎么辦？安慰女性最有效的方法是什么？我們怎樣才能有同理心呢？面對這些具體的問題，理論是蒼白的，直接給出方法。

安慰女性應(yīng)采取以下步驟:

第一步是傾聽。傾聽比說話更重要。先做一個垃圾桶，讓她把煩惱傾倒出來，這樣她就不會那么沮喪了。不要在中間打斷她或給出建議。只需要繼續(xù)和指導(dǎo)，嗯、哦、對、為什么、是這樣等等……

第二步是換位思考。安慰一個女人最大的困難是如何理解她當時的感受和情緒。因此，我們應(yīng)該換位思考，從她的角度與她共情，以體驗她的感受。不要用你自己的想法強加給她。

第三步，陪伴。痛苦沒關(guān)系，我陪著你。哭，走，甚至吃。陪伴是最好的治愈行為。

第四步，反傾訴，說出你和她一樣的痛苦。當一個人受苦時，發(fā)現(xiàn)自己不是一個人，心理會舒服一半。同時，她會覺得她理解你，甚至反過來安慰你。

第五步，留給時間……。因為陽光一直在，晴天來了，只需要等烏云散去。

安慰女性時的注意事項:

一，不要告訴她該怎么辦。……”“你要……”“你不該……這樣的話只會讓她更加自責和悲傷，感到不被理解。

二，不要講道理，她比你更懂道理。也許正是因為一些原因，我才不開心。一切都講道理，不需要安慰。

三，對人不對，先人后事。親密的安慰永遠是幫助親情而不是幫助理由。那些只能講道理的人遠離他們。首先要做的是關(guān)心她當前面臨的情緒，而不是對錯。

四，不求結(jié)果，只求行動。不要指望安慰幾句話，她會陰轉(zhuǎn)晴，錯了！她只需要你不斷的安慰。別害怕，時間不會太長。

五，有時候女人只是在制造情緒，就像天空中飄過一片云。如果你真的忍不住，耐心等待云飄走。

在這里給大家講一個安慰人的笑話叫:我比你還慘，希望能有所啟發(fā)。

當我們想安慰別人時，我們只需要說我比你還慘。如果對方是男人，說我比你還慘，但我還在努力。OK！如果對方是女士，就說我比你還慘，我們一起說說有多慘。然后一起抱頭痛哭。OK！

綜上所述，既然要安慰女人，就要按照女人的特點行動，傾聽她，感受她，理解她。只要我們抓住幾個關(guān)鍵點，比如洗耳恭聽、感同身受、順勢而為、對人不對事、患難，相信一定會取得很好的安慰效果。