早上5點是什么時辰(早上6點是什么時辰)

國考筆試延期，備考的小伙伴們都還好嗎？

是波瀾不驚地繼續刷題，亦或是打開追劇列表間歇性躺倒，還是想靜一靜？

無論你是慶幸還是失落，延期的空檔時間都不應被蹉跎，來跟著談談一起看看怎么調整打法，高效應對吧。

1

適度鍛煉

身體是革命的本錢，保持適度運動，提高免疫力在當下尤為重要。刷題之余，保持每天30分鐘有氧運動，流汗可以治愈很多內耗。

2

關注居住城市和考點城市的出行政策

考試重啟后，我們還是需要適時預定食宿、報備行程，畢竟順利到達考場就能打敗一批對手。

3

保持學習慣性

如果因為筆試時間不確定，就馬上倒地松勁兒，會破壞備考以來形成的手速和肌肉記憶，保持一定的學習慣性很重要。可以減少刷題量，更多關注正確率的復盤上，之前沒來得及精讀精做的申論真題，大家不妨拿出來溫故知新。

4

適度補充“軟備考”

終點時間越是不明確，越要學會給自己軟蓄能。公考人的紀錄片、電視劇、綜藝，和對提分沒那么“立竿見影”的經典閱讀書目，都可以拿來張弛節奏。

5

手抄素材

收藏夾吃灰的積累素材，拿出來抄一抄，寫字手腦聯動的有效訓練，多強化這個通路，才不會到了考場提筆忘字，另外抄寫還可以順便強化卷面書寫，一舉兩得。

6

倍速聽課

很多之前的專項課、晨讀課等課程，可以倍速播放再磨一兩次耳朵，“書讀百遍其義自見”，這個“盤課程”的過程可能會不經意發現很多之前沒體會到的驚喜和領悟。

7

溯源式理解詞條

備考時限不足、小白理解不深的很多熱詞、考點詞匯等可以進行一次專項深耕。如果理解力和心力有限，建議多看看人民日報、半月談等媒體上的重要報道。

8

自建大作文模板

大作文模版，最好還是自己來。考生們可以根據半月談APP上的國考考前沖刺課第5講列舉的大作文考察主題，自建5個左右的作文架構，再根據相關素材，拆解出符合自己寫作風格的分論點模板，做到一類題目能做到10分鐘出模塊，40分鐘出成品。考場作文，從不能只期待臨場發揮，準備獨一無二的原創寫作模板，是對意外多出的這段備考時間的最佳應用。

9

堅持規律作息

建議在職備考的打工人把“深夜模式”調整為“清晨模式”，爭取大腦活躍時間和實戰考試時間同步，上午9點到11點，下午兩點到五點，早上行測，下午申論，利用周末時間把實戰時鐘刻入自己生物鐘里。

10

多給自己心理暗示

“相信相信的力量”，心態會潛移默化地影響我們的“考運”，讓自己保持積極向上很重要。去年省考延期，最后上岸的，大都是在等待重啟的時候，堅持學習和給自己信念的考生。上岸并不是終點，生活中我們也會遇到各種各樣的考驗，用積極的心態應對，我們就能迎來勝利的光明。

文/ 特約撰稿：丁丁

來源： 半月談