什么是墨菲定律(什么是墨菲定律?真的是越擔心的事就一定會發(fā)生嗎?)

近幾年，心理學(xué)上的“墨菲定律”成了一熱詞，揭示了一種奇怪的心理現(xiàn)象，當你面臨兩個選擇時，其中一個會導(dǎo)致糟糕的結(jié)果，你越是不想它發(fā)生，它發(fā)生的概率就會越大。

其實，事情的發(fā)生概率，一方面來自于客觀事實的巧合，另一方面來自于你的自我心理暗示。

泰戈爾曾說過：天使之所以會飛，是因為他們把自己看得很輕。

一件事，當你不斷給自己心理暗示，你的行為就會趨向于你的想法，讓你“心想事成”。接下來，我們聊一下“自我心理暗示”。

一位老師，在課堂上，分給每一位同學(xué)一杯水，告訴學(xué)生這是普通的白開水，讓學(xué)生們一飲而盡，學(xué)生們照做。

緊接著，老師又讓助手從另一個桶中又給學(xué)生們各自倒了一杯水，告訴學(xué)生，這桶水是取自法國3000米高的山上的礦泉水，富含礦物質(zhì)，很是珍貴，讓同學(xué)們嘗一下，是否水中有股甘甜味。

學(xué)生們嘗了一口，紛紛表示水的確甘甜可口，沁人心脾，不愧是3000米山上的水。

這時候，老師笑了，告訴同學(xué)們這也是普通的白開水，和第一杯水是同一個鍋煮出來的。學(xué)生們一片嘩然。

看吧，同樣的白開水，僅僅是因為之前給了不同的心理暗示，就會產(chǎn)生先入為主的看法，人們根據(jù)這個看法和印象，形成了不同的錯覺。

當別人通過語言和行為，讓你潛意識里對一件事形成認知和印象時，人們就會將潛意識的看法和現(xiàn)實聯(lián)系在一起，做出判斷，這就是自我心理暗示。

曹操的“望梅止渴”的故事，說的也正是這個道理。曹操告訴口渴難耐的士兵，前方會有一片梅林，梅子酸甜可口，士兵們便不再懈怠，有了繼續(xù)前進的勇氣。

日本的一期綜藝節(jié)目《松子會議》，曾經(jīng)做過這樣一個實驗，節(jié)目組鎖定了一個不自信、內(nèi)向，冷漠的女孩子，在她不知情的情況下，派不同的人連續(xù)夸贊了她50天。

這50天，可以說改變了這個女孩，女孩慢慢變得愛說話，出門也摘下了口罩，行為也變得自信、大方，最關(guān)鍵的是，女孩竟然逐漸變得漂亮了，眼神里有光，透漏出了魅力。

日本綜藝節(jié)目《松子會議》

其實女孩還是那個女孩，只是因為旁人對她說了積極的話，告訴她“你很美麗”、“你太棒了”、“這么復(fù)雜的事情，你都能辦好，實在太厲害了”……慢慢地，女孩便被催眠，真正的成了一個優(yōu)秀的孩子。

當然，如果連續(xù)損一個人50天，那么后果必然不堪設(shè)想。

所以說，現(xiàn)實社會是客觀的，但是你的內(nèi)心若是正面的、積極的，給自己好的心理暗示，你必然也會慢慢地向好的一面靠近。天生的悲觀者，沒有一個是快樂的。

墨菲定律中的“心理暗示”，告訴我們，當你心里滿是正向念頭，遇事向著好的方面去想，把注意力放到好的一面，事情也會向好的一面去發(fā)生。

文章開頭提到了的，壞事的發(fā)生，是因為你的注意力全然在消極的一面上，無形之中促使你的行為趨向于負面。

——編輯 芊苑