新高考一卷作文

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2021全國新高考Ⅰ卷高考作文范文（精選5篇）

強弱論

1917年4月，毛澤東在《體育之研究》一文中如此說：生而強者如果濫用其

強，即使是至強者，最終也許會轉為至弱；而弱者如果勤自鍛煉，增益其所不能，

久之也會變而為強。即使過去了百年，這句話仍為至理之言，既符合當今人生存

之哲學，亦符合當今國家發展之正論。

體質方面，身強體壯的人如果不堅持鍛煉，不注意飲食習慣，暴飲暴食，熬

夜打游戲蹦迪K歌酗酒，再強的身體也會變弱，甚至疾病纏身。體質弱的人如果

懂得修養其身，經常加強鍛煉，必能逐漸改善自身，必能變得強壯。正如毛主席

所說：“生而強者不必自喜也，生而弱者不必自悲也。吾生而弱乎，或者天之誘我

以至于強，未可知也”。強者未必一直強，弱者未必一直弱，誰強誰弱不是天生注

定的，還得靠自身的努力與堅持。

身體如此，人生亦如此。

每個人的出身是不同的。有含著金湯匙出生的富貴之子，一出生就擁有百般

寵愛和萬貫家財，不愁吃喝，不愁沒有工作，不愁沒房住，有的是資本看天下，

玩天下；有一出生就當作豬狗一樣被棄養的孤兒，沒有人疼沒有人愛，吃了上頓

沒有下頓，擺在他們面前的最大問題是如何活下去。起初，富貴之子確實要比被

棄養的孤兒要強很多，似乎孤兒注定了一輩子要比貴子弱。其實未必，如果出生

強的富貴之子不懂得運用其出生之優勢，只會坐在父輩的功勞薄上昏昏度日，終

有一天會淪落，會變弱；而出生孤苦的孤兒，如果能夠在艱苦的環境中不斷磨練

自身，懂得如何讓自己一天天變得更強，那么他一定會比所謂的富貴之子更有出

息，更能在風雨中茁壯成長，從而由弱變強。

大到國家，亦是同樣的道理。

一個團結的萬眾一心的國家，即使弱小，也有一飛沖天的可能。例如我們的

新中國。七十年前，當千瘡百孔孱弱不堪的新中國成立的時候，在列強的眼里，

我們是脆弱的，是不堪一擊的，是可以肆意打壓和欺凌的。但他們并沒有看到我

們有一顆不甘于落后渴望強大的心，沒有看到團結在黨中央周圍數億民眾擰成一

股繩咬著牙堅持向前發展的決心，沒有看到中華民族始終有一種在苦難中不服輸

不斷奮進的精神。所以，幾十年來，我們克服了自身的弱點，也挺住了國際列強

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們的圍堵，一年年變強了。我們的變強，是靠我們自身一步步團結努力發展起來

的，不是像某些列強一樣，靠侵略和欺凌其他弱小國家而變強。我們變強了，也

在盡力幫助其他一些弱小的國家共同發展，真正做到了“弱不自悲，強不自喜”，

是一個真正的“行得正，坐得端”的強者。

我覺得，一個人真正的強在于一顆不甘于弱小的心，這樣的人必定陽光且偉

岸。

我覺得，一個國家的強在于全民上下一心，不畏強權，也不欺凌弱小，致力

維護世界的和平與發展。這樣的國家才值得我們真心地擁護和熱愛。

文明其精神，野蠻其體魄

舊有言：欲文明其精神，須要野蠻其體魄。黎明即將破曉，后浪向陽而生。

伏爾泰曾言：“生命在于運動！”步入高三的加時賽，我們赤手空拳和命運互

搏，帶著一腔孤勇，去拼一個大好前程。當時間一分一秒的流逝，學業繁重，前

路就如永夜，我們根本不想浪費一點一滴在其他課余活動上。但是，沒有強健的

身體，怎么在高三追趕反超呢？我想說，體育鍛煉有利我等高三學子更加投入學

習。每個學校都會有黑馬逆襲的故事，這個故事的主角可以是你也可以是我，披

星戴月走過的路，最終將會繁花滿地。希望我們能更好迎狂風，破迷霧，踏巨浪！

體強壯而力充沛，學有力而行有余。古人云：天行健，君子以自強不息。讀

萬卷書，還需要擁有強健的體魄方能行萬里路。孔子少時受外祖的教導，不僅研

讀講義典籍，還要精學禮，樂，射，御，書，數等六藝。少年博學勤奮的堅持為

日后孔子周游列國四處游說打下了堅固的基礎。

體強健而心愉悅，學有感而行且勤。跑步鍛煉的，不僅僅是肉體。我喜歡在

跑步中，打磨惰性。村上春樹如是言。村上春樹先生不僅是一名作家，還是一名

職業馬拉松運動員。從他33歲開始寫作，起初寫文章時不時被卡住。在沒有靈感

的時候，他喜歡去跑五公里，跑完后感受到大腦前所未有的清醒，腦海中蹦出一

個又一個奇思妙想。其實，學習也是一場馬拉松，我們渴望著，努力奔跑著，但

也要時刻保持清醒著，什么時候該放松，什么時候該沖向終點！

為什么一定要進行體育鍛煉？毛澤東先生在《體育之研究》上的“國有苶”

便是最好的回答。我想對你說，少年強則國強，而我們的國家和民族，正需要體

魄強健的蓬勃新力量。作為國家的新血液，民族的曙光，應朝德智美體全面發展，

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唯體育鍛煉能展青年學子的青春風采，書寫動人年華樂章！

我們都是這個時代最大的受益者，現在，科技繁榮，文化繁茂，城市繁華，

這是最好的時代，也是最壞的時代。我們享受到上一代人渴望已久的權利，科技

的進步解放了雙手，帶來了太多的便捷。我們越發不喜歡運動，更有甚者甚至發

出生命在于靜止的謬論。但清醒的認知提醒著我們，沒有強健的身體，怎么去抵

抗生活的壓力呢？所以，共勉吧，后浪！

在充滿朝氣的青春里，去運動吧！乘風破浪，只爭朝夕，不負韶華！

行健自強，何敢讓焉

中國傳統文化似乎自古以精致的審美和雋永的哲思見長，而并不特別推崇強

健的體魄。所以，如果我們對比中西方傳統的視覺藝術，在中國古典繪畫中，大

人君子似乎總是大腹便便，而文藝復興時期的油畫人體總是呈現出肌肉線條的張

力美感。在提倡“射不主皮”的春秋時代，地球另一端古希臘人正在用力量與速

度進獻奧林匹克諸神。

孔子曰：“文勝質則史”。對文學藝術的極致追求造就了中國璀璨的古典文化，

但同時也為近代中國的積弱埋下了伏筆，沒落的八旗子弟無法抵擋來自海上侵略

者的船堅炮利。由盛而衰，由強而弱，這是無須諱言且每一個當代中國人應該銘

記的慘痛歷史教訓。

毛澤東不僅是締造共和國的開國元勛、一位偉大的政治家、軍事家，同時還

是一位偉大的思想家。他在二十歲出頭的年紀，在近代中國風雨飄搖的時代，便

在《新青年》刊物撰文《體育之研究》，提出了“體育之效”的超凡思想。他指出，

體育鍛煉是青年人強健體魄，磨礪心智的重要途徑。其實，中國古人早在數千年

前就在《周易》中提出“天行健，君子以自強不息”的偉大思想。雖然這種精神

一度失落，但在數千年之后，毛澤東筆耕不輟，身體力行，繼往圣之絕學，與上

古先哲遙相呼應。縱觀毛澤東的人生，始終踐行體魄與心智齊頭并進。直至晚年，

他在63歲至73歲之間18次暢游長江，高山仰止，垂范今人。

世道必進，后勝于昔。今天的中國已一掃百年前積弱積貧的頹勢，躍然成為

世界屈指可數的大國強國。較之篳路藍縷的現代前輩，今天的青年人擁有前人無

法想象的優越物質條件。我們在奧運會爭金奪銀，我們在校園操場你追我趕；同

時，當代中國人也在自己曾經弱勢的領域強勢崛起，北斗衛星升空，港珠澳大橋

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飛架，鴻蒙系統橫空出世，人造太陽閃耀世界……這一切的一切，都建立在當代

中國人秉承古今圣賢“行健自強”的精神基礎之上。從來就沒有什么救世主，要

創造人類的幸福，全靠我們自己。

漢代偉大的史學家、思想家司馬遷是孔子五百年后的忠實擁躉，他在皇皇巨

著《史記》最后一篇《太史公自序》的開頭，寫下了擲地有聲的幾句話：“意在斯

乎！意在斯乎！小子何敢讓焉！”意思是，前賢的偉大思想與精神，我輩決不可得

閑待之，必將以行動不忘初心，不負韶華！

意在斯乎！小子何敢讓焉！