橘子皮泡腳

文章導(dǎo)讀

當(dāng)我們感冒的時候，我們就會發(fā)現(xiàn)鼻子出現(xiàn)了堵塞的情況。這種情況會嚴(yán)重的影響我們

的呼吸，讓我們非常的困擾。那么，有沒有什么方法可以讓我們的鼻子快速的通氣呢？其實(shí)

一些小妙招是可以幫助大家的。下面我們就來介紹幾種方法，幫助大家緩解鼻子堵塞的情況。

一、刺激迎香穴

在中醫(yī)中，這個穴位與鼻炎、鼻塞以及鼻竇炎都有著非常緊密的關(guān)系，通過刺激這個穴

位，就可以達(dá)到治療的神奇效果，尤其是對鼻子通氣更是有效。穴位很好找，就在鼻子兩邊。

小編建議大家每天用手去按摩鼻子的兩邊。堅(jiān)持一段時間就可以見效。

二、熱水泡腳

睡前用熱水泡腳是一個不錯的方法，每天晚上用溫度較高的水泡腳，水的量應(yīng)該沒過腳

背，泡腳的時間最好維持在十五分鐘到二十分鐘，才可以見效。為了更加舒適，大家可以在

泡腳時放入一些足浴鹽。感覺會更好。

三、大蔥的妙用

如果你在晚上睡覺實(shí)在感覺不舒適，可以在睡前嘗試用大蔥來幫你緩解。方法很簡單，

睡前在鼻孔內(nèi)放入新鮮的蔥條。三小時后在取出，這個方法雖然有些奇怪，但通常病情不是

嚴(yán)重的情況下，都可以被治愈。

感冒是一種令人非常困擾的疾病，尤其是感冒引發(fā)的鼻孔堵塞更是對身體有影響。大家

在治療的過程中，還要多喝水，按時有規(guī)律的生活。同時加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)免疫力，避免身體

再次受到病菌的影響。

其他妙招：

1、用新鮮橘子皮對準(zhǔn)鼻孔猛然一擠，使擠出的汁液噴入鼻腔，鼻子很快就會通氣。

2、左側(cè)鼻塞向右臥，右側(cè)鼻塞向左臥，用雙指夾鼻，按揉雙側(cè)迎香穴1至2分鐘鼻塞可

除。

3、將三寒堂鼻易寧滴幾滴在不通氣的鼻子里面，鼻子就會通氣了。

4、用大蒜頭1瓣，將蔥白搗爛取其汁滲入藥棉內(nèi)，將藥棉塞進(jìn)鼻孔，或用刀削成與鼻

孔相吻合的形狀，塞進(jìn)鼻孔。連續(xù)幾次，即可治愈。

5、因傷風(fēng)感冒，鼻塞不通氣，可用微溫的食鹽水，仔細(xì)地洗鼻孔，堅(jiān)持?jǐn)?shù)天，即可治愈，

同時還可防止鼻炎。

6、將蔥白一小把或?qū)⑹[頭(洋蔥)三四個切碎煎湯，用鼻吸熱氣，或?qū)⑹炒谉_吸醋氣，

療效較好。

7、用薄荷油聞鼻，即刻可達(dá)到鼻孔通暢。此藥可反復(fù)使用幾次。

8、取白蘿卜3至4只放入鍋中加清水煮，沸后又即用鼻吸蒸氣，數(shù)分鐘后，鼻漸暢通，

頭痛消失，亦可將蘿卜切片泡于杯中，用鼻吸蒸氣，此病再不犯。

9、這種方法適用于嬰兒，嬰兒鼻塞時，常哭鬧不停，這時可將嬰兒豎直抱起，很快便能

安然入睡。

10、鼻塞嚴(yán)重影響睡眠時，用熱水洗腳，促使鼻黏膜充血消退。既能解除鼻塞，又能調(diào)

節(jié)大腦皮層的興奮與抑制，從而促進(jìn)睡眠。