退休后的生活

描寫退休生活的句子

Documentnumber：PBGCG-0857-BTDO-0089-PTT1998

描寫退休生活的句子

描寫退休生活的句子

1、時間就象是一只無形手，把歲月的書頁無情地一頁頁翻過，它使今天變為昨天，又

把昨天變成回憶。當初扎著兩條小辮子，滿懷憧憬走上工作崗位的我，遠逝了青春年

華，如今已青絲染霜，跨入了退休人員的行列。回首這經過時間之網過濾的人生時，

有積淀、有收獲，也有點點遺憾……即將離開工作崗位，在事業追求即將畫上句號的

日子里，我心里不免有一絲惆悵，工作畢竟是美好的。50多年來成長生活的歷程，30

多年來科協工作的情景，一幕幕很自然地在我的腦海里不斷展現，仿佛就在眼前。

2、要保持有靈活的頭腦，對腦細胞進行鍛煉，推遲腦細胞的老化，保持精神清朗。健

康除了有良好的心態和強健的體魄外，還要有個靈活的大腦。隨著人口出現老齡化，

老年性癡呆癥成為危害老年人健康和生存質量重要病癥，為此，在加強身體鍛煉的同

時注重了對大腦的鍛煉和保護。每天堅持看一些知識含量多的電視節目，如《百家講

壇》等科學教育欄目，以及軍事天地等知識性強的節目，促使自己大腦興奮，同時還

看看書，在鍵盤上打打字，如建立自己的“博客”，其實也是這個目的。可以說我寫

博客是“太監逛窯子重在參與”，不可能有什么成就，只是活動活動手指頭，促進腦

細胞的生成和增加腦細胞的活力。

3、內退這幾個月以來，我在家里隔三差五地就侍弄侍弄花卉，修剪修剪盆景，按時給

花卉、盆景澆澆水、拔拔草、上上肥。每一盆花卉都讓給我養得綠油油的，每一盆盆

景都讓我侍弄得有型有樣。我每天看著那些各具特色，生命盎然的綠色精靈，從心底

里頭感覺著挺愜意。這段日子，我總是這樣安慰自己：“人，不能活在自己的歷史當

中，活著就得往前走，能走幾步是幾步，能走多遠算多遠。”

4、有如此之心情，如此之感悟，首先是得益于心情調整，有一個好的心態。常言道

“人活一口氣，佛靈一注香”說的是佛前只要有香火供奉，這佛就是靈驗的，人只要

精神好就有活力，人的心態可以決定人的精氣神，可以決定人的幸福感，甚至可以決

定人的健康和壽命。我有一個好的心態，沒有失落感，主要和在職時的狀態有關。我

在《博客寫在前面》中表述了四十年服務社會自定論為“平凡的人生，平坦的道路，

平庸的績業”，可以說是因禍而福，因為在崗沒有實權，沒有特權，沒有實惠，沒有

的優待，所以在崗和回家一樣，沒有落差，沒有失落，除了失去了再平常不過的例常

上班外，不短少任何東西，所以實現了平穩軟著陸，以平常的心態實踐了過度和轉

移。

5、時間就象是一只無形手，把歲月的書頁無情地一頁頁翻過，它使今天變為昨天，又

把昨天變成回憶。當初扎著兩條小辮子，滿懷憧憬走上工作崗位的我，遠逝了青春年

華，如今已青絲染霜，跨入了退休人員的行列。回首這經過時間之網過濾的人生時，

有積淀、有收獲，也有點點遺憾……即將離開工作崗位，在事業追求即將畫上句號的

日子里，我心里不免有一絲惆悵，工作畢竟是美好的。50多年來成長生活的歷程，30

多年來科協工作的情景，一幕幕很自然地在我的腦海里不斷展現，仿佛就在眼前。

6、不管你官多大，不管你名多大，退休之后的生活沒什么可自夸，不管你多么瀟灑，

不管你多少才華，退休之后的生活真的有些尷尬。啊，退休的人，花白頭發，為革命

奉獻了青春年華，退休的人，樂觀豁達，事業有成也該無牽無掛。

7、退休了，職責還遠未盡到，作為一個共產黨員，應負的責任和義務，將繼續促使我

做好應做的工作，在夕陽中繼續走好人生之路。“莫春者，風乎舞雩，詠而歸”，我

心不老，情未消。愿這心、這情，伴隨我一同前行，讓今后的人生征途上充滿更多的

快樂和愉悅。

8、也許是多喝了幾杯，我邁著蹣跚的步子，向回家的路上走去。下午，單位召開了歡

送會，大家又一起吃了飯，說了些依依惜別的話，算是把自己打發了。四十二年的職

業生涯，就這樣畫上了句號。戲再好，場子散了，你不可能把觀眾再聚起來。正像劉

歡唱的，昨天，所有的榮譽，已化作遙遠的記憶。是啊，好在還有記憶。但，人不能

老躺在記憶里。說到底，還是要面對新的生活。退休，是人生的收官之戰，是一段被

親情包圍的歲月；退休，將有更多的時間干自己喜歡干的事，也必將會創造出更多屬

于自己的精彩。

9、我還有許多要做侍弄的事情，其實，歸要到底，是要侍弄我的心，許多娛樂諸如散

步、打球、養花都是為寫字服務的，我極愛讀書寫字，退休，可以更好滿足我的這一

愿望，讓我過一種從青春年少時就追求的夢中生活。所以，我真的期盼退休，實現我

當一名“坐家”的夢想。

10、退養在家以來，每天9個小時空白，整個上班時間都成了空閑，過去只有雙休日

才這樣，隨便處理點事物，時間很容易打發，但現在不同了，每天都是星期禮拜天，

似乎“周”這個時間量度對我沒有了任何意義，光從周一到周五就有45小時，已超出

一周法定工作時間。如何打發這些時間，如何有效有意義的打發這些時間，是擺在每

個轉場回家的退休退養人員面前的課題。金錢對每個人來說是很重要的，但有時時間

對一個人來說更加重要，因為時間是生命的量化，占有時間的多少，是表示人的壽命

長短唯一的的指標，人們都想健康長壽，所以說時間比金錢更加重要。

11、在身體力行的情況下，抓緊時間搞自己喜歡的事情，珍惜組成生命分分秒秒的大

好時光，每一天要有每一天的收獲，哪怕是失敗挫折的教訓也罷，總比從生命中白送

走一天要強，努力探索創造人生的輝煌！為了自己的興趣愛好永不停歇地前行！

12、雖然回家之前準備了許多活動的預案，來充實豐富自己的退休生活，但事到臨頭

還是有些不知所措，不得不暗示自己，“面包會有的，一切都會好的”。這樣經過調

整心態，豐富自己的業余生活，增加各種活動，例如遵守作息時間，按時就寢起床，

按時洗漱，不睡電視，堅持晨練，參加體育活動和社會活動等等。現在一切都得到了

緩解，逐漸的適應起來，現在我的感受是：如同沖出三峽的長江水，在高山狹谷懸崖

峭壁暗礁險灘之間，你沖我撞，你擁我擠，你輾我軋，你咆我哮，上翻下卷，左突右

沖，沖撞兩岸，淘涮谷底，奮勇向前，緊張激越，一下沖出峽口，來到寬闊舒緩下游

水域，沒有了壓力，沒有了約束，失去了落差，失去了動力，失去了能量，只剩下自

由，只剩下愜意，只剩下夕陽紅。我感慨“退養生活真好，什么東西都不少，”。

13、堅持家務勞動也是退休生活中不可或缺的內容。就是多為自己設置一些必需要做

的事，強化和加大活動量，例如日常家務，爬梯樓等，也是退休退養人員不錯的選

擇。我在家的地位有限，但由于老伴和我運動量相同有點吃不消，我的地位一下子提

高了不少，廚房側所衛生間全歸我管，一天三頓飯，閑著洗洗衣服，人家吃飯我拖地

板，人家吃完我涮碗，做做家務其樂融融。親自操刀，為自己料理，想吃什么自己

做，什么健康吃什么，保證飲食健康合理，體重基本達標，也是一舉兩得好事，投入

得到了回報。

14、退休后，銀子是少了些，但基本生活完全可以保障，我對生活的要求不高，只要

有房子住，吃飽穿暖即可，但要有書可看，有時間寫字。否則，這人生太蒼白無聊

了。為了生存，必須上班，讀書寫字大多只能放在晚上。作為家庭主婦，家務事總會

占據一半時間，那么多書放在家里，總也沒時間讀完，常常望書興嘆。而當想寫文字

的時候，時間已晚，為了確保次日上班的精神狀態，只能強迫自己關燈休息。于是，

心里總是想：什么時候能夠自己支配時間就好了。縱使退休萬般不好，但從屬于自已

的時間來看，退休后比退休前要多數倍，自己可以成為時間的女王，從此意義上說，

退休乃人生之第二個春天，應該不算為過。

15、若問你啥牽掛，若問你說點啥，退休之后的生活有太多的不舍，你也許寶刀不

老，你也許青春煥發，退休之后的生活可以錦上添花。啊，退休的人，花白頭發，為

革命奉獻了青春年華，退休的人，樂觀豁達，事業有成也該無牽無掛。

16、中年離崗，回家休養。侍弄花草，迷醉杜康。不勞而獲，古怪荒唐。誤國害民，

寶塔市場。中年離崗，回家休養。漫步街頭，徘徊彷徨。逢人干笑，聲音凄涼。仰頭

長嘯，天老地荒。中年離崗，回家休養。琢磨生活，成熟思想。奮筆疾書，心靈飛

揚。靈魂舞者，自我解放。

17、退休后的女子，如三秋之樹，一切皆可簡化，比如不用再化許多銀子扔到美容院

去，不用再臭美了，收拾整潔就成。再說了，退休后也沒有多少交際場合去參加，整

得再美既沒人看也沒人愛欣賞了。退休后也不用趕時尚了，不用化時間在商場轉悠得

腿疼，在網上盯得頭昏眼花，舊衣服都穿不完呢。退休后，人情往來也少了，不必花

費幾個小時去赴一場又一場人聲樂聲混雜、了無趣味的面具宴會。這三樣事情，要省

下多少時間讀書寫字呀。