每日心得

每日學習心得體會

【篇一：個人工作心得體會】

個人工作心得體會時間飛逝，轉眼2014年底已到，我于2014年9

月1日來我院工作至今，已快四個月了，在這四個月的時間里，因

工作需要，我曾經在個內科住院部、內科門診、疼痛科、理療科

〔綜合治療室〕等處工作，現在為醫院創二級醫院準備相關資料，

因為在不同的部門工作期間都有不同的心得體會。這是緊張而又充

實的四個月時間，見證了我從無到有。對我來說是一個成長的過程。

在醫院所有人齊心協力，同心同德，克服了醫院以前經濟低迷的困

難。醫院領導為我們克服了所有困難，我們經受住了各種考驗，現

在的醫院環境使我感到很欣慰。所以我很感謝醫院領導及同事們，

朋友們對我的信任，將我放在各個不同的重要的工作崗位上。雖然

只是幾個月的時間，我的經歷和進步都歷歷在目，每一個進步都值

得驕傲。正是因為有了一個良好的平臺和一群可愛的同事，才使我

能夠快速適應工作，一步步走向成熟。我看到了醫院自建院發展至

今，一直以現代醫學等現代科學知識及手段來繼承和發展中醫藥，

到達中西醫相互補充，取長補短，診治疾病的醫學模式。并將傳統

的中醫中藥的知識和方法與西醫醫藥的知識和方法結合起來，在提

高臨床療效的基礎上把祖國醫學和西方醫學結合與臨床實踐中，到

達醫乃大道，古今貫穿，中西匯參，祛病除苦的院訓；以病人為中

心，以信譽為根本，以技術為支撐，以質量為基礎，以服務為亮點，

以管理為保證的宗旨。看到內科住院病人不斷增多，為滿足患者的

需求，還增加了內科住院病區；醫院也裝上了電梯，也在各

病區和醫護辦公室進行裝修，面貌煥然一新，這是公司領導和院領

導工作有方所取得的成績，真是可喜可賀！

工作中有苦也有樂，但更多的是收獲，這幾個月的工作我受益匪淺。

古人云：“紙上得來終覺淺，要知此事必躬行”。對我來說是理論與

實踐相結合的學習，把理論應用到實踐當中并在實踐中積累更加豐

富的理論知識。就這幾個月的工作我做一個簡單的總結，匯報我在

醫院一年來取得的成績以及自己的不足。

一、個人成長方面：

1、心態轉變。在工作當中，我們要考慮如何提高工作效率，怎樣處

理與上級領導、同事的關系，還有在工作當中的不盡人意等事情，

這些都要我們以一顆平常心去對待，及時的轉變心態讓我們工作更

加順利。

2、計劃做事。有了明確的計劃，目標才清晰，以至于在工作中不會

茫然。在工作的四個月中，我每天都在腦里疏理今天的工作，記錄

下我要做的事情，然后再總結一下完成狀況，看似平常，但在無形

中提高了做事的效率和工作的有序程度。也改變了我剛開始工作缺

乏系統和邏輯性的缺點。

3、處處留心皆學問。這是我畢業的時候導師對我講的一句話，對這

句話并沒有給我多說什么，但在工作當中我深有體會，處處留心，

待人接物，處事處人，這個結果直接歸為我的

留心。在生活中只要你留心處處都有學問在，不要總是期盼別人告

訴你怎么去做，應該學會思考自己應該怎樣去做，留心別人怎么做。

4、不以事小而不為。做大事小事有不同的階段，要想做大事，小事

情必須做好。這是我急需知識和經驗的階段，做一些繁瑣的小事情，

很有必要。工作中我努力做好每一個細節，但我并沒有感到煩，而

是把它當作我素質培養的大講堂，正因為這些小事情改變了我對工

作的態度。小事情值得我去做，事情雖小，可過程至關重要。在醫

院有一群樂于幫助我的同事，在工作過程中，我虛心求教，同事也

不吝嗇熱情幫助。謙虛，沒有私心，會讓科室更和諧，讓我在找到

了學習了方向，使我更有針對性地提高自己的工作能力。

5、認識的提高。以前我只泛泛認識一些東西，簡單的想到，只是為

滿足病人的要求，不重視質量過關那就可以。通過工作才知道其實

不然，這個簡單的服務與被服務關系并不簡單。保證必須滿足的要

求病人的要求同時還為醫院更好的利益回報，信譽的回報，才是大

道理。進入醫院，我首先思想上轉變了原來不正確的觀念，在思想

上和工作職責要求相統一。一定牢記不要犯錯，任何錯誤都有可能

造成經濟損失，損害別人的利益。我自覺自己離要求還有很遠，但

是我一步步向這個方向靠近。我會通過自己的努力成為一名優秀醫

生。

二、工作方面：

1、作為一名醫務工作者應該要博學求精。在學科知識上要不斷的提

高水平，還要在其他方面有所涉及。這對我們自己在臨床中也有幫

助的。因此，要不斷的提高自己各方面的知識水平。努力學習，結

合醫院評級為重點，把評級放在第一位，一切都評級為中心，做一

切都為了評級，不斷提高政治理論水平和業務素質，工作中的點點

滴滴，使我越來越深刻地認識到在當今殘酷的社會競爭中，知識更

新的必要性，現實驅使著我，只有抓緊一切可以利用的時間努力學

習，才能適應日趨激烈的競爭，勝任本職工作，否則，終究要被現

實所淘汰。努力學習本學科理論知識，學習各種法律、法規和黨政

策，領會上級部門重大會議精神，在政治上、思想上始終同黨同組

織保持一致，保證在實踐工作上不偏離正確的軌道。同時，在實踐

中不斷總結經驗教訓并結合本職工作，我認真學習有關國家醫療衛

生政策，醫療衛生理論及技能，不斷武裝自己的頭腦。并根據工作

中實際情況，努力用理論指導實踐，以客觀事實為依據，解決自己

在工作中遇到的問題。希望將來回首自己所做的工作時不因碌碌無

為而懊悔，不因虛度時光而羞愧。2、恪盡職守，踏實工作當我們步

入神圣的醫學學府的時候起，我就謹莊嚴宣誓過：“我志愿獻身醫學，

熱愛祖國，忠于人民，恪守醫德，尊師守紀，刻苦鉆研，孜孜不倦，

精益求精，全面發展。我決心竭盡全力除人類之病痛，助健康之完

美，維系醫術的圣潔和榮譽，救死扶傷，不辭艱辛，執著追求。為

祖國醫藥衛生事業的發展和人類身心健康奮斗終生”。今天，我不斷

的努力著。按照分工，擺正位置，

3、三是要有強烈的事業心和進取心。一名職工只有心中時刻有強烈

的事業心和進取心，才能長久的保持工作熱情，激發強烈的責任心，

真正把心放在工作上，把工作放在心上，全身心的投入到工作中。

才能積極主動、滿懷信心的工作，勇挑重擔，敢于打硬仗，發現問

題，改良方法，把看似平凡簡單的工作做到極致、完美。感覺平時

工作中一些經常困擾自己的心理問題一個個迎刃而解，心中豁然開

朗。我們對工作的心態決定了工作對我們的回報。其實我們每個人

從內心深處都期望自己的人生過的充實而有意義，但只有有了強烈

的事業心和進取心，才有了把這種美好愿望轉變為現實的強大動力。

現在醫院為我們每一個醫務工作者提供了廣闊的實現人生價值的舞

臺，我們作為一

【篇二：《每天學點心理學》心得體會】

《每天學點心理學》心得體會

假期認真拜讀了著名作家丁夫《每天學點兒心理學》這本書，讀后

感觸頗多。我認識到了教育不僅僅是教學，教學過程中的心理輸導

也是至關重要的。每天學點兒心理學，懂得越多，我們就越能解釋

身邊的現象，選擇好自己的情緒和做法。

沒有讀這本書以前，總覺得心理學很深奧，也很虛幻，但是通過讀

書，我被它的案例的科學性、真實性所折服，可以說它是實實在在

存在的東西，與此同時我還發現心理健康與身體健康同樣重要，同

時兩者之間是相互聯系，相互影響的。

書中有很多道理值得借鑒，其中《用自信照亮人生》一節對我啟發

很大。美國職業橄欖球聯會前主席杜根提出這樣的說法：強者不一

定是勝利者，但勝利遲早都屬于有信心的人。也就是說，如果你只

接受最好的，你最后得到的往往也是最好的，只要你有信心。有自

信的人從心里就認定自己，可以沒有什么畏懼。

在事業上對自己充滿信心，相信自己，乃是獲得成功不可或缺的前

提。在具有其他品質的時候，你最基本的條件就是要有自信，自信

是激勵自己到達所希望目標的積極態度。

書中配以許多案例，不但不乏味，反而讓人有一種從生活中悟出哲

理的感覺，視野也開闊很多。通過讀書，我發現自己以往的看法存

在著很多的偏頗：在教育教學工作中，總是把自己估計得過高，甚

至有些自以為是；在不得志時，又往往把自己估計得過低，把所遇

到的困難和不利條件統統看作自己的無能，以至于做什么事總是很

極端。但學習之后，我逐漸發現想要了解自己其實并不難，除了要

做一個冷靜的現實主義者，更重要的是要學會如何調整自己的心態：

首先要學會認識自己的工作，無論你是一棵參天大樹，還是一棵小

草，自我認同才可能得到他人的認同；其次要學會善待自己，在教

學工作中,生學生的氣是難以防止的,在氣憤時心疼一下自己，找一個

僻靜處宣泄宣泄，不要讓那些無名之火傷身,更不能把學生作為自己

的宣泄對象,甚至放棄對學生的教育；第三就是憂傷時，要心疼一下

自己，找一些自己可以信賴的朋友，訴說訴說，讓陽光復現；第四

是在勞累時，要心疼一下自己，美美的睡上一覺，人不過是血肉之

軀，經不住太多風霜雪雨。

除此之外，我的最大收獲還在于我的性格，為人處事的方式，甚至

價值觀都發生了很大的變化。開始學會如何去關心他人，處理事情

時開始考慮的周到了些。逐漸開始觀察、理解學生的心理，情緒上

的變化，并力所能及的給予一些心理上的疏導，和言語上的撫慰，

以緩解輕度的心理上的問題，也許這些“微乎其微的事”不值得一提，

但從小的行為的改變，可以看到這本書對我大的影響。它使我終于

明白了“快樂其實很簡單”。只要我們放開胸襟，包容自己、包容每

一個學生，我的教學工作就會很舒心，成功也會不求而遇的。

因此，從現在開始你就要學會自信，做任何事情都要自信，做任何

事情都要有信心。昂起你的頭，大聲地對自己說“我是最好的，我一

定可以做得更好。

【篇三：一句話工作心得體會】

一句話工作心得體會

1、做事重要，做人也重要。在工作過程中，人們所理解和看到的，

是一個能夠埋頭苦干，熱心幫助同事，有著良好的人際關系魅力的

人，這才是成功之處。

2、做事，應適當考慮。比方，為何做，值不值得做，是否必須做，

不做不可？這樣，你一旦開始做的時候，就會全身心投入，而不再

為一些雞毛蒜皮的事情，一次次打斷工作，也不會出現徒有忙碌而

無進展的情況了。

3、做人做事，既表達了一個人的個人素養，脾氣秉性，又表達了

一個人的工作能力。一個人，如果做事做得好，但是人際關系搞不

好，就不能算是一個成功的人。語錄推薦：關于親情的句子孟子語

錄艾佛森語錄

4、在一個工作環境里，在完成自己工作任務的同時，也會盡自己

所能去幫助身邊的同事，而絕不是只顧做好自己手頭的工作而忘了

自己是屬于工作團隊的一分子。

5、在工作中從完善到創新，是自己的價值，是自己進步的過程，是

說明自己有信心，有能力迎接挑戰的勇氣。

6、在工作中，要學會對自己鎖定的目標堅定不移。否則，遇到困

難，只要有時機，有退路，我們就會本能地嘗試繞過，或者退卻。

只有瞄著目標不放，我們才會窮盡全力推翻，或者跨越那些障礙。

我跟一些在某領域做得成功，或者有一定成就的人聊天，無論他們

的氣質和脾氣多么的不同，但在這一點上，都很相似。

7、在工作中，我們面臨跟別人的競爭，有時候甚至會發展成爭斗

和斗爭，都是難免的，這時候，我們應該不畏懼于去斗爭，但卻千

萬不要熱衷于斗爭。

8、在工作中，千萬不要喋喋不休，也不要沒完沒了地抱怨，這些

都是把事做糟，或者失敗的先兆。

9、在工作中，其實有些困惑，有些難題，我們只需要一點點的提

醒，或者鼓勵就夠了。所以，在工作中，碰到需要幫助的同事時，

千萬不要做繁瑣、自以為是的勸誡，也不要因為幫了人家一把，非

要在別人面前展示和顯露一把自己的訓練有素。所謂術業有專攻，

在其它事情上，他們可能比我們做得更優秀。

10、在工作中，沖突和矛盾總是難免的。有時會發生爭吵、爭執、

爭斗乃至斗爭，其實也難免。但不管以前發生過怎樣的事，只要是

我的同事，他主動表現出來和解或和好的意愿，我愿意和解。

11、在工作時，你和其他人一樣，都是給公司打工而已，不要指望

你的“個性”能引起領導的重視〔或說重用〕，好好做好你的工作才

是關鍵。

12、一個人要一直晉升本人的境界，從而看得更高、更遠，做事也

更有效力，這請求人學會自發地學習跟踴躍的思考，只要才能進步，

對環境變更的適應性增強，人必定可以在人群中

居于上風位置。

13、一個人要么把握很好的專業技巧，要么控制在生涯中無孔不入

的本領。這兩者都是生財之道。

14、一個人假設下決心要成為什么樣的人，或者下信心要做成什么

樣的事，那么，意志或者說念頭的驅能源會使他心想事成，如愿以

償。

15、要學會尊重別人的意見，無論他的意見可取，還是不可取；無

論他的身份和職位高，還是低。這其實表達了我們是否理性，做事

草不草率。如果能做得到，能不囿于他的身份和職位、態度和言辭

而傾聽和判斷時，我們就會顯得成熟、友善，并有親和力。

16、要學會生存在現實中，學會理解現狀，即使他確實不符合我們

的理想，不能令自己滿意。畢竟，我們已生活在其中，我們現在不

能，未來也無法切掉現在擁有的這段。我們能做的，是嘗試從此刻

開始，改良它，改變它，努力讓其向好的方向，或者我們期望的方

向發展。這才叫正視現實。也只有這樣，才不浪費生命。

17、要想得到，就得先付出，并且珍惜自己的工作。平時我們都是

為了高薪或是其他什么好的福利，而選擇職業，唯獨沒有想到的就

是：我們能為公司創造多少財富？試想，沒有自己的付出又怎么能

有想要的收獲，要想得到就必先付出。

18、學會尊重同事的工作及成績，無論大小。以前，我與那些沒有

多少工作成績，或者只做一些瑣碎小事的同事溝通，總會心生鄙夷。

工作了十多年之后，我才發現，我不曾超越過他們，也沒有比他們

更高明，其實，我每一個成績的取得，都是建立在他們所做的基礎

之上的。

19、學會享受并愛上自己的工作吧，這樣，你就會快樂，并且知足。

如果每天做工作而沒有絲毫快樂，沒有一點滿足感，那才是人生大

損失。想想看，幾十年后，當你垂垂老矣，只剩下回憶的時候，你

想起來的竟然是不滿、牢騷滿腹，而不是快樂和享受快樂時的滿足，

是件多賠本、多劃不來的生意。

20、小細節往往是影響到大局和事態發展結果的關鍵。事無巨細，

都全力以赴、盡職盡責地去完成，才有可能將工作目標完成得盡善

盡美。

21、無論是閱讀東西，還是學東西，或者不得不去面對自己從沒有

知識積累和經驗的難題，都不能僅僅只停留在外表，對付了事。因

為，這些經驗、知識乃至解決它們的能力技巧，骨子里，其實是相

通的，敷衍了這次，下次就得從頭再來一次，是一種更加浪費時間

和生命的行為。

22、無論何時，對自我的教育，要不吝錢財。很多人打小見到父母

對自己的教育不吝錢財，自己有了子女后，對自己的子女不吝錢財，

卻恰恰忘了，對自己的教育，也應該不吝錢財。實際上，從自己開

始叛逆，能獨立思考開始，或者離開父母，自己單獨生存開始，我

們也就開始了自己對自己教育的過程。如果這個過程中自己不愿意

付出心血，又不愿意在自我教育上投入錢財，那么，發展不好，關

鍵時候，才疏學淺，無力勝任新工作，也就不應該有怨言。

23、我認為，人生有兩個基點支撐：家庭與工作。如果一個人對工

作總是不滿意，不斷抱怨，牢騷滿腹，得過且過，能混則混，那么，

他無法擁有歡樂富足的人生，很正常。因為，是他自己，主動放棄，

或者毀掉了一半的人生。反之，對家庭，也是。

24、我們每個人都需要工作，我想工作應該是一種創造的過程，創

造自身價值的過程，用愛去創造，在創造中尋找樂趣和意義才是工

作的最高境界。

25、生命是沒有意義的，除非有工作；所有的工作都是辛苦的，除

非有知識；所有的知識是空虛的，除非有熱望；所有的熱望是盲目

的，除非有愛。有愛的工作才是生命的具體化，那么讓我們懷著愛

工作吧!

26、人生離不開工作，工作不僅能賺到養家糊口的薪水，同時經歷

的困難能鍛煉我們的意志，新的任務能拓展我們的才能，與同事的

合作培養了我們的人格，與家長的交流又訓練了我們的品性。讓你

每一天的工作都被愛心填滿，讓我們充滿愛投入工作吧!

27、人都是感性的，但是在工作中千萬別帶感情，除非是激情。隨

著感情工作的人是沒有智慧的，它會讓你辛辛苦苦積累的形象在一

瞬間消滅。

28、讓我們調整好心態，帶著愛去工作，用感恩的心去工作，在工

作中體會樂趣。一個人的態度直接決定了他的工作行為，決定了他

對待工作是盡心盡力還是敷衍了事，是安于現狀還是積極進取。你

可以選擇維持勉強說得過去的工作狀態，也可以選擇卓越的工作狀

態，這就取決于內心是否熱愛這份工作，有無工作激情和進取心。

29、理性是唯一正確的技巧和態度。面對一些事情，一些難題，一

些需要的決策，無論自己當時多么的興奮和狂熱，決定的時候一定

要有理性。就我的經驗而言，錯，大多是不假思索的時候犯的，理

性思考的時候，很少犯錯。

30、工作中只有用心做事，才能學到更多，學到的任何技能和知識

都可能成為自己未來的生存工具，工作是一個人生存的手段，是幸

福人生的保障，沒有工作生活會變得怎樣？用心工作，過好每一天，

干好每一件事，總有天會有所收獲，對自己沒有害處。

31、工作中，只要每個人把握好自己的位置，擁有一個良好的心態

是很重要的。前國家男子足球的教練，米盧不是也說過一句讓

人銘記的話：“態度決定一切”！是啊！擁有一個良好的心態，擁有

一個美好的心情，這樣工作起來不僅能給你帶來快樂，也會給你一

種成就感。

32、工作之余，一定要抽出時間多認識一些人，多進入一些社交圈，

這對你的發展會有極大的好處。

33、工作不僅是為了拿份薪水，還為了成長和快樂。不要僅僅為了

薪水而工作，還應該為夢想而工作，為自己的前途而工作，在以后

的工作中只有踏踏實實的干，用心去干，有責任感，才能把工作做

得更好

34、干不完的工作，停一停，放松心情；掙不夠的錢財，看一看，

身外之物；看不慣的世俗，

靜一靜，順其自然；生不完的悶氣，說一說，心境寬廣；接不完的

應酬，辭一辭，有利健康；盡不完的孝心，走一走，回家看看；還

不完的人情，掂一掂，量力而行；走不完的前程，緩一緩，漫步人

生！

35、對于工作，你要弄明白哪些是你必須要做的、能產生績效的工

作，哪些是別人有意無意給你但不該你做的活，先做前者，如果有

時間再做后者，如果沒有時間，請直接婉言謝絕。

36、對同事，無論何時，都不要預設立場。即使那些看起來不面善，

也未曾深交過的同事，也要抱有善望。畢竟，在這個世界上，沒有

多少人是主動大奸，或者大惡的，更何況是那些與我們有類似經歷

和理念，天天一起共事的同事們呢！

37、對那些不假思索就喜歡發表意見的人，或者說話和表達粗疏，

欠缺義理的人，我以前會嘲笑，或者態度粗暴地回絕和還擊。但現

在，我開始漸漸學會了容忍。因為，隨著年齡漸長，我越來越多發

現，以前我自以為獨特、高明的見解，其實跟現在我眼里的他們一

樣粗梳和沒有邏輯。我們，都是這樣成長過來的。

38、當我們在一起進行工作時，就組成了一個團隊。而自己不再是

一個人在工作，而是一個團隊在齊心協力同心同德忘我的工作。工

作做得好，只能反映一個人的工作能力。會做事而不懂得做人，無

疑在一個團隊中是很孤獨的。

39、不要不情愿地工作。不情愿，就一定沒熱情，沒激情，沒動力，

就不會用心……那么，自然，在工作時，你就不會窮盡智力。做不

窮盡智力的工作，就是浪費生命。