艾草泡腳的功效和作用

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艾葉的功效與作用是什么

艾葉的功效與作用有哪些？艾葉別稱艾蒿、家艾等，為菊科艾屬植物艾

的干燥葉，主產于湖北、安徽、山東、河北，夏季花未開時采摘，入藥具有溫

經止血、散寒止痛、祛濕止癢的功效，對吐血、衄血、崩漏、月經過多、胎漏

下血、少腹冷痛、經寒不調、宮冷不孕等癥有治療作用，外治皮膚瘙癢。在此，

就給朋友們介紹一下艾葉的功效與作用。

一、艾葉的藥用功效

【性味】味辛、苦，性溫。

【歸經】肝、脾、腎經。

【功效】溫經止血、散寒止痛、祛濕止癢，主治吐血、衄血、崩漏、月經過

多、胎漏下血、少腹冷痛、經寒不調、宮冷不孕，外治皮膚瘙癢，醋艾炭用于

虛寒性出血。

二、艾葉的相關論述

1、《本草綱目》：溫中、逐冷、除濕。

2、《本草求真》：專入肝脾，兼入腎。

3、《本草從新》：逐寒濕，暖子宮，止諸血，溫中開郁，調經安胎。

三、艾葉的藥理作用

1、抗菌作用：小野艾葉煙熏對于多種致病真菌有抑制作用，水浸劑及煎劑在

試管內對多種致病真菌也有一定的抑制作用。

2、平喘作用：野艾浸劑對豚鼠支氣管有舒張作用。

3、利膽作用：艾葉油對小鼠也有明顯的利膽作用，使其膽汁流量增加26%。

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4、止血作用：艾葉水浸液給兔灌胃有促進血液凝固作用，為臨床上常用止血

藥，制炭后止血作用增強。

四、艾葉的藥用選方

1、治卒心痛：白艾成熟者三升，以水三升，煮取一升，去滓，頓服之。若為

客氣所中者，當吐出蟲物。

2、治腸炎、急性尿道感染、膀胱炎：艾葉二錢，辣蓼二錢，車前一兩六錢。

水煎服，每天一劑，早晚各服一次。

3、治氣痢腹痛，睡臥不安：艾葉(炒)、陳橘皮(湯浸去白，焙)等分。上二味搗

羅為末，酒煮爛飯和丸，如梧桐子大。每服二十丸，空心。

4、治濕冷下痢膿血，腹痛，婦人下血：干艾葉四兩(炒焦存性)，川白姜一兩(炮)。

上為末，醋煮面糊丸，如梧子大。每服三十丸，溫米飲下。

5、治忽吐血一、二口，或心衄，或內崩：熟艾三雞子許，水五升，煮二升服。

6、治鼻血不止：艾灰吹之，亦可以艾葉煎服。

7、治糞后下血：艾葉、生姜。煎濃汁，服三合。

8、治婦人崩中，連日不止：熟艾如雞子大，阿膠(炒為末)半兩，干姜一錢。

水五盞，先煮艾、姜至二盞半，入膠烊化，分三服，空腹服，一日盡。

9、治功能性子宮出血，產后出血：艾葉炭一兩，蒲黃、蒲公英各五錢。每日

一劑，煎服二次。

10、治妊娠卒眙動不安，或但腰痛，或胎轉搶心，或下血不止：艾葉一雞子

大，以酒四升，煮取二升，分為二服。

11、治產后腹痛欲死，因感寒起者：陳蘄艾二斤，焙干，搗鋪臍上，以絹覆

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住，熨斗熨之，待口中艾氣出，則痛自止。

12、治盜汗不止：熟艾二錢，白茯神三錢，烏梅三個。水一鐘，煎八分，臨

臥溫服。

13、治癰疽不合，瘡口冷滯：以北艾煎湯洗后，白膠熏之。

14、治頭風面瘡，癢出黃水：艾二兩，醋一升，砂鍋煎取汁，每薄紙上貼之，

一日二、三上。

15、治濕疹：艾葉炭、枯礬、黃柏等分。共研細末，用香油調膏，外敷。

五、艾葉的副作用

1、過敏反應：對艾葉的過敏反應主要發生在艾灸過程中。曾有報道稱，一女

性患者艾灸后出現急性蕁麻疹的過敏反應，主要表現為胸背、腰及四肢出現風

團樣丘疹、瘙癢，眼瞼、口唇及面部浮腫且癢，停灸并服用中藥后過敏癥狀消

失。因此，有過敏體質的人在艾灸之前應盡量謹慎。

2、消化道反應：如果食用艾葉量過大，會出現惡心、嘔吐、胃部不適等胃腸

道反應，偶貝還有頭昏的現象，因此艾葉出現副作用與食用量有關系。

六、艾葉的用藥禁忌

1、陰虛血熱者慎用艾葉。

2、苦酒、香附為之使。

3、血熱為病者禁用艾葉。

4、陰虛火旺，血燥生熱，及宿有失血病者為禁。

七、艾葉泡腳的功效

1、清降虛火：黑眼圈是很多白領揮之不去的煩惱，肝腎陰虛是導致黑眼圈的

主要原因，而滋陰補腎、清降虛火是除黑眼圈最好的方法，如用艾葉水泡腳就

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能有效地去除體內虛火。

2、驅寒祛濕：艾葉泡腳具有驅寒作用，天天用熱水泡腳本來就有促進血液循

環趕走體內濕寒的功效，況且艾葉能通十二經絡、調理陰陽，經絡通暢的人氣

血就會跟著暢通，而氣血健康的人，體內寒氣自然也就無處可待。

3、治腳抽筋：夏季溫度高，特別是體質虛弱人士容易出汗過多，體內水分和

電解質容易流失經常會導致小腿抽筋，而使用艾草泡腳具有理氣活血、溫經散

寒的作用，正是防治抽筋的良藥。

4、抗菌作用：經常用艾草泡腳能夠有效殺死真菌，預防腳氣，特別是在夏季

如果經常穿球鞋或者皮鞋，雙腳長時間得不到透氣容易出汗產生腳氣，或者濕

疹等皮膚狀況。這時候就可以每天晚上用艾草泡泡腳，能夠有效預防腳氣和殺

滅真菌。泡過之后雙腳會十分舒服干爽。

八、艾葉的食用方法

1、艾葉生姜煨雞蛋

【材料】艾葉15克、生姜25克、雞蛋2個。

【用法】將上3味加水適量同煮，待雞蛋熟，剝去殼，復入原湯中煨片刻。

吃蛋飲湯，每日2次。

【功效】溫經止血、安胎散寒，適用于崩漏及胎動不安、習慣性流產。

2、母雞艾葉湯

【材料】老母雞一只、艾葉15克。

【用法】將老母雞洗凈，切塊，同艾葉一起煮湯，分2～3次食用。月經期連

服2～3劑。

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【功效】補氣攝血，健脾寧心，適用于體虛不能攝血而致月經過多、心悸怔

仲、失眼多夢、少腹冷痛等。

3、艾葉米粥

【材料】艾葉15克(鮮者30克)、南粳米50克、紅糖適量。

【用法】煎取濃葉去渣，再加水同煮為稠粥。月經過后三天服，月經來前三

天停。每日兩次，早晚溫服食用。

【功效】艾葉米粥具有溫經止血、散寒止痛的功效。治婦女虛寒性痛、月經

不調、小腹冷痛、崩漏下血、胎動不安、妊娠下血及宮冷不孕癥。凡陰虛血熱

者不宜服用。

4、艾葉阿膠湯

【材料】當歸15克、川芎15克、熟地20克、杜仲20克、菟絲子20克、川

斷15克、艾葉4克、甘草5克、糯米15克、白芍15克、阿膠15克。

【用法】將當歸、川芎、熟地、杜仲、菟絲子、川斷、艾葉、甘草、白芍、

糯米分別用清水略洗，一齊放入砂煲內，加清水4碗，武火煮沸后，改用文火

煲至藥湯約1碗，濾出藥湯，加入阿膠溶化，溫服，每天1次。或將藥渣再加

水煎汁，兩次藥湯中勻加阿膠溶化，分兩次服。

【功效】益腎養血、健脾安胎，用于腎虛引起的習慣性流產。癥見胎漏下血，

色淡紅，腰酸腹墜，頭暈耳鳴，兩腿酸軟，舌苔薄，脈沉細滑。

5、艾葉溫胃茶

【材料】陳艾葉9克，制香附10克，大紅棗5枚。

【用法】前二味按原方比例加大劑量研成粗粉備用。每次取藥末20克以紗布

包，置保溫瓶中，每劑加大棗5枚(剖開)，以沸水適量沖泡，蓋悶15分鐘后分

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次飲用，1日內飲完。

【功效】溫胃散寒，行氣止痛。主治受寒飲冷致脘腹疼痛，喜溫惡寒，惡吐

清水，大便溏瀉辨證屬寒凝氣滯者。和產后感寒，心腹疼痛，得暖則緩，舌苔

薄白者。但胃陰不足或脾胃積熱者忌用。

6、香附艾葉茶

【材料】制香附80克，陳艾葉15克。

【用法】二味按上述用量加水150毫升，用文火同煎，待熬至欲干時，去艾

葉，取出香附烘干，研成粗末，放暖水杯中，沖入沸水，蓋悶10分鐘后，代茶

頻飲。

【功效】行氣理血，祛除寒濕。主治心氣痛，腹痛，痛經。孕婦、氣虛無滯

以及陰虛血熱者忌用。

7、虎杖艾葉茶

【材料】虎杖40克、艾葉炭6克。

【用法】上藥搗碎，共置保溫瓶中，用沸水300毫升，泡悶15分鐘后，分2～

3次代茶飲用。每日1劑。

【功效】祛風利濕，行瘀止血。主治產時感受寒濕，或服固澀藥過早，致惡

露淋漓，過期不止，量少，色紫暗，小腹疼痛拒按，脈澀，證屬血瘀者。惡露

量多，色鮮紅，心煩易怒者忌用。