我醒著做夢

做噩夢見被人追著跑代表著什么

夢見被人追,是很常見的夢,通常讓人聯(lián)想到總是充滿壓力的現(xiàn)實人生,于是,

壓力的來源才是這類夢的重要關(guān)鍵。

懷有身孕的人夢見被人追著跑,預(yù)示生男,秋占生女,勿往陰地墳場。

談婚論嫁的人夢見被人追著跑,說明雙方誤會,口舌是非,婚姻難成。

創(chuàng)業(yè)的人夢見被人追著跑,代表反覆不定,宜守之。小做小賺。

準備考試的人夢見被人追著跑,意味著將近錄取邊緣。

打算出門的人夢見被人追著跑,建議阻礙大,延后再走。

夢見被人追著跑的心理學(xué)建議

沒有辦法拒絕別人的要求!本來平靜的一天,卻容易因為突然而來的訪客打

破了你的休閑。而且對方提出的要求,也有一定的難度!營造良好的人際資源,但

求日后山水有相逢的策略性想法,估計可以幫你應(yīng)付過去這兩天的不耐煩情緒。

做噩夢的好處

夜晚來臨,你輾轉(zhuǎn)反側(cè)嗎被噩夢侵擾了嗎夢到的都是煩心事,比如考試時遲

到而無法正常考試,一直被一群惡魔追纏。

很多人認為做噩夢一定是一件壞事,可能是自己精神狀態(tài)不好心理健康有問

題。其實,做噩夢可以促進我們的心理健康,對我們是有益的。

研究表明,我們醒著的時候擔心的事會在入睡以后繼續(xù)糾纏我們,你的大腦

無意識地將抽象的恐懼以噩夢的形式編成故事,你做了噩夢醒來以后會記得夢見

什么,好像這真切地發(fā)生了,就算其實一切都不是真的。換句話說,噩夢就好像工

廠,把你的恐懼轉(zhuǎn)化成回憶。

但有意思的是,大腦能處理好回憶,卻處理不好莫名的焦慮,回憶可能會讓你

感覺糟糕,但大腦知道這是過去的事,所以現(xiàn)在用不著驚慌,噩夢其實會拉開你和

恐懼的距離。

但是千萬不要因為害怕做噩夢就不睡覺了,那樣才會帶來真的麻煩。研究者

發(fā)現(xiàn)睡眠不足和精神失常有著緊密度聯(lián)系,你得讓噩夢幫你處理好身邊的壞東西。

所以,讓我們花點時間,感謝這些邪惡的夜間幻象,沒有它們,醒著的世界才

是真正的噩夢。