面試技巧培訓

2022面試技巧培訓心得5篇

面試技巧培訓心得1

對于公共衛生事業管理專業，將來從事的工作始終都感

到很迷茫，也始終抱著走一步看一步的看法，先學好高校里

須要你駕馭的專業學問再說，但是，不管今后面臨著什么樣

的工作，都會有大大小小各異的面試，因此，駕馭面試的技

巧特別重要。

作為在校高校生，與社會接觸的機會很少，所以我覺得

我們更應當抓住在學校熬煉的機會。首先，多多參與院里校

里的各種活動，尤其是管理專業，這是一個軟科學的專業，

更應培育自己的語言表達實力和膽識，比如參與情景模擬聘

請大賽，既是身臨其境，體會面試的情景，又是一次學習的

機會，多了解面試方面的技巧，見機行事的實力，在氛圍中

體會那種驚慌的感覺，多次體會就會使膽怯變成自信;演

講競賽同樣也是一個熬煉自己的平臺，能在眾人面前談吐自

如也須要時間的錘煉，同時強化自己的寫作實力，漸漸消退

驚慌感;相比之下，競選更是一個近似面職業面試的情景，

不管結果如何，多多參與各種社團、學生會的只為競選，在

學習到面試技巧的同時，也在給自己積累閱歷;最終，多聽

一些面試求職方法講解的講座，或向老師、學長學姐請教，

與他們溝通，收獲閱歷，聽聽他們在求職面試的時候是怎樣

敏捷應對考官的問答的。

總的來說，我們應當從這幾方面入手，將提高自己的面

試技能：

一、專業學問強化，在考官詢問專業學問時，能應答如

流，術業有專攻;

二、應注意面試的基本禮儀、基本常識問題，以不變應

萬變，牢記最重要的環節問題，無論發生什么意外，也能敏

捷應對;三、除了專業的學問，我們還應當多了解其他各方

面的內容，做到博學，在考官談到其他問題的時候，都能夠

輕松應接，提高自己的思想政治素養、文化素養、實力素養

和身心素養。

面試技巧培訓心得2

對于公共衛生事業管理專業，將來從事的工作始終都感

到很迷茫，也始終抱著走一步看一步的看法，先學好高校里

須要你駕馭的專業學問再說，但是，不管今后面臨著什么樣

的工作，都會有大大小小各異的面試，因此，駕馭面試的技

巧特別重要。

作為在校高校生，與社會接觸的機會很少，所以我覺得

我們更應當抓住在學校熬煉的機會。首先，多多參與院里校

里的各種活動，尤其是管理專業，這是一個軟科學的專業，

更應培育自己的語言表達實力和膽識，比如參與情景模擬聘

請大賽，既是身臨其境，體會面試的情景，又是一次學習的

機會，多了解面試方面的技巧，見機行事的實力，在氛圍中

體會那種驚慌的感覺，多次體會就會使膽怯變成自信；演

講競賽同樣也是一個熬煉自己的平臺，能在眾人面前談吐自

如也須要時間的錘煉，同時強化自己的寫作實力，漸漸消退

驚慌感；相比之下，競選更是一個近似面職業面試的情景，

不管結果如何，多多參與各種社團、學生會的只為競選，在

學習到面試技巧的同時，也在給自己積累閱歷；最終，多聽

一些面試求職方法講解的講座，或向老師、學長學姐請教，

與他們溝通，收獲閱歷，聽聽他們在求職面試的時候是怎樣

敏捷應對考官的問答的。

總的來說，我們應當從這幾方面入手，將提高自己的面

試技能：一、專業學問強化，在考官詢問專業學問時，能應

答如流，術業有專攻；二、應注意面試的基本禮儀、基本常

識問題，以不變應萬變，牢記最重要的環節問題，無論發生

什么意外，也能敏捷應對；三、除了專業的學問，我們還應

當多了解其他各方面的內容，做到博學，在考官談到其他問

題的時候，都能夠輕松應接，提高自己的思想政治素養、文

化素養、實力素養和身心素養。

面試技巧培訓心得3

第一個問題，面試中你的角色

聘請方和應聘方始終是一對沖突，這毫無疑問，但這兩

者又何嘗不是合作關系呢？試想有哪個做聘請的不希望又

快又準得給自己的公司找到合適的人選，又有哪個應聘者不

希望能盡快通過面試獲得工作機會完成自己職業生涯的又

一次躍進呢？所以，作為應聘者的我們千萬不要從一起先就

覺得HR是站在你的對立面的，假如你站錯了隊伍，你的面

試基本上也就結束了。因為你將竭盡所能得去回避自身存在

的、你認為可能會對工作有所影響的問題，而不是將自己的

實力呈現出來，所以在面試中最重要的工作是表現，而不是

回避（ToShownottocover！）

絕大多數應聘者在面試之前會做打算，看許多面試閱歷，

我也看（HR也不傻，當然琢磨對方會怎么應付面試，呵呵）。

這些所謂面經中有一條很重要的就是要你去彌補自己的短

處，其實這是一個很大的誤區。舉例來說，我面試的許多應

屆畢業生跟我大談自己的工作閱歷，甚至在哪家打字復印店

打過字都說得像個項目管理工程；反過來，那些大專中專畢

業，工作兩三年，面試始終喜愛說自己自考本科在讀，夜大

在上，很快就要拿到**高校**文憑??事實上，這些基本上都

是無用功，想想吧，公司為什么讓你來面試？假如我須要一

個有工作閱歷的，看了你應屆畢業生的簡歷，我要你來面試

干什么？我要找個學歷高的，這年頭，本科生碩士生滿天飛，

我約你來面試那確定是我時間多的沒地方打發了！

所以，面試中最重要的就是表現你的優勢，而不是彌補

你的弱點，因為公司用人，只用人的特長，不是找三好學生，

不是樣樣都優秀才算人才！

其次個問題，呈現什么樣的實力

今日說在聘請面試時最須要呈現什么樣的實力，HR專業

的說法特別困難，什么實力模型、素養結構、職業傾向??同

行之間探討一下沒問題，真拿到實際工作中，別說應聘者頭

暈腦漲，有時候連招人若渴的部門經理們都覺得不耐煩。

1、呈現你不行被培訓的實力

道理很簡潔，實力、素養分兩種，可以培訓的和難以培

訓的，你自己就完全可以推斷。

測試：英語口語、能吃苦耐勞、誠懇、和善、溝通實力，

了解公司產品學問，公司所在行業熟識程度、計算機實力、

財務學問、工作主動性、協調實力、分析實力??試試看，區

分一下，是不是很簡單？

你是用人單位，你會把留意力主要放在哪兒呢？當然是

不簡單培訓的實力！

公司有培訓部門，要做的事情就是針對員工有所欠缺的

地方進行雕琢，所以，不要怕自己在可以培訓的方面有缺點

（比如對公司產品學問不了解等）。而更多的是要抓住自己

所應聘職位所須要的難以被培訓的實力。

2、呈現你不行被替代的實力

作為聘請者，我每天都在做選擇題，在眾多應聘者之間

篩選出符合甚或是超出我們期望的那一個，而我每天看到的

絕大多數簡歷都可以說是千人一面。最典型的是畢業生，英

語四級（六級）、計算機二級（三級）、成果優良（排名3/50）、

連續n年獲得獎學金、參與**學生組織、在**公司做過幾個

月的實習工作。這樣的簡歷要多少有多少，換句話說，只要

公司想招，隨時有長龍排在門口，你勝利的機會微乎其微。

換個角度看著問題，為什么基層員工好找，部門經理、

技術專家難招呢？緣由在于替代性，你越簡單被替代，你的

價值也就越低，這就是法則。所以無論是簡歷還是面試，你

得把自己獨特的不行替代的實力表現出來，別告知我沒有，

這不行能，不然你憑什么來應聘？

HR聘請面試的STAR技巧

作為HR常常要面對一些聘請面試的工作，短短幾非常

鐘的面試就像是一場戰斗，面試官和聘請人員就像攻守的雙

方，HR如何在短暫的時間內守住"陣地"，易守為攻，打好一

場斗智斗勇的戰斗，是企業聘請勝利與否的關鍵。因此，我

們有必要實行一些手段限制面試的場面，使之朝著正確的方

向進行。在此介紹聘請面試的STAR原則。

STAR是SITUATION(背景)、TASK(任務)、ACTION(行動)

和RESULT(結果)四個英文字母的首字母組合。通常，應聘者

求職材料上寫的都是一些結果，描述自己做過什么，成果怎

樣，比較簡潔和寬泛。而我們面試官則須要了解應聘者如何

做出這樣的業績，做出這樣的業績都運用了一些什么樣的方

法，實行了什么樣的手段，通過這些過程，我們可以全面了

解該應聘者的學問、閱歷、技能的駕馭程度以及他的工作風

格、性格特點等與工作有關的方面。STAR原則能幫我們解決

上述問題。

例如：企業須要聘請一個業務代表，而應聘者的資料上

寫著自己在某一年做過銷售冠軍，某一年銷售業績過百萬等。

我們是不是就簡潔地憑借這些資料認為該應聘者就是一名

優秀的業務人員，就肯定能適合自己企業的狀況？當然不是。

首先，我們要了解該應聘者取得上述業績是在一個什么

樣的背景(SITU-ATION)之下，包括他所銷售的產品的行業特

點，市場需求狀況，銷售渠道，利潤率等問題，通過不斷地

發問，可以全面了解該應聘者取得優秀業績的前提，從而獲

知所取得的業績有多少是與應聘者個人有關，多少是和市場

的狀況、行業的特點有關。

其次，我們要了解該應聘者為了完成業務工作，都有哪

些工作任務(TASK)，每項任務的詳細內容

是什么樣的。通過這些可以了解他的工作經驗和工作閱

歷，以確定他所從事的工作與獲得的閱歷是否適合現在所空

缺的職位，更好使工作與人協作起來。

第三，了解工作任務之后，接著了解該應聘者為了完成

這些任務所實行的行動(ACTION)，即了解他是如何完成工作

的，都實行了哪些行動，所實行的行動是如何幫助他完成工

作的。通過這些，我們可以進一步了解他的工作方式、思維

方式和行為方式，這是我們特別希望獲得的信息。

最終，我們才來關注結果(RE-SULT)，每項任務在實行

了行動之后的結果是什么，是好還是不好，好是因為什么，

不好又是因為什么。

這樣，通過STAR式發問的四個步驟，一步步將應聘者

的陳述引向深化，一步步挖掘出應聘者潛在的信息，為企業

更好的決策供應正確和全面的參考，既是對企業負責(聘請

到合適的人才)，也是對應聘者負責(幫助他盡可能地呈現自

我，推銷自我)，獲得一個雙贏的局面。

幫你提前預知面試結果

你已經面試完了。當你等待公司消息的時候，腦子里不

斷回放面試的情節，心里估摸著自己的表現如何。但是有什

么方法可以在通知出來之前就能知道結果嗎？沒有什么跡

象100%牢靠，但是下面一些征兆能說明面試進展順當。

預知面試結果的7大線索

1、面試官告知你明確的確定時限，而不是模糊其辭或

不確定。當我對來面試的人感愛好的時候，我會保證讓面試

人員在離開的時候準確地知道下一步會發生什么，他們要期

盼何時收到我的消息。

2、面試官詢問你的時間支配。當我對某位面試者特殊

感愛好時，除非我知道會在幾天內供應工作機會，否則會擔

憂有沒有別的雇主挖走他。我會說：“你有沒有要遵守的時

間支配呢？”以及“假如我們的時間支配和你的有沖突，請

告知我，我看能否加快辦事速度。”

3、面試官在努力對你推銷公司或這個職位。當我知道

自己想聘某個人的時候，我會花額外時間談論這個職位及我

們公司的優勢，并且會努力詳盡描繪出或許會吸引應試者的

工作角色或企業文化。

4、面試官花大量時間回答你的問題。不論應試者是否

是強有力的應聘人，我總會問他們有什么問題。但是當我對

某個人特別感愛好的時候，回答會深化許多。我常常會去核

實自己對問題的回答是否讓他們感到滿足，并激勵他們坦露

任何有所保留的想法。

5、面試超過時限。假如我對某個應試者不是特殊感愛

好，那么我會找尋機會結束面試——不會拖時間。所以假如

你的面試時間超時，那么就是一個很好的征兆。

6、面試結束后，面試官把你介紹給其他人、或帶你參

觀辦公室。同樣地，假如我知道自己不會聘請某位面試者，

我不會做這些額外功，奢侈任何人的時間（包括應試者）。

7、從你的舉薦人那里聽說雇主曾給他們打過電話。向

舉薦人核實狀況非常費時，所以假如我對

一位面試者不感愛好是不會去做的。

話又說回來了，以上這些都不是肯定的。面試官或許沒

有任何意圖地做了其中一兩件事。當然，面試官或許對你的

很感愛好，可最終還是選擇了另一位應試者。但是當你看到

類似上面的狀況時，至少會知道自己還沒有被淘汰。

面試技巧培訓心得4

企業間的競爭，就是人才的競爭。擁有一流的人才，企

業就能在激烈的市場競爭中立于不敗之地。“將適合的人才

放在合適的崗位上”是全部企業共同追求的目標。那么我們

如何能獨具慧眼，為企業選拔合適的人才，也是每個企業和

聘請工作者共同探究的問題。

通過學習能夠明確有效聘請的重要性以及作為聘請工

作者的角色職責，了解聘請甄選的原則和要素，熟識聘請面

試的流程及相關留意事項，駕馭結構化行為面試的方法與技

巧，削減面試過程中的主觀性，確保選對人。

通過學習使我知道了作為聘請工作者，我們頭腦里至少

應有這么一個大體的框架，并以此作為面試時有針對性的考

察點。可以通過視覺感官、專業筆試答卷或者情景模擬等方

法干脆考察到的素養，主要是在技能和學問方面，這是在考

察應聘者從“會做、能做”到“知道為什么要做”；被應聘

者或刻意或無意掩飾起來的種種特質，也是我們要層層深挖

的目標，面試時通過包括考察應聘者的事業心、價值觀、自

我定位、發展潛質等等。從回答中可以了解到應聘者對于勝

利的定義以及他在排列組合時如何取舍。同時可以了解應聘

者的自我剖析和自我總結實力。用學歷背景、憂患意識、

學習實力、總結實力去推斷應聘者的發展潛質。

通過這次的培訓學習，駕馭了一些聘請與面試的學問和

技巧。對我今后的工作會有很大的幫助。感謝公司給了我這

次培訓學習的機會。

面試技巧培訓心得5

一、動員大會

高校三年的學習轉瞬即逝，當年還是大一的我們如今就

要踏入社會了，前途的未知，對將來工作的迷茫，是每一個

應屆畢業生所面臨的難題。在20xx年11月24日下午，學

院為我們請來廣州秦儀公司的兩位總經理為我們的高校生

外貿學問與就業實訓活動進行動員。

在此次培訓有三大目標：

1.外貿人才職業實力與素養認知；

2.就業前職業指引與求職面試技巧訓練；

3.就業對接——實習就業直通車項目宣講聘請；

通過王總熱忱洋溢的演講，我們的就業激情被徹底激發。

在王總的介紹中，我們明白了做業務員須要強大的英語口語

和堅持不懈的信念。當王總問起：你們喜愛做什么？喜愛做

什么工作？能做好什么的時候？大家都低頭深思起來，我當

時也愣住了，原來覺得面試過了就過了，沒想到這里面大有

文章。難怪同樣水平的兩個學生求職，有時候反而是出人意

料的結果。在宣講會上，王總始終談到的問題就是如何與人

溝通的技巧，商貿的本質是銷售，銷售的核心就見仁見智了。

在宣講會上，張總和王總講了許多的個人閱歷，這些都讓我

們收益匪淺。動員大會結束，王總為我們起先外貿行業人才

所應具備的素養的講座，

他的觀點詳細可以分為如下幾點：

1.良好的語言表現力是一個合特別貿人員的重要條件

之一。

2.身體語言的表現力對于一個外貿人員是同樣重要。

3.具備豐富的專業學問。要成為一名優秀的外貿業務人

員，理應對所從事的外貿學問有所了解。

4.要有勤奮執著的精神。最想放棄的時候，正是你能否

區分于他人的時候。真的很感謝兩位老總在百忙之中抽空

來為我們開講座，這讓我們不少人深受啟

發，將來的道路在我們自己的手中，怎么走取決于我們

現在懷著怎樣的看法來學習與看待。

二、好用面試技巧訓練

11月26日下午，我們的實訓課進入面試階段的培訓。

首先，老師讓我們每個人都打算一份簡歷交上去，然后在課

堂上讓我們等待電話。這次為我們講課的老師是玲姐，就在

大家都很不理解的時候，玲姐告知我們她會選擇做的不錯的

簡歷來進行一場模擬面試，。鈴聲響起，現場好幾位同學都

接到玲姐的面試電話，不過同學們的各種表現都不是玲姐滿

足的，玲姐訂正同學們的一些錯誤做法，并告知我們在現實

生活中，我們會在各種狀況下接到用人單位的面試電話，如

何做到有禮貌的回答是一個很重要的'問題，這關系到我們

的面試勝利與否。同時也會給用人單位留下一個很重要的印

象。有些事要從細微環節做起，你做到了，就離勝利不遠了。

同時玲姐也談到了一些經典的面試求職問題，比如，跳槽的

問題，薪水的問題，還有對自己求職的這位有什么規劃等的

問題。這些問題雖然看起來很簡潔，可是真的的要回答好不

讓面試官淘汰掉就須要講究點藝術了。

舉一個很經典的問題：“你在今后的五年中要達到什么

職位?”幾乎全部初級專業人士都會落入這個圈套中，答道：

“管理階層”，因為他們自以為可以以此能表明其雄心壯志。

這是一個老掉牙的答案，這會馬上引發一系列大多數據應屆

畢業生無法回答的問題：管理階層的定義是什么?一個經理

的基本責任是什么?做什么領域的經理?最保險的回答應當

先說明你要發展或進取的專業方向，并表明你腳踏實地地工

作看法。“我的事業安排是勇于進取，所做的事情必需是能

夠將我的精力與專業學問融入我所在行業與我的工作單位

所須要的地方。因此，我希望在今后幾年中，成為一名內行

的專業人士，很清晰地理解自己的公司、行業、最大的挑戰

以及機會之所在。到那時，我將來的發展目標應當會清楚地

顯露出來。”類似于這樣的應答會使你遠遠地高于你的同齡

人。

在講了簡歷制作、約試電話、面試技巧的問題后，玲姐

又和我們玩了一個嬉戲。就是知名企業人才甄選經典案例

——情景劇-怒海求生，她邀請了在場的學生參加到這個嬉

戲中，每位學生扮演一個在角色。角色有孕婦，醫生，保鏢，

探險家，還有國家要員等12個人，故事是說一艘船即將沉

沒，而船上有一艘救生艇只可

以搭兩個人，請問你認為誰應當獲救呢？玲姐請扮演

角色的每一同學都談談自己的看法和理由。我認為其實每個

人的機會都是一樣的，站在不同的角色的考慮都是符合自己

的利益的，我們要培育自己從不同角度看問題的實力。這才

是企業需求的高素養人才。我想起前兩天的校內聘請會，體

會更加深刻。開學后各種聘請的領先到來，這讓知名企業的

校內宣講會蜂擁而至，無打算的畢業生會招架不住。若你沒

有明確的職業目標，也不了解企業聘請方式和發展方向，那

么在接下來的幾個月中，你只能同流合污忙著投遞簡歷、面

試、復試，說不定最終“竹籃打水一場空”。因此，在企業

進校之前，不妨細致回憶、總結自己的學習經驗，挖掘自己

的職業愛好和職業實力，了解行業信息，搜集感愛好的公司

信息，有針對性地進行面試打算，運籌帷幄，以提高求職勝

利率。隨著企業間聘請競爭的加劇，各大名企校內宣講會的

時間也一再提前。開學不久會有各家企業借著講座或者研討

會的名義進入校內招攬畢業生，因此眼下抓緊購置好面試服

裝特別必要，以防屆時各家企業通知一來，搞得自己手忙腳

亂。并且，正裝面試是對企業的一種敬重，也會增加我們的

求職勝利率。

三、實訓總結大會

為期一周的實訓最終迎來了尾聲，在此次實訓中我學到

了許多書本里學不到的學問，這些都是前輩們閱歷總結，對

我們剛剛踏入社會的畢業生來說是一種珍貴的資源，我們應

當好好應用它，讓自己少走歪路才對。這一次在上課前玲姐

就給我們每人一張白紙，然后叫我們閉上眼睛畫一幅畫，最

終在上面寫上自己的名字。閉著眼睛畫畫讓我有點把握不

住，覺得很不行思議，可我還是照做了。后來發覺，大家都

畫得很驚奇，有些人還笑了，只出名字是全部人寫的最好的。

玲姐告知我們其實這說明我們能把握住的東西只有自己，把

握了卻不好好應用就是一種奢侈。希臘有句名言：相識你自

己。我覺得和這個道理是一樣的，把握自己是因為相識自己，

了解到什么是最須要的，最想做的，那么就應當讓這個變成

自己的特長才能，而不是讓才能在自己手里埋沒掉。很感謝

老師們細心支配的這場崗前實訓培訓活動，我從中收獲許多，

這將是我以后人生道路上的一筆財寶。高校生活是人生最美

妙的時間，希望能充分利用剩余的半年高校學習時間，找出

實習中暴露出的不足，進一步提高自己。在畢業的時候無愧

于自己的高校時間。