作息時間表小學生

一年級作息時間表

（周一至周五）

6:30起床

6:30-6:40刷牙·洗臉（刷牙至少兩分鐘）

6:40-6:55

晨讀（大聲讀，上課內容優先，

讀后立即裝書包內）

6:55-7:20吃早餐、整理穿衣、早間新聞

7:20上學（在校認真聽講，積極舉手發言）

一定要午睡

16:00-17:30作業全部完成，正確、認真、書寫工整

18：30-19:00檢查作業，修改，預習、整理書包

19:00-19:30吃晚飯、晚間新聞

（每多占用1分

鐘扣一朵花）

19:30-20:30琴、棋、書

20:30-20:45刷牙·洗臉·洗澡、準備第二天衣物

20:45-21:00音樂、英語聽力、故事

21:00睡覺（睡覺不可說話·做小動作）

備注：自己的書桌和書包一定自己整理哦?。?/p>

1.以上每天表現較好可得紅花一朵，紅花三朵以上周末動畫一小時；

2.紅花四朵周六晚游泳一次或書店超市看書一次；

3.紅花五朵周日快樂一日游。

4.紅花五朵可要求小禮物或課外書一本??！

5.紅花五朵可提一次特別要求哦?。?！

王銘陽和爸爸媽媽，加油哦！！

小是大的基礎，大是小的積累。

陽光總在風雨后，不努力怎么見彩虹??！

人類一生的工作，精巧還是粗劣，都由他每個習慣所養成。

聰明在于學習，天才在于積累——所謂天才，實際上是依靠學習！