咳嗽可以吃香蕉嗎

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感冒發(fā)燒可以吃香蕉嗎

香蕉是生活中常見水果，營養(yǎng)豐富，還能通腸道。但是感冒

發(fā)燒可以吃香蕉嗎就不是所有人都知道的問題了。一般情況下，

這段時期是可以吃香蕉的，還能補(bǔ)充維生素，但是要注意用量。

1.可以吃香蕉，香蕉營養(yǎng)豐富，甘甜可口，還有潤腸通便的

功效，是一種很好的水果。感冒期間要補(bǔ)充充足的營養(yǎng)，多吃點

水果是非常不錯的，可以補(bǔ)充我們身體所需的維生素。如果有發(fā)

燒的癥狀，要看醫(yī)生檢查發(fā)燒的原因，還可以用物理的方法來降

溫，多喝水，飲食要以清淡為主，最好是軟爛容易消化的食物，

不要吃太多油膩的東西，辛辣刺激性食物最好也不要吃。

2.感冒發(fā)燒可以吃香蕉的.香蕉營養(yǎng)價值頗高,含碳水化合

物、蛋白質(zhì)、脂肪,此外,還含多種微量元素和維生素.香蕉容易

消化、吸收較好,感冒發(fā)燒是可以吃的.患者需要注意的是，雖然

水果很好，但是對于那些屬于寒性的水果是絕對要少吃的，這些

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涼性的水果，例如西瓜、柚子、山竹以及番茄等等。

3.感冒發(fā)燒可以吃香蕉的，平時要注意清淡易消化飲食，禁

辛辣，煎炸，油膩刺激性飲食，多喝水，多吃蔬菜水果，如雪梨，

火龍果，雪蓮等涼性水果。建議平時要注意休息，避免過度勞累，

不能熬夜。保持心情愉快，避免不良情緒的刺激。