旅行的藝術

《藝術的療效》?療愈??的藝術之藥

現代社會對于藝術越來越重視

認為藝術有著?近于?命的意義

眾多新藝術博物館的落成開放

政府?量撥款?于藝術創作與展出

學院藝術理論的威望

商業市場上藝術品的?價

這些?不?證了藝術的崇?地位

盡管如此，相信不少?與藝術的相遇

并不總是?帆風順的

有可能我們在離開

備受推崇的博物館和展覽會時

會感覺沒有留下深刻印象

甚?感到困惑，?所適從

其實出現這樣的現象，原因可能是

我們把藝術想得太崇?、太?深了

假如藝術的宗旨能?通俗易懂的語?

來定義和加以探討，情況會是怎樣呢？

著名作家阿蘭·德波頓便希望?們能把

藝術當作?種能拓展我們天?能?

彌補先天?理缺陷的?具

?種可以指導、告誡和慰藉藝術欣賞者

使他們成為更好的??的治療?段

傅雷先?說：“?凡?件藝術作品之成功

有必不可少的?個條件

即要你的?格和?然合?

因為藝術品不但要表現外形的真與美

?且要表現內?的真與美

后者是?的，前者是?法。”

正是這種內?的真與美

賦予了藝術治愈?靈的?量

不如和我們?起

??幅畫，或是其他的藝術形式

為??的?靈解解壓吧~

《藝術的療效》

〔英〕阿蘭·德波頓

〔英〕約翰·阿姆斯特朗著

張帆譯

?西美術出版社

作者介紹

阿蘭?德波頓（AlaindeBotton），英倫才?型作家。著有?說《愛情筆記》（1993）、《愛上浪漫》（1994）、《親

吻與訴說》（1995）及散?作品《擁抱逝?年華》（1997）、《哲學的慰藉》（2000）、《旅?的藝術》（2002）、

《幸福的建筑》（2007）和《?份的焦慮》（2009）。他的作品已被譯成???種?字。他于2008年創?了?所“?活

學?！?，該機構（通過倫敦、墨爾本和?約熱內盧的分校）以書籍、研討會和會談的形式為?們的?常?活提供建議。

2009年，阿蘭?德波頓創?了?所名為“?居建筑”的機構，旨在讓?品質的建筑?進?眾的?活。

阿蘭?德波頓

約翰?阿姆斯特朗（JohnArmstrong）是澳?利亞墨爾本?學的?名哲學家和藝術理論家。他的?本著作頗受好評，包

括《藝術的哲學本質》（2000）、《愛的條件》（2002）以及《追尋?明》（2009）。

內容簡介

我們總是聽?說藝術之重要不??喻，但很少有?會告訴我們它重要的確切原因。作者阿蘭?德波頓和約翰?阿姆斯特朗

認為藝術可以幫助我們解決內?深處常見的困擾：為何我們的?作總是不盡如?意？為何別?的?活看上去總是更加輝

煌？如何才能改善我與戀?之間的關系？政治為何讓?感到壓抑？書中介紹了?種新的闡釋藝術的?法：藝術將被看作

是?種治療形式，能為?活中的諸多問題提供有效的解決?案。

下?讓我們和馬琳?師?起

看看這本出?暢銷作家英倫才?之?的

藝術性治愈系讀物究竟是?本什么樣的書

藝術的療效

??馬琳

現代社會?活節奏加快，競爭?益激烈，導致?類?理問題增多，冷漠成為?與?之間關系的常態。?個??活中，孤

獨、抑郁、煩惱、悲傷、失望、失去?信或?理失衡更時有發?，如何處理這些情緒每天都困擾著?數的靈魂。

實驗證明：藝術可以拯救很多瀕臨崩潰的靈魂，?們也可以通過主動接受藝術的洗禮來達到對?我的救贖。在《藝術的

療效》這本書中，作者阿蘭?德波頓向我們展?了藝術所具有的七個?理治療功能。它們是：

1.回憶。例如?對熱戀中的年輕?不得不永別，傷?中??決定將她情?影?的輪廓描繪下來，?擔?會失去所畫的東

西，于是她???根炭棍的尖部在墳墓的側壁上畫出?幅線條畫。從此只要她看到這幅畫，情?的形象就仿佛歷歷在

?。

2.希望。當我們在失望的時候與?幅美好的畫?相遇，我們的內??定會涌動著希望，意識到?活應該是什么樣?，因

此產?愉悅。

3．悲傷。藝術作品可以意想不到地教會我們如何更加有效地忍受痛苦。當你看理查德?塞拉的《費爾南多?佩索阿》

時，這幅只有?座??紀念碑的圖像提醒你：當你感到悲傷，你就是在體驗?種珍貴的經歷，?我，這座紀念碑，正是

為此?作。你的失落與失望，未實現的希望，對???能的哀嘆，都將你抬升到?個更為莊嚴的境界，請勿忽視或拋棄

你的哀傷。因此我們明?，悲傷，不過是?命的常態，我們需要以莊嚴的形式來承受它。

4．找回平衡。藝術能讓我們恢復已經傾斜的?理平衡。當你在繁忙緊張的?作中看到?幅溫暖舒?的家的畫?，想象

透過寬?的窗戶可以看到外?越來越深的夜?；當你怒?沖天時突然與?幅圣母瑪利亞般熱情洋溢的?容相遇，那種快

樂和溫馨也許頓時就會融化你躁動不安的?。

5.?我了解。我們并不容易了解??，但我們不時地會見到?些藝術作品，這些作品所關注的東西我們之前曾經感覺到

但卻從未清晰地認識到，就像某些詩歌表達了我們經常模糊地想到卻未清晰完美表達出的思想。這些藝術作品讓我們感

到對??有了清楚的了解。

6．成長。當我們學會在?活中接受異?，包容他?的不?，就意味著我們成長了。藝術作品可以讓我們通過學會欣賞

那些初始讓我們感覺陌?并排斥的藝術，并認識到他們的價值?幫助我們成長。

7．欣賞。造成我們不幸福的根源往往在于我們對周圍?直存在的事物總是熟視?睹，我們之所以痛苦，是因為我們看

不到眼前事物的價值，總是不公地渴求別處某個想象出來的誘惑。藝術能通過對抗習慣和重新校準我們所欣賞喜愛之物

來引領我們回到對事物價值的準確評估。

藝術的功能愈來愈為世?所認可，它作為能給??靈帶來慰藉的精神產品，早已成為?理治療中不可或缺的?段，甚?

具有改變?命運的?量。

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編輯/何荷蘇昕童

審校/韋麗華盧啟媚

審核/謝冬