
人的“五臟六腑”最愛和最怕之物,你知道嗎...
人的“五臟六腑”最愛和最怕之物,你知道嗎?
1、心:最愛紅棗和桂圓,最怕過喜;
2、肝:最愛韭菜和綠豆,最怕怒與熬夜;
3、脾:最愛糯米和茯苓,最怕思慮重;
4、肺:最愛銀耳和梨,最怕煙;
5、腎:最愛枸杞和栗子,最怕咸;
6、胃:最愛五谷和山藥,最怕冷;
7、腸:最愛白菜和蘋果,最怕暴飲暴食;
8、膽:最愛苦瓜和赤豆,最怕不吃早飯;
9、膀胱:最愛西瓜和芹菜,最怕憋。
養肝界的“扛把子”,不是枸杞而是它,若你愛吃,肝硬化退避
三舍!
經常放屁,肚子氣多,肝火旺的12個表現:
1、思慮甚重,兩鬢白;
2、失眠多夢,半夜醒;
3、疲憊不堪,體乏力;
4、指甲豎紋,無月牙;
5、容易放屁,肚子脹;
6、尿黃尿濁,愛便秘;
7、口苦嘴干,口氣大;
8、皮膚瘙癢,長粉刺;
9、眼睛干澀,眼發紅;
10、頭發出油,掉發多;
11、臉色暗沉,有肝斑;
12、煩躁易怒,生悶氣;#番茄健康超能團
#推薦老中醫的【養肝食療方】:
肝火旺的人,平時主要要瀉火、清肝郁。
建議準備食材:蒲公英、苦丁茶、茉莉花、金銀花、玫瑰茄、苦
瓜、薄荷,配成茶包,開水沖泡5-10分鐘。(體寒、胃寒、體虛者,
不能每天喝,建議和桂圓紅棗茶交替喝哦)。
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本文發布于:2023-03-11 02:19:16,感謝您對本站的認可!
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