易出汗

小孩子睡覺出汗的原因

嬰幼兒期由于新陳代謝旺盛，加上小兒活潑好動，有的

即使晚上上床后也不得安寧，所以入睡后頭部也可出汗。

1、生理性多汗

指孩子發(fā)育良好，身體健康，無任何疾病引起的睡眠中

出汗。家長往往習慣于以自己的主觀感覺來決定小兒的最佳

環(huán)境溫度，喜歡給寶寶多蓋被，捂得嚴嚴實實。孩子因為大

腦神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚不完善，而且又處于生長發(fā)育時期，機體

的代謝非常旺盛，再加上過熱的刺激，只有通過出汗，以蒸

發(fā)體內(nèi)的熱量，來調(diào)節(jié)正常的體溫。

此外，小兒在入睡前喝牛奶、麥乳精或吃巧克力等也會

引起出汗。有的家長在孩子入睡前給其喝牛奶、麥乳精等，

小兒入睡后機體大量產(chǎn)熱，主要通過皮膚出汗來散熱。另外，

室溫過高、或保暖過度也是小兒睡眠時出汗的原因，這些都

屬于生理性的出汗。

2、病理性出汗

在小兒安靜狀態(tài)下出現(xiàn)的，如佝僂病的出汗，表現(xiàn)為入

睡后的前半夜，小兒頭部明顯出汗。由于枕部受汗液刺激，

嬰兒經(jīng)常在睡覺時搖頭與枕頭摩擦，結(jié)果造成枕部頭發(fā)稀

疏、脫落，形成典型的枕部環(huán)狀脫發(fā)，醫(yī)學上稱之為“枕禿”，

是嬰兒佝僂病的早期表現(xiàn)，只要及時補充維生素D和鈣，佝

僂病就可以得到控制，出汗也就會自止。

假如小兒不僅前半夜出汗，后半夜及天亮前也出汗，多

數(shù)是有病的表現(xiàn)，最常見者是結(jié)核病。結(jié)核病還有其他表現(xiàn)，

如低熱、疲乏無力、食欲減退、面頰潮紅等。結(jié)核病的病兒

白天活動時易出汗稱為虛汗，夜間的出汗稱為盜汗。如懷疑

孩子感染了結(jié)核，應(yīng)做肺部X線檢查或做結(jié)核菌素試驗以便

及時診斷、及時治療。

臨床觀察所見，盜汗患兒以內(nèi)熱多見，一是脾胃積熱，

一是陰虛內(nèi)熱，熱逼津液外出，于是盜汗不停,熱不清，汗就

不可能止。欲除盜汗，必清其熱。

脾胃積熱的患兒，可見飲食旺盛或減退，精神好，大便

秘結(jié)，常數(shù)天一行，雖然消瘦也不感疲乏，一天到晚玩耍不

停治療原則須清熱通便，使熱下出。

最多的要數(shù)陰虛內(nèi)熱類型，由于長期盜汗，使津液耗損

過多，出現(xiàn)一種陰虛現(xiàn)象，這種患兒表現(xiàn)為唇舌紅干，手足

心熱，口干，大便數(shù)天一行，糞干且呈粒狀。治療宜清熱養(yǎng)

陰使熱內(nèi)消，汗也就能很快地消除。

盜汗患兒經(jīng)常易患感冒的，真正屬體虛的極少，大多因

出汗而在夢中將被子蹬掉，受寒所致，這與體虛感冒應(yīng)當有

所區(qū)別。盜汗患兒中也有個別人不屬于內(nèi)熱所積，表現(xiàn)為出

汗多、易感冒咳嗽、怕冷，平時稍運動也易出汗，對這樣的

患兒，治療時不宜盲目用補品補劑，可以調(diào)和脾胃。

體質(zhì)弱的小兒常常在白天活動時或夜間入睡后，在頭、

胸、背部成片狀出汗。往往是由于喂養(yǎng)不當或消化吸收不良

而發(fā)生營養(yǎng)不良造成的。護理上要注意調(diào)整喂養(yǎng)方法，促進

小兒食欲，增加蛋白質(zhì)、脂肪及糖的攝人量。必要時可采用

中醫(yī)中藥調(diào)理脾胃不合。