防溺水內(nèi)容

防溺水資料手抄報內(nèi)容

溺水又稱淹溺，常在失足落水或游泳中發(fā)生，淹溺的進(jìn)程很快，

一般4－5分鐘或6－7分鐘就可因呼吸心跳停止而死亡。不少人夏日

喜歡在江、河、水塘內(nèi)游泳，此時很容易發(fā)生溺水現(xiàn)象。因此，游泳

者掌握一點(diǎn)溺水自救、互救常識是很有必要的。下面是防溺水資料手

抄報內(nèi)容，歡迎閱讀參考！

防溺水資料手抄報

防溺水資料手抄報內(nèi)容1

溺水致死的原因包括：

（1）大量水藻、草類、泥沙進(jìn)入口鼻、氣管和肺，阻塞呼吸道而

窒息。

（2）驚恐、寒冷使喉頭痙攣，呼吸道梗阻而窒息。

（3）淡水淹溺，大量水分入血，血被稀釋，出現(xiàn)溶血，血鉀升高

導(dǎo)致心室顫動―――心跳停止；海水淹溺，高鈉引起血滲透壓升高，造成

嚴(yán)重肺水腫，導(dǎo)致心力衰竭而死亡。

溺水的急救措施如下：

自救具體方法是采取仰面位，頭頂向后，口向上方，努力使口鼻

露出水面，進(jìn)行呼吸。呼氣淺而吸氣深，因?yàn)樯钗鼩鈺r，人體比重比

水略輕，可浮出水面等待救援。也可憋住氣盡量不吸氣，以免嗆水。

不可將手上舉或掙扎，因舉手反使人下沉。若因腓腸肌痙攣而致淹溺，

立即呼救，自己將腳趾屈伸，并采用仰面位，浮出水面。

互救水性好者盡量脫去外衣、褲及鞋襪，迅速游至溺水者附近，

從其后方前進(jìn)，用左手握其右手或拖住頭部用仰泳方式拖向岸邊，也

可從其背部抓住腋窩推出。不會游泳者切忌用手直接拉溺水者，而應(yīng)

在現(xiàn)場找一根竹竿或繩索，讓他拽住再拖上岸，否則溺水者會把救護(hù)

人員拖入水中。

醫(yī)療措施救出水后立即清除口鼻內(nèi)的污泥、嘔吐物，保持呼吸道

通暢。牙關(guān)緊閉者按捏兩側(cè)面頰用力啟開。呼吸微弱或已停止時，立

即口對口人工呼吸和胸外心臟按壓。進(jìn)行口對口人工呼吸的時間要長，

不要輕易放棄，并可給予吸氧和保暖。不要坐等醫(yī)生到來或不經(jīng)處理

直接送醫(yī)院，喪失最初寶貴的搶救時機(jī)。

1、不會游泳的人，千萬不要單獨(dú)在水邊玩耍；沒有大人的監(jiān)護(hù)，

不要和伙伴們玩水。

2、游泳前應(yīng)做全身運(yùn)動，充分活動關(guān)節(jié)，放松肌肉，以免下水后

發(fā)生抽筋、扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋，要鎮(zhèn)靜，不要慌亂，邊呼喊

邊自救。常見的是小腿抽筋，這時應(yīng)做仰泳姿勢，用手扳住腳趾，小

腿用力前蹬，奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近。

3、小學(xué)生參加游泳應(yīng)結(jié)伴集體活動，不可單獨(dú)游泳，最好要有成

人的帶領(lǐng)。游泳時間不宜過長，20到30分鐘應(yīng)上岸休息一會，每次

游泳時間不應(yīng)超過2小時。

4、小學(xué)生不宜在太涼的水中游泳，如感覺水溫與體溫相差較大，

應(yīng)慢慢入水，漸漸適應(yīng)，并盡量減少次數(shù)，減低冷水對身體的刺激。

5、小學(xué)生一般不要跳水，可以在水中玩拋水球的游戲，但不能起

哄瞎鬧、搞惡作劇，不能下壓同伴、深拉同伴或潛水“偷襲”同伴。

對剛學(xué)會游泳的同學(xué)更不能這樣做。

6、游泳應(yīng)在有安全保障區(qū)的游泳區(qū)內(nèi)進(jìn)行，嚴(yán)禁在非游泳區(qū)內(nèi)游

泳。農(nóng)村的`少年兒童應(yīng)在選擇水下情況熟悉的區(qū)域。

7、參加游泳的人必須身體健康，患有下列疾病的同學(xué)不可游泳：

心臟病、高血壓、肺結(jié)核、肝炎、腎臟、瘧疾、嚴(yán)重關(guān)節(jié)炎等。女同

學(xué)月經(jīng)期間不能游泳，患紅眼病和中耳炎的同學(xué)也不能游泳。

8、在露天游泳時遇到暴雨是很危險的，因此應(yīng)立刻上岸，到安全

的地方躲避風(fēng)雨。

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一、預(yù)防溺水的措施：

1.不要去陌生的地方游泳

2、小學(xué)生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳，學(xué)會游泳；

3、不要獨(dú)自在河邊、山塘邊玩耍；

4、不去非游泳區(qū)游泳；

5、不會游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全；

6、游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動，以防抽筋；

二、溺水時的自救方法：

1、不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救；

2、放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，

防止體力喪失，等待救援；

3、身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓；

4、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，

可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以

解除抽筋。

三、發(fā)現(xiàn)有人溺水時的救護(hù)方法：

方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至

岸邊；

方法二：若沒有救護(hù)器材，可入水直接救護(hù)。接近溺水者時要轉(zhuǎn)

動他的髖部，使其背向自己然后拖運(yùn)。拖運(yùn)時通常采用側(cè)泳或仰泳拖

運(yùn)法。

特別強(qiáng)調(diào)：未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救，應(yīng)立即

大聲呼救，或利用救生器材呼救。

四、岸上急救溺水者

1、迅速清除口、鼻中的污泥、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，

并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道；

2、將溺水兒童舉起，使其俯臥在救護(hù)者肩上，腹部緊貼救護(hù)者肩

部，頭腳下垂，以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。但不要因?yàn)榭厮⒄`

了進(jìn)行心肺復(fù)蘇的時間；

3、進(jìn)行口對口人工呼吸及心臟按摩；

4、盡快聯(lián)系急救中心或送溺水兒童去醫(yī)院。