吃元宵的由來

元宵節習俗及由來

元宵節,這些習俗你都知道嗎?

①吃“元宵”:寓意團圓和美;②猜燈謎:元宵燈節派生

出來的文字游戲,也叫打燈虎;③耍龍燈:龍是中華的圖騰,

舞龍燈,載歌載舞,氛圍喜慶;④舞獅:象征吉祥如意,寄托消

災除害、求吉納福的美好意愿。過完元宵才算過完年,你打

算怎么過?

1、吃元宵。“快樂的皮，幸福的餡，團團圓圓捏一塊

兒;問候的湯，祝福的火，幸幸福福煮一起”。正月十五吃

元宵，“元宵”作為食品，是元宵節的一項重要習俗。湯圓，

又名湯團、元宵。吃湯圓的風俗始于宋代，當時的湯圓稱

浮圓子，亦稱湯圓子、乳糖圓子、“湯丸”生意人還美其

名曰元寶。元宵即湯圓，以白糖、玫瑰、芝麻、豆沙、黃桂、

核桃仁、果仁、棗泥等為餡，用糯米粉包成圓形，可葷可素，

風味各異。可湯煮、油炸、蒸食，有團圓美滿之意。陜西的

湯圓不是包的，而是在糯米粉中“滾”成的，或煮司或油炸，

熱熱火火，團團圓圓。湯圓作為元宵節的應節食品，所以人

們又稱它為“元宵”。

2、觀燈。元宵佳節賞花燈，吉祥之星為你升。漢明帝

永平年間，因明帝提倡佛法，適逢蔡愔從印度求得佛法歸來，

稱印度摩喝陀國每逢正月十五，僧眾云集瞻仰佛舍利，是參

佛的吉日良辰。漢明帝為了弘揚佛法，下令正月十五夜在宮

中和寺院、燃燈表佛。此后，元宵放燈的習俗，在唐代發展

成為盛況空前的燈市，當時的京城長安已是擁有百萬人口的

世界都市，社會富庶。宋代，元宵燈會無論在規模和燈飾的

奇幻精美都勝過唐代，民族特色更強。以后歷代的元宵燈會

不斷發展，燈節的時間也越來越長。唐代的燈會是上元前后

各一日，宋代又在十六之后加了兩日，明代則延長到由初八

到十八整整十天。到了清代，滿族入主中原，宮廷不再辦燈

會，民間的燈會卻仍然壯觀。日期縮短為五天，一直延續到

今天。可謂“花燈高高掛，掛出新年萬紫千紅幸福花;紅燭

熊熊燒，燒出新年順風順水紅運道”。

3、猜燈謎。燈謎是元宵燈節派生出來的一種文字游戲，

也叫燈虎。將謎面貼在花燈上供人猜射，謎底多著眼于文字

意義，并有謎格24種，常用的有卷簾、秋千、求鳳等格，

已形成了一種獨特的民俗文化。中國的一次燈謎盛會是1979

年在南京舉行的九城市燈謎會猜，設有燈謎上萬條，3天里

參加的人次達兩萬多人。

4、耍龍燈。也稱舞龍，也叫龍燈舞。它是我國獨具

特色的傳統的民間娛樂活動。在我國漢代民間就已相當普遍

了。其表演，有單龍戲珠和雙龍戲珠兩種。在耍法上，各地

風格不一，各具特色。

5、舞獅子。“勇氣是一個人處于逆境中的光明”。古

人將它當作勇敢和力量的象征，認為它能驅邪鎮妖、保佑人

畜平安。所以人們逐漸形成了在元宵節時及其他重大活動里

舞獅子的習俗，她是我國優秀的民間藝術，每逢元宵佳節或

集會慶典，民間都以獅舞前來助興。在一千多年的發展過程

中，形成了南北兩種表演風格。北派獅舞以表演“武獅”為

主，即魏武帝欽定的北魏“瑞獅”。南獅以廣東為中心，并

風行于港澳，東南亞僑鄉。南獅雖也是雙人舞，但舞獅人下

穿燈籠褲，上面僅僅披著一塊彩色的獅被而舞。以祈望生活

吉祥如意，事事平安。

6、送孩兒燈。簡稱送燈，也稱送花燈等，即在元宵節

前，娘家送花燈給新嫁女兒家，或一般親友送給新婚不育之

家，以求添丁吉兆，因為“燈”與“丁”諧音。這一習俗許

多地方都有，陜西西安一帶是正月初八到十五期間送燈，頭

年送大宮燈一對、有彩畫的玻璃燈一對，希望女兒婚后吉星

高照、早生麟子;如女兒懷孕，則除大宮燈外，還要送一兩

對小燈籠，祝愿女兒孕期平安。

有趣的是，燈在臺灣民間具有光明與添丁的涵義，點

燃燈火有照亮前程之意，且臺語燈與丁諧音代表生男孩，因

此往昔元宵節婦女都會刻意在燈下游走，希望“鉆燈腳生卵

葩”(就是鉆到燈下游走，好生男孩)。

7、踩高蹺。是民間盛行的一種群眾性技藝表演。表演

者不但以長木縛于足行走，還能跳躍和舞劍，高蹺分高蹺、

中蹺和跑蹺三種，者一丈多。據說踩高蹺這種形式，原來是

古代人為了采集樹上的野果為食，給自己的腿上綁兩根長棍

而發展起來的一種蹺技活動。

8、偷菜節。流行于貴州省黃平苗族一帶，正月十五日

這天，姑娘們便成群結隊去偷別人家的菜，嚴禁偷本家族的，

也不能偷同性朋友家的，因為偷萊與她們的婚姻大事有關。

所偷的菜僅限白菜，數量夠大家吃一頓即可。偷菜不怕被發

現，被偷的人家并不責怪。大家把愉來的榮集中在一起，做

白菜宴。據說誰吃得最多，誰能早得意中人，同時所養的蠶

最壯，吐出的絲也最多。

在臺灣，還有未婚女性在元宵夜偷摘蔥或菜將會嫁到

好丈夫的傳統習俗，俗稱：偷挽蔥，嫁好尪、偷挽菜，嫁好

婿。希望婚姻美滿的女孩，要在元宵之夜到菜園里偷摘蔥或

青菜，期待未來家庭幸福，唐代的燈市還出現樂舞百戲表演，

成千上萬的宮女，民間少女在燈火下載歌載舞，叫做行歌、

踏歌。

9、迎紫姑。“希望是人生的乳母”。紫姑是民間傳說

中一個善良、貧窮的姑娘。正月十五，她因窮困而死。百姓

為同情她、懷念她，便出現了正月十五迎紫姑的風俗。每到

這一天夜晚，人們用稻草、布頭等扎成真人大小的紫姑肖像。

婦女們紛紛站到紫姑常做活的廁所、豬圈和廚房旁邊迎接

她，象對待親姐妹一樣，拉著她的手，跟她說著貼心話，流

著眼淚安慰她，情景十分生動，真實的反映了勞苦民眾善良、

忠厚、同情弱者的思想感情。

10、走百病。又稱烤百病、散百病。即信仰性的活動。

參與者多為婦女，他們結伴而行或走墻邊，或過橋過走郊外，

目的是驅病除災。

11、逐鼠。因為老鼠常在夜里把蠶大片大片地吃掉，

人們聽說正月十五用米粥喂老鼠，它就可以不吃蠶了。于是，

這些人家在正月十五熬上一大鍋粘糊糊的粥，有的還在上面

蓋上一層肉，將粥用碗盛好，放到老鼠出沒的頂棚、墻角、

邊放嘴里還邊念念有詞，詛咒老鼠再吃蠶寶寶就不得好死。

據稱這項活動主要是對養蠶人家所說的。

12、情人節。傳統社會的年輕女孩不允許出外自由活動，

但過節卻可以結伴出來游玩，元宵燈會在封建的傳統社會

中，也給未婚男女相識提供了一個機會，未婚男女借著賞花

燈也順便可以為自己物色對象，又是男女青年與情人相會的

時機。有人說，“相信自己，只要有愛，幸福就一定會存在。

不是你擁有了天長地久的愛情，而是你創造了天長地久的愛

情”。元宵節無疑是一個浪漫的節日，是男女青年與情人相

會的時機，所以元宵節又成了中國的“情人節”。

鑼鼓敲，煙火耀，張燈結彩迎元宵;舞獅子，踩高蹺，

眉開眼笑湊熱鬧;耍龍燈，猜字謎，七言八語來逗趣;迎紫姑，

走百病，祛病延年笑盈盈。月圓，人圓，元宵圓，事事滿圓!

花好，燈好，焰火好，好事連連!是啊，傳統社會的元宵節

是城鄉重視的民俗大節，在城市元宵喧鬧尤為熱烈，她體現

了中國民眾特有的狂歡精神。其所承載的節俗功能已被日常

生活消解，人們逐漸失去了共同的精神興趣，復雜的節俗已

經簡化為“吃元宵”的食俗。

“人生天命，天生人命。天人合一，生命不息”。其實，

元宵節不是一個孤立的節日，它是春節的一部分。春節從除

夕關門守歲開始到元宵節，是一個人們不斷擴大活動范圍、

人際關系不斷得到擴大的過程。元宵節是真正意義上的全社

會的狂歡節，連平時被限制在家的古代婦女也可以自由出門

游玩了。其主要活動是大眾娛樂。但社會文化意義卻不僅僅

是娛樂，她有很多信仰活動，祈求神靈保佑。古代人祭祀泰

一(太一)神，因為他是神，掌管人類命運。祭祀它，可以獲

得豐收和平安。古人祭祀地神，要保佑蠶事豐收。與此同時，

元宵更是一個求子的節日。當然，在人口壓力巨大的今天，

其求子活動已經很少看到，因而現代人又賦予湯圓以新的解

釋，那就是甜甜蜜蜜，團團圓圓，象征一家團圓，幸福美滿。

很符合人們的內心希望，元宵節因此獲得了新的文化意義