薰衣草功效

薰衣草精油的正確使用方法及作文十年后的我 功效

薰衣草精油的正確使用方法及功效

薰衣草精油被稱為精油之母，是由薰衣草提煉而成，可以清熱解

毒，清潔皮膚，控制油分，祛斑美白，祛皺嫩膚、祛除眼袋黑眼圈，

還可促進(jìn)受損組織再生恢復(fù)等護(hù)膚功能。它能凈化、安撫心靈，減輕

憤怒和精疲力竭的感覺，使人可以心平氣和地面對(duì)生活。對(duì)心臟有鎮(zhèn)

靜效果，可降低高血壓、安撫心悸，對(duì)于失眠很有幫助。它是最好的

止痛精油之一，能有效改善肌肉痙攣，對(duì)扭傷、肌肉使用過(guò)度以及風(fēng)

濕痛也有很好的帥氣頭像 緩解作用。

護(hù)膚功效：

青春痘：普羅旺斯的上等薰衣草加配澳洲茶樹，具有極強(qiáng)殺菌消

炎功效，迅速進(jìn)入毛囊清除痘痘細(xì)菌點(diǎn)綴造句 ，消滅表皮青春痘、粉刺、痤瘡

等，修復(fù)受損細(xì)胞，促進(jìn)細(xì)胞再生。

痘印痘疤：科學(xué)黃金比例調(diào)配的薰衣草精油，具有極佳的修復(fù)功

效，消滅痘痘同時(shí)快速淡化表皮痘印、痘疤、痘坑，抑制痘痘細(xì)菌再

次滋生，持久維持無(wú)痘無(wú)印健康肌膚。

黑頭：是由毛囊堵塞所引起的在毛囊口所形成的黑色“栓”系物，

薰衣草深層調(diào)理精油迅速進(jìn)入毛囊，清除毛囊內(nèi)堆積物，納蘭慕容 疏通毛孔清

除多余油脂。

易敏感：舒緩修護(hù)過(guò)敏性膚質(zhì)，緩解因壓力、精神緊張和情緒低

落引起的皮膚天然抵抗能力減弱，恢復(fù)皮膚自我修護(hù)機(jī)能，強(qiáng)化肌膚

對(duì)外界的抵抗力。

水油不平衡：肌膚過(guò)干過(guò)油，都是由于表層水油不平衡所引起，

薰衣草深層調(diào)節(jié)皮膚PH值，控制表皮肌膚油脂分泌，利用絲柏超強(qiáng)的

補(bǔ)水保濕成分，恢復(fù)肌膚水油平衡的最佳狀態(tài)。

毛孔粗大：深層清理毛孔中的污垢阻塞，緊致表皮肌膚，收斂毛

孔，抑制表皮油脂過(guò)量分泌，防止再次形成毛孔粗大，促進(jìn)細(xì)胞再生，

改善暗沉干燥老化肌膚。

其他功效：

祛痘去印改善疤痕：薰衣草是公認(rèn)的皮膚印痕修復(fù)專家，它能改

善粉刺、痤瘡、暗瘡留下的凹痕，青春痘及其愈后留下的印痕。將薰

衣草精油適量，滴在棉花棒上，直接涂抹在粉刺、或疤痕上。

安神助眠釋放壓力：睡前在枕頭上滴一滴薰衣草精油，讓薰衣草

香氛幫你收

斂雜亂思緒，一夜好眠。（提示：不能滴在白色的.枕巾上，會(huì)留

下印子）。

深沉調(diào)理滋養(yǎng)肌膚：將2—3滴薰衣草精油滴入面霜/乳液/中調(diào)和，

涂抹于臉部；50ml純凈水+薰衣草日本文學(xué)史 精油滴，搖

勻噴于肌膚。

治療燒傷、燙傷、刀傷、曬傷：薰衣草對(duì)于燒燙傷很有效，能促

進(jìn)細(xì)胞再生。燙傷、刀傷，用棉花沾上薰衣草精油，直接涂于傷口上，

只需幾秒，疼痛消失，不會(huì)形成水泡，加快傷口愈合。

衣物防蟲：把薰衣草精油滴入幾個(gè)棉花球上，放在衣柜的幾個(gè)角

落中，可助衣物防蟲，并給衣服帶來(lái)清新淡雅的香氣。

吸入緩解疲勞：將1—2滴薰衣草精油，滴在面紙、手帕上或枕頭

四角用鼻子吸入，可緩解疲勞。

居家消毒：將3—5滴薰衣草精油+30毫升蒸餾水搖勻后，噴于衣

服、家具、書柜、地?cái)偵希粌H可以消毒，還可以來(lái)清新淡雅的香氣。

婦科抗菌：如遇霉菌性陰-道炎，將薰衣草精油直接（或以1：1

比例與任何基礎(chǔ)油調(diào)配），涂抹在外陰及陰-道內(nèi)，可有效消炎，快速

恢復(fù)健康。

香薰放松：將6—8滴薰衣草精油滴入香薰燈中，加熱后讓其釋放

出芳香分子。

泡澡減壓：將浴缸注滿溫度適中的水，滴入5—6滴薰衣草精油，

泡浴15—20分鐘，可緩解疲勞，放松身心。

注意事項(xiàng)：

薰衣草精油雖說(shuō)是精油界中最溫和的精油，但是使用之前還是需

進(jìn)行敏感測(cè)試。

精油具有通經(jīng)效果，經(jīng)期、孕期、哺乳期間需避開使用。

使用方法：

【直接使用】

用棉簽沾取少量薰衣草精油，以點(diǎn)涂的方式涂抹在嚴(yán)重痘痘、痘

印部位。

【調(diào)和使用】

方法1：將1滴熏衣草精油滴入10克面霜/乳液/爽膚水混合均勻

后，每天晚上取適量涂于面部。

方法2：將1滴薰衣草精油混合在面膜中，敷面15分鐘，可改善

痘痘肌膚，

預(yù)防痘痘復(fù)發(fā)，淡化痘印。

【臉部按摩】

方法1：將5滴薰衣草精油+10CC基礎(chǔ)油稀釋混合后，做臉部按

摩15分鐘，可有效促進(jìn)細(xì)胞再生，使受損組織再生，平衡油脂，改善

粉刺痘痘，淡化雀斑。

方法2：將1滴薰衣草精油+1滴薄荷精油+5CC基礎(chǔ)油稀釋混合

后，葉的成語(yǔ) 按摩太陽(yáng)穴和額頭，可緩解頭痛。

【身體按摩】

方法1：將6滴熏衣草精油+4滴迷迭香精油+10CC基礎(chǔ)油稀釋混

合后按摩可緩解肌肉酸痛。

方法2：將2滴薰衣草精油+2滴茶樹精油+15CC基礎(chǔ)油稀釋混合

后按摩可改善風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎。

【香薰療法】

方法1：將2滴薰衣草精油滴于枕邊，或?qū)?滴薰衣草精油香薰，

可治療失眠。

方法2：將2-3滴薰衣草精油滴于香薰燈里，慢慢加熱可以，舒緩

減壓，放松心情。

薰衣草精油的功效及用法2017-05-1013:25|#2樓

薰衣草精油是由薰衣草提煉而成，可以清熱解毒，清潔皮膚，控

制油分，祛斑美白，祛皺嫩膚、祛除眼袋黑眼圈，還可促進(jìn)受損組織

再生恢復(fù)等護(hù)膚功能。它能凈化、安撫心靈，減輕憤怒和精疲力竭的

感覺，使人可以心平氣和地面對(duì)生活。對(duì)心臟有鎮(zhèn)靜效果，可降低高

血壓、安撫心悸，對(duì)于失眠很有幫助。它是最好的止痛精油之一，能

有效改善肌肉痙攣，對(duì)扭傷、肌肉使用過(guò)度以及風(fēng)濕痛也有很好的緩

解作用。

使用方法

1、蒸薰法

把清水倒進(jìn)香薰?fàn)t的盛水器中，加入5-6滴薰衣草精油，燃點(diǎn)蠟

燭放置在香熏爐內(nèi)，待熱力使水中精第一類精神藥品 華油徐徐釋放出來(lái)，調(diào)配不同的

精油滴入香熏爐中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的氣氛。

2、吸入法

把近沸的熱水注入玻璃或瓷質(zhì)的臉盆中，選擇1-3種精油滴于熱

水里，總數(shù)不超過(guò)六滴，將精油充分?jǐn)噭蚝螅源笤〗韺⒄麄€(gè)頭部及

臉盆覆蓋，用口、鼻交替呼吸，維持5-10分鐘。

3、按摩法

保健按摩一般從背部做起，兩手放在臀部上方的脊椎骨兩側(cè)，手

掌朝下，沿椎骨兩側(cè)向肩膀移動(dòng)，到頸部時(shí)，雙手向外，一面按摩兩

脅，一面按摩肩膀，再回到起點(diǎn)，按摩時(shí)必須一氣呵成，中途切勿停

止，把2-3種，總數(shù)為3滴的單方精油稀釋于3-4毫升的植物按摩油

中，作臉部、頭部、頸肩部或身體按摩，按摩法可加強(qiáng)血液循環(huán)，排

除體內(nèi)毒素，不同的精油具有各自不同的療效，建議去專業(yè)美容院在

專業(yè)人士指導(dǎo)下使用。

4、按敷

把3-6滴芳香精油加入冷（熱）水中，均勻攪動(dòng)后，浸入一塊毛

巾，再把毛巾擰干，敷在面上，并用雙手輕輕按壓蓋在面部的毛巾，

使帶有精華油的水分能盡量滲入皮膚內(nèi)，重復(fù)以上步驟5-`10次，身

體部位按摩時(shí)，水和精油的比例約為200ml冷熱水兌5滴精油，面部

則只用1滴即可。冷敷可緩解、鎮(zhèn)定、安撫、緩解痛癥，熱敷有助促

進(jìn)血液循環(huán)、排解毒素或增加皮膚的滲透。

5、點(diǎn)涂法祛痘

把長(zhǎng)于面部的痘痘擠凈后用棉簽，粘少許的薰衣草精油直接點(diǎn)涂

于痘痘上可治療痘痘，并可快速的恢復(fù)紅腫現(xiàn)象，同時(shí)還可止血。

6、涂抹法美容

把薰衣草精油和基礎(chǔ)油調(diào)配后，作為護(hù)膚品使用，一般10毫升的

基礎(chǔ)油滴入5滴左右的薰衣草精油調(diào)配后，可以直接在潔面后使用。