病毒性面癱

【最新】面癱自我療法

面癱發病可是有一定過程的，因為大家不注意才會在有明

顯癥狀的時候才看見。其實患者在面癱發生明顯癥狀之前就有異常表現了，

有時候總是覺得臉部一側麻麻的，有時候想笑卻只有一側有表情，別一側

看不出來是笑。到了一定程度之后，可能會在無意間刷牙的時候就發現一

側臉不對有表情僵硬的癥狀了，還可能會有嘴角下斜的情況。不過除了正

規治療之外，自己也可以采取一些緩解面癱的小方法。

1.面癱患者面部異常大多是發現的很突然，就是因為起病

很急，讓外人看起來患者的臉有些怪怪的，因此難免會產生緊張、焦慮的

情緒，就擔心這樣異常的面容會讓別人見笑，別人會議論自己，可是這樣

緊張的情緒很不利于治療的效果，因此自我治療方法最先就得注意心理治

療最重要，讓患者香菜炒豆皮 處于一個最佳狀態來接受治療及護理，這樣效果會更好。

2.因為面癱也會產生對眼睛的影響，這時候面癱患者有的

嚴重的是不能很好的閉眼睛的，這樣就會讓角膜長期露在外面，這樣就會

容易導致眼內感染，損害角膜，因此自我治療就得注意對眼睛的護理，平

時一定減少用眼，不要讓眼睛太疲勞，外出的時候要戴墨鏡保護，在醫生

允許的情況下也可以滴一些有潤滑、消炎作用的藥水。甚至睡覺的時候也

可以戴眼罩保護。

3.自己家庭治療的時候可以用生姜末敷在面癱的一側，一

天敷一次，一次要半個小時就行，還可以用溫濕毛巾熱敷面部，但是記住

不要用太燙的毛巾熱敷，在熱敷的同時還可以搭配面部的按摩，效果會更

好，按摩可以讓這里的肌肉放松，至少不會加重病情發展。

平時沒事就可以自己對著鏡子做鍛煉，可以自己做閉眼、

吹口哨的練習，只要不是特別累就行，這樣可以防止病處的肌肉萎縮，要

記住的是面癱患者不能用冷水洗臉，還得避免直接吹風，更不能在空調屋

里待太長時間。這些做法可以加重面癱病情。

除了多做一些康復練習能讓面癱恢復的快一些之外，還可

以進行臉部的穴位按摩，這樣也能起到緩解作用，不過得找準穴位不能亂

按摩。除了鍛煉和按摩病處之外，還得注意飲食方面的調理，在治療期間，

是不能吃生冷油膩，辛辣刺激性的食物，就連不易消化的都不能吃。可以

多吃一些新鮮蔬菜和豆制品。

[療法]面癱的自我按摩方法

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面癱即面神經癱瘓，俗稱“歪嘴巴”。好發于20～25歲青壯年，且大多

數為周圍性面癱或中風之后遺癥。也有些年輕人暑夜受涼，旅途乘車

開窗拂面勁吹，或熟睡中電扇迎頭疾吹。炎夏天熱肌表汗孔洞開，腠理疏

松若風邪乘隙入絡，絡脈閉阻氣血不暢，以致日出現一側眼瞼不能閉合，

流淚，不能皺眉，面肌松弛，鼻唇溝變淺，嘴角低下并向對側歪斜，說話

“漏風”，流口水，食物在癱瘓側口內滯留。本病治療除根治原發病外，

主要療法為針灸、理療、按摩、藥物等。自我按摩可提高療效，縮短病程。好看的男男小說

現將具體操作方法介紹如下1.準備。取臥床位者枕好若坐位者頭靠墻

壁。患者思想集中排除雜念。按摩前先做熱敷或中藥煎湯（桂枝9克，防

風9克，蘇葉9克）浸濕毛巾熱敷。謹防藥液誤入眼內。2.輪刮眼瞼。

以兩手食指及中指的羅紋面為術端，分別從眼內眥向外均衡刮上下眼瞼各

50次，然后輕揉眼皮20-30轉。3.指擦鼻翼。以兩手食指羅紋面為術

端，分別從鼻根兩側向下擦至鼻翼兩旁迎香穴50次，在該穴處輕按揉1-2

分鐘（迎香穴在鼻翼旁開0。5公分）。指端按壓由輕漸重，可治口角歪斜、

鼻塞之癥。4.點捻四白穴。該穴在眶下孔凹陷處，瞳孔直下。以食指

為術端捻四白穴，邊捻邊漸施壓力。持續1-2分鐘。5.掌揉頰車、地

倉穴。以同側手之大魚肌緊貼病側頰車穴（咀嚼肌），邊揉邊移至地倉穴（口

角旁開0.5公分），往返50次。治療時注意面部保暖，莫受冷風吹，

忌冷水洗臉，不食刺激性食物。每天按摩1-2次，對治愈面癱大有裨益。

面部神經炎的自我治療

面癱是由于外傷、手術、面神經炎、占位性疾病等導致的單側或雙側面神

經麻痹、表情肌癱瘓的一種疾病，多發生于單側。患病2年內沒有完全恢

復的稱早期面癱，2年以上的稱晚期面癱。

外科治療主要針對晚期面癱。外科治療可以分為靜態治療和動力性治療。

靜態治療主要是將闊筋膜成條狀移植于面部，治療后靜態情況下雙側面部

表情對稱，但動態下患側不能隨健側運動。動力性治療一般分為二期，一

期是將從患者小腿取下的神經與健側面神經吻合，移植神經末端置于患側，

待6個月到1年神經從健側長入患側后，實施二期手術，即移植帶血管神

經的肌肉，選擇的肌肉可以為股直肌、股薄肌、背闊肌等，治療3個月到1

年后靜態與動態都可達到雙側表情的對稱。

我們提出按骨骼肌肌肉內神經、血管、肌腱分布設計移植肌肉供區的理論，

并觀察到股直肌神經、血管解剖恒定，口徑適合面部血管、神經，其肌肉

的肌腱有利于維持移植肌瓣的正常肌張力以及面部口角復位固定，而且手

術切除肌瓣方便，無血管、神經損傷，無肌肉供區功能障礙。經實施游離

股直股動力性治療面癱的患者現已有21位。經施用上述手術方法，全關于水的作文 部患

者于術后1～3個月左右面部腫脹消退，靜態時雙側口角對稱，其中有兩位

患者在術后8個月恢復了口角自主運動，其余均在術后10～12個月出現了

自主的表情運動。

面癱的治療總的說：第一是去除病因。第二是對癥治療，改善循環消除面

神經水腫。第三是營養神經。對急性期的面神經炎一旦確診，應盡早抗病

毒，用激素和對癥治療。如果耽誤了最佳治療時機，容易造成面車禍傷 癱后遺癥。

過去對面癱、面癱后遺癥、面肌痙攣、三叉神經痛的傳統治療，都采用針

灸、貼藥、拔罐、割治、火針、電針、理療、鼻塞藥、介入治療、面部注

射藥物等及一些民間的土辦法如擦鱔魚血等。這些傳統的辦法，為中華民

族的發展、興旺解除疾病，做出了重大的貢獻，是祖國醫藥定庫中的瑰定。

但是，就治療面癱、面癱后遺癥、面肌痙攣、三叉神經痛等面部肌肉的疾

病上卻有著它嚴重的，甚至不可克服的后遺癥，是造成大量病人一生極大

痛苦的根源。

面部肌肉都呈扁平、扁薄的皮肌和條狀的扁平肌，這些肌肉起自于顱骨的

不同部位，分布在眼裂、口裂、鼻孔的周圍，呈扁平環形肌和扁平輻射形

肌肉與周圍的肌肉組織聯結在一起。在這些肌肉收縮和舒張時，有開大和

縮小眼、口、鼻孔的作用。同時牽動著面部皮膚活動，表現出喜、怒、哀、

樂等各種表情，面部的肌肉大約有26塊之多。它們互相重疊在一起各有各

的功能，如果在面部上針灸、拔罐、貼藥、電針、火針、面部注射營養神

經的藥物，介入治療。這些治療方法，一定會造成這些肌肉的損傷、出血、

纖維化及炎性反應

偏方治面癱

取活鱔魚宰殺后取血涂抹癱面皮膚，24小時后，或至少12小時后洗掉，一

周左右可見效。

巴豆酒

[藥物組成]巴豆3—5粒

[功能主治]溫經、祛痰、通絡。主治面神經麻痹。

[用法用量]外熏面癱之手掌心勞宮穴，每次1-2小時，重者可治療4小時，

每日一次，五次為一療程。

[制備方法]巴豆研細，放鋁壺或玻璃瓶中，加入75％乙醇(酒精)或好燒酒

500ml，燉熱外用。

面癱的護理方法

1、心理護理：患者多為突然起病，難免會產生緊張、焦慮、恐懼的情緒，

有的擔心面容改變而羞于見人及治療效果不好而留下后遺癥，這時要根據

患者不同的心理特征，耐心做好解釋和安慰疏導工作，緩解其緊張情緒，

使病人情緒穩定，身心處于最佳狀態接受治療及護理，以提高治療效果。

2、護眼：由于眼瞼閉合不全或不能閉合，瞬目動作及角膜反射消失，角

膜長期外露，易導致眼內感染，損害角膜，因此眼睛的保護的非常重要的，

減少用眼，外出時戴墨鏡保護，同時滴一些有潤滑、消炎、營養作用的眼

藥水，睡覺時可戴眼罩或蓋紗塊保護。

3、局部護理：熱敷祛風：以生姜末局部敷于面癱側，每日1/2小時；溫

濕毛巾熱敷面部，每日2—3次，并于早晚自行按摩患側，按摩時力度要適

宜、部位準確；只要患側面肌能運動就可自行對鏡子做皺額、閉眼、吹口

哨、示齒等動作，每個動作做2個八拍或4個八拍，每天2—3次，對于防

止麻痹肌肉的萎縮及促進康復是非常重要的。此外，面癱患者應注意不能

用冷水洗臉，避免直接吹風，注意天氣變化，及時添加衣物，防止感冒。

自我按摩治面癱

本病治療除根治原發病外，主要療法為針灸、理療、按摩、藥物等。自我

按摩可提高療效，縮短病程。現將具體操作方法介紹如下：

1.準備。取臥床位者枕好；若坐位者頭靠墻壁。患者思想集中排除雜念。

按摩前先做熱敷或中藥煎湯（桂枝9克，防風9克，蘇葉9克）浸濕毛巾

熱敷。謹防藥液誤入眼內。

2.輪刮眼瞼。以兩手食指及中指的羅紋面為術端，分別從眼內眥向外均衡

刮上下眼瞼各50次，然后輕揉眼皮20－30轉。

3.指擦鼻翼。以兩手食指羅紋面為術端，分別從鼻根兩側向下擦至鼻翼兩

旁迎相穴50次，在該穴處輕按揉1－2分鐘（迎香穴在鼻翼旁開0.5公分）。

指端按壓由輕漸重，可治口角歪斜、鼻塞之癥。

4.點捻四白穴。該穴在眶下孔凹陷處，瞳孔直下。肝怎么治療 以食指為術端捻四白穴，

邊捻邊漸施壓力。持續1－2分鐘。

5.掌揉頰車、地倉穴。以同側手之大魚肌緊貼病側頰車穴（咀嚼肌），邊揉

邊移至地倉穴（口角旁開0.5公分），往返50次。

治療時注意面部保暖，莫受冷風吹，忌冷水海明威歌手 洗臉，不食刺激性食物。每天

按摩1－2次，對治愈面癱大有裨益。

附：人臉穴位圖

綠色食療

補充鈣及維生素B族元素，對面神經疾病都有幫助。

鈣不僅能對骨骼和智力有益，還能促進肌肉及神經功能正常，由于面神經

疾病患者主要是面神經傳導障礙而導致肌肉萎縮，所以補鈣很重要，排骨、

深綠色蔬菜、蛋黃、海帶、芝麻、水果、胡蘿卜、西瓜、奶制品等都富含

鈣質，。

維生素B族元素對面神經疾病也有幫助，如B1、B2、B12等。維生素B族

富含于下列食品中：香菜、番茄、冬瓜、黃瓜、木瓜、蘋果、菠蘿、梨、

桃、西瓜、杏、柿子、葡萄。維生素B，能夠幫助神經傳導物質的合成，所

以應該適當進補。

今天給大家介紹一款：菠蘿、奶汁燉排骨，做法是這樣的：先把排骨用鮮

奶泡上一小時，然后爆鍋，把排骨稍煎一下，注意不要煎老了，然后加好

調料和上湯用中火燉上三十分鐘。用排骨、牛奶是因為他們含有豐富的鈣，

菠蘿含有大量的維生素B，此外，排骨中還含有鎂，鎂可以在鈣和鉀的新陳

代謝中，對神經系統的正常運作起重要作用。酒館圖片 綠葉蔬菜、麥芽、紅糖、干

棗、谷類、排骨等食品中富含鎂。在起鍋前5分鐘要把菠蘿放進去。這就

是今天為您帶來的菠蘿奶汁燉排骨。