遠離垃圾食品

遠離垃圾食品關注身體健康演講稿

教師們、同學們：

大家好！

我今日講話的主題為《從我做起，拒絕垃圾食品》。

每當我看到學生們吃著香桶面，每當我看到學生們津津有味地喝

著各種顏色的飲料，每當我看到學生們口吃著各種火腿腸，我的心都

很沉重。食品安全是我們生命健康的源泉。俗話說，愛“吃”之心人

皆頭像風景圖片 有之。然而，讓我感到可怕的是，此刻大家愛吃的“食品”前面常

常有個定語“垃圾”！連起來就是——垃圾食品！

你必須會說，“我不吃垃圾”，在你急于為自我辯護之前，讓我

們回顧一下這些場景：每次我們休息或放學后，我們總是發現學校外

面的小商店，學校購物中心和攤位擠滿了人。

各種油炸食品和膨化食品在學生中很受歡迎。如果那里沒有你喜

歡吃的，那么你就會去麥當勞，肯德基，買各種飲料來喝，有沒有啃

餅干、干脆面呢？這些被我們青睞并且披著美麗外衣的零食，被專家

稱為“垃圾食品”。主要成份有：油炸食品、腌制食品、加工肉類、

餅干、飲料、方便食品、罐頭食品、甜食和燒烤食品。

這種食物大多數是學生們最喜歡的，不幸的是，我們只明白這些

食物美味的味道，但不明白它們包含很多致癌物質，嚴重危害健康，

各種各樣的飲料含磷酸、碳酸，會帶走體內很多的鈣……總之，垃圾

食品，像藥物一樣，正在損害我們的健康。

對于那些學校周圍的“三無”食物更是可怕。據報道，這些“三

無”食物沒有生產許可證，沒有廠家，沒有生訝 產日期，生產現場環境

差，條件十分簡單——工廠半成品，地溝油，色素，添加劑來歷不明

的，散發出刺鼻的味道，導致蒼蠅到處飛。更惡心的是，為了讓小食

品更有威力，工人們直接用腳踩在麻辣的干豆腐上；很多麻辣干豆腐

的工人的手，由于長時間接初中數學幾何 觸這些化學色素，會脫皮、腐爛。

同學們，聽到這個，你們敢吃垃圾食品嗎？我們中學生，正處于

生長發育的黃金階段，需要豐富的營養，如新鮮的蔬菜、水果、牛奶

等文明禮儀標語 。

為了我們自我的健康，為了更好的學習、成長，我再次呼吁，讓

我們一齊行動起來，杜絕垃圾食品，提倡健康飲食，為了預防和控制

食品安全事故，有效地保護了大多數學生的身體健康，在此特向同學

們發出如下倡儀：

1、樹立食品衛生安全觀念，提高食品安全自我防范本事。

2、提高自我保護意識，杜絕一切垃圾食品。不要吃“三無”食

品和過期食品。不要吃流動攤販的盒飯和油炸食品。

3、養成良好的衛生習慣，防止疾病進入口腔。注意個人衛生，

養成飯前飯后洗手的好習慣。

4格林童話讀后感 、我校食堂衛生監督十分嚴格，食品安全衛生，請同學們不要

吃方便面和便餐，不要購買早餐攤檔，盡量到學校食堂就餐。

同學們，民以食為天，食以安為先。讓我們立即行動起來，從自

我做起，從細節做起番茄蛋湯 ，增強食品安全意識網絡安全總結 ，養成良好的飲食習慣，合

理飲食，均衡營養，擁有健康的身體、充沛的精力來迎接學習的挑戰。