實(shí)習(xí)體會(huì)與收獲

實(shí)習(xí)收獲和體會(huì)20篇

實(shí)習(xí)收獲和體會(huì)20篇

實(shí)習(xí)收獲和體會(huì)（一）：

大學(xué)生實(shí)習(xí)收獲

這次實(shí)習(xí)，除了讓我對(duì)商業(yè)企業(yè)的基本業(yè)務(wù)有了必須了解，并且

能進(jìn)行基本操作外，我覺得自我在其他方面的收獲也是挺大的。作為

一名一向生活在單純的大學(xué)學(xué)校的我，這次的實(shí)習(xí)無(wú)疑成為了我踏入

社會(huì)前的一個(gè)平臺(tái)，為我今后踏入社會(huì)奠定了基礎(chǔ)。

首先，我覺得在學(xué)校和單位的很大一個(gè)不一樣就是進(jìn)入社會(huì)以后

必須要有很強(qiáng)的職責(zé)心。在工作崗位上，我們必須要有強(qiáng)烈的職責(zé)感，

要對(duì)自我的崗位負(fù)責(zé)，要對(duì)自我辦理的業(yè)務(wù)負(fù)責(zé)。如果沒有完成當(dāng)天

應(yīng)當(dāng)完成的工作，那職員必須得加班；如果不細(xì)心出現(xiàn)了錯(cuò)誤，也必

須負(fù)責(zé)糾正。

其次，我覺得工作后每個(gè)人都必須要堅(jiān)守自我的職業(yè)道德和努力

提高自我的職業(yè)素養(yǎng)，正所謂做一行就要懂一行的行規(guī)。在這一點(diǎn)上

我從實(shí)習(xí)單位同事那里深有體會(huì)。比如，有看日出的唯美句子 的事務(wù)辦理需要工作證件，

雖然對(duì)方可能是自我認(rèn)識(shí)的人，他們也會(huì)要求對(duì)方出示證件，而當(dāng)對(duì)

方有所微詞時(shí)，他們也總是耐心的解釋為什么必須得這么做。此刻商

業(yè)企業(yè)已經(jīng)納入正規(guī)化管理，所以職員的工作態(tài)度問題尤為重要，這

點(diǎn)我有親身感受。

最終，我覺得到了實(shí)際工作中以后，學(xué)歷并不顯得最重要，主要

看的是個(gè)人的業(yè)務(wù)本事和交際本事。任何工作，做得時(shí)間久了是誰(shuí)都

會(huì)做的，在實(shí)際工作中動(dòng)手本事更重要。

所以，我體會(huì)到，如果將我們?cè)诖髮W(xué)里所學(xué)的知識(shí)與更多的實(shí)踐

結(jié)合在一齊，用實(shí)踐來檢驗(yàn)真理，使一個(gè)本科生具備較強(qiáng)的處理基本

實(shí)務(wù)的本事與比較系統(tǒng)的專業(yè)知識(shí)，這才是我們實(shí)習(xí)的真正目的。

很感激實(shí)習(xí)單位給我這個(gè)這么好的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，讓我學(xué)習(xí)很多、成

長(zhǎng)很多、收獲很多。

實(shí)習(xí)收獲和體會(huì)（二）：

本人于xx年7月10日來到xx公司開始了為期20天的暑期認(rèn)識(shí)

實(shí)習(xí)。最終由于該企業(yè)設(shè)備的維修以及車間的裝修，本次實(shí)習(xí)被提前

至7月29日結(jié)束返校。雖然僅有短短的20天時(shí)間，可是在這段時(shí)間

里，在企業(yè)導(dǎo)師、員工師傅的耐心指導(dǎo)和自我的虛心學(xué)習(xí)下，對(duì)于一

些平常的理論知識(shí)最終有了必須的感性認(rèn)識(shí)，這對(duì)我們以后的學(xué)習(xí)和

工作有很大的幫忙。下頭是我此次實(shí)習(xí)總的心得體會(huì)，期望給師弟師

妹們一些啟發(fā)。

在整個(gè)實(shí)習(xí)過程中，我每一天都有很多新的體會(huì)，新的想法，我

總結(jié)下來主要有以下幾點(diǎn)：

1.上學(xué)與上班的區(qū)別

上學(xué)的時(shí)候，自由支配的時(shí)間很充裕，能夠適時(shí)偷懶、放松、外

出等;上班的時(shí)候，每一天都有要完成的任務(wù)，同時(shí)有一種職責(zé)抗在

肩上，即使沒任務(wù)也要到點(diǎn)才能下班。上學(xué)的時(shí)候能夠很有個(gè)性，但

上班就必須要融入企業(yè)、融入社會(huì)的文化氛圍中，否則很快就會(huì)被淘

汰。上學(xué)的時(shí)候很自信，覺得自我將來能干一番事業(yè);上班了，才覺

得自我需要學(xué)習(xí)的東西太多了。在學(xué)校，直來直往，犯點(diǎn)錯(cuò)誤只會(huì)受

點(diǎn)教訓(xùn);出來社會(huì)，犯錯(cuò)會(huì)比錯(cuò)誤本身要承受更大的職責(zé)，所以必須

少說話，多辦事。上了班才明白什么叫做現(xiàn)實(shí)，上了班才明白什么叫

做生活的艱辛。所以總結(jié)下來，個(gè)人覺得能作為一名大學(xué)生是幸福的，

我們需要好好地珍惜大學(xué)生活，讓大學(xué)生涯充實(shí)無(wú)憾。

2.適應(yīng)

從學(xué)校走到社會(huì)，環(huán)境、人群、職責(zé)都一下子發(fā)生了變化。對(duì)于

大學(xué)生來說確實(shí)要做到盡快轉(zhuǎn)換主角，去適應(yīng)急速的工作時(shí)間和節(jié)

奏，不然很有可能會(huì)影響你在工作上的狀態(tài)。

3.堅(jiān)持大三暑期實(shí)習(xí)心得體會(huì)

我們不管到哪家公司，一開始臘八節(jié)的由來和風(fēng)俗 都不會(huì)立刻給工作我們做，一般是

先讓我們看或是做雜貨，時(shí)間短的要幾天，時(shí)間長(zhǎng)的要幾周，在這段

時(shí)間里很有可能會(huì)產(chǎn)生厭倦或乏味無(wú)聊的感覺，便產(chǎn)生離開的想法，

在這個(gè)時(shí)候必須要堅(jiān)持，輕易放棄只會(huì)一向惡性循環(huán)，更不用提什么

晉升了。

4.多做事，少說話

我們到企業(yè)工作以后，要明白自我能否勝任這份工作，關(guān)鍵是看

你自我對(duì)待工作的態(tài)度，態(tài)度認(rèn)真了，工作就不會(huì)乏味，學(xué)習(xí)和工作

也就事半功倍。我覺得作為一名社會(huì)工作者，需要懷有多聽、多看、

多想、多做、多請(qǐng)教、少說話這一五多一少的態(tài)度。工作如此，為人

處事也是如此。

實(shí)習(xí)收獲和體會(huì)（三）：

土木工程專業(yè)實(shí)習(xí)收獲

時(shí)光荏苒，如白駒過隙般匆匆而去，眼看一年的實(shí)習(xí)生活立刻就

要成為完美的回憶。在這短短一年的時(shí)間里我感覺自我成長(zhǎng)了許多，

從象牙塔邁出的第一步走的異常的穩(wěn)重，感激學(xué)校給我供給了一個(gè)努

力拼搏的舞臺(tái)，讓我學(xué)會(huì)了如何應(yīng)對(duì)這個(gè)真實(shí)的社會(huì)，實(shí)現(xiàn)了從在校

學(xué)子向職場(chǎng)人士的轉(zhuǎn)變。

實(shí)習(xí)是繼中考后又一個(gè)人生的十字路口，它意味著人生一個(gè)新時(shí)

期的到來告別學(xué)校走入社會(huì)。社會(huì)是個(gè)大的集合，不管是以前的學(xué)校

還是此刻的實(shí)習(xí)單位都同屬這個(gè)集合。這幾個(gè)月來，給我感覺學(xué)校純

一點(diǎn)，單位復(fù)雜一點(diǎn)。可是我明白不論學(xué)校還是單位其實(shí)都是社會(huì)的

縮影。實(shí)習(xí)的真正目的就是讓我們這些在校的學(xué)生走入社會(huì)。社會(huì)是

形形色色、方方面面的，你要學(xué)會(huì)的是適應(yīng)這個(gè)社會(huì)而不是讓這個(gè)社

會(huì)適應(yīng)你。

剛剛走進(jìn)社會(huì)不適應(yīng)是正常的。人有的時(shí)候很奇怪：心境或者更

準(zhǔn)確地說是熱情往往會(huì)因時(shí)間、環(huán)境、所經(jīng)歷的事而起伏。就像我對(duì)

境界一詞的理解：人與他所受教育、所處環(huán)境、所經(jīng)歷對(duì)事物的理解、

確定、預(yù)知的程度就是這個(gè)人的境界。

作為一名中專生，專業(yè)需求的建筑認(rèn)識(shí)實(shí)訓(xùn)開始了，我們?nèi)珜I(yè)

的同學(xué)在xx的各大建筑工地認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)，對(duì)于我當(dāng)初選擇土木工程這

樣的專業(yè)，說真的我并不明白什么是土木工程。此刻我對(duì)土木工程有

了基本的感性認(rèn)識(shí)了，我想任何事的認(rèn)識(shí)都是經(jīng)過感性認(rèn)識(shí)上升到理

性認(rèn)識(shí)的，這次認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)應(yīng)當(dāng)是一個(gè)鍛煉的好機(jī)會(huì)！

土木工程是建造各類工程設(shè)施的學(xué)科、技術(shù)和工程的總稱。它既

指與與人類生活、生產(chǎn)活動(dòng)有關(guān)的各類工程設(shè)施，如建筑公程、公路

與城市道路工程、鐵路工程、橋梁工程、隧道工程等，也指應(yīng)用材料、

設(shè)備在土地上所進(jìn)行的勘測(cè)、設(shè)計(jì)、施工等工程技術(shù)活動(dòng)。

我應(yīng)當(dāng)明白此刻的我還不夠成熟，如果說人生是一片海洋，那么

我應(yīng)當(dāng)在這片海洋里劈波斬浪，揚(yáng)帆遠(yuǎn)航而不是躲在避風(fēng)港里。只要

經(jīng)歷多了，我就會(huì)成熟；我就會(huì)變強(qiáng)。我相信。那時(shí)的成功是領(lǐng)導(dǎo)、

師傅們給我鼓勵(lì)，是實(shí)習(xí)的經(jīng)歷給我力量，所以我感激領(lǐng)導(dǎo)師傅還有

我的好朋友們，也感激學(xué)校給我這次實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)。

一年的實(shí)習(xí)生活中，緊張過，努力過，醒悟過，開心過。這些從

為有過的經(jīng)歷讓我提高了，成長(zhǎng)了。學(xué)會(huì)了一些在學(xué)校從未學(xué)過以后

也學(xué)不到的東西，也有很多的感悟。

短短一年時(shí)間，我收獲了誠(chéng)摯的友情，結(jié)識(shí)了和我一同來的實(shí)習(xí)

生；我收獲了寶貴的經(jīng)驗(yàn)，收獲了真正的成熟！

實(shí)習(xí)收獲和體會(huì)（四）：

在實(shí)習(xí)的過程中，我不僅僅學(xué)到了許多加工工藝方面的知識(shí)，更

學(xué)到了課本上沒有的知識(shí)。在實(shí)訓(xùn)的過程中遇到了不少問題，而犯的

錯(cuò)誤也不少，經(jīng)過實(shí)訓(xùn)讓我學(xué)會(huì)虛心求教，細(xì)心體察，大膽實(shí)踐。任

何本事都是在實(shí)踐中積累起來的，都會(huì)有一個(gè)從不會(huì)到會(huì)，從不熟練

到熟練的過程，人常說生活是最好的教師就是說僅有在生活實(shí)踐中不

斷磨練，才能提高獨(dú)立思考和解決問題的本事;同時(shí)也培養(yǎng)了自我優(yōu)

良的學(xué)風(fēng)、高尚的人生、團(tuán)結(jié)和合作的精神;學(xué)會(huì)了勤奮、求實(shí)的學(xué)

習(xí)態(tài)度。

勤奮就是要發(fā)奮努力、不畏艱難。唐代思想家韓愈有句名言：業(yè)

精于勤，荒于嬉;行成于思，毀于隨。優(yōu)良的學(xué)業(yè)是辛勤汗水的結(jié)晶，

成就僅有經(jīng)過刻苦的學(xué)習(xí)和拼搏才能獲得。xx說過：在科學(xué)上沒有

平坦的大道，僅有不畏勞苦沿著陡峭山路攀登的人，才有期望到達(dá)光

輝的頂點(diǎn)。

求實(shí)就是腳踏實(shí)地，求真務(wù)實(shí)，謙虛謹(jǐn)慎、介驕介躁、對(duì)知識(shí)的

掌握要弄通弄懂，對(duì)技術(shù)的掌握要嚴(yán)守規(guī)范、嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致、精益求精。

一個(gè)人的力量是有限的，團(tuán)結(jié)合作的力量是無(wú)窮的，經(jīng)過對(duì)各個(gè)項(xiàng)目

的加工讓我明白：一粒沙雖小，但無(wú)數(shù)粒卻能匯成無(wú)限的沙漠;水滴

雖小，卻你匯成遼闊的海洋;你的一個(gè)思想、一個(gè)方法，他的一個(gè)思

想和方法，相互交流互換就有了兩個(gè)思想和方法，當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日益

激烈，而我們此刻就應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)與他人合作。

當(dāng)然，在實(shí)訓(xùn)過程中，我們也收獲了歡樂、與同學(xué)的歡樂、與教

師的歡樂。因?yàn)槊慨?dāng)自我或自我和同學(xué)完成了一個(gè)項(xiàng)目時(shí)，或多或少

有些欣慰，會(huì)感到開心，休息時(shí)和教師的交流也是一種歡樂。雖然四

周實(shí)訓(xùn)不是很長(zhǎng)時(shí)間，但對(duì)我今后的學(xué)習(xí)有很大幫忙。這只是起點(diǎn)，

終點(diǎn)離我們還有必須的距離，所以還是需要我們繼續(xù)努力去走以后的

路。而我們要把握好每一次的機(jī)會(huì)，錯(cuò)過了就再也找不回來了。

實(shí)習(xí)收獲和體會(huì)（五）：

銀行實(shí)習(xí)收獲

這次實(shí)習(xí)，除了讓我對(duì)銀行的基本業(yè)務(wù)有了必須了解，并且能進(jìn)

行基本操作外，我覺得自我在其他方面的收獲也是挺大的。作為一名

一向生活在單純的大學(xué)學(xué)校的我，這次的畢業(yè)實(shí)習(xí)無(wú)疑成為了我踏入

社會(huì)前的一個(gè)平臺(tái)，為我今后踏入社會(huì)奠定了基礎(chǔ)。

首先，我覺得在學(xué)校和單位的很大一個(gè)不一樣就是進(jìn)入社會(huì)以后

必須要有很強(qiáng)的職責(zé)心。在工作崗位上，我們必須要有強(qiáng)烈的職責(zé)感，

要對(duì)自我的崗位負(fù)責(zé)，要對(duì)自我辦理的業(yè)務(wù)負(fù)責(zé)。如果沒有完成當(dāng)天

應(yīng)當(dāng)完成的工作，那職員必須得加班；如果是不細(xì)心弄錯(cuò)了錢款，而

又無(wú)法追回的話，那也必須由經(jīng)辦人負(fù)責(zé)賠償。

其次，我覺得工作后每個(gè)人都必須要堅(jiān)守自我的職業(yè)道德和努力

提高自我的職業(yè)素養(yǎng)，正所謂做一行就要懂一行的行規(guī)。在這一點(diǎn)上

我從實(shí)習(xí)單位同事那里深有體會(huì)。比如，有的業(yè)務(wù)辦理需要身份證件，

雖然客戶可能是自我認(rèn)識(shí)的人，他們也會(huì)要求對(duì)方出示證件，而當(dāng)對(duì)

方有所微詞時(shí)，他們也總是耐心的解釋為什么必須得這么做。此刻銀

行已經(jīng)類似于服務(wù)行業(yè)，所以職員的工作態(tài)度問題尤為重要，這點(diǎn)我

有親身感受。在我實(shí)習(xí)快要結(jié)束時(shí)，基本業(yè)務(wù)流程我也算是掌握的差

不多了，所以偶爾在空閑時(shí)指導(dǎo)教師讓我上崗操作。沒想到，看似簡(jiǎn)

單的業(yè)務(wù)處理，當(dāng)真正上崗時(shí)卻有這么多的細(xì)節(jié)需要注意，比如：對(duì)

待客戶的態(tài)度，首先是要用敬語(yǔ)，如＂您好，請(qǐng)簽字，請(qǐng)慢走＂；其

次與客戶傳遞資料時(shí)必須起立并且雙手接送，最終對(duì)于客戶的一些問

題和咨詢必須要耐心的解答。這使我認(rèn)識(shí)到在真正的工作當(dāng)中要求的

是我們嚴(yán)謹(jǐn)和細(xì)致的工作態(tài)度，這樣才能在自我的崗位上有所發(fā)展。

最終，我覺得到了實(shí)際工作中以后，學(xué)歷并不顯得最重要，主要

看的是個(gè)十字繡品牌 人的業(yè)務(wù)本事和交際本事。任何工作，做得時(shí)間久了是誰(shuí)都

會(huì)做的，在實(shí)際工作中動(dòng)手本事更重要。所以，我體會(huì)到，如果將我

們?cè)诖髮W(xué)里所學(xué)的知識(shí)與更多的實(shí)踐結(jié)合在一齊，用實(shí)踐來檢驗(yàn)真

理，使一個(gè)本科生具備較強(qiáng)的處理基本實(shí)務(wù)的本事與比較系統(tǒng)的專業(yè)

知識(shí)，這才是我們實(shí)習(xí)的真正目的。

實(shí)習(xí)收獲和體會(huì)（六）：

實(shí)習(xí)，就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，

是自我所學(xué)到的理論知識(shí)有用武之地，只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等

于零。理論應(yīng)當(dāng)與時(shí)間相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐卡能夠?yàn)橐院笳夜ぷ?/p>

打基矗經(jīng)過這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)?/p>

環(huán)境不一樣，接觸的人與事不一樣，從中學(xué)到的東西自然就不一樣。

要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中時(shí)間。并且中國(guó)的緊急飛速發(fā)展，在

擁有越來越多的機(jī)會(huì)的同是，也有了更多的挑戰(zhàn)。對(duì)于人才的要求就

會(huì)越來越高，我們不只要學(xué)號(hào)學(xué)校所學(xué)到的知識(shí)，好藥不斷充生活中，

實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí)，不斷從各方面武裝自我，才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自我，

表現(xiàn)自我。

短短兩個(gè)月的工作過程是我受益很大。不僅僅讓我開闊了眼界，

最主要的是懂得了如何更好的為人處事。

第一要真誠(chéng)：你能夠偽裝自我的面孔，但絕不能夠忽略真誠(chéng)的力

量。記得第一天來那里時(shí)，心里不可避免的有些疑惑：不明白老板怎

樣樣，應(yīng)當(dāng)去怎樣做，要去感激什么等等。踏進(jìn)大門后，之間幾個(gè)陌

生的人用莫名而疑惑的眼神看著我，我微笑和他們打招呼，尷尬的局

面理科得到了緩解，大家都很友善的微笑歡迎我的到來。從那天戚，

我養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣，每一天早上見到他們都要微笑的說聲好。

第二是耐心：耐心，就像火與冰，看是兩種完全不一樣的東西，

卻能碰撞出最美麗的火法。

第三是主動(dòng)出擊：當(dāng)你能夠選擇的時(shí)候，把主動(dòng)權(quán)握在自我手中，

在實(shí)習(xí)旗艦，我會(huì)主動(dòng)的協(xié)同同事工作，主動(dòng)的做些力所能及的事，

并會(huì)幾級(jí)的尋找適宜的時(shí)間跟他們交流，

第四是感受到學(xué)校和社會(huì)的距離：在學(xué)校，僅有學(xué)習(xí)的氛圍，畢

竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場(chǎng)所，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績(jī)而努力。在

那里是工作的場(chǎng)所，每個(gè)人都會(huì)為了獲得更多的報(bào)酬而努力，無(wú)論是

學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競(jìng)爭(zhēng)，在競(jìng)爭(zhēng)中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地

方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，，移提高自我的本事。記得教師以

往說過大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，但我總覺得學(xué)校里總少不了那份純真，那

份真誠(chéng)，盡管是學(xué)學(xué)搞笑，學(xué)生還終歸堅(jiān)持著學(xué)生的身份，而走進(jìn)企

業(yè)，接觸各個(gè)的客戶，同事，上司等等，關(guān)系復(fù)雜。得去應(yīng)對(duì)從未應(yīng)

對(duì)過的一切。在實(shí)際工作中，可能會(huì)遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是

書本上的只是一點(diǎn)都用不上的情景。或許工作中運(yùn)用到的只是很簡(jiǎn)單

的問題，只要套公式是的就能完成一線任務(wù)，有時(shí)候我會(huì)埋怨，實(shí)際

操作這么簡(jiǎn)單，但為什么書本上的知識(shí)讓人學(xué)的這么吃力呢這是社會(huì)

與學(xué)校脫軌了嗎也許老是是正確的。雖然大學(xué)生生活不像踏入社會(huì)，

但總算是社會(huì)的一部分，這是不可佛人的事實(shí)。作為一個(gè)新世紀(jì)的大

學(xué)生，應(yīng)當(dāng)懂得與社會(huì)上各方面的人交往，處理社會(huì)所發(fā)生的各方面

的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會(huì)實(shí)踐，社會(huì)實(shí)踐必不可少。

畢竟，四年大學(xué)念完后，我已經(jīng)不再是一名大學(xué)生，是社會(huì)中的一份

子了。要

與社會(huì)交流。為社會(huì)做貢獻(xiàn)。只懂得紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及的，以

后的人生旅途是漫長(zhǎng)的，為了鍛煉自我成為一名合格，對(duì)社會(huì)有用的

人才，多接觸社會(huì)是很有必要的。

回顧實(shí)習(xí)生活，感觸是很深，收獲是豐碩的。

在短暫的實(shí)習(xí)過程中，我深深的感覺到自我所學(xué)的知識(shí)的膚淺和

在實(shí)踐運(yùn)用中知識(shí)的匱乏，剛開始的一段時(shí)間里，對(duì)一些工作無(wú)從下

手，茫然不知所措，這讓我感到十分的難過。在學(xué)校總以為自我學(xué)的

不錯(cuò)，一旦接觸到時(shí)間，菜發(fā)現(xiàn)自我明白的是多么少，這是菜真正領(lǐng)

悟到學(xué)無(wú)止境的含義。

實(shí)習(xí)是每個(gè)大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，他是我在實(shí)踐中了解社

會(huì)，讓我學(xué)到了很多課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí)，也開闊了視野，增

長(zhǎng)了見識(shí)，為我以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基矗。

實(shí)習(xí)收獲和體會(huì)（七）：

機(jī)械專業(yè)實(shí)習(xí)收獲

轉(zhuǎn)眼間四年的大學(xué)生活結(jié)束了，然而大多數(shù)人對(duì)本專業(yè)的認(rèn)識(shí)還

是不夠，學(xué)校為了使我們更多了解機(jī)電產(chǎn)品、設(shè)備，提高對(duì)機(jī)電工程

制造技術(shù)的認(rèn)識(shí)，加深機(jī)電在工業(yè)各領(lǐng)域應(yīng)用的感性認(rèn)識(shí)，開闊視野，

了解相關(guān)設(shè)備及技術(shù)資料，熟悉典型零件的加工工藝，特意安排了我

們到幾個(gè)擁有較多類型的機(jī)電一體化設(shè)備，生產(chǎn)技術(shù)較先進(jìn)的工廠進(jìn)

行參觀實(shí)習(xí)。為期五，六天的生產(chǎn)實(shí)習(xí)，我們先后去過了xx機(jī)械有

限公司和xx汽車股份有限公司有限公司。了解這些工廠的生產(chǎn)情景，

與本專業(yè)有關(guān)的各種知識(shí)，各廠工人的工作情景等等。親身感受了所

學(xué)知識(shí)與實(shí)際的應(yīng)用，電子技術(shù)在機(jī)械制造工業(yè)的應(yīng)用了，精密機(jī)械

制造在機(jī)器制造的應(yīng)用了，等等理論與實(shí)際的相結(jié)合。我經(jīng)過完成畢

業(yè)實(shí)習(xí)過程，結(jié)合畢業(yè)設(shè)計(jì)或論文選題深入工廠企業(yè)實(shí)地參觀與調(diào)

查，到達(dá)以下的實(shí)習(xí)目的在這個(gè)基礎(chǔ)上把所學(xué)的專業(yè)理論知識(shí)與實(shí)踐

緊密結(jié)合起來，提高實(shí)際工作本事與分析本事，以到達(dá)學(xué)以致用的目

的。學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃

隨然在生產(chǎn)實(shí)習(xí)的時(shí)候曾有過與機(jī)械電子相關(guān)的工作經(jīng)驗(yàn)，但在

接觸到所在單位的具體工作的時(shí)候，還是感覺自我缺乏許多實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)

和社會(huì)知識(shí)。經(jīng)過短短幾天時(shí)間的學(xué)習(xí)，使我慢慢體會(huì)到了學(xué)無(wú)止境

的深刻道理。也找到了自身的許多缺點(diǎn)，比如上班遲到的問題，閑著

沒事做等，自我也已經(jīng)引起了注意，盡量避免在以后的無(wú)論是學(xué)習(xí)還

是工作中出現(xiàn)。

大學(xué)生畢業(yè)實(shí)習(xí)是學(xué)生完成大學(xué)四年全部課程后的最重要的實(shí)

踐環(huán)節(jié)。畢業(yè)實(shí)習(xí)我們直接接觸企業(yè)，進(jìn)一步了解和認(rèn)識(shí)企業(yè)的實(shí)際

運(yùn)營(yíng)過程，熟悉和掌握市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)條件下企業(yè)的運(yùn)營(yíng)規(guī)律，異常是企業(yè)

經(jīng)營(yíng)的基個(gè)人評(píng)語(yǔ)大全 本規(guī)律；了解企業(yè)運(yùn)營(yíng)、活動(dòng)過程中存在的問題和改革的難

點(diǎn)問題。了解國(guó)內(nèi)外汽車工業(yè)的發(fā)展現(xiàn)狀及趨勢(shì)。

參觀實(shí)習(xí)讓我們大開眼界，也是對(duì)以前所學(xué)知識(shí)的一個(gè)初審。經(jīng)

過這次生產(chǎn)實(shí)習(xí)，進(jìn)一步鞏固和深化所學(xué)的理論知識(shí)，彌補(bǔ)以前單一

理論教學(xué)的不足，為畢業(yè)設(shè)計(jì)打好基礎(chǔ)，短短的幾天，學(xué)到了很多自

我以前不懂的知識(shí)，也從單位的員工身上學(xué)到了很多道理。

實(shí)習(xí)收獲和體會(huì)（八）：

畢業(yè)實(shí)習(xí)是每個(gè)學(xué)生走向社會(huì)、走上工作崗位必不可少的一個(gè)重

要環(huán)節(jié)，經(jīng)過實(shí)習(xí)在實(shí)踐報(bào)告中了解社會(huì)，讓我學(xué)到了很多在課堂上

根本就學(xué)不到的知識(shí)，受益匪淺，也打開了視野，增長(zhǎng)了見識(shí)，為我

以后進(jìn)一步走向工作崗位打下堅(jiān)實(shí)的基矗

作為學(xué)生的我，開始了我的第一份煤礦實(shí)習(xí)工作，如今，半年的

實(shí)習(xí)生活已經(jīng)結(jié)束了，回顧實(shí)習(xí)生活，感觸很深，收獲頗多。

第一天去上班的時(shí)候，剛開始我還覺得蠻緊張的，再和他們的交

流之后，我漸漸的放松了自我。我每一天都堅(jiān)持提前上班，能夠在其

他人到來之前，把每個(gè)辦公桌收拾整齊，這樣辦公室的人一到來就能

夠立刻投入工作。其實(shí)，我一向認(rèn)為每個(gè)人都有他自我的優(yōu)點(diǎn)，并且

都有發(fā)揮它的地方，而我的實(shí)習(xí)經(jīng)歷正應(yīng)了我的想法。當(dāng)然，由于剛

到礦辦公室，對(duì)工作慣例不熟悉，有些事情我也處理得不是很恰當(dāng)，

但我勤于向他們請(qǐng)教，慢慢地也熟悉了單位的辦公。我明白第一次出

錯(cuò)并不可怕，可怕的是一錯(cuò)再錯(cuò)。在平時(shí)，我仔細(xì)地觀察辦公室人員

的辦公方式，期望能夠精益求精，更好地完成。

在辦公室，閑的時(shí)候就會(huì)看看網(wǎng)上的一些好的文學(xué)作品，練習(xí)打

打字，因?yàn)樵诘V辦公室我主要從事打字工作、文件的分法、報(bào)紙的分

法，經(jīng)常要以打文件為主，我明白，這不僅僅要打字速度快還要對(duì)電

腦熟悉，尤其是沒有其他工作人員幫忙的情景下，我能夠完成接待任

務(wù)。剛開始的一段時(shí)間里，對(duì)一些工作感到無(wú)從下手，茫然不知所措，

這讓我感到十分的難過。在學(xué)校總以為自我學(xué)的不錯(cuò)，一旦接觸到實(shí)

際，才發(fā)現(xiàn)自我明白的是多么少，這一段時(shí)間所學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)大

多來自領(lǐng)導(dǎo)和辦公室工作人員的教導(dǎo)，這是我一生中的一筆寶貴財(cái)

富。這次實(shí)習(xí)也讓我深刻了解到，在工作中和同事堅(jiān)持良好的關(guān)系是

很重要的。做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是

現(xiàn)代社會(huì)的做人的一個(gè)最基本的問題。發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)和交流的重要x和必

要x。發(fā)現(xiàn)一些實(shí)習(xí)生跟教師像朋友一樣相處，教師有什么事都喜歡

找他們幫忙，有什么機(jī)會(huì)也會(huì)首先想到他們。并非他們巴結(jié)或有后臺(tái)。

而是他們用朋友的態(tài)度相處。另一方面一個(gè)人掌握的信息多、技能多，

能幫忙別人的地方也多，幫忙別人多了，別人也愿意幫忙你，而你的

人脈也廣了，掌握的信息也越來越多。這樣就構(gòu)成一個(gè)良x循環(huán)。要

改變一個(gè)人的行為首先得改變他的思想，大多數(shù)時(shí)候你以什么心態(tài)對(duì)

別人，

就會(huì)得到怎樣的回報(bào)。深刻的意識(shí)到自我再不能處于獨(dú)處的狀態(tài)

了。獨(dú)來獨(dú)往，別人不主動(dòng)自我也不理會(huì)。把自我個(gè)在自我自我的小

空間了。總擔(dān)心別人的看法，把別人想的難以接近。開放的態(tài)度使人

更快更好的成長(zhǎng)。

實(shí)習(xí)收獲和體會(huì)（九）：

會(huì)計(jì)實(shí)習(xí)收獲

不知不覺間已經(jīng)實(shí)習(xí)好幾個(gè)月了，這幾個(gè)月學(xué)到了很多東西，認(rèn)

識(shí)到了自我很多不足，成長(zhǎng)了許多也改變了許多。

猶記得才上班的那幾天心境異常的興奮，就是想著多干點(diǎn)活，好

好表現(xiàn)。可是作為一個(gè)還沒出校門的小毛孩，我確實(shí)有很多不懂的東

西，首先我承認(rèn)自我的專業(yè)水平很是差勁，因?yàn)闆]有好好的聽課，自

從實(shí)習(xí)了幾天之后我不得不承認(rèn)我的實(shí)際操作本事，應(yīng)變本事更是有

很大的不足。可是還好帶我的教師很耐心的和我講清楚，我會(huì)寫很規(guī)

范的欠條了，會(huì)寫支票了，明白如何注冊(cè)個(gè)體，如何報(bào)稅等等很多日

常業(yè)務(wù)。

我們單位是手工記賬，所以得熟悉單位的業(yè)務(wù)流程及科目設(shè)置，

這樣貌才能更準(zhǔn)確的記錄每一天發(fā)生的業(yè)務(wù)，我個(gè)人認(rèn)為記賬就是把

實(shí)際中的東西轉(zhuǎn)換成了文字形式，而經(jīng)典的文字形式的理論又是反過

來闡述實(shí)際的，所以理論離不開實(shí)踐，實(shí)踐也離不開理論，二者相輔

相成。

剛到單位那會(huì)教師每一天都會(huì)交給我一些比較簡(jiǎn)單的任務(wù)，讓我

慢慢熟悉，比如打款啊，報(bào)稅啊，報(bào)養(yǎng)老保險(xiǎn)啊之類的。之后開始讓

我接觸一些比較復(fù)雜的業(yè)務(wù)，比如注冊(cè)個(gè)體戶。注冊(cè)個(gè)體戶此刻看來

很簡(jiǎn)單的流程，可是在當(dāng)時(shí)真的是頭大的很，感覺很麻煩，并且不明

白下一步該做什么。首先，需要去注冊(cè)公司所在地所屬的工商局登記

注冊(cè)，需要攜帶好多的東西，比如：法人身份證，代辦人身份證，房

屋租賃合同，等等。之后需要工商局的相關(guān)人員查看場(chǎng)地，進(jìn)行核實(shí)，

之后才會(huì)允許注冊(cè)。營(yíng)業(yè)執(zhí)照拿到之后需要在30個(gè)工作日之內(nèi)辦理

稅務(wù)登記，逾期稅務(wù)局會(huì)對(duì)你進(jìn)行罰款。稅務(wù)登記辦理好了之后需要

去銀行開立基本帳戶然后簽訂三方協(xié)議，以便于以后過年吃什么菜 繳稅等。

支票是必不可少的一項(xiàng)日常業(yè)務(wù)，支票的填寫很嚴(yán)格，這個(gè)我學(xué)

習(xí)了好久，剛開始那會(huì)總是會(huì)出錯(cuò)。支票上的字跡要清楚整潔不允許

涂改，描畫，財(cái)務(wù)章與法人章也要蓋得很清晰，否則這個(gè)票很有可能

被作廢。有的銀行支票上頭會(huì)打印上銀行名稱與賬號(hào)，而有的銀行則

是需要自我填寫的。銀行每一天的取款限額是50000，所以要是有急

需錢的話，記得要提前做準(zhǔn)備。最初上班的時(shí)候每一天都需要到處跑，

很累，每一天回到宿舍吃飽了飯倒頭就睡，之后慢慢的調(diào)整了過來，

逐漸養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。每一天吃飯也吃的多了，否則會(huì)沒有力

氣的。上班之后發(fā)現(xiàn)一個(gè)好的身體狀態(tài)是十分重要的。每一天都會(huì)有

同校的好多人一齊搭公車上班，雖然互不相識(shí)，可是大家彼此也算默

契的開心吧。

每個(gè)月的月底發(fā)工資是最開心的時(shí)刻了，記得第一次發(fā)工資請(qǐng)好

朋友們吃了一頓飯，嘿嘿，大家開心就是最重要的，不是嗎？再說到

同事，我們單位人員不是很多，女職員就是教師和我，其他的都是年

輕的男同事，大家待我很好，可能在他們眼里我就是個(gè)小妹妹吧。聽

好多同學(xué)反應(yīng)說所在單位的同事對(duì)他們不是很好，我覺得有點(diǎn)小走運(yùn)

了，其實(shí)，不管怎樣樣，我們要做好自我分內(nèi)的事情，對(duì)待同事既要

合作又要警惕，俗話說的好，害人之心不可有，防人之心不可無(wú)。等

實(shí)習(xí)結(jié)束以后我可能會(huì)到更大的單位上班，到時(shí)候可能會(huì)有十分負(fù)責(zé)

的人際關(guān)系，不管怎樣樣，我相信我能夠應(yīng)付。

實(shí)習(xí)的這幾個(gè)月讓我的生存本事增強(qiáng)了很多，比如來xx幾乎三

年了，可是還是分不清楚哪條路，哪條街，這段時(shí)間經(jīng)常在外面跑，

認(rèn)識(shí)了很多地方，記住了很多街，以后不管在xx的哪個(gè)地方，至少

明白該怎樣回學(xué)校，該如何倒車了，如果沒有這幾個(gè)月的實(shí)習(xí)，恐怕

我還要過幾年才能弄熟這些吧。

實(shí)習(xí)期間學(xué)校以往召開過一次簡(jiǎn)短的會(huì)議，讓我們大家聚過一

次，當(dāng)然人數(shù)是很不齊的，因?yàn)楹枚嗳嗽谕獾貙?shí)習(xí)，這讓我們意識(shí)到

我們大家離開學(xué)校的日子越來越近了，彼此之間的距離也越來越遠(yuǎn)

了，珍惜還在一齊的朋友吧。

實(shí)習(xí)收獲和體會(huì)（十）：

在實(shí)習(xí)過程中，經(jīng)過各位領(lǐng)導(dǎo)和師傅們的殷切關(guān)懷和耐心指導(dǎo)，

并結(jié)合書本、規(guī)章上所掌握的理論知識(shí)，我學(xué)到了很多東西，并產(chǎn)生

了諸多感觸。入路四個(gè)月，在刻苦學(xué)習(xí)中提高，在磨練意志中成長(zhǎng)，

在勤奮工作中完善，現(xiàn)將我這段時(shí)間的工作學(xué)習(xí)作如下總結(jié)：剛畢業(yè)

的我，太年輕，有著對(duì)未來無(wú)限的遐想，躍躍欲試，想著能夠大顯身

手。在大學(xué)里只需要認(rèn)真學(xué)好書本里的知識(shí)，以及少量的社交，但進(jìn)

入社會(huì)就不一樣了，需要著我們快速的轉(zhuǎn)變身份，不斷的去跟師傅學(xué)

習(xí)業(yè)務(wù)，并處理好人際關(guān)系，跟同事相處好，這些都是我在今后的工

作中需要不斷學(xué)習(xí)的。

雖然我是一個(gè)從鐵路專業(yè)學(xué)校畢業(yè)的學(xué)生，對(duì)鐵路基本知識(shí)有些

了解，但仍然是十分有限，而基層實(shí)習(xí)使我有機(jī)會(huì)深入鐵路現(xiàn)場(chǎng)去接

地氣，對(duì)鐵路主要生產(chǎn)單位的基本情景、鐵路運(yùn)營(yíng)情景、行車基本業(yè)

務(wù)技能，以及鐵路大聯(lián)動(dòng)機(jī)如何運(yùn)轉(zhuǎn)都有了更為直接的感性認(rèn)識(shí)。

我實(shí)習(xí)的車站是樂化站，見習(xí)的崗位是車站值班員。車站值班員

能夠說是車站運(yùn)轉(zhuǎn)室中的總指揮，車站一切行車工作的進(jìn)行都是在車

站值班員的帶領(lǐng)下進(jìn)行，所以車站值班員的作用相當(dāng)重要，也是業(yè)務(wù)

知識(shí)要求最全面的。樂化站一般情景采用的是分散控制方式，所以接

發(fā)列車的進(jìn)路和信號(hào)的開放全是由列車調(diào)度員控制，并且下行線是多

方向。車站值班員要負(fù)責(zé)車機(jī)聯(lián)控，用語(yǔ)要標(biāo)準(zhǔn)。剛開始我不是太熟

悉，就在下班的時(shí)候，多加練習(xí)，并在上班的時(shí)候，一大堆的按鈕都

有著它不一樣的作用。看清了進(jìn)路和信號(hào)的開放狀態(tài)，先在心里迅速

默念一遍，確保無(wú)誤，再應(yīng)答司機(jī)。在師傅的教導(dǎo)下，我基本掌握了

正常接發(fā)列車，各種控制方式下接法列車的業(yè)務(wù)知識(shí)。

我已經(jīng)開始學(xué)習(xí)指揮調(diào)車作業(yè)。如何才能更好的利用股道進(jìn)行現(xiàn)

有股道調(diào)車，減少調(diào)車鉤數(shù)和作業(yè)時(shí)間等等這些，都一向在我腦中轉(zhuǎn)

動(dòng)，師傅便說剛開始不要著急，慢慢來，先看懂他如何安排，為什么

進(jìn)這個(gè)股道，股道沒有隔離設(shè)備在旅客列車進(jìn)站不安排進(jìn)路，在不斷

的疑問中，師傅慢慢的給我講解，我也在心里不斷的思考，逐漸的也

就能夠掌握一些規(guī)律。有時(shí)候，由于股道緊張，翻車的鉤數(shù)較多，計(jì)

劃做起來就比較難，這就體現(xiàn)出我工作上經(jīng)驗(yàn)的不足，還需要不斷的

積累。在見習(xí)的過程中，師傅、同事總是耐心的給我講解，同時(shí)也要

求我要獨(dú)立思考，不要總依靠別人，真正獨(dú)立當(dāng)班后，車站值班員就

是總指揮，你處理不來，別人也就更難。所以在以后的實(shí)習(xí)時(shí)間里，

我要加快學(xué)習(xí)的步伐，多問師傅，多看規(guī)章，同時(shí)吸取消化師傅們的

的寶貴經(jīng)驗(yàn)，必須學(xué)會(huì)了正常、非正常接發(fā)列車辦理的辦法，各種行

車憑證的使用條件和填寫方法，及站內(nèi)調(diào)車作業(yè)的方法等等這些車站

值班員的業(yè)務(wù)知識(shí)。在學(xué)習(xí)的過程中，領(lǐng)導(dǎo)、師傅、同事不僅僅教導(dǎo)

我業(yè)務(wù)上的知識(shí)，還教了我很多做人的道理，讓我在今后的工作中少

走彎路。

在忙碌而充實(shí)的見習(xí)中，如何盡快適應(yīng)鐵路工作，如何扎實(shí)學(xué)習(xí)

業(yè)務(wù)知識(shí)，順路完成見習(xí)任務(wù)，本人構(gòu)成一些看法：

1、找準(zhǔn)定位，調(diào)整心態(tài)，盡快完成主角轉(zhuǎn)變，展現(xiàn)大學(xué)生風(fēng)采

剛進(jìn)入鐵路，首先是面臨是思想上的落差和主我國(guó)四大地區(qū) 角的轉(zhuǎn)變，要進(jìn)取的調(diào)

整心態(tài)，給自我準(zhǔn)確的定位，認(rèn)清現(xiàn)狀，明白自我該做什么，不該做

什么，并盡快投入到學(xué)習(xí)中去。基層比較辛苦，做好心理準(zhǔn)備。剛開

始實(shí)習(xí)時(shí)，不習(xí)慣夜班，此刻夜班基本能堅(jiān)持下來。

2、注重理論與實(shí)際的聯(lián)系，有針對(duì)性的學(xué)習(xí)與見習(xí)崗位相應(yīng)的

規(guī)章制度

在見習(xí)期間，對(duì)規(guī)章制度的學(xué)習(xí)是十分重要的。針對(duì)值班員的崗

位，師傅已經(jīng)在《技規(guī)》、《行規(guī)》針對(duì)性的幫我做出標(biāo)記，找出了必

須記住的規(guī)定。在背規(guī)章的同時(shí)加強(qiáng)與實(shí)際的聯(lián)系，在不懂的情景下

多向師傅請(qǐng)教，這樣更能加深對(duì)規(guī)章的理解和掌握，比機(jī)械的死記硬

背要好的多。

3、虛心向師傅請(qǐng)教，主動(dòng)與師傅們交流

師傅們都具有多年的基層工作經(jīng)驗(yàn)，我需要虛心向師傅請(qǐng)教，空

閑時(shí)間多與他們交流，從他們那里能夠主動(dòng)學(xué)到如何處理突發(fā)事故的

方法和經(jīng)驗(yàn)。這樣能夠讓新人少走彎路。

4、多學(xué)習(xí)路局、車務(wù)段下發(fā)的事故通報(bào)和有效文電

事故通報(bào)時(shí)一個(gè)個(gè)生動(dòng)的、最好的案例學(xué)習(xí)材料。工作時(shí)、休息

時(shí)華時(shí)間去看案例，了解對(duì)事故的原因分析、對(duì)如何避免事故的研究。

同時(shí)找相應(yīng)的規(guī)章制度來學(xué)習(xí)，這樣能迅速提高自我對(duì)規(guī)章制度業(yè)務(wù)

的認(rèn)識(shí)。這樣在以后的工作中避免犯類似的錯(cuò)誤，能少走彎路。

我覺得基層的工作經(jīng)歷是人生的一個(gè)坐標(biāo)，有了這個(gè)經(jīng)歷，就更

清楚地明白鐵路是怎樣真正運(yùn)轉(zhuǎn)的，理論與實(shí)際的差距，工作需要什

么業(yè)務(wù)素質(zhì)，同時(shí)學(xué)會(huì)如何尊重領(lǐng)導(dǎo)、師傅、同事。

基層是一個(gè)鍛煉人的平臺(tái)，那里的工作我還知之甚少，我還需努

力。這種鍛煉是我人生中寶貴的一筆財(cái)富!

實(shí)習(xí)收獲和體會(huì)（十一）：

手術(shù)室實(shí)習(xí)收獲

手術(shù)室20xx的三個(gè)星期的實(shí)習(xí)結(jié)束了。在來手術(shù)室之前一向都

在住院部病房里工作，一向很憧憬著來手術(shù)室，這次最終如愿以償了。

進(jìn)入手術(shù)室的第一天，教師便對(duì)手術(shù)室的環(huán)境與器械向我們做了詳細(xì)

的介紹，讓我認(rèn)識(shí)到了解環(huán)境和認(rèn)識(shí)器械的重要意義這并不是簡(jiǎn)單的

參觀了解，更重要的是讓我們能夠在最短的時(shí)間內(nèi)熟悉并掌握它，能

夠迅速的找到所需的物品！之后，在教師的指導(dǎo)下，我們開始練習(xí)攤

無(wú)菌包，培養(yǎng)無(wú)菌意識(shí)。經(jīng)過兩天的練習(xí)我們便正式入崗工作了。

巡回護(hù)士的工作體驗(yàn)，讓我認(rèn)識(shí)到這項(xiàng)工作的重要性，看似簡(jiǎn)單，

其實(shí)不然，與洗手護(hù)士一樣，承擔(dān)著重大的職責(zé)與壓力，必須有扎實(shí)

的理論基礎(chǔ)與豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)才能更好的完成工作。

第一次上臺(tái)做洗手護(hù)士，緊張的心理?yè)]之不去，可在帶教教師的

耐心指導(dǎo)與鼓勵(lì)下，我很快調(diào)整好了自我的心態(tài)，從開臺(tái)開始，到無(wú)

菌衣與無(wú)菌手套的穿戴，到器械的傳遞，再到上刀片與穿針線等等，

工作過程中我更加懂得了＂百看不如一練＂的含義！

手術(shù)室實(shí)習(xí)的一個(gè)月，我將終身難忘。不一樣于常規(guī)病房的護(hù)士

工作，手術(shù)室的護(hù)士工作更突顯其專業(yè)特性。從術(shù)前對(duì)病人的訪問開

始，到手術(shù)當(dāng)天的核對(duì)及對(duì)病人的心理護(hù)理，再到手術(shù)中做好各項(xiàng)手

術(shù)準(zhǔn)備工作，器械傳遞配合，以及手術(shù)結(jié)束前的各項(xiàng)清點(diǎn)工作，甚至

于麻醉病人清醒前的陪護(hù)觀察，以及手術(shù)器械的清理和保養(yǎng)工作，每

一個(gè)環(huán)節(jié)都是不可忽視的部分。對(duì)我來說，每個(gè)部分都是一種考驗(yàn)和

一份不可多得的寶貴經(jīng)驗(yàn)。

手術(shù)室這段時(shí)間的實(shí)習(xí)生活，經(jīng)過各位教師的幫忙指導(dǎo)及自我的

實(shí)踐，我熟練掌握了手術(shù)室各項(xiàng)規(guī)章制度，嚴(yán)格遵守手術(shù)室要求的無(wú)

菌操作原則，熟記各項(xiàng)常用手術(shù)操作流程標(biāo)準(zhǔn)。經(jīng)過自我的親手實(shí)踐，

我學(xué)到了很多教科書上沒有的實(shí)際手術(shù)配合經(jīng)驗(yàn)。

在手術(shù)室的實(shí)習(xí)中，強(qiáng)化了我的無(wú)菌觀念，增加了無(wú)菌原則意識(shí)。

讓我對(duì)洗手護(hù)士和巡回護(hù)士的工作任務(wù)有了更深刻的認(rèn)識(shí)與了解，使

我更加懂得工作之間互相配合的重要性。手術(shù)室的工作讓我體會(huì)到生

命的可貴與脆弱，讓我更加意識(shí)到護(hù)理工作的重要性。

我要異常感激各位教師前輩的悉心指教，我會(huì)牢記她們以身作則

的優(yōu)良作風(fēng)，謹(jǐn)慎嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度。并將不斷鞭策自我，不斷提醒自

我，努力改善自我的不足之處，堅(jiān)持自我的優(yōu)點(diǎn)，爭(zhēng)取在今后的工作

中，取得更大的提高。

實(shí)習(xí)收獲和體會(huì)（十二）：

作為一名即將畢業(yè)的大學(xué)生，我實(shí)習(xí)的目的很明確，就是獲取工

作經(jīng)驗(yàn)，將理論與實(shí)際工作相結(jié)合，所以第一天我就下定決心要好好

干。走進(jìn)公司的那一時(shí)刻，我就感受到那種很強(qiáng)烈的工作氛圍，無(wú)論

是從墻上張貼的圖片和標(biāo)語(yǔ)以及各種報(bào)表和數(shù)據(jù)，都給我很大的新

意，我想這也許就是我想要的生活，一種不斷挑戰(zhàn)自我，實(shí)現(xiàn)自我的

工作。

由于剛剛從學(xué)校來到公司，作為一名新人，盡快熟悉崗位職責(zé)和

業(yè)務(wù)流程是十分必要的，在那里我感受到自我的不足。因?yàn)閷W(xué)校學(xué)的

是書本的知識(shí)，只是停留在理論上，但在平時(shí)的工作中，理論有時(shí)候

是用不上的，所以處理好這樣的轉(zhuǎn)變是關(guān)鍵。

經(jīng)過九天的實(shí)習(xí)，漸漸地我對(duì)公司運(yùn)輸生產(chǎn)的整個(gè)操作流程有了

一個(gè)較完整的了解，盡管崗位職能與所學(xué)專業(yè)仍有較大的差距。經(jīng)過

實(shí)習(xí)，我拓寬了自我的知識(shí)面，現(xiàn)把學(xué)習(xí)體會(huì)總結(jié)如下：

此次畢業(yè)實(shí)習(xí)，我領(lǐng)悟了理論與實(shí)踐的結(jié)合才是硬道理，掌握了

運(yùn)用所學(xué)知識(shí)解決處理實(shí)際問題的方法和技巧，學(xué)會(huì)了與員工同事相

處溝通的有效方法途徑，積累了處理有關(guān)人際關(guān)系問題的經(jīng)驗(yàn)方法，

同時(shí)我體驗(yàn)到了社會(huì)工作的艱苦性。實(shí)習(xí)中也暴露出自我的很多缺點(diǎn)

和不足，我想這對(duì)我以后的工作和發(fā)展都是有較大限制的。人們常說，

大學(xué)是個(gè)象牙塔。確實(shí)，學(xué)校與職場(chǎng)、學(xué)習(xí)與工作、學(xué)生與員工之間

存在著巨大的差異。從學(xué)校走向社會(huì)，在這個(gè)轉(zhuǎn)換的過程中，人的觀

點(diǎn)、行為方式、心理等方面都要做適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。所以，不要老抱怨公

司不愿招聘應(yīng)屆畢業(yè)生，有時(shí)候也得找找自我身上的問題。而這次實(shí)

習(xí)供給了這樣一個(gè)機(jī)會(huì)，讓我接觸到真實(shí)的職場(chǎng)，有了實(shí)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)，

以后畢業(yè)工作時(shí)就能夠更快、更好地融入新的環(huán)境，完成學(xué)生向職場(chǎng)

人士的轉(zhuǎn)變。

在實(shí)習(xí)的那段時(shí)間，也讓我體會(huì)到從工作中再拾起書本的困難

性。每一天較早就要上班工作，晚上按時(shí)下班回家，深感疲憊，很難

再有精力靜下心來看書。這讓我更加珍惜在學(xué)校的時(shí)光。

實(shí)習(xí)工作已經(jīng)劃上了句號(hào)，但留在心中的回憶與感受卻是久久難

以忘懷的。在這九天中，我緊張過，努力過，開心過，醒悟過，自信

過。這些從未有過的經(jīng)歷讓我提高，成長(zhǎng)了許多，學(xué)到了一些在學(xué)校

未曾學(xué)過的東西。接下來需要做的就是調(diào)整心態(tài)，踏實(shí)勤奮地進(jìn)入到

自我的下一個(gè)主角，做好自我的階段規(guī)劃，樹立遠(yuǎn)大的夢(mèng)想，并為之

努力奮斗。

實(shí)習(xí)收獲和體會(huì)（十三）：

骨科實(shí)習(xí)收獲

在骨科的實(shí)習(xí)即將結(jié)束，在這一個(gè)多月的實(shí)習(xí)期間，我遵紀(jì)守法，

遵守醫(yī)院及醫(yī)院各科室的各項(xiàng)規(guī)章制度，尊敬師長(zhǎng)，嚴(yán)格要求自我，

努力做到不遲到、不早退、不無(wú)故曠工及擅自離開工作崗位。對(duì)待病

人態(tài)度良好，努力將所學(xué)理論知識(shí)和基本技能應(yīng)用于實(shí)踐。

回想起實(shí)習(xí)的第一天剛進(jìn)入病房，總有一種茫然的感覺，對(duì)于護(hù)

理的工作處于比較陌生的狀態(tài)，也對(duì)于自我在這樣的新環(huán)境中能夠做

的事還是沒有一種成型的概念，慶幸的是我們有教師為我們介紹病房

結(jié)構(gòu)，介紹各班工作，帶教教師們的豐富經(jīng)驗(yàn)，讓我們能夠較快地適

應(yīng)醫(yī)院各科護(hù)理工作和環(huán)境。剛得知將會(huì)來到這個(gè)科室的時(shí)候，我的

心境是緊張而又期待的，入科第一天，護(hù)士長(zhǎng)帶我們了解了醫(yī)院的環(huán)

境與布局，我們的科室是在住院部的三樓，進(jìn)入科室，使我深深得感

受到自我的茫然與無(wú)知，更加嚴(yán)格遵守三查八對(duì)。遵守?zé)o菌觀念及無(wú)

菌操作，教師還異常強(qiáng)調(diào)了要人文關(guān)懷，多于患者多多溝通，多了解

她的病情及其它信息，使患者信任并且進(jìn)取配合你的工作，也能夠使

護(hù)患關(guān)系得到些改善。

骨科，大多是骨折，老年人最常見的事股骨頸骨折，皮膚牽引是

老年人中做的比較多的，目的只要是關(guān)節(jié)制動(dòng)，緩解疼痛，糾正嵌插

骨骨折或者其它比較穩(wěn)定性的骨折，也可防止它不會(huì)損傷到神經(jīng)與血

管等，也可作手術(shù)，手術(shù)的患者手術(shù)前要進(jìn)食禁飲12小時(shí)，術(shù)后去

枕平臥，遵醫(yī)囑給予心電監(jiān)護(hù)吸氧及藥物治療。

還有燒傷病人，病人最多見得是燙傷，燒傷，硫酸潑傷等，醫(yī)生

根據(jù)患者的燒傷面積也分為了三個(gè)期：輕度（《9%）中度（10%10~29%）

重度（30百分之~49%），燒傷病人飲食，需要吃些高蛋白高熱量高維

生素的飲食，蔬菜水果、魚湯，瘦肉、米飯等食物。

在骨科實(shí)習(xí)的時(shí)間已經(jīng)結(jié)束，在實(shí)習(xí)期間，我遵紀(jì)守法，遵守醫(yī)

院及醫(yī)院各科室的各項(xiàng)規(guī)章制度，尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，嚴(yán)格要求自

我，努力做到不遲到、不早退、不無(wú)故曠工及擅自離開工作崗位。對(duì)

待病人和藹可親，態(tài)度良好，努力將所學(xué)理論知識(shí)和基本技能應(yīng)用于

實(shí)踐。在此過程中我不斷總結(jié)學(xué)習(xí)方法和臨床經(jīng)驗(yàn)，盡力提高獨(dú)立思

考、獨(dú)立解決問題、獨(dú)立工作的本事，不斷培養(yǎng)自我全心全意為人民

服務(wù)的崇高思想和良好的職業(yè)道德。以前在學(xué)校所學(xué)都是理論上的，

此刻接觸臨床才發(fā)現(xiàn)實(shí)際工作所見并非想象那么簡(jiǎn)單，并非如書上說

寫那么典型，好多時(shí)候都是要靠自我平時(shí)在工作中的經(jīng)驗(yàn)積累，所以

僅有扎實(shí)投入實(shí)習(xí)，好好體會(huì)才能慢慢積累經(jīng)驗(yàn)。配得上潔白的白大

衣！

實(shí)習(xí)收獲和體會(huì)（十四）：

這次實(shí)習(xí)，除了讓我對(duì)農(nóng)業(yè)銀行的基本業(yè)務(wù)有了必須了解，并且

能進(jìn)行基本操作外，我覺得自我在其他方面的收獲也是挺大的。作為

一名一向生活在單純的大學(xué)學(xué)校的我，這次的實(shí)習(xí)無(wú)疑成為了我踏入

社會(huì)前的一個(gè)平臺(tái)，為我今后踏入社會(huì)奠定了基礎(chǔ)。

首先，我覺得在學(xué)校和單位的很大一個(gè)不一樣就是進(jìn)入社會(huì)以后

必須要有很強(qiáng)的職責(zé)心。在工作崗位上，我們必須要有強(qiáng)烈的職責(zé)感，

要對(duì)自我的崗位負(fù)責(zé)，要對(duì)自我辦理的業(yè)務(wù)負(fù)責(zé)。如果沒有完成當(dāng)天

應(yīng)當(dāng)完成的工作，那職員必須得加班;如果不細(xì)心出現(xiàn)了錯(cuò)誤，也必

須負(fù)責(zé)糾正。

其次，我覺得工作后每個(gè)人都必須要堅(jiān)守自我的職業(yè)道德和努力

提高自我的職業(yè)素養(yǎng)，正所謂做一行就要懂一行的行規(guī)。在這一點(diǎn)上

我從實(shí)習(xí)單位同事那里深有體會(huì)。比如，有的業(yè)務(wù)辦理需要身份證件，

雖然客戶可能是自我認(rèn)識(shí)的人，他們也會(huì)要求對(duì)方出示證件，而當(dāng)對(duì)

方有所微詞時(shí)，他們也總是耐心的解釋為什么必須得這么做。此刻銀

行已經(jīng)類似于服務(wù)行業(yè)，所以職員的工作態(tài)度問題尤為重要，這點(diǎn)我

有親身感受。

最終，我覺得到了實(shí)際工作中以后，學(xué)歷并不顯得最重要，主要

看的是個(gè)人的業(yè)務(wù)本事和交際本事。任何工作，做得時(shí)間久了是誰(shuí)都

會(huì)做的，在實(shí)際工作中動(dòng)手本事更重要。

所以，我體會(huì)到，如果將我們?cè)诖髮W(xué)里所學(xué)的知識(shí)與更多的實(shí)踐

結(jié)合在一齊，用實(shí)踐來檢驗(yàn)真理，使一個(gè)本科生具備較強(qiáng)的處理基本

實(shí)務(wù)的本事與比較系統(tǒng)的專業(yè)知識(shí)，這才是我們實(shí)習(xí)的真正目的。

很感激實(shí)習(xí)單位給我這個(gè)這么好的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，讓我學(xué)習(xí)很多、成

長(zhǎng)很多、收獲很多。

實(shí)習(xí)收獲和體會(huì)（十五）：

婦產(chǎn)科實(shí)習(xí)收獲

婦產(chǎn)科護(hù)理實(shí)習(xí)是一種復(fù)雜的生活，我們既要學(xué)會(huì)做事也要學(xué)會(huì)

做人。做事，實(shí)習(xí)中我們要不斷地充實(shí)自我的理論知識(shí)和護(hù)理操作技

能，爭(zhēng)取多一些的操作鍛煉機(jī)會(huì)；在醫(yī)院我們要處理好自我和同學(xué)，

帶教教師，護(hù)士長(zhǎng)，醫(yī)生，病人和家屬的關(guān)系，而建立良好護(hù)患關(guān)系

是最重要的，能給我們的護(hù)理工作會(huì)帶來方便，護(hù)士的工作已不再是

簡(jiǎn)單的打針、發(fā)藥等技能性操作，而是包括心理護(hù)理在內(nèi)的更為復(fù)雜

的創(chuàng)造性活動(dòng)，護(hù)士不僅僅要幫忙患者恢復(fù)健康，還要幫忙和指導(dǎo)恢

復(fù)健康的人維護(hù)健康。在實(shí)習(xí)中我體會(huì)到了溝通的重要性，深深地體

會(huì)到了溝通的重要性，體會(huì)到了溝通帶給我的歡樂。溝通是一門藝術(shù)，

它是架起人與人之間理解、信任的橋梁。會(huì)不會(huì)溝通不僅僅影響我們

每個(gè)人的生活，并且也影響我們的工作。

與病人相處時(shí)，我總是用一顆真誠(chéng)的心盡我所能地與他們交流、

溝通。用我的心去感受他們的病痛，體味他們的需求，并給予力所能

及的護(hù)理與幫忙。僅有良好的溝通，才能建立良好的護(hù)患關(guān)系，才能

充分獲得患者的信任。僅有在信任的基礎(chǔ)上，患者才會(huì)充分表達(dá)自我

的冒白漿 所思所想，僅有這樣，護(hù)士才能充分了解病人，給予到位的護(hù)理。

在實(shí)習(xí)當(dāng)中我意識(shí)到要做一名護(hù)士很不容易，一名合格優(yōu)秀，具

備有良好素質(zhì)的護(hù)士更不容易。隨著當(dāng)今社會(huì)物質(zhì)禮貌和精神禮貌的

不斷提高，人們對(duì)護(hù)理人員的素質(zhì)和服務(wù)水平的需求也不斷提高，護(hù)

士具有良好的素質(zhì)顯得越來越重要，不但要良好的心理方面，專業(yè)技

術(shù)方面，職業(yè)道德方面，身體方面的素質(zhì)，還要有文化儀表方面的素

質(zhì)。

實(shí)習(xí)收獲和體會(huì)（十六）：

經(jīng)過這段時(shí)間的學(xué)習(xí)，從無(wú)知到認(rèn)知，到深入了解，漸漸的我喜

歡上這份工作，讓我深刻的體會(huì)到學(xué)習(xí)的過程是最美的，在整個(gè)實(shí)習(xí)

過程中，我每一天都有很多的新的體會(huì)，新的想法，想說的很多，我

總結(jié)下來主要有以下幾點(diǎn)：多聽、多看、多想、多做、少說。我到公

司工作以后，要明白自我能否勝任這份工作，關(guān)鍵是看你自我對(duì)待工

作的態(tài)度，態(tài)度對(duì)了，即使自我以前沒學(xué)過的知識(shí)也能夠在工作中逐

漸的掌握。態(tài)度不好，就算自我有知識(shí)基礎(chǔ)也不會(huì)把工作做好，四多

一少就是我的態(tài)度，我剛到這個(gè)崗位工作，根本不清楚該做些什么，

并且這和我在學(xué)校讀的專業(yè)沒有必然的聯(lián)系，剛開始我覺得很頭痛，

可經(jīng)過工作過程中多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自我應(yīng)當(dāng)

怎樣做，然后自我親自動(dòng)手去多做，最終在短短幾天里對(duì)工作有了一

個(gè)較系統(tǒng)的認(rèn)識(shí)，慢慢的自我也能夠完成相關(guān)的工作了，所以，我們

今后不管干什么都要端正自我的態(tài)度，這樣才能把事情做好。少埋怨。

有的人會(huì)覺得公司那里不好那里不好，同事也不好相處工作也不如

愿，經(jīng)常埋怨，這樣只會(huì)影響自我的工作情緒，不但做不好工作，還

增加了自我的壓力，所以，我們應(yīng)當(dāng)少埋怨，要看到公司好的一面，

對(duì)存在的問題應(yīng)當(dāng)想辦法去解決而不是去埋怨，這樣才能堅(jiān)持工作的

有序進(jìn)行

。在工作過程中，我們會(huì)碰到很多問題，有的是我們懂得的，也

有很多是我們不懂的，不懂的東西我們要虛心向老員工請(qǐng)教，我們應(yīng)

當(dāng)虛心的理解。

在這兩個(gè)多月的實(shí)習(xí)期間，我以一種特殊的方式在公司中實(shí)習(xí)。

每一天像一名正式員工一樣，過著朝八晚六的生活。實(shí)習(xí)期間，我既

能夠?qū)嶋H參與工作，也能夠和上上下下的人員溝通交流;既切身體會(huì)，

又冷眼觀察。經(jīng)過這一段時(shí)間的實(shí)習(xí)，我了解到了一個(gè)公司從起步到

發(fā)展壯大所經(jīng)歷的艱辛歷程;看到了一個(gè)公司日常運(yùn)作的一個(gè)基本模

式;學(xué)習(xí)到了個(gè)人與公司同事之間堅(jiān)持怎樣的關(guān)系最為有利;感受到了

自我身上的許多優(yōu)點(diǎn)和不足之處。

最終，我想一個(gè)人實(shí)習(xí)的目的無(wú)外乎兩點(diǎn)：一個(gè)是感受公司，一

個(gè)是認(rèn)清自我。在這兩個(gè)多月的實(shí)習(xí)期生活中，用心體會(huì)之后，我得

到了自我該得到的。

實(shí)習(xí)收獲和體會(huì)（十七）：

畢業(yè)實(shí)習(xí)收獲

畢業(yè)實(shí)習(xí)是每個(gè)學(xué)生走向社會(huì)、走上工作崗位必不可少的一個(gè)重

要環(huán)節(jié)，經(jīng)過實(shí)習(xí)在實(shí)踐報(bào)告中了解社會(huì)，讓我學(xué)到了很多在課堂上

根本就學(xué)不到的知識(shí)，受益匪淺，也打開了視野，增長(zhǎng)了見識(shí)，為我

以后進(jìn)一步走向工作崗位打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

作為學(xué)生的我，開始了我的第一份煤礦實(shí)習(xí)工作，如今，半年的

實(shí)習(xí)生活已經(jīng)結(jié)束了，回顧實(shí)習(xí)生活，感觸很深，收獲頗多。

第一天去上班的時(shí)候，剛開始我還覺得蠻緊張的，再和他們的交

流之后，我漸漸的放松了自我。我每一天都堅(jiān)持提前上班，能夠在其

他人到來之前，把每個(gè)辦公桌收拾整齊，這樣辦公室的人一到來就能

夠立刻投入工作。其實(shí)，我一向認(rèn)為每個(gè)人都有他自我的優(yōu)點(diǎn)，并且

都有發(fā)揮它的地方，而我的實(shí)習(xí)經(jīng)歷正應(yīng)了我的想法。當(dāng)然，由于剛

到礦辦公室，對(duì)工作慣例不熟悉，有些事情我也處理得不是很恰當(dāng)，

但我勤于向他們請(qǐng)教，慢慢地也熟悉了單位的辦公。我明白第一次出

錯(cuò)并不可怕，可怕的是一錯(cuò)再錯(cuò)。在平時(shí)，我仔細(xì)地觀察辦公室人員

的辦公方式，期望能夠精益求精，更好地完成。

在辦公室，閑的時(shí)候就會(huì)看看網(wǎng)上的一些好的文學(xué)作品，練習(xí)打

打字，因?yàn)樵诘V辦公室我主要從事打字工作、文件的分法、報(bào)紙的分

法，經(jīng)常要以打文件為主，我明白，這不僅僅要打字速度快還要對(duì)電

腦熟悉，尤其是沒有其他工作人員幫忙的情景下，我能夠完成接待任

務(wù)。剛開始的一段時(shí)間里，對(duì)一些工作感到無(wú)從下手，茫然不知所措，

這讓我感到十分的難過。在學(xué)校總以為自我學(xué)的不錯(cuò)，一旦接觸到實(shí)

際，才發(fā)現(xiàn)自我明白的是多么少，這一段時(shí)間所學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)大

多來自領(lǐng)導(dǎo)和辦公室工作人員的教導(dǎo)，這是我一生中的一筆寶貴財(cái)

富。這次實(shí)習(xí)也讓我深刻了解到，在工作中和同事堅(jiān)持良好的關(guān)系是

很重要的。做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是

現(xiàn)代社會(huì)的做人的一個(gè)最新年小報(bào)內(nèi)容 基本的問題。發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)和交流的重要性和必

要性。發(fā)現(xiàn)一些實(shí)習(xí)生跟教師像朋友一樣相處，教師有什么事都喜歡

找他們幫忙，有什么機(jī)會(huì)也會(huì)首先想到他們。并非他們巴結(jié)或有后臺(tái)。

而是他們用朋友的態(tài)度相處。另一方面一個(gè)人掌握的信息多、技能多，

能幫忙別人的地方也多，幫忙別人多了，別人也愿意幫忙你，而你的

人脈也廣了，掌握的信息也越來越多。這樣就構(gòu)成一個(gè)良性循環(huán)。要

改變一個(gè)人的行為首先得改變他的思想，大多數(shù)時(shí)候你以什么心態(tài)對(duì)

別人

，就會(huì)得到怎樣的回報(bào)。深刻的意識(shí)到自我再不能處于獨(dú)處的狀

態(tài)了。獨(dú)來獨(dú)往，別人不主動(dòng)自我也不理會(huì)。把自我個(gè)在自我自我的

小空間了。總擔(dān)心別人的看法，把別人想的難以接近。開放的態(tài)度使

人更快更好的成長(zhǎng)。

實(shí)習(xí)收獲和體會(huì)（十八）：

不知不覺中，我已經(jīng)在社會(huì)崗位上度過了六個(gè)月的時(shí)間，這六個(gè)

月的日子是我從青蔥學(xué)校走向復(fù)合型社會(huì)的過渡期，也是我人生歷程

中很重要的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)。

作為大學(xué)生涯的最終一課，實(shí)習(xí)不僅僅重要更有其獨(dú)特性，正是

經(jīng)過實(shí)習(xí)，讓我逐漸掌握怎樣把學(xué)校教給我的理論知識(shí)恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用到

實(shí)際工作中，讓我慢慢褪變學(xué)生的浮躁與稚嫩，真正地接觸這個(gè)社會(huì)，

漸漸地融入這個(gè)社會(huì)，實(shí)現(xiàn)我邁向社會(huì)獨(dú)立成長(zhǎng)的第一步。

站在時(shí)間的這一端倒回去看，五個(gè)月的實(shí)習(xí)經(jīng)歷我許許多多的東

西，無(wú)論是對(duì)我以后的職業(yè)生涯還是對(duì)于我的人生來說，都是有益的。

感觸挺深的，總結(jié)起來，那就是要認(rèn)認(rèn)真真做事，對(duì)本身負(fù)責(zé)。

用姜汝祥博士的話來說就是：

從依附型向獨(dú)立型轉(zhuǎn)變，堅(jiān)守原則去執(zhí)行；從服從型向主動(dòng)型轉(zhuǎn)

變，進(jìn)取主動(dòng)去執(zhí)行；從個(gè)體型向團(tuán)隊(duì)型轉(zhuǎn)變，協(xié)同一致去執(zhí)行；從

避責(zé)型向守責(zé)型轉(zhuǎn)變，承擔(dān)職責(zé)去執(zhí)行；從封閉型向分享型轉(zhuǎn)變，開

放心態(tài)去執(zhí)行。

第一、我們要學(xué)會(huì)本身獨(dú)立，不養(yǎng)成依靠的習(xí)慣

社會(huì)是一個(gè)復(fù)雜的社會(huì)，適者生存也是社會(huì)一成不變的潛規(guī)則，

當(dāng)我們還是學(xué)生，我們能夠躲在溫室里，能夠依靠，也能夠無(wú)條件地

索取，一旦踏入社會(huì)，我們就必須讓本身獨(dú)立起來，要學(xué)會(huì)選擇，學(xué)

會(huì)本身作主，沒有誰(shuí)能夠幫誰(shuí)一輩子，社會(huì)是一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)，我們

處的時(shí)代講究?jī)?yōu)勝劣汰，不能獨(dú)立，勢(shì)必就要被社會(huì)淘汰。所以，我

們要學(xué)會(huì)擺脫依靠的心理，讓本身慢慢獨(dú)立，本身為本身負(fù)責(zé)。

第二、在物欲縱流的現(xiàn)代社會(huì)，要做到不隨波逐流，堅(jiān)持真我，

堅(jiān)持做本身。

社會(huì)是一個(gè)大染缸，形形色色的人都有，不公平的現(xiàn)象也會(huì)有。

社會(huì)終究是社會(huì)，它不是學(xué)校，也不若學(xué)校里的一切那么簡(jiǎn)單明了，

單純透明。社會(huì)充斥了成人之間的明爭(zhēng)暗斗，應(yīng)對(duì)這些我們無(wú)力改變

的狀況，我們能做的，就是堅(jiān)持自我，不隨波逐流。

臺(tái)灣著名的作家劉墉說過，在我們每個(gè)人的心里，都應(yīng)當(dāng)有這么

一座堡壘，在平時(shí)的時(shí)候可能顯示不出其重要性，可是，一旦遇到特

殊情景，我們能夠一退再退，可是，退到不能再退，我們誓與堡壘共

存亡。

這也就是告訴我們，什么叫原則。在工作中，我們能夠忍受，能

夠退避，可是，我們不能放棄我們本身的原則，我們要堅(jiān)持做本身，

端正做人，專心做事。

第三、工作的時(shí)候，要做到眼看四方，耳聽八方，也就是要眼到

手也到。工作的事情，要主動(dòng)地去做，而做任何的事情，都要勤快。

作為辦公室的一個(gè)新人，在這個(gè)新的環(huán)境里，勤快一點(diǎn)總是沒錯(cuò)

的。論輩分，辦公室的同事都是我們的長(zhǎng)輩，論資歷，我們又都只是

初出毛廬，沒有一點(diǎn)社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)，出于對(duì)前輩們的尊重，也是為本

身創(chuàng)造學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，辦公室的小事我們都要主動(dòng)勤快地去做，不要認(rèn)

為本身主動(dòng)多做一些事情就是本身吃虧，其實(shí)，事情做的比別人多并

不必須就是本身吃虧了，有時(shí)候恰恰相反，我們做的愈多，我們得到

的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)就愈多，便愈能鍛煉我們本身。

我們的主動(dòng)進(jìn)取會(huì)給我們創(chuàng)造更好的環(huán)境和的機(jī)會(huì)，僅有去做，

去付出，才會(huì)有收獲。

實(shí)習(xí)收獲和體會(huì)（十九）：

實(shí)習(xí)，就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，

是自我所學(xué)到的理論知識(shí)有用武之地，只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等

于零。理論應(yīng)當(dāng)與時(shí)間相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐卡能夠?yàn)橐院笳夜ぷ?/p>

打基礎(chǔ)。經(jīng)過這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因

為環(huán)境不一樣，接觸的人與事不一樣，從中學(xué)到的東西自然就不一樣。

要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中時(shí)間。并且中國(guó)的緊急飛速發(fā)展，在

擁有越來越多的機(jī)會(huì)的同是，也有了更多的挑戰(zhàn)。對(duì)于人才的要求就

會(huì)越來越高，我們不只要學(xué)號(hào)學(xué)校所學(xué)到的知識(shí)，好藥不斷充生活中，

實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí)，不斷從各方面武裝自我，才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自我，

表現(xiàn)自我。

短短兩個(gè)月的工作過程是我受益很大。不僅僅讓我開闊了眼界，

最主要的是懂得了如何更好的為人處事。

第一要真誠(chéng)：你能夠偽裝自我的面孔，但絕不能夠忽略真誠(chéng)的力

量。記得第一天來那里時(shí)，心里不可避免的有些疑惑：不明白老板怎

樣樣，應(yīng)當(dāng)去怎樣做，要去感激什么等等。踏進(jìn)大門后，之間幾個(gè)陌

生的人用莫名而疑惑的眼神看著我，我微笑和他們打招呼，尷尬的局

面理科得到了緩解，大家都很友善的微笑歡迎我的到來。從那天戚，

我養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣，每一天早上見到他們都要微笑的說聲好。

第二是活力與耐心：活力與耐心，就像火與冰，看是兩種完全不

一樣的東西，卻能碰撞出最美麗的火法。

第三是主動(dòng)出擊：當(dāng)你能夠選擇的時(shí)候，把主動(dòng)權(quán)握在自我手中，

在實(shí)習(xí)旗艦，我會(huì)主動(dòng)的協(xié)同同事工作，主動(dòng)的做些力所能及的事，

并會(huì)幾級(jí)的尋找適宜的時(shí)間跟他們交流。談生活學(xué)習(xí)以及未來的工

作，經(jīng)過這些我就同事們走的很近，在實(shí)習(xí)中，他們會(huì)教我怎樣做事

見什么樣的人說什么樣的話，使我覺得花的了很多收獲并且和他們相

處的很愉快。

第四是感受到學(xué)校和社會(huì)的距離：在學(xué)校，僅有學(xué)習(xí)的氛圍，畢

竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場(chǎng)所，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績(jī)而努力。在

那里是工作的場(chǎng)所，每個(gè)人都會(huì)為了獲得更多的報(bào)酬而努力，無(wú)論是

學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競(jìng)爭(zhēng)，在競(jìng)爭(zhēng)中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地

方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，移提高自我的本事。記得教師以往

說過大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，但我總覺得學(xué)校里總少不了那份純真，那份

真誠(chéng)，盡管是學(xué)學(xué)搞笑，學(xué)生還終歸堅(jiān)持著學(xué)生的身份，而走進(jìn)企業(yè)，

接觸各個(gè)的客戶，同事，上司等等，關(guān)系復(fù)雜。得去應(yīng)對(duì)從未應(yīng)對(duì)過

的一切。在實(shí)際工作中，可能會(huì)遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本

上的只是一點(diǎn)都用不上的情景。或許工作中運(yùn)用到的只是很簡(jiǎn)單的問

題，只要套公式是的就能完成一線任務(wù)，有時(shí)候我會(huì)埋怨，實(shí)際操作

這么簡(jiǎn)單，但為什么書本上的知識(shí)讓人學(xué)的這么吃力呢？這是社會(huì)與

學(xué)校脫軌了嗎？也許老是是正確的。雖然大學(xué)生生活不像踏入社會(huì)，

但總算是社會(huì)的一部分，這是不可佛人的事實(shí)。作為一個(gè)新世紀(jì)的大

學(xué)生，應(yīng)當(dāng)懂得與社會(huì)上各方面的人交往，處理社會(huì)所發(fā)生的各方面

的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會(huì)實(shí)踐，社會(huì)實(shí)踐必不可少。

畢竟，四年大學(xué)念完后，我已經(jīng)不再是一名大學(xué)生，是社會(huì)中的一份

子了。

要與社會(huì)交流。為社會(huì)做貢獻(xiàn)。只懂得紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及的，

以后的人生旅途是漫長(zhǎng)的，為了鍛煉自我成為一名合格，對(duì)社會(huì)有用

的人才，多接觸社會(huì)是很有必要的。

回顧實(shí)習(xí)生活，感觸是很深，收獲是豐碩的。

在短暫的實(shí)習(xí)過程中，我深深的感覺到自我所學(xué)的知識(shí)的膚淺和

在實(shí)踐運(yùn)用中知識(shí)的匱乏，剛開始的一段時(shí)間里，對(duì)一些工作無(wú)從下

手，茫然不知所措，這讓我感到十分的難過。在學(xué)校總以為自我學(xué)的

不錯(cuò)，一旦接觸到時(shí)間，菜發(fā)現(xiàn)自我明白的是多么少，這是菜真正領(lǐng)

悟到學(xué)無(wú)止境的含義。

實(shí)習(xí)是每個(gè)大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，他是我在實(shí)踐中了解社

會(huì)，讓我學(xué)到了很多課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí)，也開闊了視野，增

長(zhǎng)了見識(shí)，為我以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

實(shí)習(xí)收獲和體會(huì)（二十）：

實(shí)習(xí)，就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，

使本身所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于

零。理論應(yīng)當(dāng)與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。

經(jīng)過這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的

不一樣，接觸的人與事不一樣，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要

學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。并且在中國(guó)的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，又

加入了世貿(mào)，國(guó)內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日趨變化，每一天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，

在擁有了越來越多的機(jī)會(huì)的同時(shí)，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學(xué)到

的知識(shí)可能在今日就已經(jīng)被淘汰掉了，中國(guó)的經(jīng)濟(jì)越和外面接軌，對(duì)

于人才的要求就會(huì)越來越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí)，

還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí)，不斷地從各方面武裝自已，

才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自已，表現(xiàn)自已。

短短1個(gè)月的工作過程使我受益匪淺。不僅僅讓我開闊了眼界，

最主要的是懂得了如何更好的為人處事。當(dāng)今社會(huì)一向處在加速的發(fā)

展變化中，所以對(duì)人才的要求也越來越高，我們要用發(fā)展的眼光看問

題，就要不斷提高思想認(rèn)識(shí)，完善自我。