菜根譚是一部什么內容的書

2023年菜根譚讀書筆記

2023年菜根譚讀書筆記1

夜深人寂，于無聲處，孑然于點點思緒。懶坐一縷昏黃的燈光下，輕捧起一

份沉淀的的古老智慧，。靜靜地讀著《菜根譚》，以一顆樸實的心靈，來品味那

一絲難言的青澀與甘苦。

《菜根譚》是一部論述修養，人生，處世的語錄集，是融儒，道，釋意蘊于

一體的智慧結晶和萬古不變的教人傳世之道，為曠古稀世的奇珍寶訓。我眼中的

《菜根譚》，是一部難得的人生奧秘和為人處世的書籍。上至治國、平天下，下

至修身、治家，人世中的大道，宇宙間的大妙，無所不包，無所不容。但更令人

驚嘆的是作者那天馬行空般的思辨以及深邃精妙的處世哲學。

處世之道，先在于為人，后顯于行事。《菜根譚》以簡練明雋，兼采雅俗的

文字，如云端之飛鳥，似清溪之流水，讓我們在陶醉于其間之時，留以人無限的

遐想和一次次的心靈上的洗滌。

正所謂“咬得菜根，百事可做”。人的才智和修養只有經過艱苦磨練才能獲

得。《菜根譚》用最賦予生命的言語，向蕓蕓眾生闡釋了人生的真諦和生活的萬

千智慧。

修身，乃人之始也。書中有言：一點不忍的念頭，是生民生物之根芽；一段

不為的氣節，是撐天撐地之柱石。故君子于一蟲一蟻不忍傷殘，一縷一絲勿容貪

冒，便可為萬物立命、天地立心矣。生命的底限與高度，在于生，在于立。唯有

生存，萬物方可擁有成長的機遇與挑戰。唯有直立，萬物才能頂天立地，尊嚴地

追求更高的境界。善待

周圍的事物，善待生活中的你我，以一顆質樸的善心去看待世間的一草一木，

去享受人與人之間純美的情感，一個人才能樹立起敢為天下擔當的氣概，去承擔

天下為公的責任。

養性，人之升華也。“晝閑人寂，聽數聲鳥語悠揚，不覺耳根盡徹；夜靜天

高，看一片云光舒卷，頓令眼界俱空。”這更是一種嶄新的境界。“心事浩茫連

廣宇，于無聲處聽驚雷”，生活并不缺少喧囂浮華，我們所缺少的，是漫漫紅塵

中，那一份心靈的淡定與堅持。現代社會，處處彌漫著物質財富的欲望和地位名

望的渴求。忙碌的我們，停下匆匆的腳步吧！平靜喧嘩的靈魂，回首曾經的過去；

放下沉重的負擔，重新定位未來的道路。在利欲熏心的社會中要想在心中獨留一

份清新，糊涂中則必須有一顆耐得住寂寞的心。人生需要寂寞。獨守一份寧靜，

甘受一份寂寞，卻是新的人生啟程。

正確地對待世間萬物，自古是人們的最高追求。“天地景物，如山間之空翠，

水上之漣漪，潭中之云影，草際之煙光，月下之花容，風中之柳態。若有若無，

半真半幻，最足以悅人心目而豁人性靈。真天地間一妙境也。”天地之間最妙之

境，非榮華富貴，非高官厚祿，亦非夢想成真。自然萬物之所美，入之以眼，感

之以膚，悟之以心。此刻的美麗，定然不是最美的。但是如果我們保持一顆感悟

的心，一顆真誠的心，一顆享受美的心，我們就能在大千世界中領略到無盡的美，

享受更迷人的美。

《菜根譚》中每條的字數都不多，但卻融入了人生的最為真切的感悟。遨游

其中，不單單的是一種清新，不單單的是一種覺悟，心頭

那份無法言喻的快感更是另一番情趣。字里行間，藏著的卻是一雙透視人世

的慧眼。在他那沉甸甸又帶著暖意的警策下，必然心有所悟且有所得。

今夜，再坐燈旁，用心來品味那一份人生的表白。

2023年菜根譚讀書筆記2

最早知道《菜根譚》，應該是前段時間在采訪于丹的一段文字中看到的。記

者問她，如何獲得快樂的心態。于丹就應了《菜根譚》中的一句話：“風來疏竹，

風過而竹不留聲;雁渡寒潭，雁去而潭不留影。故君子事來而心始現，事去而心

隨空。”這句話對我觸動特別大，于是決定好好研讀下《菜根譚》，把其中的我

比較受用的段落記錄下kity 來，權當是讀書筆記吧。

《菜根譚》的確是好，但怎么個好法，我還真說不出個一二三，不過我覺得

有一本專門解讀《菜根譚》的書中的序言倒是有一個很好的解釋。“菜之為物后卿 ，

日用所不可少，以其有味也。但味由根發，故凡種菜者，必要厚培其根，其味乃

厚。是此書所說世味乃出世味，皆為培根之論……夫菜根，棄物也，如此書，人

多忽之。而菜根之香，非性定者莫喻。”此書中還強調：“此書唯靜心沉玩者，

乃能和旨。”

下面與大家分享書中的一些精彩句子：

心事宜明，才華須韞

君子之心事，天青日白，不可使人不知;君子之才華，玉韞珠存，不可使人

易知。

退即是進，與就是得

處世讓一步為高，退步即進步的張本;待人寬一分是福，利人實利己的根基。

驕矜無功，懺悔消罪

蓋世的功勞，當不得一個矜字;彌天的罪過，當不得一個悔字。

遠害全身，韜光養德

完名美節，不宜獨任，分些與人，可以遠害全身;辱行污名，不宜全推，引

些歸己，可以韜光養德。

天道忌贏，業不求滿

事事要留個有余不盡的意思，便造物不能忌我，鬼神不能損我;若業必求滿，

功必求盈者，不生內變，必招外憂。

攻勿太嚴，教勿太高

攻人之惡勿太嚴，要思其堪受;教人以善勿過高，當使其可從。

山林情趣，治世胸懷

居軒冕之中，不可無山林的氣味;處林泉之下，須要懷廊廟的經綸。

2023年菜根譚讀書筆記3

讀《菜根譚》頗有感觸：__做到極處，無有他奇，只是恰好。人品做到極處，

無有他異，只是本然。

這句話告訴我們:__寫到了純熟完美的最高境界時，其中的遣詞造句并沒有

什么深奧玄妙之處，只不過是將自己的真情實感恰如其分地用文字表達出來罷

了。當一個人的品德修養達到了真善美高度統一的崇高境界時，他的言談舉止并

沒有什么特別的地方，只不過是將自己純真樸實的自然精神本質平白表露而已。

曹丕在《典論論文》中將做__提高到了至高境界，蓋__，經國之大業，不朽

之盛事。年壽有時而盡，榮樂止乎其身，二者必至之常期，未若__之無窮。為天

下讀書人廢寢忘食地讀書和殫精竭慮地求功名找到了理論依據，由此也激勵了一

代又一代的學子在頭懸梁、錐刺股讀書成名的同時，注重將文品與人品緊密地結

合起來，視作文與做人為生命，孜孜不倦讀書的同時，自覺地完善自我，以期成

為表里如一的高尚的人。

現實生活中，每一個人的靈魂所思與肉體所為往往并不統一，甚至會發生對

抗，直接導致作文與做人的激烈沖突，真的是很殘酷。然而，這也正是生活的本

真。因為在中國人的眼里，文如其人，人生一世在社會中運行的過程被稱為做人，

只有成功地做好了人，才可能擁有一雙作文的妙手，所謂修德須忘功名，讀書定

要深心。做學問的人務必要聚精會神，專心致志。就像你在修煉道德時卻又忘不

掉求取功利名譽，那么你必然不會有什么真正的造詣。如果你在閱讀古書時卻只

把興趣放在吟詩作賦、附庸風雅上，那么你也肯定不能有什么深入的心得體會。

人生如同一座大舞臺，每一個人都是演員，都在扮演著不同的角色，自然也

就有正面人物和反面角色之分，同時也會存在真真假假、虛虛實實之別。一個人

可以扮演多種角色，但卻無法具備多個靈魂，否則靈與肉的搏斗時刻在進行，人

活得豈不是太累了，如此肉體與靈魂的和諧就無法統一，心靈的安寧更成為無稽

之談。

時下朋友見面最大的感慨就是：活得真累。這種累并非單純的工作強度之大，

而是作為社會人必須照顧到方方面面的關系，是個體心理的疲憊，是不堪心靈的

重負，對此身在職場的人們都心知肚明又心照不宣，只能默默地承受，暗暗地調

節。倘若我們能夠做到__極處無奇巧，人品極處只本然，卸下過多的心理重負，

擁有寬愛和淡定的心境，不怨天尤人，不苛求完美，去本色做人，以真心作文，

那么我們將會在有限的生命旅途中，拋棄功名之累，飽覽春花秋月，細品夏景冬

雪，天人合一，自然和諧地終其一生。

如同《菜根譚》的得名：咬得菜根斷，則百事可破。但愿我們能超越口耳之

嗜欲，得見人生之真趣，無論是做人還是作文，都會萬事皆緣，隨遇而安。

2023年菜根譚讀書筆記4

很久之前就曾聽朋友提起《菜根譚》一書，朋友對此書極為推崇，將其譽為

修身之書、智慧之書，我也曾想在閑暇之余仔細閱讀一番，無奈世俗繁忙，一直

抽不出時間閱讀品鑒。

《菜根譚》是明代還初道人洪應明收集編著的一部論述修養、人生、處世、

出世的語錄世集。之所以以"菜根為名",原因眾說紛紜，其中大部分人認為這則

源于宋代學者的一句古語——"人能咬得菜根，則百事可做"。作者借此書表現了

甘于清貧的淡然態度和平凡超鼻子上長痣 脫的生活理想，值得后人景仰和學習。

在生活節奏高頻率的現代生活中，人們奔波忙碌的同時，根本無暇停下來省

視內心。就像我，每日忙于工作，忙于生活，經常會遇到各種失敗、挫折，遇到

各種困惑和心結，每每在我心中留下陰影和傷痕。在教女兒學習閱讀的同時，《菜

根譚》中的每一段語錄都讓我感觸頗深，仿佛醍醐灌頂般豁然開朗，每日讀上幾

段，每日都有一些新的思考，新的感悟。在閱讀中，我打開心門，讓這些警世、

醒世的語錄包圍浸潤著我的內心，改變著我的心態，改變著我的生活，改變著我

的人生觀和世界觀。

"貧得者雖富亦貧，知足者雖貧亦富。貧得者分金恨不得玉，封公怨不受侯，

權豪自甘乞丐；知足者藜羹旨于膏粱，布袍暖于狐貉，編民不讓王公"這段語錄

對當今社會追逐富貴，互相攀比的思想有著非常強的教育意義。過去，我也一直

迷失在物質的欲望中，不斷渴望得到更好的物質條件，結果自己的心永不滿足，

在與他人的攀比之中，總是奢望一些能力外的東西，日子過得浮躁而虛華。現在，

我知道了，物質的追逐是沒有止境的，雖然我沒有奢華的物質條件，然而我有幸

福美滿的家庭，我有穩定可靠的工作，我的生活雖然平凡，然而我的精神應該是

快樂的，是富足的。知足常樂，這是人追求快樂的一種心態，也是一種處世的哲

學。

人生就是這樣，要能夠在普通的生活中找尋到快樂的因子，要能夠在榮譽面

前保持警醒，在挫折面前學會堅持。《菜根譚》教會了我怎樣面對生活，面對工

作，面對人生。

2023年菜根譚讀書筆記5

中華民族的傳統文化博大而精深，源遠流長。在歷史長河的不斷沖刷、洗禮

下，留下了一顆顆瑰麗無比的明珠，《菜根譚》就是其中的一顆。有人評價此書：

“嚼得菜根香，百事可做”。古人云：“譚者，談也，性定根香。”花香能夠用

鼻來品味，果香能夠用舌頭來品味，而根香卻需要用一顆智慧的心靈來品味。

初看此書，覺得可是如此，都是些常見常聽的勸告，但細看之后，就讓我越

看越著迷，這些道理在平時常被我們忽略，就如菜根一樣，一旦細細品味卻是有

其獨特之處。

“良藥苦口忠言逆耳”，這是自古以來多少前人成功與失敗所得到的結論，

就如秦始皇的統一無疑是因他能夠進忠言，最終使得他成為第一個開創中央集權

國家的人，從而得到了千古一帝的名號。而楚懷王客死異鄉的收場也終因其不能

聽進忠言，無視屈原的忠言，最終落得客死秦國的悲慘境地。秦始皇與楚懷王相

比能夠說是成與敗的比較，無疑是“良藥苦口忠言逆耳”這句名言的最好詮釋。

“大智若愚，大巧似拙”，這是在勸戒我們做人要謙虛，不要自以為是，一

個真正有才華的人不會輕易顯露自我的才智，一旦鋒芒過露，只會招人嫉妒，因

為樹大招風。楊修就是最好例子，他自以為聰明，三四次猜出曹操的心事，卻又

到處宣揚，最終是聰明反被聰明誤，你說楊修聰明嗎他確實聰明，可是又為何會

死呢這便是他愚蠢的一面，因為他猜透了曹操的心事，卻猜不透曹操的為人性格。

曹操內心里怎樣想，大臣們幾乎都明白，但就是自以為聰明的楊修不明白，只因

他不懂得才大招妒這個道理。所以，“大智若愚，大巧似拙”是值得我們借鑒的

人生準則。

我喜歡《菜根譚》，因為它是一本歷世閱人的書。充滿哲理的味道，充滿了

富于通變的處世哲學，充滿了詩情畫意，讓我在不知不覺中有所收益。

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《菜根譚》原是明代洪應明的一本語錄體作品，在中華文化圈內廣泛流傳。

正所謂“咬得菜根，百事可做”，它在修身、處事等方面提出的準則，影響了一

代又一代龍的傳人。本書融匯了儒家自強不息、佛家寬忍宏大和道家超脫玄妙的

思想，深得廣大讀者的喜歡。恰逢學校領導布置老師每月摘錄兩篇讀書筆記，我

就捧起此書細細品讀了一番并摘錄了期間的12篇，感覺收獲頗多，讀后心胸會

有豁然開朗之感，我想無論你身陷人際困局還是職場是非中，它都會給你一把鑰

匙讓你開啟煩惱之門。不僅如此，它還能讓你開闊思想、修養身心、讓你成為一

個懂事理、懂大義的人，我說的決不夸張哦。那就聽我細細道來。

一個受了教育有知識有頭腦的人，不可以沒有寬廣的基礎和強韌的毅力。因

為無論是自己有建樹，還是以天下為己任，都是一副沉重的擔子，挑上這副擔子，

一直到死才放下，沒有寬廣的基礎和強韌的毅力，是不行的。孔子的弟子曾參曾

說：“士不可以不宏毅，任重而道遠。”此為高遠篇的精髓。

睿智篇講到：“我雖然幫助或救助過別人，不要常常掛在嘴上或記在心里，

但是假如有對不起別人的地方卻不可不經常反省;別人曾經對我有恩應常記于心

不可以輕易忘懷，別人做了對不起我的事不可不忘掉。”

達觀篇給我們的啟迪是：“一個心地善良而樂觀的人，常把萬事萬物都看得

很美好，天地間的事也就毫無缺陷;一個天性忠厚、寬大為懷的人，心里總處在

平衡狀態，也就不去理會人事傾軋和人間的邪惡了。”

端正篇又教會我們：別人的錯誤和過失應該多加寬恕，可是自己有過失和錯

誤卻不可以寬恕;自己受到屈辱時應該盡量忍受，可是別人受到屈辱就要設法幫

他消解。

還有成就篇、奉獻篇、自我篇、歡暢篇等，每一篇章都是那么引人入勝。

讓我深有感悟的一句話是“議事論事明曉利害”，議事者身在事外，宜悉利

害之情，任事者身居事中當忘利害之慮。評論事情的時候應處在旁觀者的身份，

才能追究事情的真偽始末和是非曲直，擔負事情的時候應以當事人的身份置身其

中，忘掉個人的利害得失才能把事情做好。在工作或者生活中我們難免遇到一些

讓自己不解的事情或者覺得不公平或者覺得不妥當的事情，這就需要我們學會換

位思考，站在他人的角度和立場去考慮和判斷，而不能總從自己的角度和出發點

去考慮。只有換位思考才能讓自己體會到別人的難處，以至于自己不會多想或者

錯想。

現在的書籍、雜志種類繁多各種各樣的勵志__也是到處都是可我還是喜歡

《菜根譚》它樸實且厚重，句句富有哲理名言，是古人在實踐中的寶貴積累和總

結，段段富于通變的處世哲學，對于從古到今的生活、工作都有借鑒和參考意義。

《菜根譚》對于我來說已經不僅僅是一本書，她是我身邊不可缺少的良師益

友。好的東西要讓大家分享亦推薦給大家。大家有空不妨跟我一起讀讀《菜根譚》，

那感覺不亞于跟圣人交流。

2023年菜根譚讀書筆記7

最近，我閱讀了一本關于修身養性的優秀書籍《菜根譚》，這本書中講述的

道理，都是比較深刻的，讀過之后，讓我深受啟發，對學習如何為人處世有了較

大的幫助，有不可思議的潛移默化的力量。

一、2023年菜根譚讀書筆記好詞摘抄

虎頭虎腦、眉清目秀、面紅耳赤、白凈柔嫩、滿面紅光、滿頭銀發、目光炯

炯、雙目如潭、火眼金睛、濃眉大眼、慈眉善目、氣宇軒昂、高大魁梧、英姿颯

爽、衣著得體、眉開眼笑、破涕為笑、捧腹大笑、笑逐顏開、滿面春風、洋洋得

意、和顏悅色、悠然自得、容、煥發、神采飛揚、氣勢洶洶、神情沮喪、愁眉苦

臉、沒精打采、淚流滿面、心花怒放、滿心歡喜、歸心似箭、心曠神怡、心潮起

伏、心悅誠服、心事重重、憂心忡忡、心如刀絞、悲痛欲絕

二、2023年菜根譚讀書筆記經典名句好句摘抄及感悟賞析

1、經典名句：棲守道德者，寂寞一時；依阿權勢者，凄涼萬古。達人觀物

外之物，思身后之身，寧受一時之寂寞，毋取萬古之凄涼。

賞析：這句話告訴我們做人必須要有底線，要謹守道德觀念，這樣往往會孤

寂一時，但終究會被民心所向，被人們看清楚。而依附權勢阿諛奉承的人，看似

風光無限，但總不會長久，下場一般都會很凄涼。

2、經典名句：靜中靜非真靜，動處靜得來，才是性天之真境；樂處樂非真

樂，苦中樂得來，才是心體之真機。

賞析：這句經典名言告訴我們一個道理，為人處世，要能夠虛懷若谷，有包

容的能力，上善若水，水善利萬物而不爭，故幾于道。在萬籟俱寂的山林曠野之

中，我們感受到的心靜，并非真正的靜，若是能夠在喧囂的鬧市中，還能平靜如

水，那便是真本事，同樣，對于樂的思考，也是如此，苦中作樂，能夠在這樣的

環境中享受這份樂趣，才是真的快樂。

3、經典名句：衰颯的景象就在盛滿中，發生的機緘即在零落內；故君子居

安宜操一片心以慮患，處變當堅百忍以圖成。

賞析：這段話告訴我們一個道理，月中則仄，月滿則虧，就是說萬物變化自

有規律，衰敗的勢頭在盛極的時候就已經顯現，而基于往往就隱藏在失敗后的總

結和教訓當中。因此，我們在順境當中，需要居安思危，更加謹小慎微，在逆境

當中更是要學會堅忍，以圖強大。

4、經典名句：當怒火欲水正在騰沸處，明明知得，又明明犯著。知的是誰，

犯的又是誰?此處能猛然轉念，邪魔便為真君矣。

賞析：這句話是告訴我們如何控制自己的情緒問題，當一個人怒火中燒的時

候，往往知道自己在這種狀態下會犯錯，會沖動行事，但依然控制不住，這是極

其嚴重的。如果能夠及時控制住自己，轉化念頭，那么魔鬼也就悄然變成了上帝，

給我們帶來好的結果。

5、經典名句：寵辱不驚，閑看庭前花開花落；去留無意，漫隨天外云卷云

舒。

感悟：這是經典名句了，我們時常在一些__中都可以看到，就是告訴我們要

有一顆平常心，做到不以物喜不以己悲，不要太在意身外之物和得失，這樣我們

的心態就會更好，生活的就會更加從容，也就能夠幸福快樂了。

6、經典名句：貧得者分金恨不得玉，封公怨不受侯，權豪自甘乞丐；知足

者藜羹旨于膏粱，布袍暖于狐貉，編民不讓王公。

感悟：這句話是對知足常樂的思考和總結，不知足的人，貪欲滿滿，得到了

黃金，還想要美玉，做了市長，還想做省長，總是談與不足。而知足的人，即便

吃糠咽菜，布衣粗服，依然會覺得快樂，甚至比談與不足的王公還要逍遙快活。

7、經典名句：寧為小人所忌毀，毋為小人所媚悅；寧為君子所責備，毋為

君子所包容。

感悟：這句話告訴我們要有自己的道德標準和判斷，寧愿被小人所誹謗，也

不要和他們同流合污，喪失自我；寧愿被君子有修養的人責備，也不要做出一些

觸犯底線的事情，求得他們的包容，這樣會讓自己變得松懈，又怎么能進步呢？

8、經典名句：讒夫毀士，如寸云蔽日，不久自明；媚子阿人，似隙風侵肌，

不覺其損。

讀后感：誹謗誣陷我們的小人，就像是太陽被烏云暫短的遮蔽，不久便會真

相大白，總會有風吹云散的時候；而安歇阿諛奉承的小人，則很難被人察覺，就

像風邪入侵了我們的身體，覺得很舒服，但其實已經受到損傷，因此，這些花言

巧語才是最難提防的，需要我們提高警惕。

9、經典名句：忙里要偷閑，須先向閑時討個把柄；鬧中要取靜，須先從靜

處立個主宰。不然，未有不因境而遷，隨事而靡者。

讀后感：現代人的生活，更加忙碌，而對身體的鍛煉有所缺乏，而身體是革

命的本錢，我們即便是在忙碌的時候，也要加強鍛煉，讓身體有個得閑的機會；

無論身處多么喧鬧的環境中，都要保持淡定從容的心態，冷靜的思考和處事，才

不會收到惡劣環境的影響。這些需要我們在不同的環境中多家練習，才會對突變

的環境能夠從容應對，不會變得慌亂無措。

10、經典名句：爵位不宜太盛，太盛則危；能事不宜盡畢，盡畢則衰；行誼

不宜過高，過高則謗興而毀來。

讀后感：洪應明說，官不能做的太大，功高蓋主就會有危險；而人的才能不

宜全部發揮出來，這樣到達極致，就會盛極而衰，不能持久；而對自己的行為不

要過高的標榜，不然會引來毀謗，甚至遭遇毀滅性的打擊，要給自己的未來留下

后路和余地。

2023年菜根譚讀書筆記8

伏魔先伏自心，馭橫先平此氣

降魔者先降自心，心伏則群魔退聽；馭橫者先馭此氣，氣平則外橫不侵。

大意

要想制服邪惡必須先制服自己內心的邪惡，自己內心之惡制服之后，一切其

他邪惡自然都不起作用。要想控制不合理的橫逆事件，必須先控制自己容易浮動

的情緒，這樣所有外來的橫逆之事自然不會侵入。

當讀到這段時，想起幾年前聽天津魏大夫講的一個故事，因伏心而避災。故

事的詳述見下：

一個婦女見快到中午了，孩子馬上就要放學回來了，她就趕緊去炒菜，炒的

時候發現沒有醬油了，于是關了火，跑下樓去買。由于她過于匆忙著急，沒有看

路，把一個男子撞倒了。她心想：我太著急了沒看見人家撞上了，便趕緊認錯說：

我錯了，都是我太著急了，把您給撞了。那男子惡狠狠地看了她幾眼后，走開了。當天晚上這名婦女在看新聞時，有報道稱有一男子因瑣事與人爭斗，殺人跑了，

現正在通緝中。她留心仔細打量照片后，發現正是今日午時撞倒的那個男子。她

暗暗心想，如果我不先道歉認錯，那男子可能就會殺我。這個婦女因接觸傳統文

化，知曉遇事不怨天尤人，不指責別人，要先從自己身上找問題認不是，才使她

躲過這一劫。

其實我們仔細思量，“退一步海闊天空，忍一時風平浪靜”就是在細微之處

受用。現實生活中當我們遇到事情，尤其是后果不堪忍受時，若是不關照自己，

一味指去責別人，自己的情緒和身體往往會隨著言詞的激烈而熱血沸騰，十之有

九會失去自我控制。若是雙方相互指責，勢必會由口角引發起肢體相搏，從而造

成無法補救的后果。

從另一方面來說，當情緒起伏不定的時候，對于事物觀察力、判斷力和把控

力也是下降的。首先是觀察力，當一個人專注于一件事上時，對于其他與本事件

無關的都可以忽略，就像我們在電影中看到一個戰士在戰斗中腸子都出來了，還

在沖鋒，他一點也沒有疼痛的感覺，但當戰斗結束后，有人告訴他你負傷了，他

才意識到疼痛。其次是判斷力下降，就像我們打乒乓球時，上場一緊張該接的球

接不住，就是因為緊張情緒使得判斷力失誤。當一個人在氣頭上犯了殺人等都是

把控力不夠造成的。相反當一個心平氣和的人去處理一件事情時，會觀察出別人

不易察覺的蛛絲馬跡，通過推理，做出正確地判斷，采取更合乎情理的措施，使

事情的發展處于更可控的狀態。

回頭再來看看這名婦女躲過一劫的原因，其實是她在心里告訴自己，這是由

于自己太著急了把別人撞倒了，才趕緊認錯。假如她習慣性思維自是人非，那把

別人撞了，自己先窩火怨人去，便可能會認為：活該，誰讓你走路不長眼睛。若

那樣的話，她早晚也會有劫難的。這名婦女想到道歉說的：我錯了，就是先克服

了自己內心的邪惡。那個正找茬的嫌疑男子也就因無茬可找，而放她一馬。

由此可見，要降服自己的傲慢蠻橫相當重要，得先從降服自己內心氣血不平，

情緒上頭開始。不種善因，結善緣，就不可避免惡果來臨啊。我想這就是“種瓜

得瓜種豆得豆”，禍福自背啊。

2023年菜根譚讀書筆記9

中華民族的傳統文化博大而精深，源遠流長。在歷史長河的不斷洗禮中，留

下了一段段珍貴無比的精品文字，《菜根譚》就是其中的一本。《菜根譚》作為

一本社會各個階層都可讀愛讀的書，被奉為修身養性的人生教材，有人評價此書：

“嚼得菜根香，百事可做”。古人云：“譚者，談也，性定根香。”花香可以用

鼻來品味，果香可以用舌頭來品味，而根香卻需要用一顆智慧的心靈來品味。初

看此書，就讓我越看越著迷，這些道理在平時常被我們忽略，就如菜根一樣，一

旦細細品味卻是有其獨特之處。

“欲做精金美玉的人品，定從烈火中鍛來；思立掀天揭地的事功，須向薄冰

上履過。”這三十二個字就是《菜根譚》的開場白。作者洪應明先生在書里闡明

“性定菜根香”的真義，因為萬味皆由根處發，“厚培其根，其味乃厚”。

說到人的欲望，大到可以吞噬宇宙，沒有幾個人能滿足于一碟菜根，讀書筆

記大全《《菜根譚》讀書筆記1500字》。還記得在孔子的七十二個弟子里，顏

回的道德是孔子所推崇的，《論語？雍也篇》中，孔子贊美顏回說：“賢哉，回

也！一簞食，一瓢飲，在陋巷，人不堪其憂，回也不改其樂。”意思是顏回過著

粗茶淡飯的清苦生活，住在簡陋的房子里，但他卻能自得其樂，絲毫不受外界的

物欲困擾，所以被后人稱為“亞圣”。“君子憂道不憂貧”，“一簞食，一瓢飲”

這些古老樸素的道理，闡述了怎樣的人生境界，描繪了多么平淡的幸福畫面。

現代社會里，恰恰相反，到處充斥著欲望和誘惑，我們的選擇多了，卻很少

能選擇明智的。正如當我們習慣了吃、喝各種氣味濃烈的東西之后，已經完全喪

失了欣賞涼水、清茶、淡飯的能力；當我們習慣了寶馬香車之后，卻浪費了上帝

給我們用來腳踏實地走路的雙腿；當我們習慣了阿諛奉承之后，卻忘了耳朵的功

能是用來過濾留不住的風聲的；當我們習慣了燈紅酒綠的奢華生活之后，卻忽略

了天空是藍色的，草兒是綠色的。太多太多的習慣，太多太多對美好事物的視而

不見，也許若干年之后，回想自己的一生，早沒了綠色的草，藍色的天空，清凈

的耳根，甜美的味覺，靈活的雙腿。到那時，留下的不僅僅是一聲嘆息吧。

看完這本書，心情頓時感覺明亮了很多，書上講了很多做人的道理，處事的

方法，成功的心態等等，給我很多很多的啟示。正如書上所說，一個人的思想不

應該被欲望給蒙蔽，太多對物質的欲望會阻止理想的完成，牽絆我們前行的腳步。

有了工作，我們還希望工作是輕松的，能賺大錢的，其實手頭上的工作能做好了，

樣樣都充滿意義；有了房子，我們還希望房子再大一點，再豪華一點，其實房子

不就是休息的場所么，能放下一張床足以，在這一次比一次更高的要求中，我們

忽略了握在手中的平淡的真實，更遺忘了這份真實中我們擁有的幸福，于是，人

生顯得越發不如意起來，在欲望的面前，我們成了一只可憐的搖頭乞尾的哈巴狗，

一個會說話的奴隸。人生的滋味，真正的口味是平淡。在粗茶淡飯中，體會淡泊

的美妙。在精神生活中，得到極大的滿足，真切的享受人生。

這本書里闡述了為人應世、淡泊從容、修身養性、怡情適性、功業成敗、返

璞歸真幾方面內容。融合了儒家的中庸、道家的無為，從而形成了一套獨特的為

人處世方式。表現了古人對人生、人際、人性的見解。我喜歡《菜根譚》，因為

它是一本歷世閱人的書。充滿哲理的味道，充滿了富于通變的處世哲學，充滿了

詩情畫意，讓我在不知不覺中有所收益。

2023年菜根譚讀書筆記10

《菜根譚》中有句名聯：“寵辱不驚，閑看庭前花開花落;去留無意，漫觀

天外展云舒。”簡單的一句話，道出了深刻的人生哲理：遇事要淡泊話往往說出

來容易，但真正能夠做到的人卻很少，但有一位大師卻做到了，他就是齊白石。

不論是譽還是罵，都能做到聽之任之，這屬于一種超脫的人生境界，如此一來，便逃出了自我的約束，走出了自我封閉，于是，拳腳大展，專心于自我的事

業，不為名所擾，更不為利所煩。這種不求名利之心，喚起了精神上的覺醒，反

而會成就一番大事。

對于他人對自我的贊譽，能夠淡然視之的人固然有，但應對他人對自我的謾

罵，又有幾人能夠“一笑而過”呢

所以，人活在世上，要學會用一顆簡單淡薄之心入世，不要總活在他人的議

論之下，不管是應對著他人的稱贊，還是別人的誹謗，不必大費口舌與他人爭執。

古話說的好“清者自清，濁著自濁”，所以清濁自有定數，只求問心無愧高二歷史 便可。

并不是每個人都能輕易做到“人譽之一笑，人罵之一笑”的，可是心理專家

還是給出了我們兩點提議和方法，具體如下：

別把自我看的太重

有的時候，在特定的某個環境中，我們不要把自我看得太重，太把自我當回

事。應對他人的贊美之詞時，必須要堅持清醒，自我真正的水平僅有自我明白，

8能把他人的話全部信以為真，這樣只會迷失自我。有時候假如把自我看的太重，

就是容易以自我為中心，心理再也難以裝下他人，也就更容不得他人對自我只言

片語的負面議論之詞，暴露自身的狹隘心胸。

事過心隨空

無論是取得了不俗的成績，還是處在人生的低谷，我們要時刻堅持一種低調

的態度。遇事不大肆張揚，遇悲事不盲目急躁，并且不要時刻放在心上，事過心

隨空。如果只是陶醉于自我取得的一點小成就上，只一心期待得到別人的了夸贊，

很容易盲目自大，不思進取。所以，要想做到寵辱不驚，首先要學會低調為人處

事，這樣能夠有助于到達“淡泊以明志，寧靜以致遠”的人生境界。

最終我感受最深的就是要想做到這一切，可能需要一個漫長的時間，“事過

心隨空”如果能夠做到這點，那么就沒什么煩惱呢。努力的去改變吧!

2023年菜根譚讀書筆記11

讀史使人明智，讀詩使人靈秀，數學使人周密，科學使人深刻，倫理學使人

莊重，邏輯修辭之學使人善辯。凡有所學，皆成性格。工作是為了生存，讀書是

為了進步，學而不思則罔，思而不學則殆，讀萬卷書行萬里路，在空閑的時候通

過讀前人的書而思考而總結而進步，六月份讀了明代洪應明著寫的《菜根譚》一

書。

《菜根譚》是一本以文言文的形式所編著的書。似語錄，而有語錄所沒有的

趣味；似隨筆，而有隨筆所不易及的整飭；似訓誡，而有訓誡所缺乏的親切醒豁。

該書是一部論述修養、人生、處世、出世的語錄世集，具有三教真理的結晶，和

萬古不易的教人傳世之道，為曠古稀世的奇珍寶訓。

讀到“憑意興作為者，隨作則隨止，豈是不退之輪；從情識解悟者，有悟則

有迷，終非常明之燈。”讓我知道了做事不要任憑自己意氣用事，也不要帶著太

多的情感去領悟道理，這樣才會少走彎路。因此工作的時候不能意氣用事。因為

感性的熱情是干柴上的火，響起來是比比剝剝的，但片刻就會燒盡；理智卻是沉

默的煤炭，能夠放出持久的光和熱。做事有始有終的人，依靠的是恒心和毅力

書中一句“伏久者飛必高，開先者謝獨早。知此，可以免蹭蹬之憂，可以消

燥急之念。”它的意思是隱伏的久的鳥飛的一定高，盛開得早的花朵必然謝得也

早，知道這個道理就可以免去失勢的憂慮，可以消除燥急求功的念頭。不以物喜，

不以己悲，窮則獨善其身，達則

兼濟天下，做人本來就應該如此，厚積才能博發，就像青蛙一樣，每一次成

功的跳躍都是先把身軀沉下去，任何有心之人于事，都必須先充實自己，成功與

不成功，不必在乎于結果，而關鍵在于自己的準備充足與否，臨淵羨魚不如退而

結網，執著于結果不如把過程的每一項工作都做好做完美。

博大精深的《菜根譚》還需要我們繼續去讀它了解他細細的品她，在工作之

余拿來細細品味一番，清醒一下被工作忙得暈頭轉向的頭腦，澆灌一下那久已干

涸的心田，尋找修生養性的途徑、待人處事的準則，學會高瞻遠矚，學會達觀人

生，將書中精華運用到自己的生活和工作中。

2023年菜根譚讀書筆記12

培根曾說過：“歷史使人明智、詩歌使人智慧、演算使人精密、哲理使人深

刻、道德使人高尚、邏輯修辭使人善辯。”讀了融歷史與道德、詩歌與哲理、時

代精神與民族特色于一爐的書籍——《菜根譚》，猶如滴水穿石，持久而有力，

浸潤著我的心靈。《菜根譚》是明代還初道人洪應明所著的一部論述修養、人生、

處世、出世的語錄世集。具有三教真理的結晶，和萬古不易的教人傳世之道，為

曠古稀世的奇珍寶訓。對于人的正心修身，養性育德，有不可思議的潛移默化的

力量。

中華民族的傳統文化博大精深，源遠流長。歷史的長河不斷地沖刷、洗禮中

留下一顆顆瑰麗無比的明珠。《菜根譚》就是其中一顆璀璨的明珠!《菜根譚》

是一本怎樣的書呢?古人云：“譚者，談也。性定根香。”花香能夠用鼻來品味，

果香能夠用口來品味，而根香卻需要用一顆智慧的心靈來品味。

《菜根譚》是一位悟透了人生的隱士，融釋、道、儒于一身，別具慧眼，將

自我的人生奧妙和盤托出的結晶。我覺得《菜根譚》思人間事，是一本仁者見仁，

智者見智的書。商界巨子們喜歡讀《菜根譚》，因為他們認為《菜根譚》是一部

奇書，是企業界經營管理的“指南”，企業家修身養性的“教材”;僧侶們喜歡

讀《菜根譚》，是因為其博大、寬容、善良。我也喜歡讀《菜根譚》，因為我覺

得它充滿了哲理的味道，充滿了富于通變的處世哲學，充滿了詩情畫意。我覺得

《菜根譚》是一本修身養德、為人處世的好書。讀起來感覺內心很平和的，一個

個鮮活的例子，一段段樸素無華的語言，感覺就像在拉家常一樣，娓娓道來，讓

自我在不知不覺中有所收益：哦，原先有些事情還能夠這樣處理的。

街上流行的服飾，最時髦的往往最容易過時，而經久不變的，是那些式樣簡

潔普通的衣服。對于一個人來說，物質的需求只是生活的調劑，卻不能成為生活

的主旋律。能讓我們百吃不厭的是粗茶淡飯，看我們人類賴以生存的主食大多是

滋無味，可嚼之則會甘之如飴，酸甜苦辣只是調味品，能讓我們活得充實、活得

踏實的關鍵要有一種好的心態和健康的道德觀念。讀了“天地不可一日無和氣，

人心不可一日無喜神。”讓我們體會到世界是一面鏡子，你對它皺眉，它就對你

皺眉;你微笑，它就對你微笑。幸福不是一種現實，而是一種感覺，幸福感究竟

是什么東西呢?日本醫學博士春山茂雄在《腦內革命》這本書中寫道：“人的心

靈由大腦里的腦干、大腦邊緣系統和大腦皮質組成。其中有一種神經，當受到外

界刺激的時候，會使人快感。在工作中、生活中經常堅持喜悅的心境，就是獲得

幸福的根本。讀了“心不可不虛，虛則義理來居;心不可不實，實則物欲不入農村經濟發展論文 ”，

讓我懂得了人心不能夠不謙虛，謙虛才能讓正義真理進駐心中;人心不能夠不充

實，充實才能使貪念物欲無法入侵。人在做學問和做人，要善于聽取不一樣人的

意見，并改變自我，要堅持“為有源頭活水來”的狀態，才能不斷地修正自我的

言行。

“心者后裔之根，未有根不植而枝葉榮茂者”告戒我們父母的一言一行都會

讓自我的子女們受到潛移默化的影響。一個心地善良的人，他的子孫自然也學得

心地善良。如此類推，

我們作為教師的如果具有無私奉獻、以身作則、精益求精的精神、崇高的師

愛和良好的言行舉止，學生也會受到潛移默化的影響。只能一個嚴于律已的教師

才會讓學生信服，否則再多的說教只會令人生厭。所以，我們應當常常反思自我：

我的教育到底給予了學生多少的歡樂、自信、幸福的享受和成功的體驗?

讀了“憑意興作為者，隨作則隨止，豈是不退之輪;從情識解悟者，有悟則

有迷，終十分明之燈。”讓我懂得做事不要任憑自我意氣用事，也不要帶著太多

的情感去領悟道理，這樣才會少走彎路。想想真的很有道理，我們作為教師，我們育人的工作是細水長流的，不是立竿見影的。所以工作的時候不能意氣用事。

因為感性的熱情是干柴上的火，響起來是比比剝剝的，但片刻就會燒盡;理智卻

是沉默的煤炭，能夠放出持久的光和熱。做事有始有終的人，依靠的是恒心和毅

力。想成為一個平凡而不平庸的教師，除了要學會順應時勢，要有職責心外，關

鍵要用心去工作。淺水是喧嘩的，深水是沉默的。我期望自我是那耐人尋味的深

水，厚積薄發，每一天能展現經過沉淀后的精華!

2023年菜根譚讀書筆記13

自古以來，擁有財富的多少是衡量一個人社會地位大小，甚至是家庭地位大

小的標志之一。“窮在鬧市無人問，富在深山有遠親。”這句話寫出了世態炎涼

與人生無奈。

在戰國時代，縱橫家蘇秦對此就深有感慨。他曾學縱橫之術，前往秦國游說

秦王，書十上而秦王不用。最終窮困潦倒，耗盡資產而歸家。看到蘇秦回到家了，

妻子不下織機，嫂子不去做飯，父母不與他說話。這都是因為蘇秦在外多年，一

事無成，沒有求得任何功名而遭家人冷落鄙視。

所幸蘇秦大受刺激，發憤讀書，甚至夜半瞌睡時，用錐子扎自己的大腿，血

流到腳，以保持清醒。終于他學有所成，游說山東六國獲得成功，權傾天下。再

次回到家時，父母遠遠地迎接他，妻子不敢正面看他以示恭敬，嫂子向他跪拜表

示謝罪。

家人尚且如此，更何況他人呢？名人經歷如此，普通人更不會例外。

做為平民百姓，如果能夠有很高的收入，自然會有相應的地位，那其實是一

件幸運之事。大部分人，能夠生存下來已實屬不易，還談何地位呢？手中無錢，

自然會感覺低人一等。

一個人如果真的這樣想，那么這輩子他就真的地位低下，經常受人白眼。

如何改變這樣的局面呢？首先要改變自己的思想與觀念，因為人本身就是觀

念動物，自己的行動完全受于自己的思想觀念支配。

《菜根譚》中有這樣一段話：平民肯種德施惠，便是會位的公相；士夫徒貪

權市寵，竟成有爵的乞人。意思是：老百姓如果愿意盡自己的能力，廣積恩德，

廣施恩惠，那么即使他沒有公卿相國的名位，也會受到世人的景仰；那些有高官

厚祿的士大夫如果一味地爭奪權勢、貪戀名聲，那么就算他擁有公卿爵位，也仍

然像乞丐一樣可悲。

如果誰能理解這段話，并真正這樣想，這樣做，注定會成為了不起的人。人

窮志不可短，如果自身沒有什么錢財，內心世界又一片荒蕪，就會覺得自己沒有

用處，處處比不上他人。

所以要想改變現狀，可以這段話為參考，改變內心，修正行為，不以錢財多

少論英雄，唯以施德行善為目標。

這樣你的價值觀就不再是金錢至上，即使遭遇仍和以前一樣，但會有了自信

與從容，然后通過一點點的努力，改變現狀，最終達到想要的目標。

2023年菜根譚讀書筆記14

初讀《菜根譚》，第一感覺是字數不多，簡練扼要，內含為人處世、修身養

性之真悟，讀起來猶如口嚼菜根，初試無味，然經嚼不爛，且歷久彌香。只可惜

人生經歷不夠，未得其中精髓之處，偶爾翻閱幾頁，竟也讀出幾番滋味。

全書分為修身、應酬、評議、閑適四個篇幅，遂逐個筆記，以期找出心靈的

平靜，以及致學的動力。

修身篇

欲做精金美玉的人品，定從烈火中煅來；思立掀天揭地的事功，須向薄冰上

履過。——經一事而長一智，謹小慎微則大事可期。

忙處事為，常向閑中先檢點，過舉自稀。動時念想，預從靜里密操持，非心

自息。——靜時常存修身之念，動時方能即興而為，動靜相宜之法也。

為善而欲自高勝人，施恩而欲要名結好，修業而欲驚世駭俗，植節而欲標異

見奇，此皆是善念中戈矛，理路上荊棘，最易夾帶，最難拔除者也。須是滌盡渣

滓，斬絕萌芽，才見本來真體。——無欲或名利自來。

昨日之非不可留，留之則根燼復萌，而塵情終累乎理趣；今日之是不可執，

執之則渣滓未化，而理趣反轉為欲根。——灑脫的活，隨性的做。

應酬篇

士君子涉世，於人不可輕為喜怒，喜怒輕，則心腹肝膽皆為人所窺；於物不

可重為愛憎，愛憎重，則意氣精神悉為物所制。---不為外人、外物所牽扯，是

涉世第一步。

使人有面前之譽，不若使其無背后之毀；使人有乍交之歡，不若使其無久處

之厭。——以誠待人。

與人者，與其易疏于終，硬筆書法作品欣賞 不若難親于始；御事者，與其巧持于后，不若守拙

于前。——做人先疏而后親，做事寧拙而不巧。

待人而留有余，不盡之恩禮，則可以維系無厭人之心；御事而留有余，不盡

之才智，則可以提防不測之事變。——凡事留有余地，則進可改進，退可補救，

完全之法。

評議篇

榮寵旁邊辱等待，不必揚揚；困窮背后福跟隨，何須戚戚。——寵辱不驚是

大智慧。

大聰明的人，小事必朦朧；大懵懂的人，小事必伺查。蓋伺查乃懵懂之根，

而朦朧正聰明之窟也。——小事要糊涂，守拙即是大聰明。

眾人以順境為樂，而君子樂自逆境中來；眾人以拂意為憂，而君子憂從快意

處起。蓋眾人憂樂以情，而君子憂樂以理也。——遇折不撓。

閑適篇

世事如棋局，不著得才是高手；人生似瓦盆，打破了方見真空。——大巧不

工，重劍無鋒，做事要大處精明，小處糊涂。大破大立的人生，可以看見人生的

全貌。

處世讓一步為高，退步即進步的張本；待人寬一分是福，利人實利己的根基。

——任何時候，先把自己擺到后頭。

恩宜自淡而濃，先濃后淡者人忘其惠；威宜自嚴而寬，先寬后嚴者人怨其酷。

——一句話切入人性本質，人情上的循序漸進要注意。

儉，美德也，過則為慳吝，為鄙吝，反傷雅道；讓，懿行也，過則為足恭，

為曲禮，多出機心。——任何事情要做到適度，讓別人和自己都好受，這就是好

的處世方式。

四篇之中，僅摘得些許__稍加感悟。

總結為以下兩點：

處世方面要外圓內方，張弛有度；

為人方面要寬厚本然，淡泊寧靜。

人活在世上，免不了要處理與自身的關系以及與他人的'關系。世事洞明皆

學問，人情練達即__。然而為人處世的修為非一朝一夕之功，而需長年累月的積

累和探索。書本僅有理論，提高還需實踐。爭取慢慢將這一門學問做好，將這一

篇__寫全。

2023年菜根譚讀書筆記15

仰首是春，俯首是秋。歲月的車輪，無休止地擺動著，日月經天，江河行動，

牽動著世紀輪回，孕育出世界的生生不休。滿滿的歷史，曲折委婉。跌跌宕宕的

人類歷程凝聚成一股泛著滄桑的厚重，沉甸于歲月的長河。在時光潮水的撞擊下，

迸射了一個個光彩四射又神態迥異的人性世界。深情演繹著古今中外一幅幅波濤

壯闊的畫面。

一捧上《菜根譚的智慧》，我便愛不釋手，書中作者以獨特創新的題材與人

生緊密相聯系，道盡了為人處事的態度，原汁原味，樸素濃郁。無怪乎自己在每

閱讀完一篇后總能收獲一種十分微妙的情感體驗——對人生的追求，對智慧的向

往。一個個故事醞釀著一壇壇美酒，美酒中又融入了種種人生的滋味。

情緒人生

人，生存的過程應該是自己與自己不斷挑戰的過程，是我們從母體分娩出來

的那一刻開始，自己就應該不再屬于別人而屬于自己了，肩負起自己培養自己，

解救自己，為自己作丈的責任，自己做自己情緒的主人，那便是人生的智慧。

古人云：“降魔者，先降其心，心伏則群魔退聽；馭橫者，先驅其氣，心平

則外橫不侵。”遇到大事，人往往會有緊張沖動的情緒，俗話說：凡夫臨事，即

迷，非事物迷人也，自己作祟。只有戰勝心魔不輕易隨外界環境影響的人才能做

成大事。

曾聽聞唐代大詩人白居易去拜訪好友恒寂禪師，正值酷暑，白居易走到禪師

處所時已經汗流浹背，一抬頭便發現禪師冥然兀坐，端坐于蒲團之上，面容平靜

毫無不舒之意。白居易非常驚訝，好奇地問禪師：“禪房如此炎熱，為何不換個

清涼處所？”禪師答道：“天氣很熱嗎？”白居易于是有所悟，當機賦詩一首：

人生避暑走如狂，獨有禪師不出房。

非是禪房無熱到，為人心靜身即涼。

老子有云：自制則強。是的，競爭的社會里更需要我們客觀地看待自己和他

人的關系，懂得克制自己的不良情緒，對于他人是給予一份公道，對于自己則是

一種智慧，它可以成為我們人生中的一筆財富。

成功人生

有人曾問我，怎樣的人生是成功的？聽罷，滿心迷惑，無法回答，翻卷沉思，

我在書中有了一份答案——敗后或反成功，故拂心處，切莫放手。這才是人生的

成功。

楚漢相爭之初，劉邦戰敗，但他并沒有一蹶不振，他不畏失敗，不但仍保持

稱霸天下的志向，更以堅忍不拔的精神毅氣，克服了種種困難，最后問鼎天下。

失敗乃兵家常事。對人生而言，成功和失敗又何嘗不是如柴米油鹽一樣，成

功不見得就是輝煌燦爛，失敗也不能算是曲終事結。失敗之后仍然能夠不丟信心，

不亂方寸，穩步向前，才是真智慧。

愛迪生經歷了一千次失敗，挫折不但沒有打垮他，反而讓他的人生更加豐富

充實。他1000次的失敗實驗何嘗不是他1000次的成功體驗。

磨礪人生

生活中，我們都有過痛苦的人生體驗，《菜根譚的智慧》這本書中也有著一

個個催人淚下的故事，讓我且走且深。文王拘而演周易，仲尼厄而作中秋，屈原

放逐乃賦離騷。佳作在作者痛苦中寫就，靈魂在痛苦中涅槃，這些痛苦在歷史的

夜空中閃耀著熠熠之光，璀璨奪目。

是啊，人生的痛苦不能只是負面效應，它還可以分解為自省，可以轉化為自

強，可以升華為創造。痛苦是昨天的遺產，今天的起點。痛苦的價值還在于你對

待它的態度。痛苦也是一種智慧，在痛苦中拼搏必將是奮斗中人生的飛躍。

深深記得北宋學者汪信民的哲語：咬得菜根，百事可做，菜根味苦，苦中帶

著泥土的澤香；菜根味純，純得與君子的本色一樣地道，厚實；菜根味澀，是艱

辛與奮斗的人生。能咬菜根的人，是那些能夠承受艱難困苦執著前行的人。我想

這樣咬菜根的智慧，是人生的成功學。

讀《菜根譚的智慧》如聽一位智者的諄諄之言，如與一位諍友傾心相對。心

中的陰霾慢慢退去，留下的是那些沉甸甸的帶著暖意的警策，世界上本沒有無根

的樹木，無源的山泉，有源有流那便是人生的智慧。