感冒流鼻涕吃什么藥

感冒流鼻涕吃什么藥

人體抵抗力差的話，容易感冒流鼻涕，我們可通過(guò)藥物治療感冒

流鼻涕。以下是由店鋪整理關(guān)于治療感冒流鼻涕中成藥，希望大家喜

歡!

治療感冒流鼻涕中成藥

1、 感冒退熱沖劑(大青葉、板藍(lán)根、連翹、草河車)

適用于感冒有風(fēng)熱表現(xiàn)者，發(fā)熱或不發(fā)熱，伴頭痛、咽痛口干、

化驗(yàn)白細(xì)胞計(jì)數(shù)與分類均不高。可每日沖服3-4次，每次l袋。發(fā)熱

高，可每次2袋。咽痛者，可含漱后吞下。

2、 感冒片(豆豉、桑葉、菊花、銀花、連翹、牛蒡子、甘草、桔

梗、鉤藤、竹葉、荊芥、薄荷)

適用于風(fēng)熱感冒，略有怕冷發(fā)熱或不發(fā)熱，鼻塞咽痛，頭痛。可

每日服3次;每次吞服6片。

3、 銀翹解毒片(豆豉、銀花、連翹、荊芥、薄荷腦、甘草、桔梗、

板藍(lán)根、竹葉)

藥物組成與感冒片近似，適應(yīng)證同感冒片，可每日服2-3次，每

次4片。

4、感冒寧(荊芥、防風(fēng)、紫蘇、大青葉、四季青)

適用于感冒有風(fēng)寒表證者，有明顯怕冷，或有發(fā)熱，伴頭痛、鼻

塞流清水涕。可每日服3-4次，每次1袋。

快速緩解感冒流鼻涕

1、用熱水洗衣服

如果家里有人感冒，不妨用熱水清洗衣物和床單等，這樣有助于

殺死病菌。

2、少吃糖

有研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)志愿者吃了100g糖之后，免疫系統(tǒng)中的吞噬細(xì)胞

將在5個(gè)小時(shí)內(nèi)減少對(duì)細(xì)菌的吞噬。因此，減少糖攝入，給你的免疫

系統(tǒng)提供一個(gè)“戰(zhàn)斗”機(jī)會(huì)吧!

3、保證8小時(shí)睡眠

如果每天睡眠時(shí)間少于7小時(shí)，患感冒的機(jī)會(huì)將升高三倍。耶魯

大學(xué)的專家們發(fā)現(xiàn)，睡眠紊亂或缺少睡眠都會(huì)影響免疫系統(tǒng)活動(dòng)。

4、給鼻子做好保暖工作

在寒冷的季節(jié)容易患感冒的一個(gè)很重要的原因就是鼻子沒(méi)有做好

保暖工作，鼻子通常會(huì)溫度低一些，這很容易降低對(duì)傳染的抵抗力。

如果實(shí)在太冷，不妨提前戴好口罩或圍巾，幫助鼻子取暖。

5、盡量少握手

與見(jiàn)面碰下拳頭相比，握手會(huì)增加雙方接觸的體表面積和時(shí)長(zhǎng)，

增加10到20倍的傳染風(fēng)險(xiǎn)。

6、與感冒患者保持距離

研究表明，如果你坐在離感冒患者兩個(gè)座位遠(yuǎn)的距離之內(nèi)，被傳

染的可能性將急劇增加。看到有人正在流鼻涕，打噴嚏，盡早換座位，

如果不能換座位，一定要及時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)。

7、勤洗手

如果手很臟，單純使用手部消毒劑(除非酒精含量在60-80%)是不

能達(dá)到殺菌效果的。從外面回家之后要用肥皂勤洗手。

8、鹽水洗鼻子

鹽可以幫助預(yù)防感冒，這是因?yàn)樗軌蜃柚辜?xì)菌在鼻腔處停留。

9、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

溫和、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)免疫力。需要注意的是，運(yùn)動(dòng)不可過(guò)

于猛烈，過(guò)于猛烈的運(yùn)動(dòng)將降低免疫力。

10、補(bǔ)充維生素D

如果缺乏維生素D，患感冒的幾率將增加三分之一。維生素D3是

最容易被身體吸收的，可以選擇此品種補(bǔ)充。

感冒流鼻涕飲食偏方

1、姜茶

取生姜、茶葉各適量，沏茶或熬湯飲。連服3日，能減輕感冒癥

狀，縮短病程。若加入紅糖療效更佳。

2、溫水溫飲料

多喝溫?zé)岬娘嬃峡墒共∪损ぬ底兊玫。徑夂粑鲤つさ木o張

狀態(tài)，促進(jìn)痰液咳出。最好喝溫開(kāi)水或溫的、米湯等，也可以適量的

喝點(diǎn)溫果汁。選刺激性較小的蘋(píng)果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁

等柑橘類的果汁。

3、姜絲蘿卜湯

姜絲25克，蘿卜50克切片，加水500毫升，煮15分鐘，加紅

糖適量。每次200毫升，天天1-2次。

4、鮮檸檬汁

檸檬榨汁，加入砂糖或蜂蜜，再加入溫開(kāi)水，感冒時(shí)一天喝上

500～1000毫升，流鼻涕則減輕，感冒好得也快。特別是感冒初起，

喝檸檬汁甚至可因此不藥而愈。

5、雞湯

在沒(méi)有感冒沖劑的美國(guó)，人們一旦患上感冒，雞湯飯往往是他們

尋求醫(yī)生幫助前的選擇，但治愈效果卻能帶來(lái)驚喜。醫(yī)生和營(yíng)養(yǎng)學(xué)家

研究發(fā)覺(jué)，雞肉和雞湯中含有人體所須要的多種氨基酸，可以有效增

強(qiáng)人體對(duì)感冒的反抗力。因此，感冒初期喝些雞湯可以消除呼吸道中

的，讓病癥得到緩解。

6、白菜湯

取大白菜根3棵洗凈切片，加大蔥根3根，煎湯500毫升，加白

糖少許趁熱服下。或取白菜心250克，加白蘿卜60克，水煎后加紅糖

適量，食菜喝湯。

7、薄荷粥

將新奇的薄荷洗干凈并且切碎，然后加入適量的凈水搗爛，去除

汁水。將粳米放入鍋中煮粥，煮好的時(shí)候加入薄荷汁就可以了。這道

食譜能夠有效的治療風(fēng)熱感冒。

8、五神湯

取荊芥10克、生姜10克、蘇葉10克、紅糖30克、茶葉6克，

將荊芥、蘇葉、生姜切成粗末，與茶葉一同放入瓷缸內(nèi)，用開(kāi)水沖泡，

蓋嚴(yán)。將紅糖放入另一個(gè)碗內(nèi)，將用開(kāi)水浸泡的藥液趁熱倒入，與紅

糖拌和，置文火上煮沸，趁熱飲下。飲后覆被而臥，待微汗出即可退

燒。剩下的藥液，煮熱當(dāng)茶飲。