團建活動策劃方案(12篇)

團建活動策劃方案(12篇)

團建活動策劃方案1

為益于員工身心健康，鍛煉大家的身體素質，提高團隊的凝聚力，加強員

工的溝通與交流，豐富員工的業余文化生活，培養頑強奮斗、勇于拼搏的優良

品質。根據大家的商議，將4月份移動分公司團建活動定為：明陽天下團建

營。

時間定為：周六，早上7點—下午2點?；顒拥闹饕獌热菔牵簠⒂^游覽水

簾洞、金龜出海、雄雞峰、觀音石等處景觀。參與人員：公司全體員工，共計

六人，每人按50元的標準，共計300元。

在團建活動中，明陽天下團建營提醒一定會加強安全工作的重視，提醒大

家在行車和參觀游覽中注意各項安全事宜。并帶好旅游常備藥品：暈車藥、創

可貼、胃舒平、六神丸、紫藥水等。

團建活動完之后，會把活動中的所感所想、身心體會，以圖文并茂的形

式，上傳到OA中和大家一起分享。

1、白河峽谷介紹

白河峽谷位于北京市懷柔區境內，白河漂流是目前北京地區唯一的天然河

漂流，距北京市90公里，主要以白河漂流、水上闖關、樹上拓展、真人CS等

項目為特色，白河漂流是供人們旅游，休閑，度假的好去處。

這是一處原始風貌保存相當完整的自然峽谷，與永定河宮廳山峽和拒馬河

峽谷并稱“京都三大峽谷”，而白河峽谷因其壯麗的風景，更有“百里畫廊”

的美譽。此外在谷中還有一個類似“雅魯藏布大峽谷”的雄壯景致“云臺攬

勝”，更是值得為之走上一遭。

白河峽谷是一處原始風貌保留相當完整的自然峽谷，被形容為“百里畫移

動圖片廊”。峽谷沿途道路險峻，村落相對稀少，因此，適宜做富于探險精神

的自然探索游。從延慶縣的白河堡水庫大壩的東北方向進入峽谷，便可領略峽

谷的風貌。近百米高的懸崖如利劍將波濤滾滾的白河劈開巍峨的明代長城在山

間蜿蜒伸展，兩岸峭壁林立，山泉匯成浩蕩的激流，大自然的奇異景色令人頗

感震撼。從密云縣沿白河溯流而上，直至云蒙山北麓，就到達了白河峽谷最為

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壯觀之處。此地山勢陡峭，懸在半山之間的道路兩側都是懸崖絕壁，經過令人

驚心動魄的穿越石縫間隙的旅程，再往前行，就到達景色最為壯觀的地帶。登

上道路邊懸掛的石臺，群山峻嶺和蜿蜒流淌的白河盡收眼底，景色美不勝收。

2、燒烤種類

烤串：羊肉串、肉筋、雞翅、牛肉串、火腿腸、雞心、雞肉、胸骨、骨肉

相連、玉米、大蒜、饅頭片、土豆、紅薯、香菇、辣椒等，品種齊全，任您挑

選。

燒烤用具：烤爐烤架、木炭、刷子、桌椅、等。

酒水：酒水、飲料無限暢飲。

娛樂：免費垂釣。(魚可帶走，自備魚竿魚食。)

3、燒烤單項預訂

精美燒烤食品隨您預訂，絕對的物美價廉，所選食品原材大多為山野家飼

養雞鴨，絕非激素的山野綠色食物。到山谷享受燒烤時，我們將為您提供烤

架、烤炭以及燒烤場地，提供燒烤咨詢及路線。在朋友們吃著碳火燒烤的時

候，還能欣賞原始峽谷的絕美自然風景，在山間攝影，逛吼高歌……當然，在

預訂時還可以預訂農家飯中的特色美食，比如野菜木蘭芽，特色咸鴨蛋……剛

好可以豐富您的野外餐桌!

公司團建活動策劃方案4

為了弘揚公司文化，提升精神文化生活需求，緩解員工的緊張工作節奏，

特此于每周一至周五為公司員工提供下午茶活動，每天利用10-15分鐘時間，

大家組織活動，每天小組間輪換出一些小節目(講笑話、唱歌等娛樂小節目)，

吃點茶點喝點飲品，一方面補充大家的能量，另一方面舒緩大家的工作疲勞。

團建活動方案如下：

1、每天下午3：30點，公司為員工供應水果、糕點、飲品。

2、每周一三五，供應糕點。每周二四，供應水果。

3、糕點：現烤類糕點1-2種。(數量少許，以免浪費)

小餅干、小面包類。(選擇獨立包裝類，方便宜存放)

4、水果：應季時令水果。(多采用一些，免清洗、宜存放)

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5、飲品：以奶茶、花茶為主。

團建采購物品預算：(按30人，22個工作日計算)

每月預計費用：約1700元

1、奶茶：120/箱，茶包/檸檬片(獨立包裝，避免氧化變質)：200元

2、小餅干：10/斤(每天約20元左右)，現烤類糕點：約30元(每月供應約

13天)

3、水果：約50-60元(每月供應約9天)

團建活動策劃方案2

一、活動簡介

此次團隊建設活動是由：道具類設施游戲及團隊協作類游戲組成。

該活動是展現員工團隊協作力的平臺。通過員工團隊協作，各隊進行比拼

競技，從而充分展示并提高員工的團隊意識及協作能力。

本次團建活動的宗旨是：愛崗、敬業、進取、團結。

二、活動人員

公司80名職工。分為四隊。

三、活動內容

1. “旱龍舟”————————————熱愛崗位，企業心。

2. “團隊美食大比拼”————————負責認真，工作情。

3. “蛟龍出?！薄ι线M，有所志。

4. “八十人超大規模挑戰蛟龍出?！薄獔F結一心，萬披靡。

四、活動時間及地點

時間：20某某年 月 日，12：30—16：30

地點：MAX體育公園

五、活動流程及詳解

(一)活動流程

9:00—10:00 所有人員集合，大巴發車開往MAX體育公園，由團 建老師在

車上進行抽簽分組，將所有人員，平均分 為4隊

10:00—10:15 大巴車到達MAX體育公園，所有人員按照分組整隊

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10:15—10:30 由團建帶隊老師宣讀活動內容簡介及各項注意事項

10:30—11:30 “旱龍舟”團建活動培訓指導及展開

(在本輪活動中決出的排名，將在下一輪“團隊美 食大比拼”活動中獲得

不同程度的團建游戲支持)

11:30—14:30 “團隊美食大比拼”團建活動培訓指導及展開

14:30—16:00 “蛟龍出?！眻F建活動培訓指導及展開

16:00—16:15 所有隊員留影紀念，并頒發“ 80人超大規模蛟龍 出?！?/span>

挑戰成功獎杯

16:15 大巴出發，將所有人員安全送回公司

(二)活動詳解

“旱龍舟”

每隊分成2組，接力折返。比賽距離為30米，每支隊伍由“起跑線”出

發，以旱龍舟完全越過“接力線”為走完單程，站在“接力線”后待命的接力

隊伍接過并穿戴好同隊的旱龍舟出發，以旱龍舟碰完全越過“起跑線”停表。

比賽用時最少獲勝。(隊伍排名，在下一輪“團隊美食大比拼”活動中將獲得不

同程度的團建游戲支持。)

“團隊美食大比拼”

依照方才“旱龍舟”決出的名次，分別在本來已有的裝備基礎上 附加獲得

如下裝備。

第一名：扇子x1，手搖鼓風機x1，引燃酒精x1，秘制烤肉醬x1

第二名：扇子x1，手搖鼓風機x1，引燃酒精x1

第三名：扇子x1，手搖鼓風機x1

第三名：扇子x1

第一環節：各隊隊員使用原有裝備+附加裝備進行生火速度比拼。 將炭火

完全生起后，各隊依照生火速度可以來裁判區領取附加食 材。依次分別是：海

鮮x1，紅肉類x1，白肉類x1，蔬菜x1。

第二環節：12:30時，裁判將給每隊發放閉合完整扇貝一個，最快速度將

此扇貝烤至殼口張開的隊伍，將獲得神秘食材一份。

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第三環節：13:40結束燒烤，所有隊員共同努力，十分鐘之內可以將各自

區域整理清掃，并且通過裁判審核的，便可獲得團隊精美水果x1

(活動期間，會不間斷穿插各類小游戲及各類美食獎勵)

“蛟龍出?！?

每位隊員的左腳與旁邊隊員的右腳綁在一起，僅最旁邊兩位隊員綁一只

腳，其余隊員兩腳都與旁邊隊員綁在一起，賽道長度30米，四隊先分別挑戰，

能夠在40秒內完成挑戰的視為成功，方可參加80人集體“蛟龍出海”。

“八十人超大規模蛟龍出海”挑戰

需全員參與，80人共進退，從起點行至終點，若中途出現摔倒或者綁腿繩

松開的情況，需從起點重新開始挑戰，最終能在90秒內完成，方視為挑戰成

功。(總練習加挑戰時間不得超過60分鐘)

六、活動預算

團建活動預算

序項目名稱數量單價(元)小計總計

1場地(MAX體育公園)

1.01活動所用場地費----8000

合計

8000

2餐飲

2.01美食大比拼——燒烤(人份)

2.02礦泉水

合計

8320

3策劃管理、布置

3.01活動策劃費----4000

3.02活動執行費----8000

3.0312米長橫幅

合計

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12480

4道具

4.01旱龍舟(副)

4.02綁腿繩

4.03八十人綁腿跑挑戰成功獎杯

合計

1700

5后勤

5.01大巴

5.02保潔--

合計

20某某

總計32500

團建活動策劃方案3

一、活動背景：

隨著時間的緩緩流逝，大學的生活越來越緊張了。就像剛入大學時候每個

人心中想象的那樣，我們都選擇了適合自己發展的方向，選擇了奮斗的不標，

然后坦然地一步踏進，堅定地一步步前行。

據小道消息報導，類似的活動，校內校外諸多組織也在試行。并取得了明

顯的成果。與本班級同時開展活動的，還有06級歷史班的前輩，屆時大家可憑

自身愛好與他們進行交流，實現互幫互助和資源共享，還可以在院里爭取到強

有力的支持。

二、活動目的：

增強體質，促進友誼，提高團結意識。

三、活動時間：

每周四下午2：00—3：40（即第五、六節課）

四、活點動地：

（主要在）三期籃球場。

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五、活動形式：

1、由班委會征集一些游戲節目供大家娛樂。

2、活動遵行自愿原則，班上同學可根據具體情況選擇性參加。

3、根據每位同學的體育課專項，自帶“裝備”，分塊練習。

4、按照每個同學的興趣愛好由該項目“專業人員”帶動進行。（比如，聊

天小組，籃球小組，乒乓球小組…）

六、可行性分析：

班上絕大多數人支持，可謂是群眾基礎較為牢固?；顒铀杞涃M較少，活

動對學習暫無不利影響。活動本身很有意義和實踐價值。

七、具體流程：

填寫體育專業調查表、體育部據表做簡單的安排、征集活動所需工具、籌

備物資（一些常用的藥物）、媒體（qq群。校內網。班級博客…）每周通訊介

紹特別活動、活動進行、宣傳部負責征集寫稿，跟蹤報導每次活動信息，并做

好對內對外宣傳工作、秘書部整理材料存檔。

八、注意事項：

1、活動的進行可根據天氣情況或某些重要的.集體性事情取消，絕不耽誤

大學的主旋律。

2、活動期間的人財安全。畢竟是戶外運動，難免會由磕磕碰碰，受傷也是

不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。

團建活動策劃方案4

一、活動目的:為了讓員工更加熟悉公司現有的業務和資源;了解公司其他

部門的日常工作;增強部門與部門間，同事與同事間的溝通、交流與合作;

加強公司凝聚力;提高工作效率和員工的積極性;同時布置公司下半年的工作任

務，攜手并進，為完成最終的目標而努力。

二、活動主題:“敞開胸懷，自由奔放”

三、活動時間:20某某年 月 日下午 點:

四、活動地點:(附近酒店會議室)

五、活動參與主題:全體員工

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六、活動主持:為主，各部門領導輪番上場

七、活動形式:培訓+互動游戲

八、活動方案:(共分兩個部分，共約4個小時左右)

前奏:(時間約30分鐘)

老板布本次活動的意義，介紹公司情況，介紹各部門情況及負責人，同時

公布下半年工作目標和工作計劃。下面的時間交給各部門負責人。

各部門負責人輪番登臺介紹本部門成員，以此種方式，比如:“這是客戶部

有活力的美女-”，然后登臺跟大家打招呼，用最幽默代表性的語言自我介紹，

包括工作職責，興趣愛好等，目的是讓大家對自己留下深刻印象。部門成員全

部介紹完畢后，負責人描述本部門工作職責，日常工作情況，結合成員展開，

同時找出最能代表本部門工作情況或未來期望的詞語或句子作為本部門的代號

(此代號可以作為互動游戲中口號)。

第一部分:培訓(每個部門時間控制在15分鐘，Q&A階段控制在2分鐘，中

間有10分鐘休息時間，共計2小時30分鐘)

所需物料:投影儀、投影幕、攝像機、照相機、音響系統、合適的背景音

樂。培訓師:各部門負責人或代表，本部門員工可以作為有效的補充

流程:各部門負責人結合本部門工作內容、工作范圍和主要產品，為公司員

工培訓。

客戶部:

媒介部:

設計部:

策劃部:

第二部分:互動游戲

宗旨:加強團隊合作，促進各部門之間協作，增進同事之間的了解。

團建活動策劃方案5

(一)首先要明確團隊目標。

建立團隊的目的是什么，這個團隊要完成怎樣的目標。目標很重要，因為

目標就是方向。每個團隊的組建都是為完成一定的目標或使命。沒有目標的團

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隊沒有存在的意義，或者說沒有目標的團隊也稱不上為一個團隊。

(二)確立團隊成員標準，選對人上船。

團隊的目標確定了，就要選擇正確的團隊成員，該如何選擇團隊成員呢?我

個人認為應該選擇那些認同團隊價值觀、優勢能夠互補的人來團隊工作。價值

觀的認同很關鍵，不認同團隊的價值觀大家就不能實現很好的溝通，也就不可

能有效率可言。另外并不是所有的人組合在一起就能組成一個的團隊，團隊成

功的關鍵在于充分發揮整體優勢，這就需要團隊中的成員做到優勢互補，實現

整體大于局部之和。

(三)建立好團隊內部規則。

沒有規矩不成方圓，一個團隊如果能形成戰斗力必須建立健全的游戲規

則，如崗位職責、權利的界定，團隊成員溝通、交流方式的確立等。這些規則

應能保證一個團隊的正常運行，讓團隊每個成員的主動性、積極性和創造性發

揮出來，使整個團隊充滿活力。

(四)選擇一個好的團隊領導。

我們不能強調個人的作用，但我們也不能忽略個人的作用。一個好的團隊

領導對于建設高效率的團隊有著不可替代的作用。一個好的團隊領導能充分發

揮團隊中每個成員的優勢，使團隊的資源實現程度的優化，從而創造出非凡的

業績。

(五)學會寬容。

寬容是一種很高的品質。在一個團隊內部，由于每個團隊成員的性格特征

可能不同，考慮問題的出發點不同，難免會產生摩擦，但每個人都應該抱著一

種“對事不對人”的態度去寬容別人對自己的批評，甚至是不理解，而不能一

味地去爭執，許多東西需要時間去證明，爭論沒有任何意義

團建活動策劃方案6

一、活動主題

百因必有果，團隊得有你和我。

二、參加人員

公司全體人員

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三、活動目標

1、活躍團隊氣氛，加強團隊協作，

2、提升個人素質，發掘自我潛能，

3、緩解工作壓力，感受公司關懷，

4、增強員工歸屬，豐富企業文化。

四、活動時間

20某某年某某月某某日（周六）

五、活動地點

某某

六、活動形式

1、上午：隨機分組，以組為單位進行各種素質拓展競技活動。

2、下午：自由成組，休閑娛樂為主游玩，自由支配時間，自主選擇游戲。

3、素質拓展與休閑娛樂相結合的形式。

七、注意事項

1、要求全體員工積極參加，無特殊情況不得請假。

2、培訓時必須嚴格遵守培訓規則和公司有關紀律，嚴禁脫離團隊擅自行

動。

3、參加培訓時必須穿運動鞋，著裝簡潔適合運動，女士請不要穿裙子。

4、如患有不適于參加激烈運動疾病人員應事先通知培訓組織者，以作統一

安排。

5、請保持訓練區域的整潔，產生的垃圾或廢物請隨身帶走，自覺保護環境

衛生。

6、參加活動的人員要保管好自己的貴重物品，如丟失、損壞，后果自負。

7、發揚團結友愛，互相幫助的團隊精神，遇到困難及緊急情況時，要相互

關照。

八、活動游戲

1、搶凳子：

游戲規則：準備N張凳子，圍成圈，選出N+1個人來參加游戲，一開始大

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家都站成一個更大的圈，順著一個方向不停地走，當聽到“搶”的口令時迅速

找凳子坐下，沒有凳子的要表演節目。然后再減少一張凳子，繼續游戲……直

到最后只有一人勝出為止。

獎品名稱：待選

獎品類型：待選

2、找零錢。

游戲規則：一句話說明白：男生代表5毛，女生代表1元（反著也行），主

持人喊出具體錢數，金額抱團取勝。

使用場景：

有一定場地空間的培訓，或者戶外，需要跑來跑去，主持人最好佩戴小蜜

蜂，或者備上喉糖。

需注意：

可根據男女生人數的差異，人為設置稀缺資源，造成搶搶搶的局面。

觀察點：

一定會有人在前幾局就出局，一直縮邊邊，避免不了的，重點關注在拼搶

中賣力的同學，他們一定會是這整場培訓最配合你的人，盯緊了。

獎品名稱：待選

獎品類型：待選

3、你劃我猜：

游戲規則：幾個人站成一列，第一個人面朝出題人，其余人全部向后轉。

題紙上會寫著一些詞語，這些詞語是可以用動作比劃出來的。第一個人看完之

后，讓第二個人轉過身，比劃給他看，注意不能說話。第二個人再比劃給第三

個人看，以此類推，看最后一個人是否能猜出最原始的意思，說出題紙上的詞

語。

獎品名稱：待選。

獎品類型：待選。

九、酒桌小游戲

1、即席聯詩。

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游戲規則：

1、主持人宣布以區為單位，比賽聯唐詩宋詞。

2、主持人講解游戲規則：由主持人先讀出兩句含特定字眼的詩詞，比如

“床前明月光，疑是地上霜”（含“月”字）。接著，各區按照指定的順序，迅

速聯上兩句也含該字眼的詩或詞。若有停頓，主持人與觀眾一起喊“5、4、3、

2、1”倒計時，完畢后仍聯不上者，遭淘汰。一直堅持到最后的區獲勝

3、注意事項：兩句詩詞限唐詩宋詞

4、此游戲詩詞可換為歌詞

團建活動策劃方案7

一、整體時間安排

熱身時間20分鐘

團建時間100分鐘

自由體驗時間30分鐘

備注事項：團建當天建議穿寬松適合運動服飾，女士建議盡量不穿裙子;團

隊建設橫幅樂圖空間可協助團建當天布置，請團隊自行安排定做。

二、具體時間安排

(一)、前期準備

1、時間：五分鐘

2、活動內容：所有參與人員到場，簽訂安全協議，更換衣物及防滑襪。

(二)、入場分組熱身

1、時間：十五分鐘

2、活動內容：教練帶領所有成員入場，進行場內規則講解，區域表演環

節，之后分組熱身。

3、分組規則：一組一名教練帶團，15-20人分一組;21-40人分兩組;41-60

人分三組;61-80人分四組;81-100分五組;同一單位團建建議不要超過100人。

三、活動具體內容

(一)、團體活動內容，根據分組分別由教練帶領交叉分開進行場內運動項

目小組PK賽。時間90-100分鐘，每個項目20分鐘。

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比賽項目說明：

1、蹦床接力賽(自由蹦床，計時制。)

游戲規則：在自由蹦床區域，選用三道，每道區域一隊人。當喊1、2、3

開始時，所有成員依次往前跑，背部撞擊斜面蹦床返回與第二人擊掌，第二個

人才能接下來往前跑，直到所有成員都完成，看總時間，用時少的組將獲得本

場冠軍。

2、躲避球闖關(躲避球，3局2勝制。)

游戲規則：在躲避球區域，以小組賽的方式進行，將8道選手分成2隊，

以4對4的方式進行PK，采用3局2勝制。扭轉，彎曲，翻轉身體躲避對面飛

來的球，獲得最終勝利。是樂圖給予朋友、家庭和團隊之間必備的游戲。

3、GTIME(海綿池區域角斗士，3局2勝制。)

游戲規則：約茬架嗎?來樂圖吧!在角斗士區域，你可以拿著“武器”和對

手進行對抗，但是不可以打臉哦!兩人進行力量技巧對抗，即使被打落，也會落

到柔軟的海綿池中。組中分為兩隊，派出代表進行角斗士項目PK，進行兩兩對

抗賽。本場采用3局2勝制。

4、歡樂疊疊疊(海綿池區域，計時制)

游戲規則：在海綿池區排好隊，雙手交叉一手抓著另一方向的耳朵，原地

轉五圈。達到規定的圈數后，快速跳入海綿池，爬到對岸取回彩色海綿并疊出

標準圖案。只有當隊友取回海綿回到岸上之后，下一名隊友才能開始轉圈。先

完成比賽的隊伍獲得勝利。

5、小腦王(海綿池區域闖關制)

游戲規則：扁帶固定在海綿池兩點之間，凌駕于海綿池上空。大家根據教

練提示排好隊，保持身體平衡，不借助任何外力，赤手空拳的情況下向前行

走，直至到達對岸，即為闖關成功，闖關途中落入海綿池也沒關系，柔軟舒適

顏色絢麗的海綿很適合自拍哦。落入海綿池的同事快速離開扁周圍區域，以便

后面的同事安心闖關，當隊友都依次比賽完成教練根據團隊計分公布比賽結

果。

6、占山為王(火焰山區域，計時制)

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游戲規則：由火焰山區域教練講解攀爬規則以及注意事項，因火焰山攀爬

時一條道上只能有一個人在攀登，且攀爬過程不能拉扯以爬到頂峰的人員，所

有人員只能通過藍色的攀爬扣爬上火焰山頂端的平臺，再通過短道滑速回到平

臺下方。先完成比賽的隊伍獲得勝利。

7、蹦床籃球(蹦床籃球區域，計時制)

游戲規則：想象籃球高手一樣能夠進行大力灌籃嗎?到樂圖來體驗這種感覺

吧!分組在蹦床籃球進行投籃，第一個投進后將球交給下一個隊友。用時最少的

隊伍獲勝。大家盡可放開自己，用自己能玩出的最帥的姿勢將球投入籃筐。

(二)、自由活動時間為30分鐘，可以自由選擇體驗項目。

1、翻滾吧少年(Airbag區域)

項目介紹：像鳥一樣追求輕盈，像飛機一樣追求高度，這就是你!平地而

起，仿若輕功附體。在大量柔軟且專業的氣墊保護下，大可不必小心翼翼。要

做的就是盡情玩耍。每組成員在3個不同的蹦床上向空氣氣墊跳躍，體驗

Airbag的樂趣。

2、勇攀高峰(攀巖，梅花樁區域)

項目介紹：攀巖，速登，敢不敢約上你的小伙伴，來攀越巨石的比賽，看

誰第一個拍響鈴聲?；蛘撸o自己一個定時，完成一段旅程，享受輕巧落地后

的華麗轉身。梅花樁循序漸進，登高望遠十個樁點，挑戰你的體力，耐力以及

心理承受力。大家來到攀巖區(梅花樁也在攀巖區域)穿好護具，戴好頭盔，根

據教練提示開始攀登。攀巖墻一共有5面，梅花樁一面，大家可以盡情攀爬享

受往上前行每一步艱辛到達峰的成就感以及高空降落的快感。

3、我最搖擺(蹦床表演區域)

項目介紹：表演區是反重力彈跳的之地。你可以盡情練習后空翻，側身

翻，發掘更多的新招式，怒刷存在感!原材料采用達到國際奧運賽事標準的超彈

力蹦床。也是全館彈跳力的3個蹦床。本小時內每5分鐘更換人進行體驗。

4、勇往直前(拓展區)

項目介紹:來到拓展區，穿好護具，戴好頭盔，由教練掛好安全繩索。高空

拓展項目每次最多四人同時進行，一層極限挑戰項目沒有人數限制，請在教練

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協助下進行。

5、障礙闖關(拓展區)

項目介紹：(搖搖擺擺，左左右右，上上下下，蹦蹦跳跳，克服所有障礙

吧，加油，加油!)連貫闖關環節分三道，依次從第一道抱海綿包跳躍開始，臂

力，腳力，耐力，智力，承受力全都用上，完成第一道所有項目依次進入二

道，像蜘蛛俠一樣完成二道闖關項目，進入三道，像飛人一樣騰空跳躍，攀爬

直至完成所有闖關項目。

6、短速滑雪(滑雪區域)

項目介紹：純進口的滑雪道具，直接取區域準備好的道具由左邊道登上滑

雪道頂端，按教練提示方式擺放位置，坐好并抓緊安全扶手帶，由高處直接滑

下(單個滑只適合個人單獨體驗)既可以享受短道滑速帶來的尖叫，也可以直接

穿著專業防滑襪行走在指甲板之上。

團建活動策劃方案8

水能載舟，亦能覆舟，員工是一家企業基礎，是一家公司的基石。此次，

戶外大本營特別為單位職工策劃了一場戶外拓展訓練活動方案，達到增強團隊

凝聚力，增強團隊協作的能力。

活動主題：凝聚你我，打造“贏”團隊

活動目的：通過這次團建打破部門之間的隔閡，改善部門之間的交流，增

強企業的凝聚力。

參與人員：各部門成員

活動地點：田園農莊、島農莊、農莊、果蔬、農莊

活動流程：

8：00-9：00集合前往活動基地(自駕或大巴)

9：00-9：30破冰起航，熱身分組，活躍氛圍

9：30-10：40拓展項目：無敵風火輪?？简灲M織成員的主動性，建立集體

節奏對團隊的重要性，個人與團隊的默契度。

10：40-12：00拓展項目：畢業墻。自我管理與定位，幫助他人進步和成

長，甘于人梯的精神，團隊配合與協作

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12：00-13：30在農莊用餐及午后休息

13：30-14：30拓展項目：勇闖雷區。增強自信，挑戰自我，堅強的韌性

和毅力是關鍵

14：30-16：30四項娛樂活動：真人cs、射箭、劃船、新奇車

16：30-17：00活動總結，學員分享，合影留念，開心返程

團建活動策劃方案9

一、活動主題

強學風，促教改，構建班、團一體化建設新模式

二、活動時間

20某某年10月20日至20某某年11月20日

三、主體活動

1優秀主題團日活動

活動主體：20某某級團活動小組

20某某級團支部

活動流程：懸掛條幅，號召開展基層團建活動

團支部上交活動策劃書，根據活動策劃書團建部進行有重點的跟進

團支部積極開展團活動并做好團活動的宣傳工作

做好活動總結，并開始著手準備優秀團日活動的申請

2新老班級、團支部換屆工作

活動主體：學生會團建部

活動流程：收集大一至大四班級、團支部信息

做好班團干部信息統計表并寫好學院班級團支部換屆工作報告

上交校團委組織部及學生工作處

3科學規劃團支部建設

活動主體：20某某級團支部

活動流程：根據“五有”優秀團支部和“四好”紅旗團支部的標準各團支

部制定團支部發展

規劃

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開展團支部交流會，由各團支部的團支書、組織委員、宣傳委員進行交流

探討及時總結交流信息與宣傳工作

4開展創先爭優活動

活動主體：學生會團建部團建活動方案。

活動流程：團建部聯系各大二至大四的優秀團干部、優秀團員進行協商

開展關于優秀團支部、優秀團干部、優秀團員的大學自身經歷專題演講，

對大一

新生進行創先爭優的鼓勵及指導

5扎實開展班團干部、團員的培養教育工作

（校團委、學生工作處聯合對百名20某某級新生團支部書記、班長進行培

訓）

6開展專職團干部“走進基層青年——團干部懇談日活動

（結合我校實際撰寫高質量調查報告）

7開展好《青年思想引導大綱》轉化工作

（撰寫《學院大學生思想引導案例》，案例要包括引導內容、引導目的、核

心

觀點、引導路徑、活動案例等內容）

四、具體要求：

（一）突出主題、形成合力：

1、通過在活動中的緊密配合與協調工作，調動學生會成員的積極性，提高

工作效率、加強團隊意識。團建活動方案。

2、在活動中挖掘團員的潛力、引入競爭機制培養后備力量，提高團支部的

整體能力，使團支部具有更好的創新性和延續性

3、各團支部負責人要積極參與并配合好此項工作。

（二）加強宣傳、營造氛圍：

1、團建部配合宣傳部以各種方式進行宣傳，擴大影響力。

2、各團支部根據自己擬訂的活動方案進行自我宣傳，由宣傳部配合。體現

活動主題，顯出我院特色，營造良好活動氛圍。

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3、將各項活動情況及時上傳到我校網站，進行宣傳，擴大我院的影響力

五、總結活動

做好活動總結，找出出彩點及不足，做好記錄并及時準備好各類上報材料

并上交

六、上交材料

1、活動月自評表

2、主題團日活動申報材料

3、專職團干部共青團工作調研報告

4、團員思想引導案例

5、學院第八屆基層團支部建設暨班級規范化建設活動月總結材料（活動結

束時間11月10日上交材料準備結束時間11月17日

團建活動策劃方案10

一、時間地點等基本情況：

（1）時間；根據公司的性質，一般大多數選擇周六日，如果去外地的話建

議2-3天；

（2）地點：現在是夏天的開始，天氣非常炎熱，選擇一些水上基地或者陰

涼的基地較為合適；

（3）主題：以輕松簡單項目為主（激烈運動太熱、太曬，大多數參訓人員

肯定不喜歡）；

二、活動策劃的目的要明確：

（1）幫助參加者認識自我，激發個人潛能，客觀地進行自我定位；

（2）增強自信心，克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力，更客觀的面對工

作與生活的挑戰；

（3）采取有效的措施改善人際關系，學會關心、激勵、相互信任；

（4）使大家融洽的與他人及群體合作，達到團體一致性，并形成團隊成員

間配合默契，形成積極向上、團結互助的團隊氣氛.

三、基地介紹：

（1）主要以拓展游戲游玩為主，環境要相對干凈，清爽；

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（2）吃飯的標準都是300-500元/桌（十菜一湯）；

（3）住宿采取的是標間1.2米的床；

（4）基礎的拓展游戲道具（如畢業墻、背摔臺等）；

（5）會議室（有投影儀、話筒、音響等設備）；

四、 具體的行程安排：（拿3天2晚的活動舉例）

Day1——

（1）09：00——所有人去到基地集合；

（2）09：00-10：00——放東西，換衣服，軍訓軍姿集合列隊，破冰熱

身；

（3）10：00-12：00——游戲拓展、隊內宣誓、餐前訓；

（4）12：00-13：30——午餐時間，稍作休整；

（5）13：30-14：30——軍訓拉練，入營篇；

（6）14：30-17：00——游戲拓展，團隊展示；

（7）17：00-18：00——晚餐。稍作休整； （8）晚上——篝火晚會；

Day2——

（1）08：00-08：30，起床吃早餐；

（2）08：30-10：30，做熱身游戲，破冰分組；

（3）10；30-12：00，神筆馬良；

（4）12：00-13：30，午餐時間，稍作休息；

（5）13：30-17：00，主體團建：部落戰爭；

（6）17：00-18：30；晚餐+休整

Day3——

（1）08：00-08：30，起床吃早餐；

（2）08：30-10：30，做熱身游戲，破冰分組；

（3）10；30-12：00，景區定向活動；

（4）12：00-13：30，午餐時間，稍作休息；

（5）13：30-16；00，拓展團建游戲，合影留念；

（6）16：00，開始返回自己溫馨的家

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五、具體拓展游戲的介紹：

舉例說明：

（1）神筆馬良

A、游戲玩法——

在地上放一張一平米大的紙。所有隊員拉繩子的末端，不得接觸毛筆，按

照教練的要求完成指定的任務。最快完成的為獲勝。教練也可以根據字的美觀

度來打分。

B、游戲目的——

1. 加強團隊精神。

2. 培養團隊配合協作能力。

3. 感受團隊配合協作中，各成員之間的溝通方式與行為方式的變化及所需

要的調整。

4. 提升團隊士氣，激發飽滿的激情

（2）畢業墻

A、游戲玩法——

全隊所有成員在規定的時間內翻越一面高4.2米的光滑墻面，在此過程

中，大家不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮帶、繩子等。所能用的資

源只有每個人的身體。

B、游戲目的——

1、增強團隊凝聚力

2、加強團隊服從與奉獻的精神；

3、促進團隊溝通，增加團隊協作能力

（3）真人CS

A、游戲玩法——

把軍隊實戰對抗訓練系統轉為民用的仿真系統，同時借鑒了反恐精英CS網

絡游戲的場景設計和游戲規則，是一種獨特的極度緊張而又充滿娛樂性的射擊

對抗寓教于樂的培訓項目。通過角色的扮演和團隊協作，在體驗快樂的同時達

到健康休閑、團隊建設目的。

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B、游戲目的——

1、克服心理惰性，完善性格結構，磨煉戰勝困難的意志。

2、調適身心、不浮躁、不頹廢，更好的面對工作與生活的挑戰和壓力。

3、認識群體的作用，增進對集體的參與意識和責任心。

六、費用明細清單：

（1）活動策劃費用、籌劃費用、對接費用等；

（2）主訓教練12年從業經驗、助教2名，方案策劃、場地踩點等；

（3）拓展基地場地使用費；

（4）來回大巴車輛接送、含司機午餐及過路費；

（5）香檳、橫幅、攝影攝像、備用醫療輔助設備、無限量飲用水；

（6）餐費+住宿費；

（7）其他需要實際支付的費用；

七、完美的結局：

（1）總結分享；

（2）香檳慶祝；

（3）拍照留念；

（4）快樂返程；

團建活動策劃方案11

1、活動目的：

為了讓員工更加熟悉公司現有的業務和資源；了解公司其他部門的日常工

作；增強部門與部門間，同事與同事間的溝通、交流與合作；加強公司凝聚

力；提高工作效率和員工的積極性；同時布置公司下半年的工作任務，攜手并

進，為完成最終的目標而努力。

2、活動主題：

“敞開胸懷，自由奔放”

3、活動時間：

20某某年某某月某某日下午某某點。

4、活動地點：

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（附近酒店會議室）

5、活動參與主題：

全體員工

6、活動主持：

某某為主，各部門領導輪番上場。

7、活動形式：

培訓+互動游戲

8、活動方案：

（共分兩個部分，共約4個小時左右）

前奏：（時間約30分鐘）

老板布本次活動的意義，介紹公司情況，介紹各部門情況及負責人，同時

公布下半年工作目標和工作計劃。下面的時間交給各部門負責人。

各部門負責人輪番登臺介紹本部門成員，以此種方式，比如：“這是客戶

部有活力的美女———”，然后——登臺跟大家打招呼，用最幽默代表性的語

言自我介紹，包括工作職責，興趣愛好等，目的是讓大家對自己留下深刻印

象。部門成員全部介紹完畢后，負責人描述本部門工作職責，日常工作情況，

結合成員展開，同時找出最能代表本部門工作情況或未來期望的詞語或句子作

為本部門的代號（此代號可以作為互動游戲中口號）。

第一部分：培訓（每個部門時間控制在15分鐘，Q&A階段控制在2分鐘，

中間有10分鐘休息時間，共計2小時30分鐘）

所需物料：投影儀、投影幕、攝像機、照相機、音響系統、合適的背景音

樂。培訓師：各部門負責人或代表，本部門員工可以作為有效的補充

流程：各部門負責人結合本部門工作內容、工作范圍和主要產品，為公司

員工培訓。

客戶部：某某

媒介部：某某

設計部：某某

策劃部：某某

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第二部分：互動游戲。

宗旨：加強團隊合作，促進各部門之間協作，增進同事之間的了解。

團建活動策劃方案12

一、活動主題：

“凝聚心感悟，歡樂戶外游”

二、活動宗旨：

為豐富員工的文娛生活，增進員工之間的溝通交流，緩解工作壓力，實現

勞逸結合，增強團隊凝聚力，公司工會、綜合管理科組織策劃此次戶外活動方

案。

三、活動主體：

全體員工

四、活動地點：

某景區

五、活動行程安排：

在不影響正常營業的情況下，本次活動分兩批次開展。

1、集合時間：第一批年月日上午8：30分第二批年月日上午8：30分。

2、集合地點：龍運大酒店大堂門口，統一乘坐酒店租賃的客車出發至活動

地點。

3、活動項目：觀光、燒烤及戶外拓展游戲(詳見附件四)1)上午9：00到達

目的地：拍集體照2)上午9：30-11：30開展戶外拓展游戲3)上午11：30-下

午14：30燒烤4)下午14：30-15：30自由活動5)16：00集合準時返程。

六、活動經費預算：

1、車費：2、景區門票：3、烤爐費用：4、燒烤食物(詳見附件一)：5、互

動游戲紀念品(詳見附件二)：6、備用藥物(詳見附件三)：

七、合計本次預算經費：某某

八、活動工作人員安排：

策劃員：采購員：

道具、拍照：物品保管：

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戶外活動游戲組織：活動安全負責人：

九、注意事項：

1、此次活動為戶外運動，參與人員建議穿著輕便寬松衣服和運動鞋。

2、必須嚴格遵守時間規定，并準時到達集合點，及時清點人數。一切聽從

負責人的安排。

3、做好通訊聯絡和協調工作，期間出現任何突發情況時，要及時上報活動

組織者并做好應變工作。

4、自行保管好隨身攜帶物品，特別是手機、錢包及其他貴重物品。

5、注意燒烤時的安全，以免燒傷燙傷。

6、妥善處理垃圾，愛護景區一草一木，做文明人。

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