豬小肚煲黑芝麻的制作方法及功效

豬小肚煲黑芝麻的制作方法及功效

關于《 豬小肚煲黑芝麻的制作方法及功效 》，是我們特意為大

家整理的，希望對大家有所幫助。

我們大家都吃過黑芝麻粉吧，那麼不清楚大伙兒有沒有吃過

豬小肚煲黑芝麻粉呢？ 豬小肚煲黑芝麻粉是一種如今愈來愈時

興的一道菜，其不但美味美味可口，并且其蘊涵了很多的營養元

素呢，不論是豬小肚煲還是黑芝麻粉都是有其分別特有的營養成

分，當這二種物質當一道菜炒的的情況下，便是一道營養成分美

餐，堅信很多人針對它的作法還不太的了解，下邊就要我們實際

來了解一下豬小肚煲黑芝麻粉的作法。

做法：

1、豬橫脷成條買回去后，怕湯油膩的能夠 切去表層乳白色

的油，切割成一小塊，用涼水侵泡流血水，期內擠壓成型并魚缸

換水數次，直到水體變清裝起預留。

豬橫脷豬小肚煲黑芝麻粉的作法

2、豬小肚全部用小麥面粉水或生粉水內外手洗干凈，再用食

用油揉洗自來水沖干凈再切一小塊預留。

3、豬骨頭、豬橫脷、豬小肚各自放寬水中焯出泡沫塑料裝起。

豬橫脷豬小肚煲黑芝麻粉的作法

豬橫脷豬小肚煲黑芝麻粉的作法

4、茯苓用熱小水泡軟刮掉瓤，小棗削皮。紅小豆用涼水稍侵

泡。黑芝麻粉、云苓各自清洗。

5、砂煲里放適當清燒開，以上所有原材料一同裝進去火災煲

沸后轉文火煲1.5~2個鐘頭就可以。喝時落鹽調料。秋季天氣干

燥塵土大，每一個禮拜可以吃1~2次豬紅（豬的血）。豬紅不但

能補血補氣活血，還能清除肺里的臟東西，防止矽肺

作用：

黑芝麻粉帶有的多種多樣身體必須氨基酸在維生素E、維生素

b21的功效參加下，能加快身體的新陳代謝作用；黑芝麻粉-帶有

的鐵和維生素E是防止貧血、活性大腦神經、清除血管膽固醇的

關鍵成份；黑芝麻粉帶有的人體脂肪大多數為不飽和脂肪，有益

壽延年的功效；中醫藥基礎理論覺得，黑芝麻粉具備補虛、潤五

臟、養血力、長肌肉、填腦組織的功效，可用以醫治腎臟精血不

足引發的眩暈、須發早白、脫發、腰酸腿軟、四肢乏力、步履艱

難、五臟虧虛、皮燥發枯、腸燥便秘等癥狀，在黑發美容養顏層

面的作用，也是贊不絕口

以上內容為我們詳細介紹了豬小肚煲黑芝麻粉的作法，根據

以上作法我們又學習培訓來到一種新的菜式的作法，針對我們這

種愛試著新事物的吃客們毫無疑問是一個極大的褔利，動心比不

上行動，假如你也想試著試著這道美味可口營養成分的飯食，動

心比不上行動，趕緊去做一做吧！